☺️❤️

согласна с Вами! Плюс часто даже не заменяют, а углеводы сплошные уходят в перекос или жиры. Про последние отдельная песня - все эти веганские десерты всегда очень жирные и сладкие, потому как самые частые ингредиенты там кокос и финик...странно это ЗОЖем называть, да и пропагандировать как единственно правильный стиль питания - тут уж каждый сам волен делать то, что хочется.

Вы правда считаете, что правильное питание это просто баланс? Получается, что если вы съедите фастфуд, который впишется в ваш ежедневный кбжу, то это вполне правильное питание? Практически у всех людей есть пищевая непереносимость того или иного продукта, в большинстве случаев это глютен, коровье молоко, куриные яйца и даже маленький кусочек тортика на пшеничной муке с добавлением яйца вам не принесёт ничего хорошего. Почитайте исследования и сдайте анализы, большинство людей живут и не подозревают, что причиной усталости, акне, раздражительности и пр. является в том числе и питание, а так нужно иметь хорошую микрофлору и отличное здоровье, чтобы все это переваривать, да и определения «правильного питания» как такового нет, как и понятия правильного/неправильного. А вот исследований относительно влияния пищевых продуктов на состояние организма достаточно. Веганские блюда зачастую не содержат в своём составе продуктов - аллергенов, поэтому и блюда такие будут полезнее для вас, чем кусочек тортика. А при качественном и сбалансированном питании вам и кусочка тортика не захочется, потому что сахар в ваш организм и без этого поступает.

@@k.Illarionova Вы сейчас серьезно про веганские продукты и отсутствие аллергенов? 😂😂😂 Как минимум, очень частая составляющая - арахис, который входит в топ-5 самых распространённых аллергенов! И далее можно по списку сюда же и тофу, который делают из сои (вреда от которой не меньше, чем якобы пользы), и еще кучу различных продуктов, которые зачастую ярые адепты не могут адекватно сочетать. Как раз истина одна: быть в балансе, меньше есть и больше двигаться. Тогда и не будет таких консёрнов относительного новых модных течений.

только сегодня заходила на Ленинградке. Это ооооочень суженный ассортимент. Лучше уж ехать в Спб и там на месте делать обзор.))

У Кати Бельчик вчера вышел обзор на эту пекарню , посмотрите !

@@Jizn2020 у них на Буше вышел, не путайте.

Был! Череп!

А в немецком натаха)

Я не видела банера об открытие

Natacha, именно так пишут это имя французы . Возможно хозяин этой кондитерской имеет отношение к Франции )).

Или где-то в степи или в лесу, например.

@Ольга Суханова меня не цена смутала в большей степени, а что в кабинках посторонние люди будут