No video
САМООЦЕНКА И САМОЦЕННОСТЬ: как принять себя и стать уверенным в себе
Рет қаралды 2,250
Самоценность = принятие себя. Самооценка - социальный инструмент для причисления себя к "своим", а еще крутой такой элемент управления, как и стыд. Простите, но мы опять все перепутали. Галя, у нас отмена!)
Если вы хотите жить в легкости и наслаждении жизнь своей мечты - возвращайте самоценность, соединяйтесь с Истинным Я и будьте счастливы по факту своего существования.
В видео подробно рассказываю про самоценность и самооценку с точки зрения системного подхода. В конце практика на соединение с истинным Я. Что почувствовали? Кто вы? Пишите в комментариях!
@polu.nastya 2 ай бұрын
ВЫ ПРОСТО НЕВЕРОЯТНАЯ!!! Попались в подборках!!! И уже любимый канал!! Светитесь❤️ и я тоже обновилась с вами ❤️❤️❤️
@esorcismoo 2 ай бұрын
добро пожаловать ❤️
@user-oq1ck1xo6c 8 ай бұрын
Вы так четко объясняете 😊, такой обработанный голос ,ваша дикция мне так понравилось, приятно слушать вас ❤
@esorcismoo 8 ай бұрын
Благодарю! Взяли себе что-то из видео?)
@Si_Si_Lia 10 ай бұрын
У меня самооценка, а хотелось бы обладать самоценнстью. Есть манера сравнивать себя с «успешными» людьми из сети, а ещё чей-то конец или середину со своим началом пути в следствии ничего так и не начать делать из-за развившегося страха. Тема правда «горячая» для меня. Полина ты хорошо в своём деле. Поэтому я продолжаю тебя смотреть.
@esorcismoo 10 ай бұрын
Самоценность есть у всех, главное в нее смотреть и развивать ее. В видео как раз рассказываю, как это делать самостоятельно. Я это делаю с клиентами в терапии и на менторских группах. Ты сделала практику в конце видео? Что почувствовала?
@Si_Si_Lia 10 ай бұрын
@@esorcismoo да. Сделала. Могу ответить. Нет меня у себя. Я почувствовала пустоту. А ответы на вопросы: Я не знаю кто я. Я имею меньше, а хочу больше. Все кто-то а я никто. Я кстати делала на днях практику на расслабление. С гипнозом.😄 ты меня ушатала ей. Я дошла до пограничного состояния между сном и бодрствованием. А потом мне позвонили и выдернули резко. Было даже от части больно что ли…
@esorcismoo 10 ай бұрын
@@Si_Si_Lia на самом деле, это прекрасные ответы. Посмотри на них не из минуса, а из плюса ❤️ практику регулярно рекомендую делать, на развитие телесной осознанности и расслабление. Как раз трансовое состояние, в котором восстанавливаемся 🫶🏻
@Alesha_Litvinova 10 ай бұрын
Прекрасная тема и Полина 🙏🏼
@esorcismoo 10 ай бұрын
Благодарю 🫶🏻
@carroty-ep1uz 9 ай бұрын
Благодарю за видео, практика очень понравилась!❤❤❤
@esorcismoo 9 ай бұрын
Во благо 🫶🏻
@Lala.Sem. 9 ай бұрын
Вы просто прелесть) Всё правильно говорите.
@esorcismoo 9 ай бұрын
Благодарю ❤️
@user-me8zo7kb8g 9 ай бұрын
Если у тебя низкая самооценка,сделай себя лучше.Старайся для себя,что бы стать для себя лучше и убрать свои недостатки.Мне кажется что полностью себя принять нельзя,часть себя все равно будет противиться этим недостаткам..Если недостатки нельзя изменить,можно попытаться скрыть их или подкорректировать.
@esorcismoo 9 ай бұрын
Вся наша жизнь направлена на адаптацию, так природа придумала. Конечно, прям на 100% принять не получится, тк тогда смысл развиваться исчезнет. Мы растем и развиваемся через кризисы. Я за то, чтобы не делить недостатки, а во всем видеть свою достаточность. И точно не скрывать) все в присваивание, во всем видеть силу)
@ShistkoKristina 9 ай бұрын
Полина, видео чудесное, вы тем более :) а если не чувствуешь ответа внутри на вопрос Какая я настоящая?
@esorcismoo 9 ай бұрын
Благодарю. Дать себе время и побыть с этим побольше и поглубже) можете сделать гипноз на расслабление (есть у меня на канале или в ТГ). Развивать телесную осознанность и чувствительность
@ShistkoKristina 9 ай бұрын
Спасибо ❤
Редакция
Рет қаралды 1,8 МЛН
Психотерапевт в Европе | Анна Парвати
Рет қаралды 49 М.
Полина Смирнова | Гипнотерапевт | Бизнес-психолог
Рет қаралды 1,1 М.
Полина Смирнова | Гипнотерапевт | Бизнес-психолог
Рет қаралды 1,3 М.
Правое полушарие Интроверта
Рет қаралды 67 М.
Евгения Стрелецкая
Рет қаралды 1,2 МЛН