সব্জি দেওয়া ওটস পোলাও /oats Pulao with vegetables /Weight loss recipe

Рет қаралды 615,745

4 жыл бұрын

#sankariskitchen
এবার পোলাও খান মজা করে। এই পোলাও টা ওটস দিয়ে তৈরি। ফাইবার এ ভরা, সব্জি দেওয়া। প্রোটিন এর চাহিদা মেটাবে। হাই ব্লাড প্রসার যাদের আছে তারাও ট্রাই করতে পারেন। শুধু হেলদি ই নয়, টেস্টিও বটে। রেসিপি টা ভালো লাগলে লাইক 👍শেয়ার ও কমেন্ট করবেন ।আমার পাশে থাকবেন আরো নতুন নতুন রেসিপি পাওয়ার জন্য আমার চ্যানেল টি সাবস্কাইব করেবেন ।অনেক অনেক ধন্যবাদ 🙏

Пікірлер: 245

@SAMARPAN5668 4 жыл бұрын

অসাধারণ রেসিপি!!! ডায়বেটিক হিসাবে বলছি- আদর্শ জলখাবার একদম। কি যে উপকার হোলো বলে বোঝানো যাবেনা। বড় সমস্যা থেকে উদ্ধার করলেন আপনি। অসংখ্য ধন্যবাদ।💖😃

@somasarkar2049 3 жыл бұрын

Asadharon

@lifeischallange4077 2 жыл бұрын

@@somasarkar2049 ।

@suswagatadey7874 2 жыл бұрын

Llll

@swetaroy8037 Жыл бұрын

@@somasarkar2049p0p

@sumitanandy3077 13 күн бұрын

খুউব ভাল লাগল, অনেক অনেক ধন্যবাদ 🙏💐

@susmitabanerjee7277 3 жыл бұрын

চিড়ের পোলাও এভাবেই করি একদম। ,ওটস্ দিয়েও করা যায়, জানতাম না। ,জেনে ভালো লাগলো ।

@satarupaghosh431 Жыл бұрын

Khub easy recipe clg e tiffin niye jaoar jnnou vlo recipe

@Nashwan660 7 ай бұрын

ঝুর ঝুরা ওটস রেসিপি খুজছিলাম। Many thanks!

@madhuribhaumik452 Жыл бұрын

আমার ভীষণ ভালো লেগেছে তোমার এই রেসিপি।আমি এই ভিডিওটা খুঁজছিলাম আজ পেলাম। খুব ভালো লাগছে।ধ্যানবাদ।

@jayabrahmachari693 Жыл бұрын

Khoob bhalo hobe mone hoi thank yuo for sharing the recepe

@homemadesamayal6480 4 жыл бұрын

Look so beautiful recipe. Nice presentation.

@kananbaladebdas1624 2 жыл бұрын

বেশ ভালো লাগলো। আমি এই রেসিপিটি বানিয়ে দেখবো। ধন্যবাদ 🙏🙏

@rebasdiary8599 2 жыл бұрын

রেসিপি টি খুব ভালো লাগলো, ধন্যবাদ।

@tithisvlog6270 Жыл бұрын

Thankyou didi...khub bhalo laglo recipe ta ❤

@nandinidey9447 4 жыл бұрын

Khub valo. Aami eta nischoi try korbo

@kekabanerjee9016 2 жыл бұрын

খুবই ভালো একটা রেসিপি পেলাম ধন্যবাদ

@santiroy6511 3 жыл бұрын

রেসিপি টা খুব ভালো হয়েছে ।ডায়াবেটিস রোগীদের খুব ভালো জলখাবার রেসিপি 👌👌👌👌👌

@srotaswineeroy9593 4 жыл бұрын

Thank you didi💖💖💖💖. Khub sundor r healthy hyche.

@manjusrichakraborty6480 3 жыл бұрын

অসাধারন খুব ভালো রেসিপি। ধন্যবাদ। ভালো থেকো।

@ranjanaganguli1708 Жыл бұрын

খুব ভালো লাগলো। বলে বোঝাতে পারব না Health recipe

@gargimandal9662 Жыл бұрын

Khub valo laglo video ta dekhe khub khusi holam. 🙏👍😁.

@swapansengupta3274 2 жыл бұрын

খুব ভাল লাগল। কালকেই সকালে খেতে হবে।

@a.s.kvlogsaditisengupta6157 4 жыл бұрын

Nice and healthy recipie aunty khub bhalo☺☺☺☺☺

@rr2130 Жыл бұрын

Khub healthy babalaam sabai bhalobeshe khelo thanks apnake

@bakulsen2904 2 жыл бұрын

Recepi ta khub bhalo laglo & easy process . Try korbo.

@sankariskitchen1 2 жыл бұрын

Thanks

@karabisarkar8040 11 ай бұрын

খুবই ভালো লাগলো ভালো রেসিপি পেলাম ❤❤

@sharodiyabanerjee8201 Жыл бұрын

Nischoy try korte hobe khoob healthy recipe

@somaghosh2295 3 жыл бұрын

Thank you for your diabetic recipe

@prabirpoddar644 2 жыл бұрын

খুব ভালো লাগলো ওটসের রেসিপি।👌👌

@user-sx8vb6qz6z 6 ай бұрын

Khub upokar korlen ajker dine ei dharaner receipi dekhea...many many thanks..

@triptibiswas9708 Жыл бұрын

আপনার থেকে শিখে বানিয়েছি। খুব ভালো হয়েছে খেতে ।আর ঐ যে অল্প করে জল দিয়ে জরঝরে করে মাখার টিপস টা খুব কাজে লেগেছে। ধন্যবাদ।

@roysaswati7027 3 жыл бұрын

Asadharon...... Many many thanks for Oats recipe.

@sankariskitchen1 3 жыл бұрын

Thanks

@dipabanerjee4 2 жыл бұрын

এটি একটি অসাধারণ recipe.

@sankariskitchen1 2 жыл бұрын

Thanks

@rajarshimukherjee8611 3 жыл бұрын

Khub valo hoyeche aji try korbo

@antaraddey5735 10 ай бұрын

Kakima tomar hand made all Ranna Khub easy n testy hay, tumi Khub cute Kakima, vai n Kaku o

@AvijitBiswas-je8or 2 жыл бұрын

Khub khub bhalo...nischoi khete bhalo Hobe....ja tasteful oats!!😀😃😄

@lipikamullick4372 Жыл бұрын

বেশ ভালো শেখালে ধন্যবাদ ।

@sanjoyabhowmick553 4 жыл бұрын

Khub bhalo akta recipe.....👌👍

@s.bcreations7953 3 жыл бұрын

খুব ভালো লাগলো আপনার এই রান্না

@MalabikaManna355 6 ай бұрын

Darun tasty recipe try korbo didi bhai

@user-ko8sk1lp4d 6 ай бұрын

অনেক ধন্যবাদ সোনা ভালো লাগলো

@barnalipal9297 Ай бұрын

Darun

@purnendusekharmanna7673 2 жыл бұрын

,,খুব ভালো হয়েছে দিদি

@santamukhopadhyay9056 4 ай бұрын

Thanks a lot Mam.. It's not only easy to cook but also healthy in nature. Please continue to provide such type of easy and tasty food for all ages of persons.

@mandiragupta8775 Жыл бұрын

Awesome receipe Sankari so easy ths a lot ❤❤

@somabiswas8650 2 жыл бұрын

Bah!! Thanks... Khub bhalo hoyechhe...

@krishnadas5141 4 жыл бұрын

খুব ভালো লাগলো ওটস এরপোলাও দেখে।

@mohibalhussain4875 Жыл бұрын

আপনার রেচিপিটি অনেক ভাল লেগেছে

@sarabanidas4106 3 жыл бұрын

Khub sundor lagche recipe ta♥️

@sankariskitchen1 3 жыл бұрын

Thanks

@chandranibasu2703 4 жыл бұрын

Besh bhalo laglo. Thanks.

@asanullamolla2531 3 жыл бұрын

খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ আপনাকে

@susmitamukherjee8197 Жыл бұрын

অসাধারণ, খুব ভালো লাগলো। ধন্যবাদ

@subhashchandrakumar4833 2 жыл бұрын

Rater dinar er jonno awesome

@SulagnaHalderRoy 5 ай бұрын

আর কার কি হলো জানিনা তবে আমার ভীষন উপকার হলো কারণ আমি ওজন কমানোর process এ আছি তাই এটা আমার জন্য ভীষণ ভালো একটা খাবার আর আমি আজ রাতেই করবো এটা। Breakfast এ অন্য জিনিস খাই তাই এটা রাতেই করবো তবে breakfast এ ও একদিন করবো। ধন্যবাদ দিদি

@sikhamalik2229 Жыл бұрын

খুব ভাল লাগল কাল সকালে অবশ্যই বানাবো কারণ আমার প্রেসার সুগারের এক নাম্বার পেসেন্ট।

@sankariskitchen1 Жыл бұрын

ঠিক আছে

@SimranKiRasoiRecipes 4 жыл бұрын

Tasty and healthy👌👌

@laliachakrabortysarkar4233 2 жыл бұрын

Khub sundor hoyechhe.

@lunabhattacharya4697 Жыл бұрын

খুব ভালো লাগলো। আজকেই এটা বানাব।

@shrabanimitra4214 Жыл бұрын

খুব সুন্দর লাগলো ❤️

@SarmisthasLifestyle 2 жыл бұрын

Khub valo hoeche.

@kakalimajumder8958 2 жыл бұрын

Khub valo laglo ❤💐

@sayanbose1266 3 жыл бұрын

Khub valo laglo.Ami eata tairi korbo

@tridipkar7279 2 жыл бұрын

khub valo hoeacha 😋😋👍

@malibanerjee9840 2 жыл бұрын

খুব খুব খুব খুব খুব খুব ভালো হয়েছে। নতুন বছরের শুভেচ্ছা।

@sankariskitchen1 2 жыл бұрын

Thanks

@subhrasinha3920 4 жыл бұрын

Bha khub valo,obossoi chesta korbo.

@rakhibhawal Жыл бұрын

Khub valo laglo Didibhai

@maniladam2944 Жыл бұрын

Shudor recipe 🌹🧡😊

@rinidas6010 Жыл бұрын

Didi vai ata khub valo laglo

@moumitasarkar4951 4 жыл бұрын

Khub bhalo laglo didi👌👌

@nabanitabasu6593 4 жыл бұрын

Ami ei recipe ta krte prtm na,ekhon try korbo.thanks,didi.

@chhayachoudhury8758 Жыл бұрын

Khubi bhalo laglo 👌👌❤❤

@Sanjhbatisejuti 10 ай бұрын

Bah darun recipe 🌹🌹🌹

@kalpanamandal2478 3 жыл бұрын

Khub valo laglo recipe ta

@samirdas4305 3 жыл бұрын

KHUBE SUNDR LGLO DAKHYA..JANTAM NA AE VBA COOK HOA...BRITA AMR MA ATCHYAN ANK BAIS HOA GATCHYA..TR KHELA ANKTE UPOKR HOBA...THANKS DIDI....

@miludas9641 Жыл бұрын

দারুন সুন্দর একটা জিনিষ শিখলাম। খুব খুব ভালো লাগলো।

@susmitabanerjee7277 3 жыл бұрын

খুব ভ্যালো লাগলো॥

@manasidesarkar5668 Жыл бұрын

Khub valo recipe.

@siulibandyopadhyay6293 3 жыл бұрын

Darun Darun 👌

@umabattabyal3953 Жыл бұрын

Khub vhalo hoyeche

@sujatabosemusic6836 3 жыл бұрын

Asadharan recipe

@chinmaymandol6810 3 жыл бұрын

Excellent ❤️❤️

@chhayachoudhury8758 Жыл бұрын

খুবি ভালো লগলো❤🙏👌

@gaytreedas5190 Жыл бұрын

Khub sundar lagche

@jayasarkar7708 11 ай бұрын

খুব ভালো লাগলো👌👌

@malibanerjee9840 Жыл бұрын

দেখা হলো। খাব কবে। না খাওয়ালে দেখব না। খুব খুব খুব সুন্দর দেখতে লাগছে।

@prahladacharjee8559 Жыл бұрын

Valo laglo Ar ki ki kore khoya jay janaben Dhonnobad

@sampachatterjee6775 2 жыл бұрын

ভালো শিখলাম 👌

@sankariskitchen1 2 жыл бұрын

Thanks

@JasodarRannaghar 4 жыл бұрын

খুব ভালো লাগলো

@dipasdairy3265 3 жыл бұрын

শাখা আর পলা খুব সুন্দর 🙏🙏🙏🙏

@suklabhattacharya1670 4 жыл бұрын

Khub bhalo hobe mone hochhe.thankyou

@chandrikamukherjee5505 4 жыл бұрын

@kayuskitchen 4 жыл бұрын

Wowwww very beautiful and healthy oats pulao... stay in touch 😊 hv a great day

@pushpabanerjee3036 3 жыл бұрын

Apnar hater gun ache.asadharan

@runusikder4066 3 жыл бұрын

Thank you for sending healthy recipes. Send more.thanks

@chaitaliroy8653 Жыл бұрын

খুবই উপকারী রেসিপি

@jayatiroy6938 3 ай бұрын

দারুন লাগলো....

@kekabanerjee9016 2 жыл бұрын

দারুণ দারুণ

@madhuribhaumik452 Жыл бұрын

Darun darun recipe.

@santimoybanerjee3178 Жыл бұрын

Khub sundor recepi

@tasnuriyasiddika558 Жыл бұрын

অনেক উপকার করেছেন দিদি... ভিজে ভিজে ল্যাটকা ওটস খিচুড়ি খেয়ে মুখ পচে গিয়েছে 🥴

@aapkimayuri7231 4 жыл бұрын

One can maintain weight when they follow time table and portion control walking eating fruits

@sonaliroy1058 3 жыл бұрын

Darun recipe.

@AzminzTastyplanet 4 жыл бұрын

Really good 👌👌

@AbdulKarim-hg4yg 6 ай бұрын

Very nice ❤.

@manjumondal4854 Жыл бұрын

Darun sundar recepi