Link: arata.se/desenvolvimentopessoal Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): arata.se/contato

Eu penso que cada ser humano tem sua zona de conforto, mas o legal da vida é cada zona de conforto que a vida te põe ela te ensina alguma coisa mesmo quando muitos dizem aqui " a mas si vc sair da sua zona de conforto vc vai entrar em outra" Eu mesmo teve uma época que na minha vida eu tava desorientado, ganhava muito pouco e não tinha emprego fixo,foi ai que eu consegui o contato de um cara que tinha uma firma em outra cidade e fui pra lá.... Pra mim no começo foi difícil tomar decisão de sair da casa dos meus pais, mas em contrapartida vi que era uma boa oportunidade de ganhar e aprender mais...foi ai que eu consegui mudar de vida...

Cara, vc eh de longe p melhor coach que eu conheço. Muito obrigado por suas dicas, elas nos ajudam demais. Deus abençoe vc pelo seu trabalho !

UM DOS MELHORES VIDEOS QUE ASSISTI DE SEITI ARATA. Já saí da minha zona de conforto. Fui atropelada, estrupiada. Me julgando, me achando um fracasso. Passei uns dois anos lambendo minhas feridas. Se tivesse assistido vídeos como esse, não teria mudado tão radicalmente de área de atuação. 😘

Quanto mais eu aprendo mais eu vejo o tamanho da minha ignorância.

Geralmente aqueles que pedem pra você sair da zona de conforto é quem mais está nela!. Quando você está enfrentando novos desafios, dificilmente vai ficar palpitando na vida alheia.

Se trabalhamos necessariamente para ter uma melhor zona de conforto, não tem sentido abandonar nossa zona de conforto. A vida é só uma, devemos experimentar coisas novas a cada dia. Viver é legal!

Eu tenho 18 anos e moro com meus pais, mas ainda não estou trabalhando porque moro numa cidade pequena, e é realmente difícil de encontrar um. No entanto, eu estou estudando numa universidade particular de segunda a sábado (graças a uma bolsa dela), e além disso, já fiz um curso básico de mandarim e um curso mais extenso de coreano; além de antecipar alguns estudos de pós-graduação em linguística (estou aproveitando o máximo). Pretendo fazer um intercambio daqui a 1/2 anos, e, futuramente, conseguir fazer um mestrado e doutorado em Harvard.

Finalmente um pouquinho de sensatez, neste “universo” de “obrigações”! Muito grato!

Eu já intuí, há algum tempo, o perigo desse aconselhamento, exatamente pelo grande risco do aumento da baixa autoestima e a piora da saúde psicológica dos que buscam solução, para alívio e/ou cura de seu sofrimento, por meio dos serviços de Coach. Gratíssima por esse vídeo. Seus vídeos superaram minhas expectativas, pois considero-os ricos em bom senso e auto respeito, que por consequência geram um profundo respeito ao outro.

Complicado sair da zona d conforto... ✔Perco tempo nas redes infernais rs ✔Deixo p depois o q é p fazer hj ✔Preguiça d estudar aff

Hoje comecei a caminhar, coloquei esse hábito em minha vida. Muito bom.

Sempre sou a favor , que devemos fazer as coisas aos poucos, e as coisas vao acontecendo !

Seiti esta questão do médico que vc comentou no vídeo lembrou um fato que ocorreu comigo há uns dez anos atrás, sentia muita dor no meu tornozelo esquerdo, ao consultar com um médico mais velho e muito experiente o mesmo pediu uma radiografia, o exame não apontou nada, o mesmo nem sequer pediu exames complementares, foi sarcástico e disse que era apenas uma torção por jogar futebol e que era normal, sendo que eu não jogo futebol, mais tarde consultei um outro médico recém formado, expliquei o ocorrido, e novamente fiz exames onde foi diagnosticado um tumor benigno, hj estou recuperado.

Sair da zona de conforto não é ser semelhante a um robô trabalhando 24 hrs por dia sem parar. 👌😉 Em termos, vamos parar de pensar e trabalhar na tarefa, melhore 1% a cada dia. 👍👍💪

Manoooo Nem assisti e já me arrepiei porque sempre foi assim que pensava! Não fazia sentido "sair da zona de conforto", na minha concepção a gente migra de zona de conforto para uma mais espaçosa e vantajosa! Aí ficamos um pouquinho e partimos para a próxima!

Acho que devemos agir no que nos empolga, se te empolga sair ou ampliar sua zona de conforto faça! Ser 100% racional no nosso mundo pode te causar frustraçoes!

Resumindo tenha prudência e equilíbrio, nas ações...

Essa visão sobre "sair da zona de conforto"era tudo que precisava saber nesse momento.Novo ponto de vista que me será muito útil.

Eu compreendo o "sair da zona de conforto" como " Faz o que é necessário e se preciso inove com inteligência". Muito bom o seu raciocínio !

Com certeza para as pessoas, a expressão “aumente o tamanho da sua zona de conforto “ traz a vontade de superação. A Bíblia nos ensina a clamar que o Senhor nos alargues as fronteiras, que seja comigo a tua mão e que me preserves do mal de modo que não me sobrevenhas a aflição.

_"Meus irmãos, que adianta alguém dizer que tem fé se ela não vier acompanhada de ações? Será que essa fé pode salvá-lo?" - Tiago __2:14_

Hoje em dia, a estabilidade parece um crime. Parece uma obrigação viver aventuras o tempo todo . Cada um faça o que lhe fizer feliz e fique onde se sentir feliz .

A filosofia já abordou o tema "zona d conforto". Aos olhos dela, se vc sai d uma zona d conforto provavelmente irá parar em outra.

Adquirir conhecimento realmente abre portas.

Eu sempre interpretei o "sair da zona de conforto" como, fuja do piloto automático. Eu uso muito esse termo referente a trabalho e desenvolvimento de habilidades, uma vez que, quando a gente se torna "bom" em algo, nós nos tornamos ruins nesse mesmo algo, como no exemplo do médico experiente. Agora, quando aplicado a mudança de vida, mudança de comportamento, mudança de vícios, aí a coisa mida de figura, tanto pelo extremismo opositor, como mencionado no vídeo, quanto pelo que eu chamo de "efeito estilingue", onde a pessoa se afasta tanto de seu passado, que no primeiro deslize, ela volta a ser o que era, ou pior do que era, como um estilingue, que quanto mais é esticado em uma direção, mais longe arremessa o projétil na direção oposta. Acho que tudo depende de sensatez e equilíbrio

Como o auto conhecimento é importante, ouvimos mais dos outros do que de nós mesmo quem somos e o que queremos.

explicação muito técnica,simples,objetiva e prática PORÉM na minha humilde opinião no final das contas tanto essa explicação quanto as outras vão chegar ao mesmo ponto você TEM QUE/DEVE sair da sua zona de conforto se você quiser crescer eu acho que antes de querer sair da zona de conforto é DECIDIR com firmeza o que realmente você quer com objetivos,planejamentos e metas uma vez feito isso você vai até o fim do processo E esse processo tem que ser feito constantemente com melhoras e crescimento em outras palavras é fazer o mesmo com avanços de forma atualizada ( se eu for pra selva hoje pelado sem treinamento para sobreviver me sobram 2 opções ) 1- vou lutar,buscar,aprender,fazer e sobreviver sozinho com os meios que tenho até chegar o resgate ou achar a civilização ( o espirito de Vitória do ser humano sempre vence no final se for feita uma DECISÃO FIRME não meia boca ) 2- vou me entregar porque não consigo,não dá,não sei,estou com medo,não da ,já era etc... ( um jovem sobreviveu várias semanas em uma ilha deserta so comendo bananas até chegar o resgate )história real

vc esta certíssimo tem pessoas que arrisca por uma vida melhor e de repente ela quebra a cara que as vezes perde tudo na ilusão de melhorar de vida perde tudo na vida, a ansiedade de querer e não poder.

Eu observo. Seiti. A galera perdeu o propósito!!! E a internet conseguiu roubar a identidade das pessoas... ainda bem q temos um canal como o seu para dar um norte verdadeiro. 💆🏻‍♂️💆‍♀️💆🏼‍♂️

Obrigado pela gentileza em fazer este vídeo gratuito ! Muita sobriedade no assunto, não esquecendo que somos humanos com alma e não máquinas 👏👏😊

Eu vejo por ai um cara excepcional que atingiu o sucesso muito cedo (que fundou uma certa escola de inglês para adultos), que hoje só sabe dizer isso, para todos sairem da zona de conforto, chegando até a ser apelativo e talvez perigoso para pessoas despreparadas. Essa sua interpretação da saida da zona de conforto foi a melhor de todas. Parabéns muito sucesso nos seu projetos Seiiti

Eu só cresço, aprendo e expando quando estou na "zona de conforto", que é o encontro comigo mesmo, bem estar e contentamento, tenho segurança que gera mais segurança para caminhar. Quem manda você sair, não sabe o que está falando! Fato! Sem falar que ela está confortável em sua insegurança. Daí os extremos! Ótimo vídeo! Existe vida inteligente na Internet! Grato!

Gosto do seiti porque ele nos ensina muita coisa sem exigir grandes sacrifícios. Adoro quando ele fala "não precisa ser assim". Sempre pensei como ele: porque precisaria sofrer pra conseguir tal coisa? VC pode conseguir sem precisar "dar o sangue". Estou seguindo só ele agora.

Essa é a primeira vez que ouvi essa forma de “sair” da zona de conforto... que legal , torna -se mais realizável

Maravilhoso raciocínio! Desprezo por si mesmo é horrível. Sei como é se auto sabotar no emocional e desvalorizar as pequenas conquistas.

Resumo do video:Aumente sua zona de conforto

Excelente vídeo, Arata!! As vezes queremos abraçar o mundo e sair correndo, acabamos nos frustrando por não estarmos preparados emocionalmente e até fisiciamente !! Muito grata !! E parabéns pelos ensinamentos!!

Um dos melhores vídeos que já vi na minha vida. Genial demais, as mudanças bruscas acabam não sendo duradouras, porque corremos o risco de em algum momento nos auto sabotar. Melhor uma mudança gradual e constante, com conforto.

Perfeito! Penso da mesma forma. Infelizmente associam a zona de conforto com vagabundagem, corpo mole, preguiça. E cada caso é um caso. Como muitos não querem ser taxados assim, se jogam em mudanças suicidas. Já vi muita gente ficar muito pior do que quando estava na tal zona de conforto inicial. Parabéns pela revelação dessa sutileza que faz toda a diferença!

Cara você é bom! Fala com as mesmas propriedades de quem também precisava evoluir, como muitos que assistem seus vídeos.

Ótimo ponto de vista... Gostei,é muito fácil gritar: tira a bruda da cadeira,saia da sua zona de conforto. .. Até parece que pessoa que buscam auto ajuda anda confortável na vida que leva... É exatamente isso ai mesmo amigo temos que ir além,porem temos que ter disciplina rigida,quando se trata de mudanças,pois ainda precisamos ser o piloto majoritário dos novos caminhos,com plena consciência. .. Obrigado pelo vídeo amigo...

"Sábio é aquele que sempre buscar evoluir,pois esse conseguirá lidar com qualquer problema." a verdadeira evolução pessoal consiste em buscar aprimorar o nosso intelecto e capacidades físicas. faça várias faculdades para aumentar o seu intelecto e aprenda algumas artes marcias para que o seu corpo esteja em equilíbrio com a sua mente. se você é muito bom em algo,tenha certeza que terá muitas pessoas que irão ter admirar,você nunca ficará sozinho e isso vai ajudar a manter sua saúde mental.

Sofro as consequências justamente disso. Trabalhei 10anos para uma empresa que veio a falir e eu saí sem nada, só que eu amava trabalhar lá por que eu tinha muita liberdade, eu não cumpria horário, eu trabalhava em casa, era muito confortável. E eu em 10ANOS Não usei isso a meu favor, não guardei nenhum centavo, não tirei minha CNH, não comprei nenhum bem, não fiz nem se quer um curso p me atualizar. Hoje, tive que me sujeitar a cargo de auxiliar p poder fugir do desemprego, pra quem era gerente e ganhava bem... Hoje tenho um grande desânimo de correr atrás dos meus objetivos quando vejo que perdi 10anos da minha vida e não fiz absolutamente nada.

Mano , essa palavra deu uma geral na minha cabeça , quase todos meus conceitos acabaram der serem quebrados .isso com certeza valeu apena assistir . Muito obrigado SrArata.

Agora que eu vi que você grava em três línguas.... Que demais :) Assisto muitos vídeos de desenvolvimento pessoal e considero os seus mais realistas, práticos, objetivos e diretos, principalmente a naturalidade e neutralidade que você transmite.... A maioria dos outros explora mto a parte emocional e sentimental, já você explica nosso funcionamento. Muito obrigada por trazer esse conteúdo acessível.

Excelente!!! Me identifiquei muito! Detesto essa coisa do "saia da zona de conforto", sempre me incomodou apesar de eu estar sempre buscando melhorar. Agora achei um "norte" para seguir! Obrigada!

Uma abordagem extraordinária sobre objetivo que desejamos alcançar e a melhor forma de iniciar. Parabéns professor, agregou muito.

Dizem que os cadáveres encontrados no monte Everest, eram de pessoas motivadas, empenhadas, comprometidas, proativas, sabiam trabalhar em equipe, e que ainda estavam fora de sua zona de conforto 😁🤩

Nunca ouvi uma explanação tão eficiente a esse respeito. É isso que eu sinto mas nunca consegui identificar. Sou o tipo de pessoa que dou um passo de cada vez, mas com esse bombardeio de videos que dão receitas tão mirabolantes sobre como sair da zona de conforto eu acabava me sentindo um tanto por fora, eu me questionava sobre: Será que tenho algum problema? será que sou muito medrosa? Mas agora com essa explicação espetacular entendo que estou no caminho certo, estou evoluindo sim mas no meu tempo, eu respeito quem fui e quem sou agora e sei que me tornarei ainda mais diferente lá na frente, mas sem perder minha essência, e é por isso que não faço mudanças radicais na minha vida porque sei que elas não duram, não são reais. Obrigada Seiiti, obrigada por essa lucidez👏👏👏👏

Pra vc aumentar sua zona de conforto vc precisa fazer o que é desconfortável por um tempo! De qualquer forma é entrar na zona de esforço ;)

É por isso que eu te amo Arata você fala a verdade e desiquilibra os meus pensamentos e sentimentos.. Obrigada

Deve mos amar a nos mesmos antes de amar o próximo. MUITO BEM COLOCADO

O maior erro das pessoas pobres é não enxergar que os bancos que aqui estão cobram 400% de juros, sendo que na Europa cobra 0%. Pobres somos nós de não visualizarmos que empresas privadas (grupos) gastam todo o RECURSO PÚBLICO que o Brasil arrecada. Isso sim, é pobreza.

Já ampliei minha zona de conforto! Obrigado seiti! Cada dia cresço mais com seus ensinamentos!

Gostei muito dessa reinterpretação de forma mais realista desse famoso conselho.

Arata! Você me ajuda muito em relação a minhas produções pessoais. Muito obrigado. Você é muito bom no que faz... continue fazendo e nos ajudando a saber como agir em tais momentos!!! Abraço

Muito obrigada por esse vídeo. Sem superficialidade, conteúdo robusto, considerando o ser humano como um todo. Esse vídeo sim incentiva as pessoas a saírem das suas zonas de conforto.

Gostei da sua explicação..o negócio é expandir a zona de conforto. Entendi que desde pequena morando no sítio tendo que apanhar lenha no mato, andando quilômetros para ir a Escola..e a vida foi seguindo ..até hoje ..."vejo" ..que sempre expandi minha área de conforto.Obrigada !

1 milhão, parabéns!

Vivendo, observando, compreendendo, discernindo e aprendendo. Sempre.

Seiiti, vc fala como um ser humano Maravilhoso, Acolhedor , Sensato!

nossa ,quanta sabedoria !!! OBRIGADA ❤

Irmão Arata as tuas palavras são analgésicos para o coração.

Gostei! Foi uma das melhores explicações. Porque eu percebi que não se sai de uma zona de conforto imediatamente. A gente passa por todo um processo até chegar lá. É como um botão de rosa que tem que se abrir aos poucos. A lagarta não vai virar borboleta de uma hora pra outra. Tudo passa por um processo de evolução. então , eu não estou na zona de conforto. Estou me esforçando pra melhorar.

Muito bom!! Tbm acho horrível esse discurso de sair da zona de conforto. Dá uma idéia de passar dificuldade.

Essa palavra vem me perturbando faz tempo preciso mudar imediatamente.

Muito bom suas técnicas, deveria ser reconhecido como cientista. Parabéns, de muito ajuda na vida pessoal, interpessoal e profissional. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Estar confortável em várias situações... Muito bom! 👏👏👏

É muito importante saber porque e pelo se quer sair da zona de conforto, somente é válido sair 1 ¤ se você realmente não está satisfeito( se não, não faz sentido), ex:" vou sair da minha zona de conforto somente para ficar desconfortável mesmo?" Não, vou sair por algum motivo. Se não é loucura, vou sair para ficar desconfortável e assim estou feliz? Isto não faz sentido, saía sempre para melhorar em algo.

Ah, Seiiti vc é tão sábio! Entendia zona de conforto tudo errado. Sempre me sentia uma preguiçosa, e constantemente me frustro com os resultados das minhas próprias atitudes. Deus te abençoe, creio ter vislumbrado um caminho agora. 💕

Um dos vídeos mais esclarecedores feitos pelo senhor. Muito obrigado e parabéns!

Ótima meditação, Seiiti! Apeendi muito. Tomo proveito para desejar que Jesus, o Nome sobre todo nome (Filipenses 2:9) o abençoe, e que você se alimente da Palavra Dele.

Te adoro Seiiti. SEMPRE DIFERENCIADO e MARAVILHOSO🥰🥰

Seiti obrigada por td que vc ja fez em minha vida!

Muito obrigado Seiiti pelos seus vídeos. Deus te abençoe.🙏🙏🙏

Tenha uma ótima semana!!!! Parabéns pela dedicação à tudo que faz!!

Sou fã demais do Seiiti. Cara, que conteúdo! O cara é um ninja!

nunca esqueça de onde você veio . e seja grato .

Vc é excelente no que faz!👏👏 Parabéns! Sucesso sempre!

Olar... Seiiti arata, eu gostei muito desse vídeo da zona de conforto, e muito bom quando você falar exemplos de você mesmo ok, agente aprende muito, valeu parabéns pelo seu belíssimo trabalho.

Esse é o Mestre,Seiiti Arata !!

Assistindo pela segunda vez, e aprendendo sempre,um grande abraço amigo.

Eu ainda não sei como achei esse canal, mas gostaria de ter achado há muito tempo. vídeo excelente. Obrigado.

Vc é o melhor... Já meditei muito sobre isso... Mas é engraçado que quando uma outra pessoa confirma o raciocínio... O negócio fica real na cabeça... Olhaaaa!!!! muuuuito agradecida !!! Se eu tivesse empregada eu ia te agradecer financeiramente com certeza... Mas não vai faltar oportunidade!!!!

Muito bom!😮 Quando falam para sair da zona de conforto não deixam claro que você não precisa mudar drasticamente, mas sim ir passo a passo fazendo coisas diferentes. Muita coisa a gente faz no automático, então acredito que quando é falado para aumentar a zona de conforto, seja “melhorar” esse automático, como mudar um hábito ruim para outro, aí será um automático que vai mais te favorecer do que te prejudicar. Por isso, eu concordo que devemos nos amar acima de tudo e inclusive as coisas diferentes que acontecem na nossa vida, pois crescemos mais nessas situações que seriam o desconforto.

Seiiti Arata..... Excelente a abordagem, muito mais factível e objetiva....Como diriam seus antepassados....Gambate Kudassaimasse...

Video maravilhoso e equilibrado, algo em falta no mercado👏🏽👏🏽👏🏽

Bom dia, vi o vídeo ontem é ainda estou impressionada, há décadas, quando se começou a falar de sair da zona de conforto, eu pensava - e daí, qual o problema se estou bem? Parecia um grande pecado, e a sua colocação, deu uma visão diferente, sem dor, : aumentar a zona de conforto pouco a pouco. Muito obrigada!

Como é prazeroso ouvir alguém que não faz parte da mesmice corporativa. Imensamente grato!

1° Dar aulas de Desenho realista Focar em partes do corpo 2° Tocar vilão clásico Começar com digitação Básica 3°Ser faixa preta em arte marcial Me inscrever em uma escola e treinar

Gratidao, Seiite!! Que o Criador te abençoe e te proteja sempre!!!

Eu estou aprendendo tantas coisas 👏👏😉🙏🙏🙏seu canal é muito bom

Eu, quando mais nova, era tão inteligente capaz dedicada 😢😔😭🥺. Como ele disse pessoas mais velha vai enfraquecendo... Nesse e né outros sentidos. Hoje sou cansada, desanimada acho que não consigo e estou sem forças pra estudar e o pior eu preciso eu preciso ... Meu Deus, me dê um terço do ânimo que eu tinha pra conseguir vencer de uma vez essa luta 🙏😭

É esse conceito que a cultura inglesa utiliza nos seus cursos. As aulas aumentam apenas um pouco as dificuldades para não desmotivar os alunos, e aos poucos eles formam um aprendizado mais consistente, ao invés de um aprendizado mais rápido.

Ouro Ouro Que Joai Gratidão Ecelente estou Aprendendo Deus Abençoe sempre 🙏

Maravilhoso, agora compreendi!

Amo seus vídeos.. vejo todos os dias..eles têm me ajudado a mudar meu jeito de pensar.. estou no segundo semestre de psicologia.. gosto da forma como vc faz os vídeos.. parabéns é obrigada.

Ótimo! Boa definição sobre o assunto! Excelente compreensão

Tudo que o ser humano quer é a zona de conforto, sempre na empresa que eu escutava palestra sobre zona de conforto eu me perguntava o motivo de funcionario público não pedir demissão para se aventurar no setor privado.