Сахарный ДИАБЕТ: скрытые симптомы высокого уровня сахара в крови. Преддиабет (предиабет), инсулинорезистентность. Вопросы и ответы. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Видео: 7 шагов по лечению сахарного диабета 2 типа: kzfaq.info/get/bejne/qtipp8hnv9W8gKM.html Видео: Хроническая УСТАЛОСТЬ, причины и ЛЕЧЕНИЕ: kzfaq.info/get/bejne/preHktiHqq6zd6c.html Видео о холестерине - Едят ли коровы кроликов? : kzfaq.info/get/bejne/rayhY5SktdSak3U.html Видео: про Атеросклероз и бляшки на стенках сосудов: kzfaq.info/get/bejne/eN-Bg5Ogm8y4aKc.html Видео: Инсульт: причины и психосоматика. Восстановление после инсульта: kzfaq.info/get/bejne/fsqUlaiLtrrWk4k.html Видео про самые опасные эмоции: kzfaq.info/get/bejne/pdCGdJqD2JrLpH0.html Видео: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды: kzfaq.info/get/bejne/pKuqmJZnzKi7YWw.html Видео: Нездоровье и неудачи, 1 простой способ, чтобы всё это изменить: kzfaq.info/get/bejne/h62aibeLspyWXZs.html Мы в соцсетях: instagram.com/doctor_evdokimenko/ vk.com/doctor_evdokimenko Книги Доктора Евдокименко в электронном виде можно купить по этой ссылке: paleybook.ru/shop/ * Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин: kzfaq.info * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! ***

Послушаешь других докторов можно такой стресс заработать и плюс панику. После ваших разумных и очень нужных лекций, становится все понятно и никакой паники, спасибо вам огромное!!!!

Дорогой наш ЧЕЛОВЕК, низкий поклон Вам от всей нашей большой семьи. Мы теперь не ходим вполиклинику, а заходимна Ваши видео. Следуя Вашим советам, мы улучшили наше здоровье. Живите долго , до 120, будьте здоровы на долгие годы!

Доктора Евдокименко на первый канал вместо Малышевой. Дай Бог Вам крепкого здоровья! Недавно начала лечить гастрит по вашим методам, 2 дня прошло, а я гораздо лучше уже чувствую себя. Спасибо большое Вам!

Надо же, много думала о том, откуда у меня взялась эта гадость, все было хорошо, была красива и здорова, а только после вашего сюжета вспомнила, что в этот период у меня был просто жуткий развод, я осталась одна с ребёнком на улице, без работы и после операции. Теперь все стало на свои места. Просто ещё 2 дня назад меня знакомый доктор сильно оскорблял, что я стала толстой, как я смею носить на себе такой вес, ну и тд.... Дело вообще не в булках, я их не ем, но мне никто не верит. Твердят, как зомбированные "в концлагере толстых не было, они все были стройные". Уже третий эндокринолог мне так говорит.......Какое счастье, что есть такие доктор, как вы.

Моё мнение нужно когда поел, отработать физической нагрузкой! А доктору Евдокименко большой, большой привет все его ролики смотрю, а его голос особенно лечит 👏

Не смотрите новости, стресса не будет и сахар придёт в норму😊😊😊

Помогает снизить тягу к сладкому хром. Но нужно быть аккуратным, чтобы не передозировать. На завтрак желательно есть белково-жировую пищу, к примеру, домашний творог с домашними сливками, кусочек хлеба бездрожжевого со сливочным маслом. Отказаться от дрожжевых продуктов, завести закваску и печь хлеб на ней! Сладкое, если хочется, есть только по утрам! Но утро -- это не когда встаёшь, а до 8 утра. Вместо сахара как подсластителя купите фиников или что-то еще натурально сладкое. В обед также что-то белково-жировое плюс. То есть завтрак и обед должны быть максимально сытными. Вообще стараться есть меньше по объёму. Для этого кушать то, что питательно и максимально снизить быстрые углеводы. Из препаратов -- принимать магний. И обязательно двигаться. Я практикую длительную ходьбу без остановки. Есть такая методика: если ходить каждый день -- то 45-50 минут без остановки. Если через день -- то полтора часа- час сорок без остановки (то есть время умножаем на два, так как два дня охват и так далее в зависимости от того как часто ходить) То есть не вышел и суммарно час ходишь с остановками на светофоре, с заходом в магазин, а важно -- без остановок. Хотя если вариант, что вообще никак, то хоть как нибудь. Идеально ходить до 12 дня. Если позже 18.00 физическая нагрузка -- она должна быть не интенсивной и лучше сдвигать её по возможности с вечера на день иначе будет перевозбуждение. Важно во время ходьбы не думать о своих проблемах и не мусолить их, не думать плохо и враждебно о других! Для этого нужно включать лекции какие по душе, музыку, которая нравится или желать всем счастья -- мысленно или тихонечко вслух: "Я желаю всем счастья!" Есть теория, что пожелание счастья сжигает болезни. Будьте счастливы!

Здравствуйте Павел Валерьевич. Вот изменение питания в точку. Поджелудочная очень любит движения и нагрузки типа дачи, но в пределах разумного. А то пашут на 15 сотках (горячие головы) 😄 Люблю эту вашу поговорку Те кто постоянно хочет есть, нужно просто перетерпеть это мгновение и всё устаканится 😊

Честный доктор уважение тебе и здоровья

Дорогой,доктор,как доходчиво и понятно вы все рассказываете о тех или иных болезнях.Даже люди без медобразования вас понимают и следуют вашим советам✊👍 Огромная благодарность,вам,долгих лет,вы помогаете людям в эти трудные времена,когда сложно попасть в поликлинику к хорошему доктору хотя бы за консультацией и не говоря уже за лечением 😭Храни вас Бог!🙏🙏🙏

Спасибо за помощь и заботу о людях! Счастья, добра и благоразумия всем!

Я уверен, что на канале вы приносите больше пользы людям, чем многие врачи на приёмах. Спасибо большое.

Драгоценный, Павел Валерьевич! Огромная человеческая благодарность за вашу работу и рекомендации, особо хочу поблагодарить за "7 шагов", которые вытащили меня за волосы из того состояния, о котором идёт речь, всем и всегда рекомендую это видео!!! На просторах интернета много советующих, а вы врач от Бога, здоровья, сил, благополучия вам и всей вашей семье! С огромным приветом из Санкт-Петербурга, Галина.

Сразу смотрим советы любимого доктора‼️ здоровья доктору и всем нам👏🏻👍🙏

Самый лучший доктор! Доктор посланный от Бога нам людям🙏🏼🙏🏼😘Благодарю 🙏🏼♥️

Единственный доктор которого приятно слушать спасибо здоровья вам и нам!!!

Как вовремя, меня как раз сейчас очень волнует эта тема.

Умный и спокойный доктор.

Доктор Евдокименко, спасибо за помощь, консультацию, все очень доходчиво и талантливо доносите, благодарим Вас все за внимание к нашему здоровью.

Стресс, поедание рафинированной продукции жир+сахар, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, лень, развивает не только диабет, но и множество других болезней

Здравствуйте, дорогой наш Доктор Павел Валерьевич!!! Благодарю вас от души за ценные, полезные советы и рекомендации по улучшению качества жизни! Всех благ вам и вашей семье!

Большое спасибо, доктор! Как же вовремя Вы подарили нам полезнейшую информацию’ Благополучия и процветания Вам и Вашим близким!

Спасибо за простое доведение информации до слушателей.Всё ясно и понятно.

Доктор Евдокименко, благодарим Вас за обстоятельный подход к проблеме и детальное донесение информации о том, что и как делать. ❤️

Ликбез по медицине - очень важная просветительская деятельность. Предупрежден - значит вооружен. Спасибо, доктор.

Спасибо большое вам наш любимый доктор! Дой бог вам и вашей семье здоровья!

Большое спасибо! Все доходчиво и очень толково! Самый лучший доктор! Благодарю!❤

Павел Валерьевич здравствуйте. Мой любимый, уважаемый, грамотный доктор.

Хоть и не страдаю этим "сладким" заболеванием, но знать симптомы не помешает.Спасибо.

Вы очень хороший доктор!Огромное спасибо за такие четкие и конкретные ответы и советы, без лишних слов и расписываний, как многие другие врачи это делают.Всего Вам наилучшего!❤❤❤

Послушала---все четко, коротко, лаконично, настроение улучшилось и добавилась информация,причем НУЖНАЯ.👍👍❤

Спасибо, дорогой доктор. Давно пользуюсь вашими советами.

Как вас приятно слушать такое спокойствие столько знаний

Доктор спасибо большое за информацию. Берегите себя и своих близких 💖💖💖🌹

Я очень благодарна вам, доктор. Ваши советы просто бесценны. Многими из них пользуюсь. Спасибо.

Вы самый грамотный доктор! Спасибо вам большое ,желаю здоровья и успехов.

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ДОКТОР,я так рада.что мой сын когда-то посоветовал зайти на ваш канал . После каждого видео прозреваешь,открываются глаза на очевидные вещи.БЛАГОДАРЮ.

БРАВО ,доктор!!!ваши лекции бальзам для души!!!

Спасибо за видео Какой умный доктор!!!! Приятно слушать

Это мой любимый доктор!

Спасибо вам огромное, что вы отвечаете на вопросы простых людей. Искренняя благодарность вам

Спасибо большое за информацию ,вы настоящий доктор!

Слушаю с удовольствием и верю этому доктору

Благодарю дорогой доктор за полезную информацию,как всегда интересно и познавательно для нас.Здоровья и Благословения во всех сферах жизни вам вашей семье и всем вашим слушателям.🙏♥️🙏

Как рада снова видеть Вас на канале. Очень актуально... моя дочь в прошлом году переболела короновирусом . Потом 2 месяца сахар был высокий. Лечилась...

Доктор, Спасибо за консультацию!

Самый необходимый канал,спасибо доктору,все четко и всегда полезно,доктор от бога.

Самый лучший доктор!

Доктор- кладезь знаний

Спасибо Вам огромное Павел Валерьевич!!! Дай Бог Вам здоровья!

Спасибо доктор за полезную информацию, очень приятно слушать Вас, здоровья и удачи Вам.

Уважаемый Доктор! Большое спасибо за ответы на вопросы. Очень важно получить от Вас разъяснения. Все стало более понятно.

Спаси Христос! Поклон Вам Уважаемый !

✨Павел Валерьевич, Ваше мнение всегда четкое, ясное. Примите мое глубокое уважение за ваше человеческое в профессии.

Очень нравятся Ваши программы,Вы замечательный врач.

Спасибо,доктор.Очень достойно,полезно,доходчиво и нужно

Ваши видео- сеансы психотерапии! Доктор, Вам глубокое уважение и благодарность 🌺!

Класс, всегда жду выпуска! Всем счастья и здоровья!

Спасибо доктор, вы лучший, без преукрас ))) жаль что нет такого человеческого доктора в возможной доступности .👍🏽👏🏻🌷☘

Наш доктор как всегда на высоте.очень информативное видео.спасибо.

Прекрасный врач! Вечно ноющий Комаровский, о том , как его не любят, Евдокименко вместо этого тихо и достойно делающий свое дело!!!! Уважение...

Спасибо большое за важную информацию.

Спасибо! И Вы будьте здоровы, Доктор.

Респект Павел Валерьевич! Всё чётко и понятно!!! 🤝👍

Доктор от бога.Мы с вами,мы вас очень ценим.

Благодарю, Вас доктор. Полезная информация. Всем здравия и развития.

Большое вам спасибо за очень полезные и необходимые советы всегда вас приятно слушать и делать выводы для себя чтоб помочь себе .

Спасибо вам за цен инф, здоровья вам, берегите себя, вы народный доктор🙏👍🌹

Все чётко. Понятно. Если бы я знала все это заранее, не была бы сейчас инсулинозависимый диабетиков. Люди прислушайтесь к доктору сейчас, когда что то еще можно исправить

Спасибо, доктор! Я долго не могла понять откуда у меня взялся диабет. Послушав Вас, теперь поняла. Трудный переезд, по этой причине длительная ссора с близкими людьми, как следствие затяжной стресс, длительная дипрессия. И вот результат - диабет.

Доктор, Благодарю Вас и Вашу команду! В одном коротком видео все что искала в разных талмудах!! Низкий Вам поклон и дай Бог Здоровья!! 🙏🙂💖 Предупрежден, значит вооружен. И так все четко по полочкам - бери и выполняй!😁💪

Всех Вам благ ,Доктор, и Спасибо !!

Огромная Вам Благодарность за Ваше творчество!!!

Хороший мужик, жму руку.

Большое спасибо! Отказ от картошки и хлебобулочных изделий, уменьшение количества съеденного и количества переживаний блмзко к сердцу, строгое соблюдение режима питания и правильное применение лекарственных препаратов. Буду стараться придерживаться Вашей стратегии.

Спасибо огромное за доходчивое объяснение.

Доктор! Спасибо большое Вам за полезную информацию..

Спасибо вам большое ещё раз!!! Очень приятно вас слышать

Огромное спасибо Доктор!!!! Вы -чудо!!! Всех Вам благ!!

Как же вы правы, Павел Валерьевич! Вы молодец... 👍👍👍🤝🤝🤝

Уважаемый доктор, благодарю Вас, за важные рекомендации и напоминания! 🙏

Да, еще многим бы помогли, если бы на 1 канале были вместо Малышевой.Огромное вам спасибо, вы мне реально помогаете.Дай Бог вам здоровья, всех благ!!!🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️

Спасибо большое 💖, уважаемый Доктор Евдокименко!

Спасибо вам большое !!!! Очень своевременно .здоровья.

Большое Вам спасибо, уважаемый Доктор! ❤️

Всегда очень умная доступная информация! Спасибо большое.

Спасибо вам большое, Доктор ! 🙏

Будьте здоровы ,доктор и БОГОМ хранимы!

Спасибо большое,все очень интересно и полезно !Здоровья Вам и нам!

Огромное вам спасибо за такую нужную и важную информацию.

Спасибо , уважаемый наш доктор .

Доктор, спасибо за доступную информацию.

Вот это врач ,ему верю

Спасибо вам за ваш нелегкий труд доктор!

Спасибо большое уважаю ценю здоровья вам и добра.

Лікарю , Ви лікар від Бога ! Я прислухаюсь лише до Вас . Дякую.

Всегда рада вашей информации

Спасибо, доктор!!! Было очень интересно послушать вас, как всегда коротко и ясно. Дай бог вам здоровья и удачи!!!

Большое спасибо доктор за отзывчивость к страданиям больных...всё чётко подробно объясняете...какой Вы молодец 🌹👍