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상처받지 않는 영혼(The Untethered Soul)
마이클 싱어(Michael Singer)
이균형 역
라이팅하우스
이 책은 외부의 조건에서 자신의 행복을 찾으려 했던 사람들의 시선을 각자의 내면으로 돌리게 하는 내용으로 많은 이들의 사랑을 받았고 여전히 받고 있습니다. 자기 내면의 목소리를 알아차리는 작은 변화는 거대한 자기 혁명의 시작이 될 수 있음을 알려줍니다.
이번 녹음클립에서는 "닫는 습관 깨기"라는 장의 내용을 담았습니다. 자동적으로 습관적으로 내적 에너지의 움직임에 저항하고 방어하는 태도를 알아차리고 뒤로 한 걸음 물러나서 가슴을 닫지 않고 열어 이완하는 방법을 알려줍니다.
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감사합니다.
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