" بطل تخاف " وكأن الخوف هو خيار حتى نستطيع ان نتوقف في الشعور به

شنو هل الصوت شنو هالحنية شنو هل الكلام والكلمات والله صوتك يخليني ارتاح حتى لو بدون موسيقى هو صوتك لحن يدوخ ...الله يبارك بيك و يعزك ويطول بعمرك علمودنا 😊☺🤗❤

الدعاء والأذكار والمعوذات دائمآ صباح مساء و قبول الخوف في حياتنا ومواجهة الحياة بكل طبيعية ستغلب مخاوفك بإذن الله

يالله سنين وانا ادمر نفسي بالخوف ولاكنت حاسه ع بالي عادي ، بس الظروف اللي عشتها كانت قوية وكنت اكتم واصارع لوحدي ، نهايتها اكتئاب الله يشفيني ويشفي كل مريض يارب لاحول ولا قوة الا بالله ، شكرا لك بودكاست سوان ✨🩵

صوتها عظيممم مشاءالله شلون ربي خلق من صوت الطمأنينة والحنيه ❤️❤️❤️❤️❤️.

انتو الي تخافو زيي حسيتو بسماعكم البودكاست مواجهة الخوف ؟ بس النهاية صراحة جميلة ختامية حلوة جدا تبارك الرحمن والبداية كانت علاج فعلاً ، انتو سمعتوها ف البداية وانتو خايفين وخفتو تكملو بس الصوت كان مريح والكلام صحيح 😩 عشان كدا ساعدكم تسمعو! والا انا بس الي حسيت كذا ؟ بس النهاية عميقة تبارك الرحمن اهنيكي على طرحك✨

انا عشت بخوف وقلق بسبب العائلة ولحد الآن عايشة بخوف وكليوم أقول يا الله شوكت تجبر بخاطري وتعوضني عن كلشيء ولاحضت أن هذا اختبار من ربي مو بس أنا اعاني من هل شيء بل الجميع يواجه صعوبات واختبار وخوف وكلشيء احاول اني اصير قوية و اثق بنفسي بس كل ما اتقدم ارجع لنقطه الصفر لما سمعت صوتكِ اول مرة احس بأمان استمري يا سما أنا متأكدة انك توصلين اعلى واعلى بعد ..

عمري 44سنه مازلت اعيش 😢الخوف و مسجونه فيه من طفولتي اخاف من كل شىء و من اللاشىء دايما في حاله رعب مدري من ايش.بسبب و من غير سبب تنتابني حالات ذعر و هعلع لدرجه اني اصبحت مريضه قلب 😢😢

شكراً من كل قلبي ، كنت رح أتعمل مع نفسي بخوف وكأني مذنبه أو أعامل نفسي مثل معاملة السجون لإتجاوز مرحلة الخوف، ومن بعد هذا الفيديو أدركت كيف أتعامل مع نفسي 🕊

كُلش أستفادَيت شُكرًا عَلىّ كَلأمچ المُطمئن 💖💖💖.

ربنا يسعدك ما اجمل صوتك و طرحك اللطيف لموضوع الخوف. نزل على قلبي كالبلسم

شكرا من كل قلبي والله يجزيك الخير على ما قد فتحتي نظر الناس لاشياء بسيطه نفس هذي ❤

كلامك اللطيف خلني ابتسم طول الحلقه💗

ثاني شخص أثر فيا بمعاملة الخوف مع اولادي والي حولي اهنيكي تبارك الرحمن ♥️ ومع نفسي برضو فهمت كيف ما اقسى عليها

شكرااااااااا للتكنولوجيا كثيرا 🙏 على المعلمات المفيدة والقيمة استاذتنا العزيزة 👏👏💕💕👏👏

عكس الخوف هو الامان وليس الحب،شكرا علي كلماتك الراقية يا راقية 😘😘😘 تحية من الجزائر 🇩🇿

ماشاء الله كثير جلو هالبودكاست شجعتيني اصير اسمع بودكاست من اليوم

اتعرفت عالقناه انهارده وحاسه انها هديه وجاتنى فى وقتها كنت محتجاكم بجد شكرا

شكراً من القلب ع هذا الكلام الجميل

حيل راقيه وصوتج مليان حنيه وامان 🥺❤️

الله على العطايا من الكلام شكرا شكرا شكرا على هذه الكلمات الجميلة والتي دفعت فيني بقوة غريبة وعرفت نفسي من أكون مثل ما قلتي أنا قوية باللي خلقني أنا قوية بالله ثم بنفسي اللهم ثبتنا على حبك وحب من تحبهم وحب أنفسنا قبل كل شي

جزاك الله كل خير و نفع بكِ ،استفدت جدا جدا و حسيت براحة شديدة

اااخ الله يجزاكي الف خير ..احتاج اسمعك اكثر من مرات ❤️

كلام قمة في الروعة، وصوت هادئ يطرد الخوف، ممتنة لوجودك ولرسالتك.

كنت اخوف نفسي كثيرااااا ، واقول لما اخوف نفسي تنحل المشكلة للأسف الشديد ، والحمد لله ربي العالمين حمداااا كثيرااااا 🙏🙏🙏 على نعمت التكنولوجيا لي عرفتنا على الاساتذة لي علمونا كثير. ممتنة للله و شكرااااااااا 🙏 لك.

شكرا أستاذة فعلا بركت

ياااااي قلبي ذي الفترة جداً اخاف شكراااا يا قلبي كلامك هو يلي شعرني ب الامان و احس اعطيتني حضن😭❤❤❤

والله من احلى القنوات الي شفتهه بحياتي ❤❤❤

راحه نفسيه صوتك وهدوء وروقان اللهم ياتي يوم ونلتقى فيه بطريقه أو ماا انا بنت 🥺😩❤️

أجمل ماسمعت بحياتي اقسم بالله العظيم.. ارتحت بشده الحمدلله

There is no word in the world that can describe how beautiful is your voice and how it brings to every word you say a special meaning . Machallah 🥰 . O kadar sevedim ki hiç anlatamam 😍😍😍😍

عشتي ع هذا البودكاست الرائع مثلج🤎🤎🫶

من اجججحمل القنوات الصوت بنفسه مرييييححححح للقلب والعقل اللهم بارك 😭😭😭😭❤️❤️❤️❤️❤️

شكرا لكي على هذا الفيديو الرائع والمرييح بصوتك الحنون ريحني كثييرا تحية لكي من دولة الجزائر ♥️♥️😘😘🇩🇿

صوتك راحه💓💓💓

صوتك وكلامك والله دواء❤❤❤بارك الله فيك دمتي متألقة وجزاك الله خيرا

اكثر خمس اشياء الى عشر تخوفك اعترف بوجودها اعرف مصدرها منين ولدت صادقها ابده اخففف من اهميته واواجه واتخاطب معاه ومع نفسي اغمض واسرح بخيالي و اتخيل خوفي واعترف انو اني انسان مستقل بعيدا عنه

مقدمتك لا تقاوم😊❤

اااخيييييرا لقيت حد يشرح الي بداخلنااااا😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭💔💔💔💔💔💔💔💔

ياحبيبتي ماتتخيلين قد ايش ريحتيني اتمنى تنشهرين ويفتح الله عليك ويفرج همك بقدر ما اتمنى الخير ينتشر اتمنى تنتشر مقاطعك لانها خيرر❤

شكر كبير لك حبيبتي🤍🤍

بارك الله فيك كلامك جا في وقته❤️‍🩹

شكرا ليكي كلامك ظهر امامي بوقته

صوتك و القائك مررره رهيييب❤

حقيقي حبيت جدا ♥️

كلامك يجنن وصوتك يجنن وطاقتك حلوة بس حاسة الاغاني شوي حزينة لو ينفع تغيريها🙏🏻🤍

صوتك يعطينا الامل و الحب ❤😊

شكراً الك جزاكي الله كل خير ❤

احله شي بلقناة الصوة واضح وعالي ومريح

صوتك مريح جداً ياتبارك الله 🥺💛💛💛

ما شاء الله 🤍

يا جماله من صباح دامه أبتدأ بهذي الطاقة ❤️❤️❤️

ما الطفك والطف صوتك🤍🤍🫀

ماشاء الله تبارك الرحمن الله يحفظك يارب

جميل جدًا ❤

صوتك ونبرة صوتك ادمان ربي يسعدك مثل ماتنشري الحب والسعادة للناس ……♥️♥️

انا خوفي مدري بس اني ابين اني شاجع وقوي بس السراحه لا حسيت نفسي فمشاكل اخاف قلبي يدق بقوه وضيقه بسدر وكتمه معني شاجع فيارب قوي قلبي

احلي بودكاست سمعته علي الاطلاق😍😍

اللهم صل على سيدنا محمد 💙😊

مشكوره

شكرا كثيرا لكم على هذا الفيديو ❤

جااء بوقتهههه 🥺

حلو اووي شكرا جداا ♥️

الله يسعدك ويوفقك ♥️♥️

حرفيا انتبهت لأشياء اهواي اخاف منها وهي ما موجوده اصلا شكرا صوتج يريح🥺

شكرا جزيلا ربنا يباركك

عكس الخوف الطمأنينة ❤️

انتي عظيمه ❤

اخاف ان افشل و اخاف ان ما اكون قد المسؤليه مخوف من تجارب جديده غير ناجحه😢… صح اني اهرب من خوفي ب مخيلتي بس احس ذا الاشيء مو كافي 😔

أسعد الله اوقاتكم بالخير والمحبة والود والنور والسلام حبيبة قلبي دكتورة نورة صوتك جميل يسعد روحي ممتنة لله رب العالمين لوجودك في حياتي وعالمي ياحبيبتي الجميلة 💙💜

شكرا 😍😍

انا بنام كل يوم على صوتك 👌👌

متى يفهمون المعلمين هالكلام متى 💔

صحيح كلام كتير جميل ومريح الاجانب حبيت فيهم شغلة انهم بربوا اطفالهم وبعلموهم يلي بدهم ياه من دون تخويف وبكل لطف وانا شعرت اطفالهم الطف من الطفلان اطفالنا جدا عنيفين ومابحترموا حدا وماعندهم مشاعر بسبب انو نحن تفكيرنا تربيتنا معتمدة على الضرب والصرخ

ماشاءالله صوتك يوصل للقلب🥰🥰

هناك مقولة أعجبتني لا علم لي بمن قالها وجدتها في pinterest فحسب Don't be pushed up by the fears in your mind. Be led by the dreams in your heart.

شكرا هواي استمري❤❤❤❤❤❤❤

كلامك يجنن

صوتك كلماتك اصبحو دفى وأمان لأنسانه عشقت الموت ولم تستطع التخلص من جميع مخاوفها

اي والله صحيح 💔🥺

بارك الله فيكي

☀ اذكار الصباح ☀ الحمدلله والصلاة و السلام على من لا نبي بعده 🌹اعوذ بالله من الشيطان الرجيم {اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ} 🌹بسم الله الرحمن الرحيم {قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ*اللَّهُ الصَّمَدُ*لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ * وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُواً أَحَدٌ}ثلاث مرات 🌹بسم الله الرحمن الرحيم {قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * من شَرِّ مَا خَلَقَ *وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ * وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ}ثلاث مرات 🌹بسم الله الرحمن الرحيم {قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ * مَلِكِ النَّاسِ * إِلَهِ النَّاسِ *مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ * الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ * مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ} (ثلاث مرات ) 🌼"أصبحنا وأصبح الملك لله، والحمد لله، لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، ربِّ أسألك خير ما في هذا اليوم وخير ما بعده وأعوذ بك من شر ما في هذا اليوم وشر ما بعده ربِّ أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر، ربَّ أعوذ بك من عذابٍ في النار وعذاب في القبر" 🌼"اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور" 🌼"اللهم اني أعوذ بك من الهم والحزن ، وأعوذ بك من العجز والكسل ، وأعوذ بك من الجبن والبخل ، وأعوذ بك من غلبة الدين ومن قهر الرجال" 🌼"اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خَلَقتني وأنا عَبْدُك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك على وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت" 🌼اللهم إني أصبحت أشهدك وأشهد حملة عرشك، وملائكتك وأنبياءك وجميع خلقك، بأنك أنت الله لا إله إلا أنت وأن محمداً عبدك ورسولك" (أربع مرات) 🌼اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك، فلك الحمد ولك الشكر" 🌼"اللهم عافني في بَدَني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري، لا إله إلا أنت. اللهم إني أعوذ بك من الكفر، والفقر، اللهم إني أعوذ بك من عذاب القبر لا إله إلا أنت" (ثلاث مرات) 🌼"حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم" (سبع مرات) 🌼"اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يديَّ ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي" 🌼"اللهم فاطر السماوات والأرض ، عَالِمَ الغيب والشَّهادة، رب كل شيء ومليكه، أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه وأن اقترف على نفسي سوءًا أو أجُره إلى مسلم" 🌼"بسم الله الذي لا يضرُّ مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم" (ثلاث مرات) 🌼رضيت بالله رباً، وبالإسلام ديناً وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً" (ثلاث مرات) 🌼"يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كُله ولا تَكِلْني إلى نفسي طرفة عين" 🌼أصبحنا وأصبح الملك لله رب العالمين، اللهم إني أسألك خير هذا اليوم: فتحه، ونصره، ونوره، وبركته، وهداه، وأعوذ بك من شر ما فيه وشر ما بعده" 🌼"أصبحنا على فطرة الإسلام وكلمة الإخلاص، ودين نبيَّنا محمد صلى الله عليه وسلم وملَّة أبينا إبراهيم حنيفاً مسلماً وما كان من المشركين" 🌼"سبحان الله وبحمده" (مائة مرة) 🌼"لا إله إلا الله وحده لا شريك له ،له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير" (مائة مرة) أو ”(مرة واحدة عند الگسل) 🌼"أعوذ بگلمات الله التامات من شر ماخلق" ثلاث مرات 🌼"سبحان الله وبحمده عدد خلقهِ ورِضَا نفسِهِ وزِنُة عَرشِهِ ومِداد كلماته" (ثلاث مرات) 🌼"اللهم إني أسألك علماً نافعاً، ورزقاً طيباً، وعملاً متقبلاً" 🌼"أستغفر الله وأتوب إليه" (مائة مرة في اليوم) 🌼"اللهم صل وسلم على نبينا محمد" (عشر مرات) عود نفسك كل صباح أن تقول: استودعُ الله الذي لا تضيع ودائعه ديني ونفسي وأمانتي وخواتيم عملي وأبنائي وأهلي وأحبتي وبيتي ومالي وجميع ما أنعم الله به عليّ " اللهم جملني بقلب رحيم وعقل حكيم ونفس صبوره، يارب اجعل بسمتي عاده وحديثي عباده وحياتي سعاده وخاتمتي شهاده ♡ صباحكم دعوة مستجابة بإذن الله 🌷💞 وبك اصبحنا ياالله 💞

من تونس نحبكككك برشا الوحيدة الي بتابعها

اكبر مخاوفي أني ادخل علاقة رسمية كالزواج

الله يسعدك ✨✨💗

جميلة ربي يحفظك 🥰

دخيلك انت و الكوفي

صوتك مريح🦋

جميل جدا 🙏🌷🌷🌷

أخطر سجن في العالم هو سجن "الخوف".......السجن الذي يجعلك دائماً منغلقاً على نفسك و تتهرب من مواجهة الناس... الخوف يجعل منك إنسان مغفل.....و تتنازل ببساطة عن حقوقك.....الخوف يقتل فيك عزة النفس و الكرامة و يجعل منك إنسان بلا روح....إنسان لا يعرف معنى الكرامة و الحرية✨✨

بس يوم تصلين ان شاء الله هالمشاعر تروح

جميل اوي بجد ياريت لو في ابلكيشن أو قائمه اسهل كتير من اليوتيوب

احس ماعاد فيه عندي مخاوف لكن احس صارت عادة عندي ! وعجزت اهدي نفسي نبضي ينبض بشكل وماعرف كيف اهدي نفسي😩

صوتك مررره مريح وغير متصنع زي الباقي 👍🏻

الخوف محتاج الامان😢😢

واني جاي اسمع صوتك احسك حرك مشاعري لان خوف مسببلي مشكله وحتى ارجف وناس بتلاحظ انو اني ارجف وتوتر خوفي كان من صغري في مدرسه معلمات كانت في ذاكرتي تضرب في مسطره وتعيط وصيح ولان اني اخاف وصرت متوسطه ايضا لكيت نفس نماذج صراخ وضرب والان اني في الكلياه صرت اخاف من بشر اتوتر حيل ورجف واخاف هوووايه من كل شخص برجفت صوتي بترددي بكلام بحيث اذا ردت اتكلم تلعثم وماوصل فكره لي مقابيلي

اللع يسعدج 💙💙

شكرا لك محتوى راااقي 🌹🌹🌹منوره وين ما كنتي ❤️تحياتنا من الجزائر

في مثل هذا اليوم كنت اعيش في خوف عميق جدا كنت داخل دوامة تفكير خوف من حدوث موقف كان كفيل أنه يحدد موتي كنت ما أكل ولا انام اذا نمت كنت افكر وافكر واغفل على الوقت والقاه الصبح دعيت وأنا ابكي واصارخ أن يارب نجيني من هذا الموقف أن يارب طلعني وما رح اعيدها مر شهر شهرين ثلاث .... الى سنة مليئة مليئة بتفكير كنت كل يوم اقول هذا هو اليوم الأخير هذا اليوم هو نهايتي لكن ! لم يحدث هذا وجدت أنني اوهمت نفسي بشئ فارغ ! لم يحدث ولكنه ضيع مني صحتي واستنزف طاقتي كليا ؟ انعزلت عن الناس واصبحت شخص بلا هدف لكن وانا اليوم نعم اليوم استطيع القول انني اعيش اعيش في راحة الخوف لم يعد موجود زال كليا انا حاليا في فترة كنت اقول انني لن اصلها ولكني تخطيتها تخطيت تلك المرحلة فعلا❤️❤️

شكرا يا عسل 💚🍯🍯