Всё в ваших руках- ободряющее напутствие. 🚀

Очень помогло... Начал половой акт в 2021 году закончил в 2022 году....))

Спасибо изумительно очаровательный и красивый доктор за полезные советы. Век живи и век учись, так и делаю. Будем пробовать, а это дарю я вам 🌹 ❤️ 🌹🍒 🌷.

спасибо Ольга, милая, вы просто молодец ❤️

Ты молодец Ольга, стиснялся спросить, гиперчувствительный. Теперь будим учиться

Олечка Вы очень красивая , приятная , артистическая манера , особенно мне нравиться ваш говор и тон а также интонация , спасибо что Вы такая как человек , специалист и женщина ... С уважением

Таки да.Ольга Вы просто необыкновенная!

Люблю короткие выпуски!!!!!

Здравствуйте, очень интересно, надо попробовать 🤔💞

Самой простой способ избавиться от преждевременного семяизвержения - это ежедневная близость с женщиной.

Оля, ты во всём права... умница... Мужики, слушайте и учитесь... Я подписываюсь под её словами и ставлю печать.. Мне 83г.

Если у мужа такая проблема, то проблема в том, что жена отказывает постоянно. При постоянном сексе у мужика такой проблемы нет либо "излечивается" естественным образом.

Ольга, спасибо от лица всех мужчин!

Я уверен что док.плохого не посоветует.Видос как и сам контент в целом, замечательный.Оля, вы четко держите публику.Пасибо Вам за информацию !

Оля спасибо большое...

Спасибо Оленька 😘🌹🌹🌹

Y меня нет слов благодарности , после недельных тренировок добился значительной длительности акта мочеиспускания - утром все семейство выстраивается в туалет в получасовую очередь, а жена, устав от полуторачасового секса, стала называть меня полным тормозом, люблю вас, доктор-акушер-гинеколог..

Женщины в эти моменты,начинают НЕРВНИЧАТЬ.Про время отдыха.

Молодец Ольга!

Привет всем с Камчатке у меня нет этого но рад когда вы разговор идёт прям активно смотрю с удовольствием +18/

Ольга привеееееет я рад Вас видеть.

*Спасибо большое за советы, семяизвержение задержалось, но появилась другая проблема - мозоли на руках.*

Ольга спасибо вам за совет. Ну и комплемент вам на последок в конце. Вы такая красивая, сексуальная, обаятельная, нежная, и просто классная. Супер!!!

Оля, вы восхитительно выглядите!👍👍👍

Оленька умничка ,красавица и отличный специалист дай бог ей здоровья счастья любви хорошей материальной обеспеченности долгих и счастливых лет....💖🙏🌹🌹🌹🌺🌺🌺👍👍👍💋💋💋😘😘😘😍😍😍😍💋💋💋💋👍🇷🇺🇷🇺🇷🇺

Olga Priveth Vam!

Оленька) С наступающим Новым годом!

Кегель хорошо, но лучше резиновая кукла, она всегда готова, не ворчит и не требует особого внимания. Прерывается можно на любое время, не куда не убежит, не требует денег.

Вы самая фантастическая девушка мира......вы удивляете своей красотой...общения....в вас так легко втюрится. ...и это опасно для жизни...

Молодец, умная красивая женщина🎉

Все правильно. Упражнения Кегеля укрепляют эрекцию и учат лучше контролировать половой акт, контролировать семяизвержение. Если женщина делает упражнения Кегеля, то она понимает, как это и у мужчины работает. Работает аналогично. А чтобы стоял у мужчины, нужно полноценно питаться по всем полезным нутриентам. Не переедать. Спать по ночам. Меньше нервничать. Меньше сидеть. Больше двигаться. Больше ходить пешком, бегать, прыгать, приседать. Дышать свежим воздухом. Заниматься видами спорта дающими достаточные аэробные нагрузки. Танцами еще полезно заниматься. Бросить употреблять алкоголь, сигареты и сахар. Не жрать фасфуд и полуфабрикаты, пищу быстрого приготовления и консервы, магазинные колбасы. От питания многое зависит. Ежедневно есть свежую зелень и свежие некрахмалистые овощи с животным, и растительным белком. Изучить свой рацион питания на содержание всех важных для здоровья мужчины микронутриентов. Их должно быть достаточно. Получать ежедневно достаточно полиненасыщенных жирных кислот: DHA, EPA, ALA - всех 3-х (первые две особенно важны). Если организм мужчины не получает достаточно важных микронутриентов с питанием, участвующих в том же сперматогенезе, то и стояка не будет, качество спермы упадет. Если образ жизни мужчины и его питание привели к тому, что у него недостаточно вырабатывается тестостерона, то ему уже и секс не нужен. Все в комплексе работает.

Спасибі Олечка це ви самая лучшая!!!

КРАСОТКА!!!

Спасибо вам , я удленил свой половой акт с одной минуты до трёх часов , я просто начал брать отдых по часу

Очень интересный розказчик и приятная девушка.

Спасибо вам, интересно было послушать вас.

С тобой Ольга Викторовна можно долго не кончать 😂ты знаешь как возбудить

Ольга красотка очень рад вас видеть

Кстати уже сегодня пробовал задержку писания 5-10-12 секунд Спасибо, отличное видео, речь, ваша внешность. Горжусь русскими женщинами. Я временно в Канаде и скоро уеду в Минск Борис

Женская прошивка рулит))) Эмоции!!!))) Кококококо!!!))) Ни как без этого))) 85% вода и кокококококо, 15% инфомация. Не упомянула о здоровом питании мужчин, о нежелательном выносе мозга женщиной и влиянии этого на мужское влечение, о запустивших себя женщинах ни слова. Что целлюлитный арбузик на ножках с пукающим как у Малышевой влагалищем как то мало привлекательны в половом плане.

👍👍👍♥️ Выглядишь Супер!

Как-же ты хороша Ольга

Спасибо Оля за информацию

Приветствую, может у кого то была подобная ситуация как и у меня то ответьте пожалуйста, буду очень благодарен, если такое может быть то у меня возникло преждевременная эякуляция из-за мастурбации, потому что мастурбация была нацелена на как можно быстрее эякулировать, скажите пожалуйста, как решить эту проблему, заранее спасибо за ответ🙏🙏🙏

Жду показа практики с вами в главной роли .

Sladkaia Olea....❤❤❤❤

Ольга спосибо что ты унас есть здоровья счастья и любви терпения вам пока

Добрый вечер. У меня вопрос, вовремя полового акта давить мышцу в себя или от себя, от себя у меня лучше получается.

есть старая технология по моему её прочитал у индусов,если память не изменяет мне. по молодости дело. принцип такой- когда вы начинаете чувствовать на горизонте приход к оргазму который получается после семяизвержения, нужно в этот момент замедлить фрикции или остановиться-по ситуации, и начать дышать животом. момент когда пропадает так скажем тяга к семяизвержению-это чувствуется, меняются ощущения. и продолжение процесса уже сопровождается длительным половым актом. есть и банальная тема -двумя пальцами под яйцами перекрывается канал по которому проходит семя. перекрытие осуществляется тоже на подходе к семяизвержению. кстати говоря-срезание кожи ,обрезание тоже удлиняет половой акт. в любом случае -хороший полвоой акт возможен при хорошем физическом здоровье. нужно заниматься спортом, поддерживать свою физическую форму.это улучшает жизнь во всех формах её проявления.алкоголь, наркотики-от этого надо отказываться навсегда. я больше 15 лет как отказался и скажу, что дурак был что раньше этого не сделал. всем добра и здоровья.

Хорошо работает дапоксетин, продлевает половой акт достаточно прилично, пробовал его ради интереса, для меня конечно невыносимо долго с ним, у меня и без него длительно получается, с ним вообще. Сейчас он достаточно доступен в формате джиенерика

Ольга,Вы возбудите кого угодно.Даже импотента.Повезло Вашему мужу.

Очень интересно

Ролик 8минут, о проблеме 30секуд, остальное, просто бесполезный контент)))

Да будет так.Аминь

,спасиба Оленька 💗💚 ты супер 💚

Упражнение Кегеля, прерывания полового контакта. Всё !

привет . у каждого свои проблемы , которые надо решать самому по кайфу .

Привет всем ! Оля как только что с мероприятия в ресторане ! 😎 Если применить такому партнёру контрацептив , дамочка не забеременеет ! 👨‍⚕️ Всегда даю короткие , но полезные советы ! 🤣🤣🤣🤣🤣

Какая вы красивая и приятная

Ваши глаза невероятно красивые....

У вас на канале много полезной информации,но слишком много "воды" Можно всё необходимое уместить в более коротком видео...

Скажите врач , мне 72 года и у меня тоже такая проблема, не больше 5 минут , мне не повредит эта гимнастика?

Мадам уже перестала представляться в начале ролика как врач акушер-гинеколог. Ибо даже она поняла, что то, о чем она вещает, к врачебной специализации врач акушер-гинеколог не имеет никакого отношения....

Я сколько смотрю в е хорошие у вас но самое главное что же самое лучшее а то у вас все хорошо

Ну хорошо а как быть с чувствительностью у меня например ч резинкой длится 10 минут захочу 15 минут а вот без резинки 1 минута или 2 😢 Что в таких случаях делать,?

Olga, obratite vnimanie na korrekciyu vachei dikcii , ochen tiazhelo vas slushat i plus vi sami teriaete mnogo energii ot beskontrolnogo dixaniya pri takoim sposobe vidachi informacii...!!!

Добрый вечер Ольга!Тваи глаза так и брасаетса аморчиком,секси)!..🍒Да,тема канешно важная,хателос "подлинеть",скажем на всю ноч!..Надо верить,и Тагда, всё возможно!Неправда ли, Ольа?После кароткой "разминке",следует продолжить,отдохнуть принеобходимости!..Тагда и будет не так как сначало)!.. Спасибо за приятные пожелание,весьма обаюдно,и до новых стреч,ефире!🍒✨🔥👍💪

Расскажите как сократить половой акт прошлый раз мою портнершу скорая забрала.

У Ольги все видяхи 8 минут)) Ни больше ни меньше😀

Оля, дорогая моя, ты когда что-то розсказываеш у меня сразу стоит ), и ничего не могу с этим делать, против природы не попреш)

А як бути якщо сім'явипорскування довго не відбувається. Як збільшити кількість та якість сперматозоїдів? Я знаю, що ви знаєте!!!!!

Здраствуй Ольга знаете в чём секрет долгой половой жизни с первого раза, это очень эфективно работает, это не кончать ну не спускать до конца вот это да Кайф для двоих а когда приходит ещё раз и попробывать ещё раз не знаю вредно или нет но это работает портнёрша сквиртит без конца и сжимает своей внутреннеми мышцами ну это надо испытать и увидеть и услышать P.S

Начал в 2020, теряю сознание, но закончить немогу))

Упражнения Кегеля реально помогает 💪💪👍👍👍

М-да,ещё в 90-х об этом рассказывали.Важен настрой внутренний и не более.))

Нужно перекрыть кран до нужного времени.

Здравствуйте Оля

Рекомендую принимать Pasetil Средство продлевает акт.А андрологов днем с огнем не сыщеш даже захудалых.

Что насчёт гиалуроновой кислоты в головку, для притупления чувствительности)

Лиса Алиса!!! всё Чики Пуки. !!! 😍Хочу Тебя 🔛😄100 процентов!!!

Ра скажите про причины болей в желудке, у мамы примерно раз в год желудок болит, это онкология или нет???

Вроде врач а про снижение тестерона забыли сказать!! При не подвижном образе жизни он снижается . Чем делать массаж на второе сердце мужчины . Посоветуйте хотя бы побегать .

Олечка это важно,Вы как всегда помогаете нам, всем нуждающимся,люблю вас и очень уважаю,Вы настоящий врач. ❤❤❤❤ 😍😘💋💋💋💋🙏❤💯🇷🇺🇷🇺🇷🇺🇷🇺

А зачем избавляться?🤔 Что значит "преждевременное"? Когда извергся - тогда и извергся

Ничего не понял но очень интересно😂

В другом вашем видео другие цифры...?

Вы накрасилась очень идёт

Вы очень красивая и приятная . Смотрю на вас и не слышу что вы говорите.

Да вовремя выдёргиваешь парня....да кстати помогает,,,кстати,я научился!!!мне вааще вкатывает!!!всё жимаетмся... можно регулировать!!!всё под контролем!!! особенно с незнакомыми женщинами!!!про передыхать это верно!!!

ЛЮБЛЮ ТЕБЯ

Спосибо вам круто пока

Ольга мені 32 вмене така проблема замітив що з Полового Члена почала витікати прозора рідина нерозумію чому такого раньше небуло

Лучше всего избавиться от этой проблемы покрывать каждый день верхнюю часть ствола гелью с конским каштаном. Это продлит время провождения.

Видно ли использовать вибратор женщине?

Параллельно с упражнениями Ольги, мужчины, попробуйте начинать секс в положении "женщина сверху" ( "дилижанс" и прочие его варианты), в этом положении женщина очень возбуждается ( может кончить и два,и три раза), а у мужчины оргазм оттягивается. Если вам попалась "долгоиграющая" женщина, то двигайтесь до приближения своего оргазма, потом выньте, и пока пройдёт возбуждение, поласкайте её клитор пальчиком, потом введите и продолжайте, потом - если надо - опять выньте и поиграйте пальчиком, и так до наступления её оргазма. Я по молодости глупым был, гонялся за количеством своих оргазмов, потом понял, что надо добиваться, чтоб женщина испытала их несколько, а мне хватит и одного-двух.

Многим женщинам не нравится прерывания.

Оля здравствуйте. Если секс длится 10--15 минут этот очень плохо, вы говорите что если две , пять минут это уже раннее семя извержение. А если у меня секс час длится , а потом до получаса упало время , это для меня очень плохо и стыдно перед женщиной Потому что для меня неприемлемо стылно удастно чтоб я не удовлетворил женщину и не довел её до оргазма

Как довожу себя доизвержения встонах вяйцах капли наяйцах

мужу врач посоветовал тренжер специальный кейгол буст, вот он с ним занимался и постепенно все пришло в норму

Упражнения Кегеля повышают артериальное давление .