สูตรบราวนี่เฮลตี้ ไร้แป้ง ไร้เนย จากหม้อทอดไร้น้ำมัน

Рет қаралды 24,845

Жыл бұрын

มัฟฟินช็อกโกบานาน่าคลีนๆ ง่ายๆ ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
ส่วนผสม
1. นมข้าวโอ๊ต 55 กรัม (( s.lazada.co.th/s.jR6zb?cc ))
2. เมล็ดเชีย 1 ช้อนโต๊ะ
3. กล้วยหอม ½ ลูก
4. ข้าวโอ๊ต 25 กรัม (( s.lazada.co.th/s.jR7I9?cc ))
5. ผงโกโก้ 2 ช้อนดต๊ะ
6. เบคกิ้งโซดา ¼ ช้อนชา
7. น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
8. ไข่ไก่ 1 ฟอง
9. ดาร์กช็อกโกแลตชิพ (ตามชอบ)
#vipsstation #บราวนี่คลีน #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน
สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
/ @vipsstation
ดูคลาส Workshop และโปสการ์ดของเราได้ที่นี่เลยจ้า
shop.line.me/@vipsstation
ไม่พลาดความอร่อย กด SUBSCRIBE พร้อม 🔔 แจ้งเตือนด้วยจ้า!!
................................................................
ติดตามผลงานของเราได้ที่
➼ FB : VIPS Station / vipsstation
➼ IG : VIPS.W / vips.w
................................................................
สนใจติดต่อเรื่องงาน กับ VIPS Station
➼ E-mail : vipsstation.info@gmail.com
•.★*… …*★.• •*.:｡•.★*… …*★.• •*.:｡•.★*… …*★.• •*.:｡•.★*
ปล. อยากให้เราลองทำเมนูอะไร แนะนำ หรือติชม สามารถคอมเม้นบอกที่ด้านล่างได้เลยจ้า เราจะนำความคิดเห็นของทุกคนมาปรับใช้ในการพัฒนาและปรับปรุงในครั้งถัดไปนะ
ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะหากมีข้อผิดผลาด

Пікірлер: 35

@fufu_99 Жыл бұрын

อันนี้ดีมากกกกก ลดน้ำหนักอยู่ได้กินขนมอร่อยแบบไม่รู้สึกผิด5555

@pacharapanchanmuang8294 Жыл бұрын

น่ากินมาก ต้องไปชื้อข้าวโอ๊ตก่อน ขอให้เราได้งานไวๆนะ เดียวจะมาสมัครเมมชิพ อยากให้ช่องนี้อยู่นานๆ

@Ruchhieee Жыл бұрын

ดีมากก ขอบคุณมากเลยค่ะ ชอบเมนูคลีนๆที่สุดดด

@Eyemayna13 Жыл бұрын

น่ากิน ทำง่ายสุดๆ

@mntrs1439 Жыл бұрын

น่าทานมากกกก ต้องลองทำแล้ว❤

@Neneket Жыл бұрын

น่ากินมากค่า ไว้จะลองทำ ขอบคุณสำหรับสูตรนะคะ ❤

@BP-sg7ow Жыл бұрын

น่ากินมากกก ถูกใจคนลดน้ำหนักกก💗

@mhaoisthere Жыл бұрын

โอ้ยน่ากินอีกแล้ววววว ต้องตำ!

@thatchawuttulayathamrong4006 Жыл бұрын

น่าทานมาก สีสันดูดีมากๆด้วยคับ 😋😋😋😋

@armoosun Жыл бұрын

สูตรขนมเฮลตี้อันก่อนดีมากเลยค่ะ ติดใจมาก ขอบคุณสำหรับสูตรดีๆค่า จะไปซื้อข้าวโอ๊ตมาทำดู

@sweetynuna6453 Жыл бұрын

อันนี้ดีอีกแล้ว

@iamjumbojosh4785 Жыл бұрын

น่ากิน

@vanvimolphasuk3713 Жыл бұрын

ไม่น้ำมันไม่เนยไม่แป้ง..แต่เนื้อดูฟูนุ่มซุ่มซั่มมากเลย

@boatwritten2292 Жыл бұрын

คลีนมากกก ทำสลับกับแบบปกติ กินแล้วรู้สึกผิดน้อยลงไปเยอะะะะะะ 😂

@TheUK110 Жыл бұрын

เย่ๆๆๆ นี่เพิ่งซื้อข้าวโอ๊ตมาโลนึง ถุงเบ้อเร้อ แต่ใช้ไปนิดเดียวไม่รู้จะใช้ทำไรต่อ (ไม่ค่อยได้ทำอาหาร) ได้เมนูของหวานทำแน้วววว ขอบคุณสำหรับสูตรนะคะ ปล. ถ้ามีสูตรคุ้กกี้ข้าวโอ๊ตแบบเฮลตี้ 😚

@JingjaiChannel23 Жыл бұрын

น่ากินมากค่ะ

@VIPSStation Жыл бұрын

ติ๊กเกอร์น่ารักจัดดด

@ftzaass Жыл бұрын

ที่จริงคือฟรุกโตสอันตรายกว่ากลูโคส เพราะร่างกายใช้ฟรุกโตสโดยตรงไม่ได้ ดังนั้นมันจะถูกแปลงเป็นไขมันไปสะสมที่ตับก่อน เทียบกับกลูโคสที่ร่างกายใช้ได้จากอินซูลิน ถ้าไม่กินเยอะเกินไปที่ร่างกายต้องการ ก็จะถูกใช้จนหมดไม่ไปสะสม คนชอบเข้าใจผิดๆว่าน้ำผึ้งเฮลตี้กว่า ที่จริงอันตรายกว่าอีกเพราะมันคือฟรุกโตสล้วน

@Cofi_lavender Ай бұрын

น้ำผึ้งคือน้ำตาลฟรุกโตสไม่ใช่เหรอคะ??

@ftzaass Ай бұрын

@@Cofi_lavender พิมพ์ผิดครับ จะพิมพ์ว่าฟรุกโตส แต่เนื้อความที่เหลือก้ตามเดิม