No video

সকালে চেয়ারে বসে যে ব্যায়াম করলে আপনার শরীর ও ব্রেনকে জাগিয়ে তুলবে || Morning Exercise

  Рет қаралды 103,748

Dr. Mujibur Rahman MD

Dr. Mujibur Rahman MD

Күн бұрын

সকালে চেয়ারে বসে যে ব্যায়াম করলে আপনার শরীর ও ব্রেনকে জাগিয়ে তুলবে
Morning Exercises to Wake Up Your Body and Brain
Dr Mujibur Rahman & Dr Jahangir Kabir
বিদেশের মাটিতে মাছে-ভাতে বাঙালিয়ানা খাবারের আয়োজন ||Dr Mujibur Rahman & Dr Jahangir Kabir
• বিদেশের মাটিতে মাছে-ভা...
ডাঃ মুজিবুর রহমান এসব কি তৈরি করে খাওয়াচ্ছেন ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির কে || Organic BBQ
• ডাঃ মুজিবুর রহমান এসব ...
পুরুষদের পুরুষত্ব ( Sex hormone ) বৃদ্ধিতে যা করনীয় || Dr Jahangir kabir & Dr Mujibur rahman
• পুরুষদের পুরুষত্ব ( Se...
ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির এর সাথে সকালের ব্যায়াম যা শরীর ও মন ভালো রাখবে
• ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির এর ...
Dr. Mujibur Rahman MD
Cardiologist and Alternative Doctor
Address:Vantage Natural Health Clinic 24/42, Mabsong Kaimuay 17/1, Moo-6 Pattaya, chon buri. Thailand. 20150
Website: vnh.center/en/...
Facebook Page Link: / doctormujibur
Vantage Natural Health Center
Facebook Page Link: / vnhcenter
Vantage Natural Health Care Dhaka
Address:
178-179, Level-2, Two Star Tower, East Tezturibazar Rd
Farmgate ,Dhaka-1215
ঔষধি পণ্য সামগ্রী অর্ডার, পণ্য সংক্রান্ত তথ্য ও অভিযোগের জন্য সকাল ৯ টা থেকে সন্ধ্যা ৬ টা পর্যন্ত যোগাযোগ করুন হেল্পলাইন এই নাম্বারেঃ +8809614502071
ঘরে বসে অনলাইনে ২৪ ঘণ্টা অর্ডার করতে আমাদের হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বারে মেসেজ করুণ
WhatsApp No:
+8801706883175
+8801604427818
পন্য সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুন আমাদের ফেসবুক পেজে
Facebook Page Link: / vantagenaturalhealthcare
ওষুধ ছাড়া মানুষ কিভাবে সুস্থ হয়ে বাঁচতে পারে সে সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ভিডিও গুলো মনোযোগ দিয়ে দেখার অনুরোধ করছি এবং প্রতিদিন আপডেট পেতে চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন।
#drmujiburrahman #drjahangirkabir #healthylifesyle #morningexercise

Пікірлер: 152
@user-dm6cd5nf2m
@user-dm6cd5nf2m Күн бұрын
মাশাআল্লাহ অনেক অসাধারণ একটি ব্যায়াম।জা।কখনো। কোনো।ডাঃ।বলেনি।মহান আল্লাহ দুইজন কে। নেকহায়াত দানকরুক আমিন
@rawshanaramullicksantona1750
@rawshanaramullicksantona1750 Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম ডাক্তার সাহেব গণ , অনেক ভাল লাগলো আপনাদের এই ট্যাপিং ব্যায়াম ॥ ধন্যবাদ ॥
@mdsadiqul5892
@mdsadiqul5892 Жыл бұрын
ইনশাআল্লাহ অনেক উপকার হবে এই ব্যায়াম করলে।
@user-pw2us9ro1y
@user-pw2us9ro1y 4 ай бұрын
মাশাল্লাহ চমৎকার সেরা ব্যায়াম যা শরীরের জন্য অনেক উপকারী
@abdulalim3733
@abdulalim3733 7 ай бұрын
মাশা-আল্লাহ,,,, খুবই ভালো ব্যায়াম,,,,,। স্যার। 🍒🍒🍒
@mst.sumikhatun5847
@mst.sumikhatun5847 Жыл бұрын
ভিডিও দেখার পর থেকে ব্যায়াম গুলো করার চেষ্টা করছি ইনশাআল্লাহ।দোয়া করবে স্যার।
@kanijfatema6852
@kanijfatema6852 9 ай бұрын
Alhamdulillah
@republicbangla24
@republicbangla24 Жыл бұрын
এতো দেখছি আরেকটা ডেন্জারাস ব্যায়াম। সাথে সাথে ঘাড়ের ব্যাথা ছেড়ে দিল
@NahidHasan-bv6ku
@NahidHasan-bv6ku 8 ай бұрын
😂
@user-ze4qk9or3t
@user-ze4qk9or3t 11 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার, জাযাকাল্লাহু খয়রান। চমৎকার ব্যায়াম। সত্যিই অসাধারণ। তবে আরও কাছ থেকে দেখালে পয়েন্টগুলো আরও ভালো ভাবে বোঝা যেত। আন্তরিক ধন্যবাদ, স্যার।
@konkateatime2144
@konkateatime2144 Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম। আল্লাহ্ চাহেতো ভালো আছেন - আশা করি। যদি কিছু মনে না করেন বলি- পায়ের পাতাতেও তো অনেক গুরুত্বপূর্ণ আকুপ্রেসার পয়েন্ট আছে। সেগুলো তো বাকি রয়ে যাচ্ছে। সেটা কিভাবে করা যেতে পারে -সেটা যদি একটু দেখাতেন। তবে আকুপ্রেসার পয়েন্ট সম্পর্কে একদম নতুনত্ব উপায়ে দেখালেন।ধন‍্যবাদ আপনাকে।
@mdhasib6234
@mdhasib6234 Жыл бұрын
স্যার আসসালামু আলাইকুম আপনাদেরকে আল্লাহ সুবহানাতায়ালা নেক হায়াত দান করুক এবং শেষ পর্যন্ত ইবাদত করে যাওয়ার চেষ্টা করবেন ইনশাআল্লাহ গতকাল আপনাদের এই ভিডিওটা আমি দেখেছি খুবই সুন্দর একটি ভিডিও এবং আমি ভিডিওটা ডাউনলোড দিয়ে রেখেছি দেখতেছি আর ব্যায়াম করতেছি ধন্যবাদ স্যার ভাল থাকবেন আল্লাহর রহমতে
@habibaakhtar1153
@habibaakhtar1153 3 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ ❤❤
@user-pq8xq8li1n
@user-pq8xq8li1n 5 ай бұрын
মাশাআল্লাহ খুব সুন্দর ❤❤
@Digibuzz11
@Digibuzz11 Жыл бұрын
শুভ কামনা মুজিবুর স্যারের জন্য,
@ImamHossain-ze8fc
@ImamHossain-ze8fc Жыл бұрын
শুকরান জাযাকাল্লাহ
@mohammedrahman9564
@mohammedrahman9564 Жыл бұрын
Allah bless u
@SaifulIslam-zn4wo
@SaifulIslam-zn4wo Жыл бұрын
জাযাকাল্লাহ খাইরান
@rahimict1101
@rahimict1101 Жыл бұрын
Sir.,Excellent!!!!
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
Many thanks
@labonibegum1429
@labonibegum1429 Жыл бұрын
Khob upokare ami kore chi visonnota kate.thank you sir.
@HabiburRahman-km8of
@HabiburRahman-km8of Жыл бұрын
অনেক ধন্যবাদ
@alihaider5398
@alihaider5398 Жыл бұрын
জাহাংগীর স্যারের কথা গুলো ভালো লাগে
@hussainmohammad2244
@hussainmohammad2244 Жыл бұрын
Thank you so much sir
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
You're welcome
@mannanctg234
@mannanctg234 Жыл бұрын
সুবহানাল্লাহ্
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
শুকুর আলহামদুলিল্লাহ্‌
@suraiyanaher294
@suraiyanaher294 2 ай бұрын
Thank you sir❤❤
@arbabnuhan7636
@arbabnuhan7636 Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার। অনেক উপকারী ভিডিও।
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
ওয়া আলাইকুমুস সালাম । ধন্যবাদ ❤❤
@partha1346
@partha1346 10 ай бұрын
​@@DrMujiburRahmanamer age 25 yrs amr anxiety disoder onak prblm and high blood pressure 5 yrs dhore ami ki eyta korta parbo
@misrokhsanbegum5218
@misrokhsanbegum5218 Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ্ খুব ভালো লেগেছে!খুব মানুষ গুলো আল্লাহ্ হেফাজতে রাখুক!হায়াতে তায়‍্যেবাহ দান করুন!
@sanchitaghosh9333
@sanchitaghosh9333 Жыл бұрын
Khub sundor sir thank you 🙏🙏
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
You're welcome
@nuraalamsiddique3207
@nuraalamsiddique3207 Жыл бұрын
Thank you for valuable tips
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
You're welcome 😊
@jesminjahan6499
@jesminjahan6499 Жыл бұрын
দারুন
@mahbuburrahman569
@mahbuburrahman569 2 ай бұрын
AL HAMDULLIAH
@zakiaparvin387
@zakiaparvin387 Жыл бұрын
চমৎকার
@ramimyesmin5580
@ramimyesmin5580 Жыл бұрын
It's working...
@AnowarHossain-cy8tx
@AnowarHossain-cy8tx Жыл бұрын
masha allah
@user-ff3le3wg9l
@user-ff3le3wg9l 4 ай бұрын
আমি মোঃ ফারুক মৃধা বিবাড়ীয়া সরাইল উপজেলা থেকে দেখছি
@abedasultana5234
@abedasultana5234 Жыл бұрын
Good very good, thank you very much
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
Welcome
@mdajij6069
@mdajij6069 Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার আঘাত জনিত ব্যাথা বেশি কি করব ঘরোয়া উপায় কি জানাবেন ধন্যবাদ ❤❤
@shahalam9447
@shahalam9447 Жыл бұрын
Thank you, Sir.
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
You are very welcome
@syedaismatara1990
@syedaismatara1990 9 ай бұрын
Assalamualikum doctor apnaderke।
@mamunahmed1157
@mamunahmed1157 Жыл бұрын
মাশাআল্লাহ চমৎকার
@mddulalurrahman5154
@mddulalurrahman5154 Жыл бұрын
Thank you to both sir
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
Thank you too
@SharifaSultana-
@SharifaSultana- 6 ай бұрын
Amazing
@khairulislamromaniaofficia3841
@khairulislamromaniaofficia3841 Жыл бұрын
স্যার দয়া করে চোখের মায়নাস (মায়োপিয়া) পাওয়ারের বিষয়ে কিছু পরামর্শ দিয়েন।
@shahidulshahidulislam664
@shahidulshahidulislam664 Жыл бұрын
Thanks
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
Welcome
@MdLokman-rc6rl
@MdLokman-rc6rl Жыл бұрын
Thank you sir pm doesn't know
@AbdurRahman-tc6nl
@AbdurRahman-tc6nl Жыл бұрын
I liked it highly. Amazing. ♥️
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
Thanks a lot 😊
@partha1346
@partha1346 10 ай бұрын
​@@DrMujiburRahmanamer age 25 yrs amr anxiety disoder onak prblm and high blood pressure 5 yrs dhore ami ki eyta korta parbo
@mehrabskitchen4803
@mehrabskitchen4803 Жыл бұрын
just amazibg🧡🧡❤❤
@ratanrazzallprogramvideos9070
@ratanrazzallprogramvideos9070 Жыл бұрын
Very Nice Video
@Sadimohammad6315
@Sadimohammad6315 Жыл бұрын
স্যার এইটা সহ আপনার কয়েক টা ভি ডিও ডাউন লোড দিলাম
@delwarhossainbabul261
@delwarhossainbabul261 Жыл бұрын
পয়েন্ট গুলি দেখানোর পাশে পাশে কিকি উপকার হবে বললে আমার মনে হয় আরো অনেক সুন্দর হতো। ধন্যবাদ।
@hasnaakter5897
@hasnaakter5897 Жыл бұрын
valo legece
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
Thank You❤️❤️
@almasud6367
@almasud6367 Жыл бұрын
Sir allergic nia ekta alada video korben pls
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
অ্যালার্জি প্রতিরোধের প্রাকৃতিক উপায় kzfaq.info/get/bejne/fqybebdl27_efo0.html
@AnwarHossain-dp3pm
@AnwarHossain-dp3pm Жыл бұрын
Sir জন্ডিস হলে কি করনীয়
@A-Healthbd
@A-Healthbd Жыл бұрын
Wow
@chetona5744
@chetona5744 Жыл бұрын
এর পরে কি Wim hof. এর স্বাসের ব্যায়াম করা যাবে?
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
অবশ্যই করতে পারবেন।
@dolanchapabiswas8002
@dolanchapabiswas8002 Ай бұрын
Ki vabe poti niomito hobe amr poti hote chay na
@user-ft6tx3rl9u
@user-ft6tx3rl9u 7 ай бұрын
মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ ❤
@abbasuddin456
@abbasuddin456 Жыл бұрын
Massallh আমার মাথা গরম হইয়া গেছে।।।
@asifahmed3587
@asifahmed3587 Жыл бұрын
প্রতিটি পয়েন্ট কয়বার করে করবো স্যার!?
@chetona5744
@chetona5744 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@ikramulkabir111
@ikramulkabir111 Жыл бұрын
আসসালামুআলাইকুম ওয়ারহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু, ডাক্তার ভাইরা কেমন আছেন? আমি গত বছর ৩-৪দিন একটু পাকা তেতুল প্রায় এক পোয়া পানির সাথে গুলিয়ে তার সাথে এক দু চামচ ভিনেগার একটু লবন একটু চিনি মিশিয়ে হালকা গরম করে খেয়েছি, খেতে খুব মজা লাগে কিন্তু পরবর্তীতে আর খাই নাই, যদি কোনো শরীরে সমস্যা হবে কিনা, নাকি উপকার হবে জানি না, তাই আপনিরা যদি এ সম্পর্কে কিছু বলতেন তাহলে নিশ্চিত হয়ে খেতাম।
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
আপেল সিডার ভিনেগার কেন খাবেন? kzfaq.info/sun/PLq1qjt_3b6uBpqu3Dg5Wb5VG0Tof2EtIc
@abirmahmud5405
@abirmahmud5405 Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমি গত 2 বছর আগে আপনার কাছে থেকে 500ml olive oil এনেছিলাম। এখনো অল্প একটু রয়ে গেছে। এইটা কি এখন খাওয়া যাবে???
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
ব্যবহার করতে পারেন
@itsshone
@itsshone Жыл бұрын
Good Video sir. Thank you very much sir
@zarinahossain7489
@zarinahossain7489 Жыл бұрын
মাশাল্লাহ চমৎকার কিন্তু এতগুলা ব্যায়াম একসাথে মনে রাখা কঠিন হয়ে যায় তিন ভাগে ভাগ করে নিলে সুন্দর হতো জাযাকাল্লাহু খাইরান মানুষকে সুস্থ থাকার জন্য জাহাঙ্গীর ভাই আপনি অনেক প্রচেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন আল্লাহ আপনার দুনিয়া আখেরাতের উত্তম প্রতিদান দিন আমিন আমিন আমিন
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
ভিডিও তো রয়েছে দেখে দেখে একসাথে করবেন
@partha1346
@partha1346 10 ай бұрын
​@@DrMujiburRahmanamer age 25 yrs amr anxiety disoder onak prblm and high blood pressure 5 yrs dhore ami ki eyta korta parbo
@Taniavlog-cx4lk
@Taniavlog-cx4lk Жыл бұрын
very good
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
Thank You❤️❤️
@noorgelal
@noorgelal Жыл бұрын
Extra Virgin First Cold Press Moroccan Polyphenol Rich Olive Oil, Could you please explain about Polyphenol Rich Olive Oil?
@Nacima-dm4vp
@Nacima-dm4vp Жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম,স্যার,,বাচচাদের গায়ে সরিসার তেল মাখালে কি খতি হয়,,দয়া করে বললে উপকৃত হবো,,,
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
মেডিসিনাল নারিকেল তেল ব্যবহার করবেন
@belayethossen495
@belayethossen495 Жыл бұрын
আসলে শিক্ষার শেষ নেই 🤔খুব সুন্দর আপনাদের সাতে আমিও করে দেখলাম আসলে বলে বুঝতে পারবোনা এতো বাল লেগেছে ধন্যবাদ দুই জন কে
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ ❤❤
@partha1346
@partha1346 10 ай бұрын
​@@DrMujiburRahmanamer age 25 yrs amr anxiety disoder onak prblm and high blood pressure 5 yrs dhore ami ki eyta korta parbo
@mohosinkabir4342
@mohosinkabir4342 Жыл бұрын
Nice
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
Thanks
@abdullahalmoin5526
@abdullahalmoin5526 Жыл бұрын
How to get remedy from palm sweating
@mamunabdullah4618
@mamunabdullah4618 Жыл бұрын
ভিটামিন ডি এর অভাব ছিল এখন মিষ্টি ও কার্বহাইড্রেড জাতীয় খাবার খেলে হাড়ের ভিতর ব্যাথা করে এমটা কেনো হচ্ছে হাড় ক্ষয় না বাত ব্যাথার জন্য।
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
ভিটামিন ডি কি এবং কিভাবে গ্রহণ করবেন? kzfaq.info/get/bejne/bLh5mN2L2tGUoZ8.html
@Sadimohammad6315
@Sadimohammad6315 Жыл бұрын
স্যার এই ব্যামটা করতে গিয়ে কান টানতে টানতে কানের দুলে টান লেগে একটু কান কেটে গেছে তাাই নিয়মিত আপনার নারকেল তেল দিচ্ছি।
@fiverprogamer3935
@fiverprogamer3935 Жыл бұрын
Nice👍👍
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
Thanks
@RajKumar-ud9jj
@RajKumar-ud9jj 9 ай бұрын
Salam...bughlam...Bose Bose excersize korben ...kintu boste patina...suye kibhabe excersize Korbo ...please dekhan...
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman 9 ай бұрын
যারা ব্যায়াম করতে পারেন না তাদের জন্য বিকল্প ব্যবস্থা kzfaq.info/get/bejne/huBhZat5utHUin0.html
@nasrin681
@nasrin681 Жыл бұрын
Sir
@partha1346
@partha1346 10 ай бұрын
amer age 25 yrs amr anxiety disoder onak prblm and high blood pressure 5 yrs dhore ami ki eyta korta parbo
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman 9 ай бұрын
ওষুধবিহীন সুস্থ জীবন পেতে গাইডলাইন বইটি ডাউনলোড করে পড়ার অনুরোধ জানাচ্ছি। ৭টি গোপন সূত্র মেনে চললে ওষুধ ছাড়াই স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা সম্ভব। follow the guidelines of 7 secrets of healthy life formula PDF LINK: drive.google.com/file/d/1vRYr3Vfwdcm-d4GfaVICMMiklryXmGz9/view?usp=drive_link আপনার জিমেইল (GMAIL) আইডি লগইন থাকা অবস্থায় গুগল ড্রাইভ থেকে ডাউনলোড করতে হবে
@muktarniloy9642
@muktarniloy9642 Жыл бұрын
Brain stock Present ki a bem korte parbe? Ans plz sir
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
হ্যাঁ অবশ্যই করতে পারবে। সুস্থতার জন্য ব্যায়াম আমাদের সব অবস্থায় করা প্রয়োজন ।
@MDAlamgir-td5wj
@MDAlamgir-td5wj Жыл бұрын
স্যার আমি আপনার সাথে চাকরি করতে পারবো ???????
@partha1346
@partha1346 10 ай бұрын
amer age 25 yrs, amr anxiety disoder prblm, shate high pressure 5 yrs ami ki korte parbo ay esercise
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman 9 ай бұрын
ওষুধবিহীন সুস্থ জীবন পেতে গাইডলাইন বইটি ডাউনলোড করে পড়ার অনুরোধ জানাচ্ছি। ৭টি গোপন সূত্র মেনে চললে ওষুধ ছাড়াই স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা সম্ভব। follow the guidelines of 7 secrets of healthy life formula PDF LINK: drive.google.com/file/d/1vRYr3Vfwdcm-d4GfaVICMMiklryXmGz9/view?usp=drive_link আপনার জিমেইল (GMAIL) আইডি লগইন থাকা অবস্থায় গুগল ড্রাইভ থেকে ডাউনলোড করতে হবে
@user-ud5qx5ge5x
@user-ud5qx5ge5x 5 ай бұрын
আমি টিউমার এ-র জন্য এই এক্সারসাইজ টা কয় কার করবো??
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman 5 ай бұрын
অবশ্যই করতে পারবে
@mantushaikh-fj3lj
@mantushaikh-fj3lj 4 ай бұрын
Pregnant obosthay ki ei bayam kora jabe
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman 4 ай бұрын
যাবে
@MdMamunHossain-sn9cb
@MdMamunHossain-sn9cb 5 ай бұрын
স্যার বেকিং সোডা খেলে আমার ডাইরিয়া হয়
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman 5 ай бұрын
অনুগ্রহ করে আপনাকে আমার এই বইটি ডাউনলোড করে অথবা বইটির হার্ড কপি সংগ্রহ করে পড়ার অনুরোধ করবো । এই বইতে সকল বিষয় নিয়ে আমি বিস্তারিত লিখেছি । এই একটি বইতে রয়েছে আপনার সকল স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান। PDF BOOK DOWNLOAD LINK: drive.google.com/file/d/1iTpvAOTW62WYb8SmpuPpo6H61IYGlqkp
@nazimuddinliton4851
@nazimuddinliton4851 Жыл бұрын
Khali pete kora lagbe?
@saisharislam
@saisharislam Жыл бұрын
Plis
@sarwarjahansiddiquedoly9809
@sarwarjahansiddiquedoly9809 Жыл бұрын
স্যার প্রথম আকুপাংচার থেকে শুরু করে ,,, টেপিং,,, মুখের, মাথার, কান, গলা ইত্যাদি শেষ করতে, মোট কত মিনিট বা কত ঘন্টা লাগবে ,,,, জানতে পারলে রেগুলার, করতে পারতাম। ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির ভাই যেমন বলেছেন মৃত্যুর আগ পযন্ত।(সময় টাকে আগে থেকেই বের করে , একটা টাইম ঠিক করে নিতাম) কারণ বসে বসে ও যদি নিজের শারিরীক সুস্থতার কাজ গুলো করে নিজেকে যদি ফিট রাখতে পারি,, এর চেয়ে উত্তম আর কিছু নেই।
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
খুব বেশি সময় লাগবে না সব মিলিয়ে ১৫-২০ মিনিটের মাঝেই হয়ে যাবে।
@fatemafarjana-rz3cc
@fatemafarjana-rz3cc Ай бұрын
Heart er somossa ace jader tara parbe?
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Ай бұрын
সকলেই পারবে।
@saisharislam
@saisharislam Жыл бұрын
Ami akta poramosso chai
@jayatichakraborty1101
@jayatichakraborty1101 Жыл бұрын
সকালে খালি পেটে বেকিং সোডা কতো দিন খেতে হবে। বলবেন কি?
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
ঘুম থেকে উঠে সর্বপ্রথম করণীয় হলো দাঁত ব্রাশ এবং মুখ ধোয়ার পরে একদিন বেকিং সোডা লেবু পরের দিন বেকিং সোডা অ্যাপেল সিডার ভিনেগার এভাবে জীবনের শেষ দিন পর্যন্ত পান করে যাবেন। বেকিং সোডা প্রস্তুত প্রণালীঃ ১ম দিনঃ ১ টি বড় গ্লাসে ২ টেবিল চামচ লেবুর রস এর সাথে ১ চা চামচ বেকিং সোডা ধীরে ধীরে যোগ করবেন। যখন বুদবুদি (রিয়েকশন ) বন্ধ হয়ে গেলে পুরো গ্লাস পানি দিয়ে ভর্তি করে সম্পূর্ন পানীয় পান করুণ। ২য় দিনঃ ১ টি বড় গ্লাসে ২ টেবিল চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনেগারের সাথে ১/৪ থেকে ১/২ চা চামচ বেকিং সোডা যোগ করবেন। যখন বুদবুদি (রিয়েকশন ) বন্ধ হয়ে গেলে পুরো গ্লাস পানি দিয়ে ভর্তি করে সম্পূর্ন পানীয় পান করুণ।
@MedReview
@MedReview Жыл бұрын
❣️❣️❣️❣️
@snighdhahowlader2855
@snighdhahowlader2855 Жыл бұрын
স্যার আপনার বাংলাদেশে শোরুম কোথায়
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
“ভেন্টেজ ন্যাচারাল হেলথ সেন্টার” প্রধান শাখা প্রয়োজনীয় পন্য সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে এবং পন্য অর্ডার করতে হোয়াটসঅ্যাপে মেসেজ অথবা কল করুণ এই নাম্বারেঃ WhatsApp No: 01323-723392,01323-724019 মেসেজ এর মাধ্যমে অর্ডার করুণ এই লিংকেঃ m.me/vantagenaturalhealth গ্রুপ লিংকঃ facebook.com/groups/156476082858467/ পন্যের মূল্য তালিকা জানতে ভিজিট করুণ এই লিংকেঃ facebook.com/vantagenaturalhealth/shop ফেসবুক পেজ লিংকঃ facebook.com/vantagenaturalhealth/ অথবা সরাসরি পন্য সংগ্রহ করতে পারেন আমাদের এই ঠিকানায়ঃ ভেন্টেজ এন্টারপ্রাইজ, ১৯৯/১ শান্তিবাগ ঢাকা-১২১৭ (শুক্রবার বন্ধ) Google Maps Link: goo.gl/maps/WpjeY5oc6uXHkD5AA
@umabiswas1069
@umabiswas1069 Жыл бұрын
পয়েন্ট গুলো কাছ থেকে ভিডিওটা করলে বুঝতে সুবিধা হত।আমাদের ঘরে আকুপেশার এর একটি বই আছে আমার বাবা এটা ফলো করত কিন্তু বাবা হঠাৎ হার্ট এটার্কে মারা যান।বাবা গরম জল খেতেন।
@rotnorotno172
@rotnorotno172 Жыл бұрын
Sir ai exercises ki pregnancy time kora jabe
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
অবশ্যই করতে পারবেন।
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
গর্ভবতী মায়েরা কী ধরনের ব্যায়াম করবেন kzfaq.info/get/bejne/gq9iorqHub-9iWQ.html
@syedaismatara1990
@syedaismatara1990 9 ай бұрын
Kon baking soda ?
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman 9 ай бұрын
আমার সকল ধরণের ঔষধি পণ্য সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য জানতে এবং অর্ডার করতে যোগাযোগ করুন “ভেন্টেজ ন্যাচারাল হেলথ কেয়ার” হেল্পলাইন এই নাম্বারেঃ +8809614502071 ঘরে বসে অনলাইনে ২৪ ঘণ্টা অর্ডার করতে আমাদের হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বারে ও ফেসবুক থেকে মেসেজ করুণ । WhatsApp No: +8801706883175 +8801604427818 Message Vantage Natural Health Care on WhatsApp. wa.me/message/EMMPW4OKPSNTF1 Message Vantage Natural Health Care on messenger. m.me/524210590977378 সরাসরি আমার ঔষধি পণ্য সংগ্রহ করতে এবং বিস্তারিত তথ্য জানতে যোগাযোগ করুণ এই ঠিকানায়ঃ “ভেন্টেজ ন্যাচারাল হেলথ কেয়ার” ১৭৮ - ১৭৯ টু-স্টার টাওয়ার ২য় তলা (IFIC ব্যাংক এর পাশে) ,পূর্ব তেজতুরি বাজার - ফার্মগেট, ঢাক- ১২১৫ সকাল ৯ টা থেকে সন্ধ্যা ৭ টা পর্যন্ত। Google Maps Link: goo.gl/maps/owUy4fUehSonjaGB6
@dilarabegum2893
@dilarabegum2893 10 ай бұрын
Maka,power
@saisharislam
@saisharislam Жыл бұрын
Sar plis
@lipiakther444
@lipiakther444 Жыл бұрын
Golate tayroid takle ki golar biyam takora jabe sir
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
থাইরয়েড সমস্যা, লক্ষণ ও প্রাকৃতিক চিকিৎসা kzfaq.info/sun/PLq1qjt_3b6uAEbiq4gCE7KLFAFHZzTbFe
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
অনুগ্রহ করে প্লে লিস্টের ভিডিও গুলো দেখুন প্রতিটি ভিডিও খুবই গুরুত্বপূর্ণ । প্রতিটি বিষয় নিয়ে প্লে-লিস্টের ভিডিওতে বিস্তারিত বলা হয়েছে সব গুলো ভিডিও দেখে ফেলুন। একবার না বুঝলে বারবার দেখুন ভুল কিছু করে নিজের স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে ফেলবেন না পুরোপুরি বুঝুন জানুন এবং ৭ টি গোপন সূত্র মেনে চলুন।
@dolanchapabiswas8002
@dolanchapabiswas8002 Ай бұрын
Medichin chara gum hoi na
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Ай бұрын
আমাদের দৈহিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য ঘুম অপরিহার্য। অপর্যাপ্ত ঘুমের কারণে আমাদের শরীরে নানা ধরণের রোগের সৃষ্টি হয় তাই আমি মনে করি ঘুম আমাদের সুস্থতার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ । ঘুমের সমস্যা নিয়ে আমি একটি প্লে-লিস্ট করেছি অনুগ্রহ করে ভিডিও গুলো দেখুন এবং মেনে চলুন। ঘুমের যত সমস্যা ও সমাধান kzfaq.info/sun/PLq1qjt_3b6uDRVT6UBdzGh3iX2teTL-wS
@SomaSoma-ft5gr
@SomaSoma-ft5gr Жыл бұрын
স্যার,আসসালামু ওয়ালাইকুম। আমি আপনার এবং ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির স্যারের একজন ফলোয়ার। আমি এক বছর যাবত আপনার product ব্যবহার করে অনেক সুফল পাচ্ছি। আমি অন্যদেরকেও জানাচ্ছি। আমি বৃহত্তর ময়মনসিংহের কিশোরগঞ্জ জেলায় থাকি। এজন্য আমি আপনার product ময়মনসিংহের দাপুনিয়ার শাখা থেকে অর্ডার করি। ঢাকার ভেনটেজ ন্যাচারাল হেলথ এর প্রধান শাখা থেকে এই ঠিকানা দেয়া হয়েছিল। আমি শেষবার গত ২১.১২.২০২২ উনার কাছ থেকে ৬৪২০ টাকার পন্য orderকরি। কিন্তু উনি আমাকে এখনও প্রডাক্ট পাঠাননি। সকল নামবার বন্ধ করে দিয়েছেন। এখন আমার কি করনীয় দয়াকরে বলবেন। টাকাটা আমি অগ্রিম বিকাশ করেছিলাম।
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
অনুগ্রহ করে আপনি আমাদের “ভেন্টেজ ন্যাচারাল হেলথ সেন্টার” প্রধান শাখায় মেসেজ / হোয়াটসঅ্যাপে অভিযোগ করুণ। আমরা যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করবো। মেসেজ করতে ক্লিক করুণ এই লিংকেঃ m.me/vantagenaturalhealth WhatsApp No: 01323-723392,01323-724019 ফেসবুক পেজ লিংকঃ facebook.com/vantagenaturalhealth/
@SomaSoma-ft5gr
@SomaSoma-ft5gr Жыл бұрын
@@DrMujiburRahman স্যার আসসালামু ওয়ালাইকুম। আমি আপনার দেয়া লিংকে যোগাযোগ করেছি। তারা ৬ দিন আগে বলেছে আমি ৪৮ ঘন্টার মধ্যে আমার পন্য পেয়ে যাব কিন্তু এখনও আমি আমার পণ্য পায়নি। এই মুহূর্তে আমার কি করনীয় দয়া করে জানাবেন।
@partha1346
@partha1346 10 ай бұрын
​@@DrMujiburRahmanamer age 25 yrs amer khub anxiety disoder problem and 5 yrs dhore high blood pressure ace ami ki ay exercise korta parbo
@mamunabdullah4618
@mamunabdullah4618 Жыл бұрын
প্রল্যাকটিং হরমোন কমানোর উপায় বলেন প্লীজ
@DrMujiburRahman
@DrMujiburRahman Жыл бұрын
হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে করণীয় || kzfaq.info/get/bejne/fcCjlqurt7vLiaM.html
@saisharislam
@saisharislam Жыл бұрын
Vai a make apner nambar ta diben
@saisharislam
@saisharislam Жыл бұрын
Sar apnar nambar diben
The Giant sleep in the town 👹🛏️🏡
00:24
Construction Site
Рет қаралды 19 МЛН
Son ❤️ #shorts by Leisi Show
00:41
Leisi Show
Рет қаралды 10 МЛН
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!
01:39
Brawl Stars
Рет қаралды 16 МЛН
The Giant sleep in the town 👹🛏️🏡
00:24
Construction Site
Рет қаралды 19 МЛН