Самая ПОЛЕЗНАЯ паста из авокадо | соус ГУАКАМОЛЕ | Guacamole Recipe

  Рет қаралды 180,660

Tanya Shpilko

Tanya Shpilko

Жыл бұрын

Базовый рецепт известного мексиканского соуса или пасты гуакамоле, который делается из авокадо, помидор, кинзы, сока лайма или лимона и других овощей и приправ. Очень полезная вещь!
Важно выбрать спелый плод, при легком нажатии образовывается вмятинка. Либо просто положите его рядом с бананом или яблоком и на следующий день авокадо поспеет. Внутри не должно быть темных гнилых пятен.
Рецепт:
2 средних авокадо (лучше всего сорт Хаас)
1 ст. л. сока лимона или лайма
½ ч. л. соли (по вкусу)
¼ ч. л. черного перца
щепотка красного перца (или кайенского перца)
1 зубчик чеснока
половина небольшой луковицы (красной или белой)
1 крупный помидор (или 2-3 маленьких)
2 ст. л. рубленной кинзы (маленкий пучок)
Recipe:
2 medium avocados
1 tbsp lime or lemon juice
½ tsp salt (or to taste)
¼ tsp black pepper
pinch of cayene pepper (optional)
1 garlic clove
½ medium onion
1 large tomato (roma or plum)
2 tbsp chopped fresh cilantro

Пікірлер: 96
@user-yj7wt8ed6x
@user-yj7wt8ed6x 5 ай бұрын
Обожаю авокадо 🥑 с консервированным тунцом и яйцом пашот это просто космос
@user-oc1kt2vh6f
@user-oc1kt2vh6f 2 ай бұрын
Чудаки, да ешьте вы как хотите. Человеку понравилось это блюдо и он с вами делится. Будьте счастливы!!!
@user-qo4zv9xv1r
@user-qo4zv9xv1r 6 ай бұрын
Размять авокадо, соль, перец, лимонный сок, намазать на хлеб, сверху тонко слайсы огурца. Без никакой пасты, очень вкусно, без заморочек.🇮🇱😸
@user-le7qi6eo2t
@user-le7qi6eo2t Жыл бұрын
Конечно же очень вкусно, а ещё и очень красочно у Вас получилось, Татьяна! Спасибо
@Ivushkazelenaya
@Ivushkazelenaya Жыл бұрын
Правильно всё сделано. И очень вкусно. Guacamole mexicano.
@bellastoun880
@bellastoun880 Жыл бұрын
Как же хорошо что я нашла ваш канал!! Это ценность
@MORE_vo_mne241
@MORE_vo_mne241 Жыл бұрын
Это оочень вкусно ❤
@blackdaddy6605
@blackdaddy6605 Жыл бұрын
Профессионально,четко,без музыкального насилия,БРАВО,ШЕФ⭐️⭐️⭐️!!!
@PerfectStitchesLTD
@PerfectStitchesLTD Жыл бұрын
Прекрасно! Спасибо большое
@user-wp7dk5qq5c
@user-wp7dk5qq5c 5 ай бұрын
Спасибо,коротко и все доступно ясно😊❤
@user-bd6mx4hg5b
@user-bd6mx4hg5b 6 ай бұрын
Обожаю, это очень вкусно!!!
@user-qd5tj5bv2f
@user-qd5tj5bv2f 7 ай бұрын
Как раз купила два авокадо. Люблю из него намазки.. Такой еще не пробовала, с помидорами и луком. Спасибо! Пойду делать)))
@ninaweindenberger324
@ninaweindenberger324 6 ай бұрын
Ммммммммм,вкусненько! Обожаю авакадо! Часто делаю разные рецепты. 😊
@user-hw3ye9dy9i
@user-hw3ye9dy9i 8 ай бұрын
Спасибо огромное ❤❤❤
@aliceg.3553
@aliceg.3553 6 ай бұрын
Делаю точно также, самый распространённый рецепт из авокадо, но добавляю ещё немного оливкового масла или подсолнечного ( по вкусу ) и вуаля 🤗😋👌
@user-mj3ve8nu1f
@user-mj3ve8nu1f Жыл бұрын
Вкусно🔥
@user-vi1hm1zr7v
@user-vi1hm1zr7v Жыл бұрын
Ой, наконец то я нашла Ваш канал!
@AlinaLar561
@AlinaLar561 6 ай бұрын
...и очень полезно!
@siberianatalia
@siberianatalia Жыл бұрын
Благодарю ❤
@zoyaguzovskya8368
@zoyaguzovskya8368 3 ай бұрын
Спасиьо,очень понравилось
@user-tx6bf9xh2t
@user-tx6bf9xh2t 6 ай бұрын
Люблю авокадо, просто намазываю на хлеб грубого помола мякоть и ломтик сыра , он достаточно соленый и все вместе вкусно.
@sarhopl
@sarhopl 7 ай бұрын
спасибо,всем понравилось
@user-fm6fu4pc2q
@user-fm6fu4pc2q 8 ай бұрын
Спасибо.
@user-fb4vh9jf8u
@user-fb4vh9jf8u 6 ай бұрын
Лайк поставила, но резонно отметить, поскольку хранить не более 2х суток, имеет смысл уменьшить количество ингредиентов, наверное...
@valentynavoronina9112
@valentynavoronina9112 6 ай бұрын
Залежить від розміру сім'ї.
@xeniazwald
@xeniazwald Жыл бұрын
Отлично!
@lenahill6662
@lenahill6662 Жыл бұрын
Тоже люблю такой соус, проблема с хорошим авокадо.Спасибо вам за рецепт.Я кинзу не добавляла,попробую👍👍
@galina4423
@galina4423 Жыл бұрын
покупайие неспелый авокадо и положите его в муку, дня через три должен поспеть
@lenahill6662
@lenahill6662 Жыл бұрын
@@galina4423 Да я уже и в яблоки,и в темноте,но если не успеешь поймать,или темнеет или сырой
@galina4423
@galina4423 Жыл бұрын
@@lenahill6662 не надо ни в яблоки, ни в бананы, положите в муку
@pikpik6481
@pikpik6481 Жыл бұрын
Никаких проблем, спеет дома за пару дней . Ну у меня проблем не бывает
@lenahill6662
@lenahill6662 Жыл бұрын
@@pikpik6481 Иногда пока спеет,становится черным внутри
@nadezhdakrasnova
@nadezhdakrasnova Жыл бұрын
Никогда не делала,хотя хочется,всё время твердые авокадо продаются,но сделаю придётся ждать пока поспеет,вы так красиво всё показали,что непременно захотелось,спасибо✨🌹✨.
@galina4423
@galina4423 Жыл бұрын
положите авокадо любой твёрдости в муку, дня через три должен стать немного мягким, если не стал, то ещё денёк подождите. Не держите до полного размягчения, а только чуть-чуть, тогда результат будет самым оптимальным
@pikpik6481
@pikpik6481 Жыл бұрын
За пару дней поспеет, берите авокадо не с гладкой шкуркой а с рельефной
@nadezhdakrasnova
@nadezhdakrasnova Жыл бұрын
@@galina4423 сделала так,ждала долго,порезала в салат,оно всё равно твёрдое и не вкусное,может его натереть и что насыпать или полить, что бы пропитать?,знаете расскажите.
@galina4423
@galina4423 Жыл бұрын
@@nadezhdakrasnova нет, авокадо ничем пропитать нельзя. Я при приготовлении салата добавляю и лимонный сок, и французскую горчицу и сушёный чеснок, однако авокадо остаётся со своим вкусом. Буквально два дня назад покупала фиолетово-зелёный, текстура масла, божественный, но такой сорт редко бывает, в-основном гладкий зелёного цвета, у такого мякоть твердовата и вкус простой.
@OlgAl137
@OlgAl137 9 ай бұрын
@@nadezhdakrasnova Порой даже авокадо Хаас лежит, лежит, а мягкий не становится, приходится резать кубиками, есть можно, но вкус уже не тот.
@user-xv6xc3wh2x
@user-xv6xc3wh2x 6 ай бұрын
❤❤❤
@user-sp7jw2il2y
@user-sp7jw2il2y 26 күн бұрын
А я к авкадо добавляю чеснок и киви (разминаю также вилкой), и можно совсем чуть-чуть укроп. Никакой соли !!! И класс !!! На бутерброд с маслом и сыром эту пасту-- ууу, вкуснятина !!! А, вообще, авокадо не имеет ярко выраженного вкуса. Поэтому принимает вкус любого продукта, который в него положите.
@user-hp7ty5zz2h
@user-hp7ty5zz2h 4 ай бұрын
👍👍👍👍
@volkvolkovskiy9408
@volkvolkovskiy9408 11 ай бұрын
😍😍😍
@user-nt4jy2hy3g
@user-nt4jy2hy3g Жыл бұрын
😋👍👏
@MexicAnastasia
@MexicAnastasia Жыл бұрын
В настоящем рецепте чеснока нет, в Мексике чеснок вообще не жалуют 😊 и на два авокадо нужно минимум 3 столовые ложки лайма, хотя мы всегда ориентируемся на глаз
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko Жыл бұрын
Рецептов гуакамоле много, а не один единственный 🙂
@user-qh7cn1mf7h
@user-qh7cn1mf7h 6 ай бұрын
По мне так - авокадо, соль, перец, сок лимона и все!!!
@user-qf2ve5ml7t
@user-qf2ve5ml7t 6 ай бұрын
Тоже самое, но без перца
@user-ee4gy4ht6z
@user-ee4gy4ht6z 9 ай бұрын
Спасибо за рецепт. Подскажите пожалуйста можно ли чем-то заменить кинзу? Просто я не люблю кинзу.
@nstern9581
@nstern9581 8 ай бұрын
Я делаю с укропом.
@Mademoiselle_Opossum
@Mademoiselle_Opossum 6 ай бұрын
Вообще без травы можно) не заморачивайтесь))
@user-pi7wg6wy1o
@user-pi7wg6wy1o 7 ай бұрын
Вкусненько, но лучше уж из одного авокадо делать, чтоб не хранить...😅
@nadezhda3517
@nadezhda3517 5 ай бұрын
Не могу никак сделать, всё время в супермаркете не зрелые.Попробовала способ для спелости,нет всё равно твердая мякоть.Таких темных не бывает при продаже.Не знаю надо как то выбрать близкий к тёмному цвету и по вашему способу попробовать довести до спелости.Спасибо за рецепт.✨🌹✨.
@LiudaStoyova
@LiudaStoyova 3 ай бұрын
оставте на на столе ( лучше на солнце) 2-3 дня и поспеют.
@LiudaStoyova
@LiudaStoyova 3 ай бұрын
если купите черные , не удивлюсь , что будут испорченные и гнилые. всегда покупаю заранее и зреют дома , пальцами поймете когда будут готовы. я делаю гуакомоле так- авокадо , помидоры красный лук ( если острый, залейте кипятком, потом подсушите), 1-2 перчика хелопиньо ( семечки и все жилки внутри почистить), специфицеский вкус придает кинза и обязательно лимон по вкусу. никакого масла не добавляю , авокадо и без него жирный овощ, и уж не дай Бог , никакого чеснока . часто отдыхаем в Мексике рецепт проверенный, никакая отсебячина не нужна.
@user-wn3yt5wb3e
@user-wn3yt5wb3e Жыл бұрын
Если я кинзу ненавижу до пупырышек, что, что делать? Можно укропом заменить?
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko Жыл бұрын
Попробуйте конечно) можно петрушку тоже
@user-zo8fo5kg9f
@user-zo8fo5kg9f 6 ай бұрын
А я добавляю : чеснок, зелень, паприку, ч. перец, молотые тыквенные и подсолнечника семечки, молотое льняное семя, льняное масло, сок лимона - всё!!!полезно!!!!!
@user-oc1kt2vh6f
@user-oc1kt2vh6f 2 ай бұрын
Молодец! Всем умникам на зло!
@user-fh4zo4mz9x
@user-fh4zo4mz9x 4 күн бұрын
Ну и как на вкус?
@user-qx9lg9wz6d
@user-qx9lg9wz6d Жыл бұрын
А вот в Мексике не кладут помидор в соус да и лук тоже. У них просто супер главное пюре. А помидоры и лук в сальсу отдельно делают)
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko Жыл бұрын
Ещё как кладут 😀 есть разные виды такой пасты
@user-il9mw9ro3y
@user-il9mw9ro3y Жыл бұрын
Авакадо не потемнеет исли выжать туда лимон
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko Жыл бұрын
Со временем потемнеет)
@Newmovochka
@Newmovochka Жыл бұрын
У нас авокадо продают разных сортов и степени готовности, я часто покупаю , но все равно , это кот в мешке для меня 😀 Разный этот плод , но очень люблю 🥑 Буду готовить ! Хочется побольше рецептов ПП ☺️
@i.v.8586
@i.v.8586 6 ай бұрын
Из 3 так все поесть
@yuliyavarakina7969
@yuliyavarakina7969 6 ай бұрын
avokado, kinza, chili perec svejii, pomidor, ogyrec, lyk, sok lemona. bez chesnoka i syxix preprav
@user-yp1bk9fm8o
@user-yp1bk9fm8o 4 ай бұрын
Если положить авокадо с бананом или яблоком рядом, то с ним ничего не произойдет на следующий день) из личного опыта, у меня в пакете авокадо с яблоком уже неделю лежит - хоть бы что
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 4 ай бұрын
С бананом точно поспеет! Я всегда так делаю) с яблоком врядли )
@user-oc1kt2vh6f
@user-oc1kt2vh6f 2 ай бұрын
У меня даже перезрел. 4 дня. Правильный совет.
@olgamarchenko6576
@olgamarchenko6576 Жыл бұрын
Извените , но это не соус а закуска .Намазка на хлеб или просто с чипсами есть. Соус это совсем другое назначение имеет .
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko Жыл бұрын
Не соглашусь 🙂
@MenuzovutLyudmila
@MenuzovutLyudmila 7 ай бұрын
Извините, но извините пишется через и. От слова -повинность😅
@user-en9lt4ri9w
@user-en9lt4ri9w 3 ай бұрын
Томаты класть не надо, смотрите Лазерсона.
@user-lp2jt9kc2r
@user-lp2jt9kc2r Жыл бұрын
У меня лежал неделю среди яблок так и не поспел, это миф и не правда😡
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko Жыл бұрын
У меня всегда поспевает за день два рядом с бананами )
@Jkazieva
@Jkazieva Жыл бұрын
Если совсем неудачный купить, то мне кажется он действительно может долго лежать каменным, а потом испортиться :( Покупаю в последнее время сорт Хаас, но все равно конечно случаются осечки. У меня чаще не недозрелый, а наоборот, кажется что чуть мягковатый и хороший, разрезаю - а там уже коричневые пятна((
@eugeneguly5722
@eugeneguly5722 6 ай бұрын
Полностью с Вами согласна , никогда он не попевает , в лучшем случаи станет вьялым .
@user-st2fx9jk2u
@user-st2fx9jk2u 6 ай бұрын
Делала на Новый год. Никто не ел.
@irinakrynina757
@irinakrynina757 6 ай бұрын
Добавьте пасту Чили,остренькую, за уши не оттащишь.
@user-st2fx9jk2u
@user-st2fx9jk2u 6 ай бұрын
@@irinakrynina757 Острое мне нельзя вообще.
@Mademoiselle_Opossum
@Mademoiselle_Opossum 6 ай бұрын
Авокадо на любителя) кому-то заходит с первого раза, кому-то нет))
@user-st2fx9jk2u
@user-st2fx9jk2u 6 ай бұрын
@@Mademoiselle_Opossum Авокадо мне нравится, но я ненавижу смесь продуктов.
@Mademoiselle_Opossum
@Mademoiselle_Opossum 6 ай бұрын
@@user-st2fx9jk2u, тогда только соль, перец, капельку масла) и на хлебушек
@elenamartin2699
@elenamartin2699 6 ай бұрын
Гуакамоле -это вообще не намазка.
@user-sg9tk4gf1p
@user-sg9tk4gf1p 6 ай бұрын
Это все, лишнее
@user-qi4fi2ic7o
@user-qi4fi2ic7o 10 ай бұрын
Нет такого слова "намазка"! 👎👎Есть паста, крем, бутербродная масса, паштет!
@user-ug8dh8so2k
@user-ug8dh8so2k 6 ай бұрын
Намазка это разговорное слово, вполне нормальное. Язык развивается и появляются новые слова
@user-ff7pf7bc5l
@user-ff7pf7bc5l 6 ай бұрын
​@@user-ug8dh8so2kКонечно, это не канал по истории филологии 😊 Но слово действительно неприятное, как и откуда-то взявшиеся слова "молочка", "домашка" и прочие. Это не развитие, а понижение планки, переход на жаргон сродни гопническому 🙂
@user-nn4tk2sn9w
@user-nn4tk2sn9w 6 ай бұрын
До чего же противное слово НАМАЗКА. Можно же сказать, паштет, паста. А так звучит , как ЗАМАЗКА. Как замазку можно есть?
@TanyaShpilko
@TanyaShpilko 6 ай бұрын
Конечно, замазку есть не стоит 😄
@user-pk2qx2sm7o
@user-pk2qx2sm7o Ай бұрын
Хуже-ничего не ела.
ГУАКАМОЛЕ РЕЦЕПТ ОРИГИНАЛ ИЗ МЕКСИКИ
0:55
ПолуЗОЖ
Рет қаралды 1,1 МЛН
Шокирующая Речь Выпускника 😳📽️@CarrolltonTexas
00:43
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 11 МЛН
WHY THROW CHIPS IN THE TRASH?🤪
00:18
JULI_PROETO
Рет қаралды 3,1 МЛН
How many pencils can hold me up?
00:40
A4
Рет қаралды 20 МЛН
Sprinting with More and More Money
00:29
MrBeast
Рет қаралды 155 МЛН
Авокадо - польза и вред. Как есть и готовить
14:07
Здоровье ТВ
Рет қаралды 1,1 МЛН
Delicious Easy 5 Minute Guacamole Recipe
2:14
A Plantiful Adventure
Рет қаралды 10 М.
Ешьте гуакамоле регулярно! Польза авокадо и не только👌
9:21
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 697 М.
ПОЛЕЗНЫЙ МАЙОНЕЗ🥑ИЗ АВОКАДО
1:08
ЗДОРОВЬЕ НА ТАРЕЛКЕ 🍽️
Рет қаралды 401
БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ / BANANA BREAD 🍌 ☕️
2:19
КУЛИНАРНЫЙ ДНЕВНИК
Рет қаралды 119
If you have 1 avocado and 4 eggs, make this delicious breakfast! ASMR
3:23
СДЕЛАЙ ЛЮБОЕ БЛЮДО ВКУСНЕЕ!
2:38
Нутрициолог Мария Дубиновская
Рет қаралды 3,5 М.
Why did I breakup with him??💔💍 #shorts #funny #viral
0:17
CuRe 구래
Рет қаралды 18 МЛН
Cute 💞😋🍭🍦
0:10
Tuğkan Efe
Рет қаралды 4,9 МЛН
Он не УМЕЛ плавать!😩
1:00
Petr Savkin
Рет қаралды 3 МЛН
Super gymnastics 😍🫣
0:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 30 МЛН
ПРИДУМАЛ ГОЛОДНЫЙЕ ИГРЫ ДЛЯ БЕДНЫХ
0:36