شش تا راهکاری که باعث میشه کمتر تنبلی کنم و از برنامه هام عقب بیوفتم✌🏻

Рет қаралды 6,519

Жыл бұрын

شش هفت تا. اهکار بهتون دادم توی این ویدیو که برای خودم جواب داده. اول از همه باید از خودتون گزارش بگیرید و طبق شناختی که از خودتون پیدا میکنید برسید به راهکار . این راهکار ها خیلی جنرال تره و برای منم جواب داده . شما از راهکار هاتون بگید تا دورهم به دانشمون اضافه شه🧡🧡🧡
اگر ویدیو رو دوست داشتی لایک و کامنت و سابسکرایب یادت نره 🤍🤍🤍

Пікірлер: 82

@panizebrahimpoor2974 Жыл бұрын

یه کاری که من میکنم برا اهمال کاری که واقعانم واسم جواب میده اینه که به تهش و اون نتیجه و هدف خفنه و رسیدن بهش فکر میکنم و دربارش همینجوری تو ذهنم سناریو میچینم و میشه یه چیز خیلی خفن بعد تهش با خودم میگم خب ببین تو اگه الان پا نشی و انجامش ندی امروز میشه فردا، فردا پس فردا و در نتیجه کلا برنامه ریزیت داغون میشه و دیگه نمیتونه مثل اول شه و در آخرم نمیرسی که هیچکدوم از هدفات و اینجوری از ترسم که شده پامیشم انجام میدم کارامو و ازونجایی که او سی دی دارم چنان حالممم خوب میشه مخصوصا اگه همینجوری پشت سر هم همشو انجام بدم که احساس میکنم دارم بال در میارم از خوشحالی😂🤌🏻🥰

@NziRmro-cu6hj Жыл бұрын

‏Guys, one of the things that my husband told me is that the energy that you spend thinking about something and thinking that you didn't do it and you blame yourself is more than the energy that the task itself needs, and he is really right. This is one of the things that helped me not to procrastinate

@shimaelyasi9748 Ай бұрын

عالی بوددد خیلی به دردم خورد دمت گرم ❤❤

@ReyhanehRoohalamini 2 ай бұрын

خیلی عالی بود 👍👍

@fatemehsahihnasab385 2 ай бұрын

من عاااشق این قسمت شدم محشر بود ❤

@Kianakiazad Жыл бұрын

Thank u ghashangm vase video haye khubii k baramun mizari❤

@ailareftekhari9562 Жыл бұрын

Tanks Niloufar ❤️ I needed this video

@negneg4894 Жыл бұрын

👍👍👍👍Extremely helpful. Thanks Azizam

@niloofarsattari4946 Жыл бұрын

Thank you lovely niloofar , it was so perfect. I need it

@Maryamgoli1374 4 ай бұрын

Awesome 👌 👏

@user-gi6hd3bg6l 24 күн бұрын

You are best❤️

@YasamanSoltani Жыл бұрын

Lovelyyyyy❤

@sarehesmaeili4823 11 ай бұрын

That was really helpfull dear.thank you!

@saraz5553 Жыл бұрын

one of your best contents 😍👌

@sheida_salimi 7 ай бұрын

عالی👍💜

@user-gi6hd3bg6l 24 күн бұрын

تو عالی هستی نیلوفر😍

@user-tz7qt9nd5k Жыл бұрын

Lovely Niloo 💚

@maryaabidi 5 ай бұрын

Tnx nilooo❤

@asalnasiripour Жыл бұрын

You're so inspiring nilofar✨💛

@panizebrahimpoor2974 Жыл бұрын

Ali bod azizam mesle hamishe❤

@mahsaha7248 Жыл бұрын

I comment before I watch and I know it's great❤👌🤭

@kosarmasoumi4761 Жыл бұрын

It was amazing Niloo❤

@GhazaleShafiee-cl1hs 9 ай бұрын

Perfect💛

@lilixa8433 Жыл бұрын

Tanks ❤

@faezeasghari-ff3ib Жыл бұрын

It was amazing😍❤️‍🔥

@afroozbn2738 Жыл бұрын

نیلوفر این ویدیوت فوق العاده بود مرسی 😘

@akikarim1534 Жыл бұрын

Niloooo tank u♥️😍

@shadivahabnia9704 Жыл бұрын

You're perfect ❤

@sara-te2yf Жыл бұрын

Your make up is amazing babe 😍

@marya968 8 ай бұрын

This video absolutely helpful for me

@rominanoruzian654 Жыл бұрын

You are amazing❤

@sabayz1116 Жыл бұрын

Thank u, reallyyy❤

@fateme_malekzadehh Жыл бұрын

Thank you for taking care of my beautiful nilofar❤ very useful video as always😍 kiss😘😘😘

@haniyerezaee7086 Жыл бұрын

By the way your makeup is amazing ❤

@atiyeh5781 Жыл бұрын

nice❤

@donyamirzaie9628 Жыл бұрын

Barbi💙🌸

@haniyerezaee7086 Жыл бұрын

Procrastination is literally one of my biggest problems 😪😪😪 thank you for this video ❤️

@YasamanSoltani Жыл бұрын

Veryyyyy gooood❤

@chimansadeghi3988 Жыл бұрын

You are best thank you ❤

@ReyhanehDamankeshan-qg1zq 6 ай бұрын

Energy bomb🎉🎉

@maryamizadgasht9542 Жыл бұрын

Perfect❤❤❤

@mahyavafaee920 Жыл бұрын

Perfect

@user-it5en3xg7u Жыл бұрын

Your planning methods changed my life a lot,thank u so much my dear friend🤘🏿💋🫂

@mahdieh4267 Жыл бұрын

Its very useful ، i get energy from you baby 😍😍😍💋

@fatemeh_akbari Жыл бұрын

Tahnks a lot Nilofar, I need all words that you say i this video.

@SarehAshkari-oe3iw Жыл бұрын

So amazing 😍

@acma11 Жыл бұрын

How great you are❤

@elahefathabadi2583 Жыл бұрын

Amazing😍

@user-it5en3xg7u Жыл бұрын

Great❤

@rominaesteki226 6 ай бұрын

Soooo cute😍

@lilixa8433 Жыл бұрын

Love❤

@artistryasal8157 3 ай бұрын

Quality time = your videos

@GhazalMohammadzade-ql4ul Жыл бұрын

I’m going to watch this as a routin I’m sure

@taranehiranpour2145 Жыл бұрын

واقعا امیدوارم منم درست شم😂

@sarehesmaeili4823 11 ай бұрын

Mishe rajebe fanne bayan o in ke chejoori rahat sohbat konim ye video besazi?

@rominanoruzian654 Жыл бұрын

حقیقتا من این ولاگ ندیدم از تنبلی ولییی کامنت یادم نرفت😂🩵

@aysanmatin7875 Жыл бұрын

میشه یه ویدیوم برا مدیریت مالی بسازی❤️

@yasamanghasemzade9193 Жыл бұрын

نیلوفر شکمت چقد ورزشی شده😍😍💚

@user-ur5gv6zx1c 2 ай бұрын

💚💚💚

@Maryamgoli1374 4 ай бұрын

❤❤❤❤

@lilixa8433 Жыл бұрын

❤❤❤

@kowsar_agh Жыл бұрын

❤❤

@mahsanoori8164 Жыл бұрын

nilo what i do for sleep in long time?

@samanehshariati332 Жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤

@SetaA-bu1tj 2 ай бұрын

درود اقا من کلاس هشتمم یه مدت واقعا خوب برنامه ریزی می‌کردم حدود ۴ ماه همیشه با برنامه‌ریزی بودم کم پیش میومد نداشته باشم ولی یهو همه چی خراب شد

@shaqayeqesfandiary7087 Жыл бұрын

نیلو جون مرسی. من استاد اهمال کاریم و خیلی راجع به این مسئله میخونم. الان تو این لحظه خیلی خیلی نیاز داشتم همه شو تو یه پکیج بشنوم❤

@mahyavafaee920 Жыл бұрын

اقا چقد نسبت به قبلنا فن بیانت رشد خوبی کرده اصن دیگه عین استادای دانشگاه میتونی حرف بزنی کیف کردم😍👍🏻❤️❤️

@fateme_malekzadehh Жыл бұрын

نیلوفر یکی از تجربیات من از اهمال برنامه هام اینه که تایم مناسبی برای بعضی از کارهام انتخاب نمیکنم مثلا یه مدت کتاب خوندنمو میذاشتم برا اخر شب بعد میدیدم همش خستم اخر شب و خیلی وقتا میپیچونم 😁دیگه تایمشو تغییر دادم و کم پیش میاد بپیچونم 😂

@LeyliHaqiqi Жыл бұрын

من واقعا عدم تمركز دارم هعي حواسم پرت ميشه الان تنها كاري كه كردم اپليكشن اينستاگرام و پاك كردم؛)

@maryamizadgasht9542 Жыл бұрын

Vay ba in make up shabih b aho shodiii

@parisani Жыл бұрын

وای نیلوفر گفتی بازی علاالدین و کردی خرابم 😂😍

@NegynQurchi-mu3vy 9 ай бұрын

Love you bishtar video barname rizi bezar❤️💕🫠

@elahehbabaki1265 Жыл бұрын

Your eyeshadow is perfect 2:45 3:45 3:46 3:47 3:47 3:48 3:48 3:49 3:50 3:50 3:51 3:51 3:52 3:52 3:55 3:56

@elahehbabaki1265 Жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤I see your videos everywhere 8:54 8:54 8:55 8:55 8:56 8:56 9:00

@elahehbabaki1265 Жыл бұрын

Please tell us your new recipe s 1:10 1:11 1:12 1:12 1:13 1:13 1:14 1:15 1:16 1:21 1:22 1:23 1:23 1:24 1:24 1:25 1:25 1:26 1:26 1:27 1:27 1:33 1:34 1:34 1:35 1:36 1:37 1:38 1:38 1:39 1:39 1:40 1:41

@sepidehakbari Жыл бұрын

love you 🤍

@azarhajgozar5404 Жыл бұрын

thank you

@NziRmro-cu6hj Жыл бұрын

And that once my husband said to sit down and write, see what things you did this year that were better and what things you didn't do that were better? And this is very helpful Vision Board and Habit Tracker are also very helpful🫧

@GhazalMohammadzade-ql4ul Жыл бұрын

You always heat the spot of anyyyy subject🫠🫠🫠🧡🧡🧡

@YasamanSoltani Жыл бұрын

Lovelyyyyy❤

@lilixa8433 Жыл бұрын

Tanks ❤

@user-it5en3xg7u Жыл бұрын

Your planning methods changed my life a lot,thank u so much my dear friend🤘🏿💋🫂