ヨガの八支則の８つ目、サマディ（三昧）とは？
一体どんな状態で、そこに至ると、人はどんな感覚なのか？
ヨガ哲学講師、永井由香先生に来てみました♪
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■永井由香先生、初の書籍は出版されました♪
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インド在住ヨガ哲学講師：永井由香先生が解説。
知っているようで知らないヨガ用語を、インド在住ヨガ哲学講師：永井由香先生が解説。
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ヨガ哲学を学ぶと、自分のヨガが更に深まり、日常生活も豊かに過ごせるかもしれません。
とっても分かりやすい永井由香先生の解説を聞いてみてくださいね。
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