Sabah 5 rutiniyle hayatımı kökten değiştirmek #6

  Рет қаралды 2,274

Sekalimpus

Sekalimpus

10 күн бұрын

Merhaba, ben Şevval.
Bu videomda, sabah 5'te uyanıp güne başlamanın etkilerini değerlendirip, 5 rutinini deniyorum. Sabah 5'te kalkmanın gerçekten bir mucize mi, az da olsa verimliliğe etkileri var mı, yoksa popüler kültür kurbanı mı olduğunu kendi açımdan gözlemleyip sizlerle paylaşıyorum.
Bir çok şeyden ilham alıp motivasyonumu yüksek tutsam da yorumlarınız ve beğenileriz benim için gerçek birer motivasyon kaynağı. Sizlerle iletişimde kalıp beğenilerinizi görmek, iyi ki video üretiyorum dememi ve kocaman bir aile olduğumuzu hissetmemi sağlıyor.
@Sekalimpus'da sıcak bir yer edineceğinize; yorumlarınız ve beğenileriniz ile kanalımızı çook çok ileri taşıyabileceğinize emin olabilirsiniz.
Kanalımda estetik bakış açılarıyla ve teknikleriyle videolar paylaşmayı hedefliyorum.
Instagram
/ sekalimpus
EKIPMANLAR
Kamera: amzn.to/4bzxw91
Lens: amzn.to/3VdpYCW
Filtre: amzn.to/3V0CFzI
Bellek kartlari: amzn.to/4bwol97 - amzn.to/4byT71i
Mikrofon: amzn.to/3V4r5nl

Пікірлер: 47
@senabenaa
@senabenaa 5 күн бұрын
sanırım youtube algoritmama böyle bir kanalı karşıma çıkardığı için teşekkür etmem gerekiyor 🤍🤍🤍
@Sekalimpus
@Sekalimpus 4 күн бұрын
Çok tatlısıııın ve hoşgeldiiiin teşekkür ederiiiim🤍🤍
@senabenaa
@senabenaa 3 күн бұрын
@@Sekalimpus hoş buldummm ve teşekkür ederimmmmmmm 😻😻
@dogankaya2004
@dogankaya2004 3 сағат бұрын
Şehir hayatında erken yatıp erken kalkmak biraz zor gibi. Bence çalışan insanlar işe git gel yemek ye biraz takıl ve yat rutininden kurtulmaya çalışıyorlar. Bu yüzden kendilerine daha fazla zaman ayırmak için biraz uykudan çalabiliyorlar. Çünkü yaşadıklarını anca böyle hissedebiliyorlar. Teknoloji de bence uykuyu etkiliyor.
@Vet.Hek.Olacak
@Vet.Hek.Olacak 8 күн бұрын
Çoook güzel olmuş video degindigin konular hoşuma gitti ben güne 5 de başlamayı çok seviyorum 18 yaşımda bu düzeni oturtmuştum 4 yıldır severek uyguluyorum günüm daha uzun ve verimli oluyor en cok da herkesin uyuyup kendi başıma kaldığım güneşin doğuşunu izlediğim saatleri seviyorum ✨💐
@Sekalimpus
@Sekalimpus 8 күн бұрын
Çoook teşekkür ederiiim✨🤍🤍 böyle bir alışkanlığı erken yaşta edinmen öyle güzel ki 🌸 ve dediklerine kesinlikle katılıyorum, güne erken başlamanın birçok avantajı ve güzelliği var 🤍
@kardelen75
@kardelen75 8 сағат бұрын
O kadar kaliteli bir editin var ki bu durum beni mutlu etti. 🙏🏻
@Sekalimpus
@Sekalimpus Сағат бұрын
Çok teşekkür ederiiim🤍🤍🤍🤍🤍
@loreliepal3821
@loreliepal3821 8 күн бұрын
Hem kitap okuyor hem dizi izliyor gibi hissettim.Yine editine ve emeğine hayran kaldığım bir video bravo gerçekten 😊
@Sekalimpus
@Sekalimpus 8 күн бұрын
Çoook teşekkür ederiiim, çok tatlısın 🥹✨🤍🤍🤍
@loreliepal3821
@loreliepal3821 8 күн бұрын
@@Sekalimpus 🥰🙏🏻
@ebrusahin4253
@ebrusahin4253 7 күн бұрын
Çok emek var ve çok faydalı teşekkür ederiz😍
@Sekalimpus
@Sekalimpus 7 күн бұрын
Çoook teşekkür ederiiim🥹🤍🤍🤍🤍
@bilgehaner
@bilgehaner 6 күн бұрын
Yine harika bir video olmuş yarın bu rutini denemek için sabırsızlanıyorumm ✨
@Sekalimpus
@Sekalimpus 6 күн бұрын
Çoook teşekkür ederiim🌸 çok sevindiim bakalım sevecek misin rutini ✨
@ElizFatihan
@ElizFatihan 2 сағат бұрын
Meditation YERİNE ne olabilir şükür düşünüyorum ya da dua oluşum amacını düşünmek
@buraktayfunisci3865
@buraktayfunisci3865 7 күн бұрын
Umut vaadeden bir kanal başarılar dilerim.
@Sekalimpus
@Sekalimpus 7 күн бұрын
Teşekkür ederim 🙏🏻✨
@tubagunacgun7291
@tubagunacgun7291 9 күн бұрын
video atmasını beklediğim tek kanalsın harika gidiyorsun...
@Sekalimpus
@Sekalimpus 9 күн бұрын
İnanılmaz🥹🙏🏻 çok teşekkür ederiiim🤍🤍🤍
@busraorn092
@busraorn092 7 күн бұрын
Gerçekten çok emek verilerek yapılmış bir çalışma,tebrik ediyorum, ben yıllardır saat 6.11 de kalkıyorum ve gece 3 de yatınca bile bu saat değişmiyor. Erken kalkmaya alışınca da uykuya devam Edip uyumak insanı hantallaştırıyor, yani en azından beni öyle. Bir de gerçekten son 15 gündür İspanyolca öğrenmek istiyorum diye çevreme de söylüyorum bu videoyu görmem,ispanyolca öğreniyor olmanız ilginç 😊 hangi uygulama ve sizce nasıl bir dil ağır mı telefuzlar falan, şimdiden teşekkür ediyorum,çok sevgiler🌺
@Sekalimpus
@Sekalimpus 7 күн бұрын
Çok çok teşekkür ederiiim🤍🤍 Katılıyorum, "Biraz daha uyuyayım" dediğim zamanlarda istisnasız ekstra uykusuz uyandım 🙃🙃🙃 Ben Duolingo uygulamasını kullanıyorum, hatta yazarak çalışıyorum baya faydasını görüyorum diyebilirim 🌸 İspanyolca konusunda kiminle konuşsam zor olduğundan bahsediyor, ben henüz ileri seviye olmadığım için bir şey diyemiyorum😅 İspanyolcada artikel meselesi var ve her şeyin cinsiyeti var 🥲şu an beni zorlayan da bu. Onun dışında birkaç harf dışında yazıldığı gibi okunduğu için telaffuzu hemen öğrenebiliyorsun ✨🫶🏻
@ozlemsaltk1918
@ozlemsaltk1918 9 күн бұрын
Ah bu tatlılık ❤
@Sekalimpus
@Sekalimpus 9 күн бұрын
🫶🏻♥️♥️♥️♥️♥️
@kadirtellioglu8192
@kadirtellioglu8192 9 күн бұрын
o sizin tatlılığınız
@alevisko
@alevisko 4 күн бұрын
bu kadar erken keşfettiğim için çok mutlu oldum
@Sekalimpus
@Sekalimpus 4 күн бұрын
Çoook teşekkür ederiiim ve hoşgeldiiin🤍🤍🤍
@alevisko
@alevisko 4 күн бұрын
@@Sekalimpus rica ederim asıl ben teşekkür ederim ve hoş buldumm
@gunesebakan
@gunesebakan 8 күн бұрын
günaydınnn! idolumsünüz🤍
@Sekalimpus
@Sekalimpus 8 күн бұрын
Yaaa 🤍🤍 çok teşekkür ederiiim🥹🤍🤍🤍
@gunesebakan
@gunesebakan 8 күн бұрын
@@Sekalimpus ⭐
@merve9318
@merve9318 9 күн бұрын
İspanyolcayla ilgili çalışma önerileriniz varsa paylaşır mısınız, ben de aynı uygulamadan ispanyolca çalışıyorum a2 seviyesini bitirmek üzereyim♥✨
@Sekalimpus
@Sekalimpus 9 күн бұрын
Merhaba 🤍 İspanyolca öğrenmeye daha yeni başladım diyebilirim. Ama İngilizce öğrenme serüvenimden örnek verebilirim🥰 yine o uygulama üzerinden ilerletmiştim onun yanı sıra akşamları İngilizce günlükler yazarım, podcastler dinlerim ve yabancı vlogları izleyip anlamaya çalışırım☺️ İspanyolcayı da aynı yoldan öğrenmeyi hedefliyorum 🌸 ama ne olursa olsun konuşma pratiği yapabilmek en önemli şey sanırım 🫶🏻
@Akaney-mu6gf
@Akaney-mu6gf 8 күн бұрын
5de uyandıgımda 12 de uykum geliyor buna engel olamayıroum uyuyunca da verimli bir gün olmuyor gibi hissediyorum
@Sekalimpus
@Sekalimpus 8 күн бұрын
Çok doğru 6, 7 gibi uyanınca bile aynısını yaşıyorum, sanırım çözüm öğle saatlerinde kısa bir uyku (güzellik uykusu 🤭🤭) Araştırdığım kadarıyla beyin için de faydalıymış🤍
@emirerdem7900
@emirerdem7900 8 күн бұрын
Bu uykuya kaylule deniyor,en az 15 dk.en fazla 1 saat oluyomus.peygamberimizin sunneti aslinda .peygamberimiz bize en guzel ogretmen ,yolgosterici.sevgilerimle😊
@xedrepyt
@xedrepyt 7 күн бұрын
​@@SekalimpusZaten öğlen uyananlar napsın jddjjddjjd
@TugcanSenrecper
@TugcanSenrecper 9 сағат бұрын
Ege fitness kız tavlama videosu izliyordum çok sürpriz oldu önerilerde çıkmanız 😄
@Sekalimpus
@Sekalimpus Сағат бұрын
Hahah ilginçmiş 😅😅😅
@İremsuÇam-j6i
@İremsuÇam-j6i 3 күн бұрын
Yaptığınız spor videosunun linkini paylaşır mısınız ❤
@Sekalimpus
@Sekalimpus 2 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/pKhgd5SSldWnXXU.html ❤
@emreuysal4473
@emreuysal4473 7 күн бұрын
sekalimpus ne demek
@Sekalimpus
@Sekalimpus 7 күн бұрын
Eşimle ilk sevgili olduğumuz zamanlar hep Olimpos’a giderdik. Olimpos'un bizim için özel bir anlamı olduğu için, adımı, soyadımı ve Olimpos'u birleştirerek "Sekalimpus" adını eşim oluşturmuştu ✨🌸
@burhanserminerdogan2168
@burhanserminerdogan2168 9 күн бұрын
Saat 07 de başlasan da olur, 6 da erken 😂
@Sekalimpus
@Sekalimpus 9 күн бұрын
En önemlisi biyolojik saat sanırım 🤭🤭🤭
@Bnurshn
@Bnurshn 8 күн бұрын
👏🏻🫶🏻
@Sekalimpus
@Sekalimpus 8 күн бұрын
🤍🤍
How Waking Up at 5:00 AM Changes Your Life
11:54
Baykalem
Рет қаралды 876 М.
I'm filming my life. (my first video) #1
10:11
Sekalimpus
Рет қаралды 4,4 М.
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,4 МЛН
Вечный ДВИГАТЕЛЬ!⚙️ #shorts
00:27
Гараж 54
Рет қаралды 12 МЛН
I CAN’T BELIEVE I LOST 😱
00:46
Topper Guild
Рет қаралды 72 МЛН
saraya düşen yıldırım | MEGHAN MARKLE
1:15:41
drama pasta
Рет қаралды 204 М.
bazı arkadaşlar hayatta tutar
5:30
benedikcozeltisi
Рет қаралды 4,7 М.
Değersizlik Hissi ve Rezonans Alanı
13:35
Ezgi Gürkaş
Рет қаралды 3,2 М.
Neden doktorluktan istifa ettim? Şimdi ne yapacağım?
51:43
Kardelen Yıldırım
Рет қаралды 293 М.
Bu Manifest "Tekniği" Hayatımızı Değiştirdi.
18:18
ASLI GİBİ(Mİ)DİR?
Рет қаралды 48 М.
Sabah Rutinim (Nasıl Erken Uyanabiliyorum? Neler Yapıyorum? )
21:06
Rüzgar Mira Okan
Рет қаралды 275 М.
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,4 МЛН