#الغضب
أشياء تدمر حياتك عليك التخلص منها: 3 - الغضب وترويضه
النقطة الثانية: التعامل مع نهاية العلاقات بنضج وحكمة
الغضب هو عاطفة بدائية، وهو من بقايا غرائز البقاء لدينا، ولكن معرفة كيفية ترويضه وتحويله هو خطوة أساسية نحو طريق الصفاء والهدوء.
لذلك، في نهاية هذا العام، الذي يفضي إلى التأمل، تعلم كيف تكتم نباح هذا الجزء المظلم من نفسك.... البقية بالفيديو
@Sirius-Words