생존을 위한 탈주 [카스온라인]

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21 күн бұрын

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Пікірлер: 77

@user-bp3dq2iu4c 20 күн бұрын

적절한 운동과 영양섭취 컴퓨터시간을 줄일필요가 있겠네요

@user-nm3nt2qt3q 20 күн бұрын

이게 정답.

@user-be2df2ol4k Сағат бұрын

09:15 다오머리님 잘 살아서 도망치다 이 브금나오면 편안해짐 ^()^

@user-wb4yx1kv4z 20 күн бұрын

유저들을 능수능란하게 능욕하는 다오의 원맨쇼 감탄이절로나오는

@user-ms2gx3uc1t 20 күн бұрын

충분히 자도 만성피로가 이어지면 목 이슈인지도 함 체크해보세여😢 작년에 컨디션조져서 비타민주사까지 맞아도 소용없었는데 통증의학과가서 일자목진단받고 물리치료 4번받으니 그뒤로 개운합미다. 글구 베개도 목에 좋은 걸로 바꿔보시요. 전 정국베개씁니다.

@semper_vi 20 күн бұрын

ㅇㄱㅁㄸ 척추 구조가 심리상태나 피로도에 영향을 미치는 경우가 많음. 특히 한 자세로 오래 있는 사무직한테는 체감이 더 큼

@user-bp3dq2iu4c 20 күн бұрын

목 허리 다 확인해보면 좋을 것같네요 워낙 게임을 오래하니 좋지않은자세로 자율신경도 민감해졌을 것 같고

@load99 20 күн бұрын

배개 안배고 자니까 그냥 꿀잠..

@diflaus 20 күн бұрын

수건 말아서 낮은베게에 대고 목을 지탱해서 자는것도 좋음.

@user-se8nc7zu1i 18 күн бұрын

저도 자도자도 졸린데 한번 해봐야겠네요

@user-pp1nq5iy1g 19 күн бұрын

영상도 좋지만 날씨도 더운데 건강만 해다오..

@Baek_soo 20 күн бұрын

9:03 일보르기니와 가니스 기관차의 환장의 콤보 ㄷㄷ

@CheonLatte_N2 20 күн бұрын

그리고 자동으로 재생되는 토마스 브금 ㅋㅋㅋㅋ 🤣

@wlsud 20 күн бұрын

오늘도 맛있는 안주 감사합니다

@unnamed000 19 күн бұрын

커피, 콜라, 에너지드링크에 들어있는 카페인도 간이 해독해야하는 독성물질이라서 술, 담배 안 하더라도 간에 무리가 많이 갑니다

@user-hn1hu6ns5y 20 күн бұрын

헬리콥터님덕분에 추억의 카스 잘보고있습니다 오랜만에 깔아서 하는데 스타워즈인줄알았네요

@user-ru8iw7hd7k 20 күн бұрын

마지막에 위치 기다리고 있는거 섬뜩하네ㅋㅋㅋㅋㅋ

@Samsunjobless 20 күн бұрын

3:49 스닉 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스카이림 어서오고

@user-vp3km1wz4i 20 күн бұрын

엘든링 할 생각에 기분좋은 체리콥터면 개추ㅋㅋ 한동안 카스는 옛날녹화 편집본만 올라오겠군

@ark_rtn7980 19 күн бұрын

자기전엔 체리콥터 영상이지 ㅎㅎ

@jay-yj2hr 19 күн бұрын

20대 때에는 밀크시슬과 같은 영양제 필요 없어요.. 요즘 영양제는 부영양성분 첨가가 많아서 이것 저것 챙겨먹으면 메가도스로 오히려 독이 됩니다. 그러니 괜찮은 종비 정도만 챙기시고 운동이랑 햇빛 꼭 쬐어주시는 게 좋아요.

@minasemaria 20 күн бұрын

다오는 언젠가 시호랑 같이보는날이 꼭 올꺼다! ㅋㅋㅋㅋ

@user-pn4cb8fz8l 20 күн бұрын

와 개쩐다ㄷㄷ;;; 아직 안봤음

@user-cv5uk1bk9h 20 күн бұрын

잘보고 갑니다

@karinaespa1004 19 күн бұрын

뮤턴트 많이 올려주쇼 주인장~

@user-pj6sj1ml6k 19 күн бұрын

낮잠 추천드려요.

@gunwoo0422 20 күн бұрын

혹시 평소에 에너지드링크 많이 마시거나 그러면 간수치 검사 함 해보는거 추천쓰...

@KingSejong-TheGreat 19 күн бұрын

커스텀맵도 많이 해주세요 솔직히 맨날 보는 맵들은 몇번 보다보면 질리는 경우도 있어서 ㅋㅋㅋㅋ 그러면 한 한달 쉬었다가 몰아보고 하거든요 ㅋㅋㅋㅋ

@user-ft8tm1vt2e 19 күн бұрын

원래 여름엔 에너지소비가 심해서 쉽게 피로함

@user-ky2st8gj7v 17 күн бұрын

내과가셔서 레가론 처방받아서 드셔야보세요. 간 쪽 약인데 피로회복에 탁월합니다. 물론 밀크씨슬이랑 다른 비타민들이랑 같이 드셔도 효과는 떠블!

@user-ip2wi7nw9r 19 күн бұрын

종합비타민 중에 비타민 A가 많은것과 크롬이 있다면 간독성과 신장독성에 대해 발현가능성 있습니다. 안드신다고 했으니까 별 문제는 안될수도 있습니다만, 가급적 병원에서 간수치나 신장문제 있는지 확인해보시길 바랍니다.

@user-nu6fd1vq6j 20 күн бұрын

핑크에게 주먹질찰지네요

@kocy8112 19 күн бұрын

자는 시간 일정하게 자고 램수면 맞춰서 자보셔요 수면질이 문제일수도

@chimsuyeom_pirates 19 күн бұрын

사장님 힘드시면 알바 쓰세요 직접 다 하시니까 죽어가는거 잖아요...

@testarossaharlaown536 19 күн бұрын

음주나 흡연 안하는데 피로한거면 불규칙적인 식습관이나 카페인 둘 중 하나일거예요 영양제는 되도록 의사와 상의하고 난 다음 먹는걸 추천하고 내과진료도 받아보세요 진료비 3천원밖에 안하니까..

@user-xg1xu2sp6j 20 күн бұрын

그대의 수면의 질이 좋지않다는 증거라네..

@user-db5ys7qm4r 20 күн бұрын

2:35 애스홀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-du6kt9sl2g 18 күн бұрын

제발 다 확인해서 아니면 간건강도 의심해보세요,, 간에 쌓인 피로가 안풀리면 육체적 피로도 안풀려요 진짜 제발,,ㅜ 간 건강이 최우선이에요 운동하는 날은 술먹지 말고 술먹은 다음날 해장한다고 매운거 먹지 말고 담백한거 드시구요 + 5시간 7시간30분 9시간 30분 인가? 이정도 시간만큼 잠자고 일어났을때가 제일 개운한 시간대라고 해요,, 건강챙겨주세요 다오대가리님,,

@kr_black_cow 20 күн бұрын

설탕이 간에 안좋긴 해요 음주 안해도 단거나 콜라 많이 먹으면 간 조지더라구요

@user-go9np7kt6c 20 күн бұрын

난 카스를 하지도 않는데 왜 매일 6시 반만 기다리는 것일까

@user-mt8xp5nb3q 20 күн бұрын

목디스크가 있는줄 모르고 살아오다가 5개월전에 하도 두통이나 수면의 질이 안좋아서 혹시나하는 마음에 신경외과가서 상담받고 149만들여 MRI며 뇌촬영까지 각종검사 받으니 목디스크더라구요 현제는 두통이나 목주변의 근육통등 멀미가 매우 가라앉아서 수면등 삶의 질이 좋아져서 행복합니다. 주사비용이며 도수치료에 돈이 많이 들어서 좀 슬프긴한데 몸이 건강해지니 나중엔 힘이나서 일을 더 열심히 하게된

@user-um5ro3sj4h 20 күн бұрын

0:08 민용적 사고를 살아가는 노인콥터

@user-ne1bu3nq7e 19 күн бұрын

간도 간인데 혹시 혈당 문제일 수도 있을 거 같은데요..

@user-qm8br6mv4c 19 күн бұрын

방송시간이 어떻게됩니까? 치지직 구독해놧는데 한번도 방송하시는걸 못봄

@user-vw7sh9yd7j 20 күн бұрын

11분전은 못참지

@serase1044 20 күн бұрын

술안마셔도 간이 안좋은이유는 포도당->글루코겐(간에저장)->지방인데 글루코겐 상태로 오래놔두면 간수치 높아서 간에 안좋아지는 걸로 알고있습니다. 밀크씨슬 먹는것도 좋지만 운동이나 간헐적단식병행으로 글리코겐 소모 유도도 같이 해주시면 더 좋습니다. 피로원인1.간수치 2.비타민B,C부족, 3.타우린 부족(고기 및 피로 회복제로 섭취가능)4.수면부족 및 수면패턴 망가짐, 5.태양을 너무 오래 안쬐도 피로함 5개중에 하나라도 부족하다면 피로감을 나타냅니다. 해당원인을 다 제거하고도 장기간 피곤하다면 암이나 신체에 문제가 생겨서 피곤할수 있으니 병원에 가서 검강검진 받아보시는걸 추천합니다.

@말티즈는참지않아 19 күн бұрын

시호 인트로..내놔

@user-pz7fe4df1n 19 күн бұрын

간도 문제가 없다면 하루종일 앉고 먹기만해서 근육빠짐 현상일수도있습니다 하루에 1시간이라도 걸으셔

@user-py7wj3sm5f 20 күн бұрын

채리 동생님 영상 너무 재밌게 보고 있지만 좀 쉬는게 좋을거같아요 개인적으로 폼롤러에 스트레칭 추천드립니다

@Buldark_macaron 20 күн бұрын

8:08 씨1빵!

@changmini8890 19 күн бұрын

7:53 ㅋㅋㅋ 때리는거 개웃기네

@user-uk6jl9ew3g 19 күн бұрын

햇빛을 못보는편이면 비타민b검사 해보세요. 엄청 낮아서 그럴 수 있음 비타민 엄청 수치 낮으면 보험적용되니까 맞으십쇼

@user-wq1rd8jz3j 19 күн бұрын

채리콥터님 L-테아닌+마그네슘 조합 추천드립니다 꿀잠 보장입니다

@kjc8377 19 күн бұрын

6:24 얘 뭐야 ㅋㅋㅋ

@budweiser3278 19 күн бұрын

요즘은 젊은 사람들도 비알콜성 지방간 많이 발병합니다. 병원가서 상담한번 받아보세요. 냅두면 나중에 더 큰일 납니다. 조심해서 나쁠거 없으니 속는셈치고 한번 가보세요

@user-vd9jy5ht7i 18 күн бұрын

채리님 야누스5 보여주세요

@user-lc7kh5xb8e 20 күн бұрын

형 영양제든 뭐든 기초체력이 중요한거에요 하루 1시간 반 정도만 투자해 보세요

@flushstyle5447 20 күн бұрын

힘들어하는 주인장을 위해 라이브키시면 바로달려가 경로당 브금을 틀어드리겠습니다!!!

@pcspd4118 19 күн бұрын

수면부족이 아니라면 간이 망가진거 아닌가요? 평소에 카페인 에너지드링크 영양제등 많이 드신거 같은데 함 병원 가보세요. 간 문제면 처방용 우루사 줄겁니다

@YaJaGirl 20 күн бұрын

3:30 이브금 디게 익숙한데 어디서 나온거였지..

@diflaus 20 күн бұрын

고양이마리오

@YaJaGirl 20 күн бұрын

@@diflaus ㅇㅎ ㄱㅅ

@user-rq6mv2of9t 20 күн бұрын

8톤트럭 가니는막았으면뭐하나 반바지맨 일좀을막기엔 역부족인데

@user-nm3nt2qt3q 20 күн бұрын

콥순아 운동해!!!!!

@user-nm3nt2qt3q 20 күн бұрын

비타민,간 영양제같은 정제된 성분을 먹는건.. 20대가 먹으면 오히려 독이에요. 건강을 챙기려면 건강한 식습관, 일주일에 최소 2일 정도는 뛰기, 수면시간확보가 최고임. 영양제 찾을 시간에 시호나 찾아요 좀. 간 영양제는 간 안좋은 저도 처방 못받아봤는데 어디서 누가 콥순이한테 약을 판거임?