En esta emotiva entrevista, exploramos el poder de sanar la infancia junto a Nam Nidhan Kaur, una experta en el tema.
Sumérgete en un viaje de sanación y descubre cómo abordar y sanar heridas emocionales y traumas de la infancia. Nam Nidhan Kaur compartirá su sabiduría y experiencia, brindando valiosos consejos y herramientas para sanar y recuperar la alegría y la plenitud perdidas.
Exploraremos cómo las experiencias de la infancia pueden afectar nuestra vida adulta y cómo podemos liberarnos de patrones limitantes y heridas emocionales. Descubrirás prácticas de yoga, meditación y autocuidado que te ayudarán a reconectar con tu niño interior y a sanar las partes vulnerables de tu ser.
A través de esta entrevista transformadora, obtendrás ideas prácticas y perspectivas inspiradoras para sanar las heridas de la infancia y vivir una vida más plena y auténtica. Aprenderás cómo cultivar la compasión hacia ti mismo/a y desarrollar una relación de amor y cuidado con tu niño interior.
¡No te pierdas esta oportunidad de descubrir cómo sanar la infancia y liberarte de las cargas emocionales del pasado! Únete a nosotros en esta conmovedora entrevista con Nam Nidhan Kaur y comienza tu viaje hacia la sanación, la transformación y el despertar de la alegría en tu vida.
🙏 Meditación de la entrevista disponible www.kyr.yoga/meditaciones
🧘‍♀️ N A M N I D H A N K A U R
Yoguini Desde 1995 ha dedicado su vida a inspirar, sanar y elevar a las personas a través de las enseñanzas de Kundalini Yoga y su propia experiencia.
Fue pionera en enseñar Kundalini Yoga en los países andinos e inspirar la creación de las primeras comunidades de profesores.
Gran parte de su trabajo creativo ha sido enseñar a las mujeres a través de su trabajo con Mujer de Luz. Ha viajado por todos los continentes en servicio a elevar la conciencia, en especial de las mujeres. Ha formado profesores en 4 continentes, especialmente ha focalizado los últimos años en China.
En la actualidad, todo su trabajo está siendo entregado online, lo cual le ha permitido expandir su creatividad, y entregar en esta modalidad cursos y formaciones a través de su basta experiencia.
✏️ N O T A S
[00:00] Intro
[1:30] ¿Cómo descubriste el Kundalini yoga?
[3:22] ¿Que te impulsaba a buscar algo más?
[7:57] Tu sadhana o práctica diaria ¿En qué práctica se fundamenta?
[9:49] ¿Cual es el secreto para el empoderamiento femenino?
[12:58] ¿Por qué sanar nuestra infancia?
[19:07] ¿Crees que la era de acuario es una era sin religiones y liderada por mujeres?
[22:45] ¿Qué relación existe entre sanar nuestra infancia y la depresión?
[29:05] ¿Como madre como podemos prevenir si observamos signos de depresión en nuestros hijos?
[33:37] ¿Qué opinas del sistema actual en relación a la depresión en niños?
[36:06] ¿Cómo le explicas a alguien que no practica yoga, ni meditación ni nada relacionado con la espiritualidad como estas herramientas pueden ayudarle?
[37:55] ¿Qué preguntas se hace Nam Nidhan?
[39:33] ¿Cuál sería el primer paso que deberíamos dar para empezar a amarnos a nosotros mismo de forma incondicional?
👉 C O N T A C T O
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