6 عادات يومية خاطئة تدمر حياتك
Рет қаралды 95,152
Күн бұрын6 عادات يومية خاطئة تدمر حياتك #غير_حياتك واتخلص من العادات السلبية
عادات تدمر حياتك تخلص منها وغير حياتك شاركت معاكم في الفيديو 6 عادات تدمر الجهاز المناعي وتعيق نجاحك في الحياة والتغيير للافضل العادات السلبية صعب التخلص منها علشان كدة شاركت معاكم خطوات هاتساعدك على التخلص من العادات السلبية عادات تفعلها يوميا سوف تدمر صحتك
اكتساب العادات من المهارات المهمه في تطوير الذات والتنمية الذاتية للنجاح في الحياة
#عادات_سلبية
#العادات_السلبية
#اكتساب_العادات
#عادات_ايجابية
#التخطيط_والتنظيم
#تنظيم_الوقت
#بناء_العادات
#العادات_الايجابية
#عادات_بسيطة
#غير_حياتك
#التغيير_للافضل
#عادات_يومية
00:00 المقدمة
06:67 عادات تدمر حياتك
37:54 ادمان الهاتف
03:44 كيف اتخلص من ادمان الهاتف
05:25 الشكوي لغير الله
07:11 الاعتمادية
08:52 كيف اتخلص من الاعتمادية
10:50 التوقعات العالية
14:17 الحل
14:22 محاولة ارضاء الاخرين وابهارهم
16:28 كيف اتوقف عن ارضاء وابهار الاخرين
17:30 المقارنات
18:02 كيف اتخلص من المقارنات
19:05توقف عن العادات السلبية الان وغير حياتك
19:22 نهاية الفيديو
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
/ @salmarashwan
my instagram
bit.ly/3OYivl5
my facebook
bit.ly/3JwRyDY
..................................................................................
روابط تهمك
عن التخطيط الشهري واليومي والاسبوعي
bit.ly/34kPTB6
عن تنظيم الوقت وقائمة المهام اليومية
bit.ly/3B31tNc
عن روتينات تنظيف البيت والمهام المنزلية
bit.ly/3Hxs2g1
عن كتب غيرت حياتي
bit.ly/335fU6U
.....................................................................
#سلمي_رشوان
#salma_rashwan
.....................................................................
👍 BUISINESS EMAIL👍
salmarashwan52@gmail.com
@salmarashwan Жыл бұрын
لينك الانستجرام للمتابعة والتواصل 🤗 instagram.com/salma_rashwan13/ لينك الفيس بوك facebook.com/Salma-Rashwan-official-112292098112494/ kzfaq.info/love/AcYBxQyVbsOjfg7T3OOnhAjoin
@wesamali7374 Жыл бұрын
احنا الحمد لله مسحنا الفيس بوك والانستجرام وتعافينا الحمد لله والشكر لله
@marawanadam6789 Жыл бұрын
مشاء الله عليكى جزاكى الله خيرا طب لما ابنى مش بيردا يدى لعبته لحد يلعب بيها اتصرف ازاى
@user-ut7yg3oz9e Жыл бұрын
اصنعوا بينكم وبين الله طريقا لا يراكم فيه احد ولا يعلمه احد خبئوا لأنفسكم صالحات تنفعكم يوم لا ينفع فيه احد
@lamiaebennis Жыл бұрын
❤❤❤❤
@wesamali7374 Жыл бұрын
الله يباركلك يااااارب الحمد لله اني انا صح واتاكدت اني انا صح من كلامك الجميل الحمد لله والشكر لله مسحت الفيس وكده بقالي ٦ شهور يارب قويني والحمد لله بجد والله العظيم عايزه اقولك فرق كتير في حياتي وبيتي وعلاقتي ب اولادي وكمان بقيت احفظ قرآن الله اكبر الله اكبر يارب قويني وممسكش التليفون خالص الا وقت غسيل المواعين اشغل كام فيديد فقط يفيدوني وانا بغسل المواعين
@dinahamed8614 Жыл бұрын
اتكلمتى عن إدمان الموبايل والسوشيال صح جداااا 👌المقارنة والعصبية والحزن والدين والتنمر والانتاجية حقيقي كلامك ممتاز
@samiraroz1780 Жыл бұрын
معاك اكتشفت اني عندي عادةً الإعتماد على الغير بس مش في كل الامور بجد قناتك من القنوات القليلة اللي بنخرج منها فائدة ربنا يوفقك 🇸🇦🇸🇦
@user-vy1mg2ln1f Ай бұрын
اللهم نستودعك فلسطين وكل أهالي غزّة فانصرهم واحفظهم بعينك التي لا تنام، واربط على قلوبهم وأمدهم بجُندك وأنزل عليهم سكينتك وسخر لهم الأرض ومن عليها. اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين..... 🍃🌸وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ
@meenasaber2014 Жыл бұрын
فعلا كل العادات دى متعبه جدا كلامك صحيح جدا وكمان عاده بذل الجهد على الآخرين للتحسين منهم وهم هم مبيتغيروش كل اللى بيعمله بيضيعوا وقتك ومجهودك وبيشفطوا طاقتك
@ykgaadv3122 Жыл бұрын
كلام صحيح الشكوى لغير الله مذلة (اشتكيت لزميلتي في العمل فافشت اسراري ووصل الكلام لزوجي و وصلت لمشاكل كثيرة مع اهل زوجي و زوجي اثرت علي للاسف لا تثق في اي شخص)
@gulremiz5615 Жыл бұрын
الحمدلله كل هل عادات كانوا عندي بس فضل الله وكرمه خلصت منهم كلهم وتغيرتي حياتي دائما الحمدلله
@ahmedraed7037 Жыл бұрын
ربنا يخليكى ليا يارب
@djamilaallou6778 Жыл бұрын
أول مرة اشوف قناتك ماشاء الله عليكي اسلوبك سلس ومريح كأنك بتحللي شخصيتي مزيد من التالق (اختك في الله من الجزائر)
@lolietasalama5745 Жыл бұрын
بجد تسلمي علي كل كلامك خلتيني اكتشفت عيب كبير في نفسي وهي تعلقي بالفون والسوشيال ميديا وبامر الله هحاول اتخلص منها ربنا يوفقك ويزيدك من فضله
@user-sf9fb4dj2f Жыл бұрын
كلام روعه
@hendaboarar4687 Жыл бұрын
كلامكي كلو صح 👌👌
@user-jx8oc4sk9i Жыл бұрын
احسنتي معلومات حلوه ومفيده🌹
@tamaraelhindi7858 Жыл бұрын
اجا بوقته شكرا
@wafaaali2013 Жыл бұрын
فيديو جميل جدا وكله صحيح
@sanamohammed5041 Жыл бұрын
مليون مرررررررره اشوف القصه دي وما امل منها
@biologywithhend206 Жыл бұрын
حلقه رائعه ،🌹
@mahasabry3467 Жыл бұрын
صح كلامك 👍👌
@gannamohamed895 Жыл бұрын
فيديو جميل جدا جزاكي الله خيرا
@amanykamlkaml1395 Жыл бұрын
كلامك صح
@joujou6237 Жыл бұрын
دمتي متألقة حبيبتي 💜🌸
@user-co2ui8pk1s Жыл бұрын
كلامك حلو اوى ومريح ♥♥
@ramigamal1149 Жыл бұрын
جزاك الله عنا خيرا
@user-tz7ky2mz7r Жыл бұрын
و الله برافو عليك ماشاء الله كلامك هادف ومؤثر❤
@kitchen08 Жыл бұрын
ما شاء الله كلامك صحيح واصلي بالتوفيق يارب 🤲🤲
@OmarOmar-bk4sx Жыл бұрын
موضوع رااائع ...جزاكي الله خيرااا❤️❤️
@mouhamednoteassia2264 Жыл бұрын
شكرا جزيلا على كل هذه المعلومات
@minomino5410 Жыл бұрын
عندك حق في النقطة الاولى خاصة الضاهرة الجديدة في اليوتيوب الروتينات و الحياة الخاصة لناس مما يخلينا في مقارنة و مضيعة الوقت
@mami1058 Жыл бұрын
✅
@malakandyoussefchannel_4987 Жыл бұрын
جزاكي الله خير حبيبتي ربنا ينفع بيكي ❤️❤️
@FatimaFatima-yj7xf Жыл бұрын
شكرا.حبيبتي.سلمى.على.مجهودتك القيمة
@ghizlaneyassine4597 Жыл бұрын
صوبت و أصبت عزيزتي، كلام صحيح و في الصميم.
@user-mv8qb8nf4h Жыл бұрын
حبيبتي يا سلمى بفرح لما بشوف فيديو جديد ليكي 😘😘😘😘😘ربنا يوفقك يارب انتي بجد من الشخصيات الايجابيه لي في حياتي
@al3noodal7lwa37 Жыл бұрын
جزاكم الله خير
@user-wv9zz1ur4o Жыл бұрын
أشكرك أشكرك أشكرك
@user-si3zh4eb1z Жыл бұрын
جزاكي الله خيرا وبارك فيكي وحفظك من كل سوء
@vili2883 Жыл бұрын
كلامك جميل وبسيط وعملى ومقنع جزاك الله خيرا
@alialmesbahi5195 Жыл бұрын
ربنا يكرمك ويسعدك فيديو مهم جداً ورائع، سكراً لك...
@user-ee3cn9en1u Жыл бұрын
حلوه نقطه الاعتماديه حلوه جدا يا سلمى تسلمي وزودي منها لو فيها معلومات كثير زودي منها
@SaraMohamed-sl3kp Жыл бұрын
كلامك جميل ماشاء الله ياريت كل فترة تفتحي موضوع ونسمع وجهة نظرك وتجربتك فيه❤❤
@user-gp5ok2sp3l Жыл бұрын
الله عليكي ياقلبي وشكرا جدا على كلامك المفيد دا
@Jehan-fs7rh Жыл бұрын
فيديو روعة
@gmary Жыл бұрын
كلامك حكم يارب يديم عليك كل نعمة والسعادة والنجاح ❤ نحبك في الله🌹
@user-qi3nc3rx1m Жыл бұрын
ربنا يصلح حالنا يارب
@alyasmeen56 Жыл бұрын
رااااائعة بارك الله فيك
@Newdelices Жыл бұрын
فيديو مهم ماشاء الله عليك حبيبتي
@FouziaBariki 10 ай бұрын
ماشاءالله ❤
@user-iq6jf1mu5i Жыл бұрын
ربنا يسعدك كلامك صحيح وطريقتك جذابة جزاك الله خيرا
@asmaaouff8861 Жыл бұрын
الله يكرمك
@nohazedan5200 Жыл бұрын
انا من متبعينك ياسلمي من زمان ومش بفوت فيديو بس حقيقي الفيديو ده احييكي عليه اجبرتيني اكتب كومنت من جماله❤️❤️
@norsbah9823 5 ай бұрын
جزاك الله خير
@alaaimad1869 Жыл бұрын
عندك حق تسلمي حبيبتي ربي يجعلها في ميزان حسناتك كي نسمعك نرتاح
@omniaalfatih7607 Жыл бұрын
كلامك جميل والفيديو دا والله جاني في وقتوو بالجد انا متابعاك ومستفيدة من كلامك❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@Oum_moataz Жыл бұрын
دمتي اضافت جميلة في حياتي كلام في الصميم 🇲🇦
@twins7645 Жыл бұрын
رااااائعه
@user-de8ny4ec8u Жыл бұрын
كلمك حقيقي بارك الله فيكي
@basmaelhoseny5630 Жыл бұрын
بجد ماشاء الله عليكي حبيبيتي
@user-ew1uu7kd5g 25 күн бұрын
عاده جلد الذات يا سلمى محتاجه فيديو وان ازاي نكون حنينين على نفسنا في ظل متاعب الحياه
@ilhammaatouk3538 Жыл бұрын
شكرا ليكي من قلبي جزاكي الله خيرا
@malk5252 Жыл бұрын
انا شطره جدا وخفيفه
@modysef5425 Жыл бұрын
كلامك في الصميم وجاي في وقته شكراً لانك شلتى الغمامه الاساسيه اللى فى حياتى
@m.mmohramahmoud5382 Жыл бұрын
شكرا اوى على كل كلمة 😊 حبيبتي م محتاجين اكتر من كده الله يباركلك ويسعدك اتعلمنا منك كتير اوى
@SaeedSaeed-ky1ej Жыл бұрын
لحلقه رائعه يا سلمى الله يعطيج لصحه ولعافيه بالتوفيق الج من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج 👌👍👩📖✏☕🌷🌹❤💜
@user-sb5hg5xj6o 8 ай бұрын
شكرا جزيلا لكي يا سلمى
@amanymohamed440 Жыл бұрын
ما شاء الله اللهم بارك قناتك فيها كميه معلومات جباره كبسولات تعليميه متينه ربنا يوفقك وينفع بيكى استمرى
@samarmohammed8757 Жыл бұрын
تحفه الحلقه ما شاء الله عليكى ونبهتينى لكوارث ربنا يجعله في ميزان حسناتك
@karimajallil3245 Жыл бұрын
شكرااااا لك بزاف علا كل المواضيع انا استفدة منك كتييير متابعة من المغرب❤
@wafaa_12 Жыл бұрын
قناتك مفيدة بتابعك من زمان واستفدت منك 🇲🇦
@user-ig7bi2ey3p Жыл бұрын
والله انا اول مااسوفك احس ماشاء الله تبارك الله براحه نفسيه
@ruwanelghazaly4382 Жыл бұрын
عايزة احييكى على الحلقة دى 👏 فعلا جميله ومفيده زى كل حلقاتك وافضل ما فيها انها لامسه عادات كتير أغلبنا يعانى ولو من واحده منها
@chirstenamajok9236 Жыл бұрын
شكر كتيييييير ❤بجد مش عارفه الفيديوهات عملت تغير في حياتي ازاي
@hanahammiche-ts6hh Жыл бұрын
🎯👍👍🎯🎯تمام ❤صميم 🎯
@malakandyoussefchannel_4987 Жыл бұрын
ماشاء الله عليكي حبيبتي حلقه فوق الممتازه ربنا يجعلها في ميزان حسناتك ❤️❤️
@shahddioua136 Жыл бұрын
Bravo bravo vraiment C'est la vraie réalité
@didy671 Жыл бұрын
،صح فعلا انا بحاول اقلله وفعلا بيفرق في صحتي النفسية وميزانيتي 👍👍👍👌👌
@shimaasalah1776 Жыл бұрын
شكرا. جدا جدا على جميع النصائح القيمه دى وغيرها من اللى قبلها. فعلا جزاك الله خيرا
@nonnam5109 Жыл бұрын
انتي فعلا لخصتي كل شي احيكي الاعتماد والتوقعات اسواء شي
@noraahmed596 Жыл бұрын
كلامك جميل ماشاء اللة احنا لو مكلمناش أو منحكيش على مشاكلنا القريب مننا يفكروا أن احنا حياتنا كويسة ومفيش مشاكل
@user-cv5lr7nc5n Жыл бұрын
فعلاً كلمك صح انتى جتيلى فى الوقت المناسب انا كان عندى تنمر عل عيشتي وكونت تعبانه جدا
@abeeradel3559 Жыл бұрын
بدوس لايك قبل ما أشوف الحلقه بحبك جدا
@mamri5251 Жыл бұрын
حبيبتي.يكتر.خيرك.على.النصاءح.انا.مسؤلاع.على.العاءلة.الصغيرة.والكبيرةوقدرا.عليهم.والحمد.الله.جزاك.الله.كل.خير
@alaahassan5278 Жыл бұрын
فيديو مفيد ورائع كالعادة ،، يارب دايماً في تقدم واستمرار ❤❤ انا الحمدلله من سنين قفلت فيس بوك 👍🏻وكان احسن قرار اخدته الحمدلله
@nerminfarag6221 Жыл бұрын
عاوزه اشكرك كتير بجد انا يستفيد منك كتير واكتسبت عادات كويسه اوى الحمدلله اتمنالك حياه كويسه اوى كلها خير وبركه ونجاح وربنا يبارك ليكى ف اولادك❤❤
@omrkarem1140 Жыл бұрын
إرضاء الناس غاية لا تدرك
@alhbsi Жыл бұрын
انا عندي إدمان على قناتك قناه هادفه انتي انسانه راقيه ومحترمه جدآ فميزان حسناتك علي كل كلمه وع كل نصيحه شكرآ....
@rayanali5774 Жыл бұрын
الصراحه الفيديو فظيع شامل كل المشاكل اللي الواحد بيمر بيها بصراحه انت فظيعه ماشاء الله تبارك الله
@soniazaghloul7931 Жыл бұрын
من اكتر الفديوهات اللي عجبتني ليكي بتنوري نقاط ضعف ممكن مش واخدين بالنا منها علشان نصلحه شكرا
@nadialuffy2961 Жыл бұрын
ربي يوفقك
@chanezmessabih3253 Жыл бұрын
اللهم صلي و سلم و بارك على نبينا محمد سبحان الله و بحمده سبحان العظيم
@user-wp6jc2cp7d Жыл бұрын
حلقة أكثر من رائعة قديش كنت غلطانة بحق نفسي لما كنت احاول ابهار الاخرين
@user-nb2tn2bk9f Жыл бұрын
حلو اوي فيديو مفيد جدا نفسي اعرف اقول لا ونفسي انظم وقت للقراءه
@nooranqenawy2487 Жыл бұрын
روعااااتك ياسلمي ماشاء الله عليكي.. عجبتني جدااااا عاده ابهاار الآخرين وكلامك عنها يسلم لسانك يا جميله ،🥰🌹
@-ebtisamsaudy9489 Жыл бұрын
أتمنى تنورينى فى قناتى حبيبتى فيها أفكار للتنظيم والترتيب وأفكار كتير لحياه المرأه 💗جربى مش هتخسرى حاجه وشكرا 😍
@nessmamohamed7024 Жыл бұрын
تحفه
@nagwaabdelrahman994 Жыл бұрын
الله اكبر عليكي كلام في الصميم انا لما باسمعك بتبقي كلي طاقه ايجابيه وممكن اعمل حاجات كتير فعلاً جزاكي الله خيرا
@israaisraa8781 Жыл бұрын
أنتي احلا إمرأة ربي خلقها في هذا الكون🌹🌹☺️
@user-cb5pb4ub2d Жыл бұрын
ما شاء الله عليكى فعلا كانت فى عاده تعبانى جدا وهيه سقف التوقعات العالى زى انا ما بحب كتير من ناس اعرفهم وبفرح جدا ليهم كنت فكره انهم هما كمان هيبقوا معايا كدا وفعلا اتصدمت كتير اوى
@hanaamohamed383 Жыл бұрын
كن نفسك ولنفسك ثم الآخرين
@hadeerrajab4621 Жыл бұрын
رووووعة و بارك الله فيك فعلااااا لازم تتغير من النهاردة لانه اغلب العادات و أهمها الموبايل و مقارنة نفسي بالغير بس فعلا لك علي الطاقة الإيجابية و بارك الله فيك و ربي يحفظك و يحفظ الجميع ،♥️👌🥰🤲🤲🤲
@omarhafez796 11 ай бұрын
ما شاء عليكى انت عسل اوى ربنا يبارك فيك
@yossramohamed2830 Жыл бұрын
جزاك الله كل خير الفيديو دا رساله من ربنا ليا لان ربنا وحده يعلم انا وصلت فين بسبب العادات دي ممكن ترشحيلي كتب تساعدني اكتر في التخلص من العادات دي
salma rashwan
Рет қаралды 21 М.
يوميات الاستاذة نور الجزائرية( 2)
Рет қаралды 228 М.
تحفيز بالعربي - MotivationAr
Рет қаралды 816 М.
salma rashwan
Рет қаралды 241 М.
salma rashwan
Рет қаралды 19 М.
Vu Ngoc Son
Рет қаралды 13 МЛН