Santé mentale, éducation, couple, réseaux sociaux... Je réponds à vos questions ! 🫶🏼

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Күн бұрын

On se retrouve cette semaine avec une forte longue FAQ vu que ça faisait plus de 2 ans et que les FAQ c'est toujours l'occasion de parler de plein de trucs c'est sympa.
Au programme des histoires de cycles, beaucoup de santé mentale, mon rapport à la productivité et aux réseaux sociaux, ma vision de la parentalité et en plein milieu tel un cheveu sur la soupe une histoire de crème solaire parce que c'est ma FAQ je fais ce que je veux 🤓
🕰️ s o m m a i r e
00:00 intro
00:43 Mon appli de suivi de cycle depuis 10 piges
3:32 Les SPM, mes proches et moi-même
6:19 Une histoire de contraception
8:52 Retour aux SPM
18:34 Pourquoi j'ai déserté Tiktok
25:09 L'injonction à la 🤡 PRODUCTIVITÉ 🤡
30:57 Ma crème solaire corps pref'
33:31L'éducation de mes petits (et moins petits) humains
39:24 Le fantasme du couple parfait
45:03 Comment j'ai soigné ma dépression ?
49:50 Le bilan ✨ santé mentale ✨
59:24 Ce que je fais quand je me sens mif-mof
1:01:00 Outro LÂCHEZ UN POUCE ❤️
💌 s a y h i
instagram ▸ / coline
tiktok ▸ heyohcoco
📹 d a n s c e t t e v i d é o
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- L'épisode de podcast dans lequel ‪@fabflorent‬ parle de sa vasectomie : bit.ly/3S8Dkf1
- Crème solaire corps et mains "Extreme Screen" / Ultra Violette - bit.ly/44RkNdu ou bit.ly/3Kcsovi ou bit.ly/44W8r5I
- La vidéo dans laquelle je parle de ma dépression : • Oui bonjour c'est la d...
- Le point "post-dépression", 2 ans plus tard : • La vie après la dépres...
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- Colliers Camille Colette et fabriqué de mes propres mains
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plein d'amour sur vous 🤍
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Пікірлер: 1 400

@emmajmk 2 ай бұрын

Coline j’ai BESOIN d’une vidéo d’1h30 où tu parle de ta vision couple, des relations amoureuses, des changements en devenant parents, bref please make it happen 🥲🥲🥲🥲

@saram_d_n4960 2 ай бұрын

@fanny.barrier 2 ай бұрын

Please lol

@gwenolapape4295 2 ай бұрын

Mais oui!!!

@clemencev8643 2 ай бұрын

Il me semble qu’elle ne développe pas sur le sujet du couple depuis des années. Peut être trop intrusif et privé.

@zv2840 2 ай бұрын

⁠@@clemencev8643je suis d’accord avec toi, surtout que Coline a notamment une fille ado qui serait susceptible de tomber sur la vidéo, ce ne serait pas forcément très sain. À moins de rester très généraliste sur le sujet..

@sarah75667 2 ай бұрын

Coline tu es une sorte de grande sœur, de cousine, de tante, j'aime tellement quand tu parles de ta vision de la vie, du couple, de l'éducation et quelques part tu es tellement rassurante, je me suis tellement retrouvé dans ton discours sur l'éducation, bien plus que dans la plupart des contenus sur l'éducation avec un programme hyper chargé

@marianne2..0 2 ай бұрын

le passage sur le couple : merci Coline!! vraiment merci, on entend pas assez ce genre de discours tellement réels 🙏🏼 et je suis totalement d’accord en étant dans une relation depuis des années je m’applique à dire à tous mes proches : un couple qui ne se dispute pas, qui ne traverse pas des choses difficiles, ça peut exister mais c’est pas la normalité… on régule notre relation comme ça et c’est bien en fait!

@celineo8092 2 ай бұрын

La douleur c'est invisible. Ça prend ton énergie, ta bonne humeur, ta tolérance à un peu près tout. Courage 💪🏼😊

@cafecerveau 2 ай бұрын

Merci Coline de me rappeler à chaque fois que « non je suis pas folle, c’est mon spm 🥲 » force à toutes celles qui en bavent 🫶

@chloej.9081 2 ай бұрын

Il y a même un trouble qui s'appelle "trouble dysphorique prémenstruel" qui correspond à un SPM hyper vénère et des symptômes dépressifs...

@sianinis 2 ай бұрын

Ce qui me fait rager, c'est que le SPM, ça se soigne ! Sauf que les médecins s'en foutent. Il faut voir au cas par cas avec un·e médecin formée, mais j'ai fait un suivi avec une micronutritionniste, et en boostant la progestérone et réduisant les oestrogènes (par des plantes, les amies, rien de cracra), je n'ai... pus rien. Alors que j'avais mastodynie et règles dignes du niagara. Ne subissez plus, allez consulter ;-)

@petitesapothicaires1651 2 ай бұрын

@@sianinismerci pour ton partage, je suis tellement d’accord ! Ne restez pas en souffrance il existe des solutions ❤

@Ebooola Ай бұрын

Mais tellement, j'ai mis du temps à comprendre que c'était à cause de mes spm que j'ai la dépression quasi tous les fins de mois à remettre ma vie entière en question et vouloir mourir. C'est si important d'en parler et de lever le tabou autour des règles et spm. ❤

@mathildelacroixosteopathe6807 2 ай бұрын

Bonjour Coline, Merci de parler de fatigue, de manque d'énergie et de besoin de sommeil. Je suis un peu plus jeune que toi et je me sens comme toi. Je culpabilise souvent, j'ai l'impression d'être une vieille avant l'heure. Ton témoignage permet de se rendre compte que tout le monde n'est pas hyperactif, productif et plein d'énergie H24 !

@EmmaLG369 2 ай бұрын

J'ai moi aussi beaucoup de douleurs chroniques et personnellement, ce qui est un peu en train de révolutionner ma vie, ce sont les recherches sur le nerf vague et notre système nerveux autonome. Il y a pas mal de podcasts et de livres sur le sujet et c'est aussi super pour tout ce qui est stress et dépression. Ça devient de plus en plus grand public mais il faut quand même tomber dessus alors je partage, si ça peut aider 🫶

@MissWiil 2 ай бұрын

Comme d'habitude depuis de longues annees, chaque video est un plaisir à savourer. Prends soin de toi et merci 🧠

@stephaniet4458 2 ай бұрын

Bonjour Coline, tes réflexions sont une bouffées d'air frais, déculpabilisantes et allégeantes! J'ai été touchée par tes pensées concernant les personnes dont le cerveau est un peu "défaillant". Depuis l'adolescence je suis sujettes à des troubles anxieux/dépressifs. Pendant longtemps, j'ai pensé que je n'étais pas "normale", je n'en parlais pas et faisait comme si de rien n'était. Aujourd'hui, à 47 ans, après plusieurs épisodes dépressifs majeurs, des tentatives d'arrêts progressifs de traitements, je me rends bien compte que je n'arrive pas à foncitonner sans. Pour ne plus être en lutte épuisantes permanente contre mes émotions, j'accepte petit à petit l'idée que ce traitement sera peut être à vie. Une psychologue m'a ouvert les yeux en me disant qu'il était peut-être plus important de penser à ma qualité de vie (donc avec antidépresseurs) plutôt que d'essayer à tout prix d'être "normale" (sans antidépresseurs), mais d'en payer un prix incommensurable. Une série m'a fait beaucoup de bien aussi : "crazy ex grilfriend". Une femme qui accepte elle aussi à un moment de sa vie, de prendre un traitement pour enfin pouvoir vivre de manière un peu plus légère. Dans une scène de comédie musicale (puisque c'est le principe de la serie) Elle danse joyeusement avec d'autres co-dépressifs chantants : anti-depressants are so not a big deal, why shoudl I feel crapy about something makes me happy? 🥰 Merci pour ces réflexions construites Coline, bonne journée :)

@virginielobet 2 ай бұрын

J'en suis au même constat que toi, même parcours, j'ai à peu près le même âge :) j'adore cette scène !

@stephaniet4458 Ай бұрын

@@virginielobet 🥰

@osmose777 2 ай бұрын

Une méthode hyper efficace pour faire comprendre à son mec le problème des SPM : lui montrer sa Cup ou sa serviette remplie de sang. Depuis il ne m'a plus jamais fait de réflexion du type " t'es mal lunée tu vas avoir tes règles". Solution osée mais croyez moi radicale. Depuis il est super compatissant et a pris conscience de ce que sont les règles !!

@anniaisse 2 ай бұрын

Je m'estime chanceuse que mon chéri ait de lui même eu cette compréhension en mode "non mais c'est épuisant pour le corps de perdre du sang et en plus c'est trop souvent tous les mois, t'as bien le droit de te plaindre et de te reposer !" Mais oui vraiment cette empathie c'est essentiel

@carolineriou7541 2 ай бұрын

🧠 Merci Coline pour ton partage, je me vois tellement dans tes propos! Bon courage pour la suite!

@Legrenierdesweasley 2 ай бұрын

Merci Coline pour cette vidéo FAQ et pour tes réflexions sur la santé mentale 🧠

@audreytirel5017 2 ай бұрын

Ça fait des années que je te suis sur différents réseaux sociaux, vraiment je t'adore, ton naturel, ton humour, ta gentillesse, ta vision de la vie....toutes tes vidéos me font un bien fou, j'ai fait 2 grosses dépressions dans ma vie, et je sens que ça peut toujours partir en 🥜, toujours sur le fil du rasoir, la santé mentale comme physique, (d'ailleurs l'un ne va pas sans l'autre je pense) sont deux choses ultra importantes pour moi...bref j'aurai trop de choses à te dire, mais merci du fond du cœur d'exister 🙏🏼🫶🏼

@Lilabsolue 2 ай бұрын

Je compatis avec toutes les personnes qui souffrent de douleurs chroniques... J'ai eu des douleurs chroniques pendant des années, et heureusement qu'un médecin consciencieux a eu la bonne idée de doser mon taux de calcium: et a pu diagnostiquer une hyperparathyroïdie sévère qui était la cause de toutes ces douleurs. On m'a retiré la petite parathyroïde qui posait problème, et comme il en reste 3 autres je n'ai pas besoin de traitement. Chirurgie banale et arrêt des symptômes immédiat! Je revis littéralement, j'avais tellement mal aux hanches, aux mains et aux genoux que j'étais comme une petite vieille mamy! Tout ça pour illustrer que les femmes sont souvent victimes d'errance médicale, surtout quand il s'agit de douleurs! On peut vite être taxée d'hysterique ou de petite nature ! Donc ne désespérez pas vous qui lisez ces mots, et n'hésitez pas à changer de médecin si vous ne vous sentez pas entendue ou prise en compte. 🧠

@lafemmesanspseudo7840 2 ай бұрын

l'errance médical est hyper difficile... ça rend dingue et comme on a été rendu dingue par ça, on est plus du tout crédible aux yeux des médecins qui voient principalement l'anxiété quand tu arrives...

@angeleevemarie 2 ай бұрын

@@lafemmesanspseudo7840 oh la la mais tellement! J'ai maintenant un bon suivi médical mais combien de fois on m'a fait comprendre que c'était "dans ma tête" avant de prendre au sérieux mes douleurs chroniques!

@anaisfdn9972 2 ай бұрын

C’est toujours un énorme plaisir de regarder tes vidéos, et tellement intéressant, j’adooore ! Merci Coline !! 🧠🧠🧠

@tatianahernandez7972 2 ай бұрын

Mais qu'est ce que je t'adore tu es EXTRA !!!! Tes vidéos sont tellement intéressantes et inspirantes. Je passe un bon moment à coup sûr avec toi !!! MERCI COLINE 💜

@natland2866 2 ай бұрын

tu as une beauté intérieure incommensurable, je dois avoir à peu près ton âge et à quel point j'aurais aimé voir cette vidéo il y a 20 ans! tu as une vision de la vie exceptionnel ❤🧠

@IsabelleMrln 2 ай бұрын

1H de vidéo sur la chaîne de Coline, la journée ne pouvait pas mieux commencer 😍

@nicole13192 2 ай бұрын

Merci Coline pour cette vidéo FAQ et bon courage en attendant les résultats de la prise de sang, bonne fin de semaine 🧠❤❤

@Plums-14 2 ай бұрын

Bonjour Coline, merci pour le contenu que tu créés, toujours de très bonne qualité !😊

@Cocovanylle 2 ай бұрын

Je suis quelqu’un qui a souvent des soucis de santé aussi et je comprends totalement que ce soit ras le bol. Et tu sais t’as le droit d’en parler sans sourire

@Linda_L88 2 ай бұрын

Merci Coline pour cette FAQ très intéressante et ton discours sans jugement, honnête et humain 💙💙

@beetlenina 2 ай бұрын

🧠 Merci pour cette vidéo ! 😊 ces formats où tu parles de plein de sujets différents en mode tranquille on se pose et on papote sont vraiment mes préférés. Une de celles que je garde le plus en tête est celle où tu donnes des tips pour les parents, pépite, j’ai précieusement gardé le conseil de lâcher prise. Courage à toi, pleins de bonheur, l’énergie que tu mets là est tellement communicative, ça me remonte souvent le moral. 🫶🏻✨

@natalyet4678 2 ай бұрын

On aime les formats longs 🧠🙌🤗 Merci Coline !

@julierabeyrin959 2 ай бұрын

Coucou Coline, Un grand merci pour cette vidéo. Je te suis depuis le tout début, et c'est un vrai plaisir de te voir évoluer. Je te remercie également pour oser parler de sujets qu'on ne retrouve pas ailleurs : SPM, santé mentale... Nous sommes tellement nombreuses à être concernées et tellement isolées car personne n'en parle. Bon courage pour ces examens médicaux 🧠

@sandrarobert3334 2 ай бұрын

Je te suis depuis très longtemps sans jamais commenter mais je dois te dire que cette vidéo est d’utilité publique et particulièrement le passage sur le SPM. 🧠🧠🧠🧠 Merci d’être toi Coline. ❤

@quellequestion 2 ай бұрын

Merci Coline pour ce bon moment qui fait réfléchir, fait du bien et entretien nos 🧠🫶🏻

@FlorenceHz 2 ай бұрын

Je suis très touchée par tes partages, notamment au sujet de tes douleurs. Merci d'en parler. Tu es vraiment très inspirante et tes vidéos me donnent toujours le sourire 🥰

@Rose-Come 2 ай бұрын

🧠 purée que j’aime cette nana, merci Coline ❤

@amelieb9186 2 ай бұрын

Bonjour Coline 😊 Je commente très peu souvent mais je te suis depuis des années et une des choses qui me font continuer à regarder tes vidéos youtube et ton contenu Instagram, c'est ton rapport et ton discours extrêmement sain des réseaux sociaux !

@maudrabille8204 2 ай бұрын

Que j'aime ces longues vidéos 🧠 C'est un plaisir de t'écouter, sur tous ces sujets, tu es de façon générale une personne que je considère "sage", dans le sens réfléchie, dans l'acceptation et la gentillesse. Ça me ressource toujours de voir ces similitudes de pensées. Je te souhaite sincèrement de trouver ce qui te cause tant de douleurs, que tu aies un peu de paix dans ton quotidien face à ça. Merci pour ton authenticité Coline ! 🥰

@lauramllcht4059 2 ай бұрын

🧠🧠 🧠 Merci Coline pour cette vidéo ! Quel plaisir de passer ce temps à ta compagnie ! Malgré les années je ne m’en lasse pas ! ♥️

@nathaliedarve825 2 ай бұрын

Bonjour Coline. J'ai vécu des SPMsemblables aux vôtres. C'est une homéopathe qui m'a vraiment soulagée ainsi que l'huile d'onagre (prise très sérieusement). Merci infiniment d'en parler. Aujourd'hui je suis ménopausée et donc apaisée (ni plus ridée, ni plus grosse et beaucoup plus joyeuse !), et oui, prendre de l'âge a parfois du bon ! Bon courage ! Votre FAQ est très intéressante, merci encore...

@marjorie2521 2 ай бұрын

il y a un super podcast sur LSD qui parlent de la ménopause, de façon un peu "inédite".

@nathaliedarve825 2 ай бұрын

@@marjorie2521 Merci pour l'info !

@CacreeMoineau 2 ай бұрын

🤯 Merci tellement pour ta vidéo. On a l'impression de voir un peu l'envers du décors et ça fait tellement du bien... On a tendance à idealiser la vie des "influenceurs". Jamais je n'aurai pensé que tu souffrais de douleurs chroniques en plus du SPM , de deux enfants (et un mari) au quotidien, de ton travail. Et tu arrives à avoir un discours tellement bienveillant, empathique . C'est une bouffé d'air frai. Merci. En espérant que tu saches vite de quoi tu souffres et qu'il y ai une solution.

@manonmazeau4046 2 ай бұрын

Merci pour cette vidéo 🧠 on passe toujours un bon moment ! Le rdv du jeudi matin qui fait plaisir !!

@juliec8103 2 ай бұрын

🧠 merci pour ce format long, plein de force et d'amour pour tes douleurs

@not.just.portraits 2 ай бұрын

Coucou Coline, petit message si ça peut rassurer quelques personnes. J’ai une dépression chronique depuis quasi toujours, je suis très bien suivie et j’ai un traitement depuis 22 ans maintenant et ça se passe très bien, je me sens bien sans excès ni sensations négatives dû aux médicaments. Peut-être qu’on pourra un jour arrêter mon traitement, peut-être pas, mais ce n’ai pas grave, car je remercie de ne plus être dans l’état où j’étais avant. Ça peut faire peur de se rapprocher de psy, mais ça vaux le coup, il faut surtout accepter le fait d’avoir parfois besoin d’aides. Bon courage à tous.❤

@laurenemelissad 2 ай бұрын

Team 6h du mat tjrs la ! 🤗

@ameyjames7661 2 ай бұрын

Merci Coline pour ce partage ! TOTALEMENT d'accord avec toi concernant la relation de couple et la vision de l'éducation. Et merci aussi de parler de santé mentale 🙏

@celcat3129 2 ай бұрын

🧠 Merci Coline ! J'adore ce genre de vidéo où l'on parle de tout mais surtout de choses importantes à nos vies!Belle journée 😘

@sabrina.nanaaa 2 ай бұрын

Merci Coline pour cette vidéo remplie d'authenticité, d'intelligence et de générosité (entre autres). Ça fait un bien fou ! Je te souhaite beaucoup de courage et de bonheur 🫂🧠

@AyumuKazuko 2 ай бұрын

SPM semblables ici, tous les mois j'ai une semaine absolument horrible, à en remettre en question toutes mes capacités au travail, à remettre en question ma relation amoureuse à la moindre contrariété, à être au fond du trou et j'en passe... ça fait du bien de savoir que je suis pas toute seule 😅

@dogostyle02 2 ай бұрын

Oh putain tu m'as décrit, je me sens tellement moins seule 😅

@Ana-zk1bf 2 ай бұрын

On est beaucoup dans ce cas là ! Perso réduire le sucre avant mes règles m'aide énormément

@carolinelc3797 2 ай бұрын

SAME !

@celinetanguy4242 2 ай бұрын

Merci encore Coline pour ta spontanéité, ta sincérité et ton humour...un vrai bonheur 🥰 de regarder tes vidéos 🧠. 😚😚

@aurelierigollier3263 2 ай бұрын

MERCI pour cette super vidéo et surtout ta sincérité ! Plein de sujets inspirants et touchants… ❤

@adelebourdon2762 2 ай бұрын

J'avoue que je me suis reconnue quand tu as dis qu'il y avait des gens qui ne comprennent pas pourquoi on parle autant des SPM. Alors attention je ne juge pas,je me dis juste que j'ai grave de la chance. Je ne m'occupe mais alors absolument pas de tous ça. Ça n'a jamais été un sujet pour moi. J'ai le ventre qui gonfle et des douleurs aux seins avant mes règles, mais bon rien qui mérite que je m'en occupe. Force à vous Mesdames qui le vivez mal❤

@littlelullaby Ай бұрын

Perso c'est au début de la trentaine que ça a commencé, ça peut malheureusement arriver sur le tard et s'accentuer avec l'âge comme le mentionne Coline dans sa vidéo.

@breath.spirit 2 ай бұрын

Team 6h du mat' ! ❤️ Vendredi dernier, j'ai appris que je perdais mon travail d'ici 3 mois alors qu'on m'avait promis l'inverse en Avril... Grosse, grosse, grosse déprime... Ta vidéo est une bouée de sauvetage. Merci Coline ❤❤❤ J'espère qu'ils vont trouver d'où viennent tes douleurs !

@OffStageGirl 2 ай бұрын

Courage ❤ team galère 🙋🏻‍♀️je t’envoie plein de bonnes ondes 🙏😘

@breath.spirit 2 ай бұрын

Merci beaucoup ! 🫂 @@OffStageGirl

@heyohcoco 2 ай бұрын

Oh non 😢 Vraiment désolée pour toi, j’espère que ça ira… plein de courage et un gros câlin virtuel pour toi ♥️♥️♥️

@breath.spirit 2 ай бұрын

@@heyohcoco Merci Coline ❤️❤️

@sylvie2532 2 ай бұрын

J'aime toujours autant t'écouter, ta vision des choses est très rafraîchissante. Et fais réfléchir. C'est tellement agréable de se poser et regarder tes vidéos. Merci beaucoup ❤ et je suis restée jusqu'à la fin 🧠👍

@manonpouplard2010 2 ай бұрын

Merci beaucoup pour ta vidéo ! Ayant des troubles de l'humeur et des soucis avec mon conjoint en ce moment, elle arrivait parfaitement à point. Tes vidéos me font toujours du bien, merci ! 🧠

@marinem6952 2 ай бұрын

Team vasectomie ici aussi et waw la renaissance ! Bravo aux hommes qui franchissent le pas pour qu'on arrête de se bourrer d'hormones et d'avoir toute la charge contraceptive sur les épaules 👏

@heyohcoco 2 ай бұрын

🙌🏼🙌🏼🙌🏼

@marina20146 2 ай бұрын

Personnellement la pilule me sauve de mes règles douloureuses et des désagréments qu'elles me procurent (avant pendant après) donc bien heureuse qu'elle existe et ce n'est pas la vasectomie qui me procurerait cela ! Ne diabolisons ni la pilule ni les femmes qui décident de la prendre 🙏🏻

@marinem6952 2 ай бұрын

@@marina20146 je n'ai diabolisé aucune femme 🤷‍♀️

@marina20146 2 ай бұрын

@@marinem6952 je n'ai pas dit que vous l'aviez fait, c'est une tournure impersonnelle parce que malheureusement ce genre de discours beaucoup l'ont pour diaboliser la pilule et les femmes :)

@steffani153 2 ай бұрын

Et la santé mentale des hommes n'est pas à prendre en compte ?

@mylenedouhine363 2 ай бұрын

Coucou Coline merci de parler du spm. Idem j'ai un spm vénère sur ma santé mentale j'ai fait le choix de la pilule en continu et ça a tout réglé de ce côté là mais merci la prise de poids... 🥴

@heyohcoco 2 ай бұрын

Arf… difficile de trouver la solution parfaite pour soi… j’en parle au cas où mais une de mes amies a un implant depuis très très longtemps, qui coupe ses règles et, par la même occasion, règle (lol) toutes les questions de SPM ou de difficultés liées à son cycle. En fait il existe tellement d’options que c’est vraiment compliqué avant de trouver ce qui va nous convenir le mieux, ça peut être des mois, des années d’errance et c’est reloooooooou 🤡 En tous cas contente de lire que les SPM sont réglés 🫶🏼

@mylenedouhine363 2 ай бұрын

Merci à toi d'avoir répondu à mon commentaire. Merci de de parler du spm et de la santé mentale c'est important et ça lève un tabou 😊 "Et longue vie au mug canard 🦆 !" Bon ça c'est hors sujet😂

@rebeccahudon1925 2 ай бұрын

Merci Coline pour ta vidéo, qui fait tellement de bien ! 🧠

@berengerefle6113 2 ай бұрын

Cette video, tes mots font tellement du bien. Merci Coline ! Quel regal que de t'écouter. 🧠

@NeeraLola07 2 ай бұрын

Merci Coline pour l’appli Clue ❤ Spm a fond les ballons plus des pathologies gastriques cette appli est géniale je ne connaissais pas 😅 elle va pouvoir aider les médecins à comprendre tous mes maux (enfin j’espère 🤞) Update sur 11:01 idem je redoute toujours cette période d’avant règles car j’ai vraiment des idées noires comme toi et c’est tellement dur à vivre 😢 on sait que c’est hormonal mais punaise c’est impressionnant à quel point on peut vite basculer dans la tristesse/ le désespoir 😩 alors que tout va bien dans notre vie 😅 Update 49:00 ayant le syndrome de l’intestin irritable je ne pourrai pas prendre d’anti dépresseur 😅 donc si vous êtes en bonne santé physique et que vous avez de gros problème psychique suite trauma ou autre Coline est sincère et de bons conseils car cela peut aider à court terme (suite échange avec des proches ayant traversé des périodes pas évidentes) 😊 Update : as tu pense à l’alimentation anti inflammatoire ? C’est une idée au cas où 😘 après je ne sais pas mais c’est une piste à creuse si tu as souvent des douleurs on ne sait jamais 😉 superbe vidéo Coline tu nous régale comme toujours avec ta bonne humeur ❤ prends soin de toi 😻 🧠 ❤

@heyohcoco 2 ай бұрын

Ce commentaire de qualité mama ! 🤌🏼🫶🏼 oui, Clue c’est top ! Et je pense que la version payante offre vraiment plein plein d’options ! Courage pour les SPM… on a beau savoir que ça va passer parfois c’est teeeeeellement dur… parfois je me dis mais le nombre de femmes qui ont dit faire des trucs terribles juste parce qu’elles étaient en SPM 😰

@soa.3720 2 ай бұрын

Alors je sais que c'est controversé mais : la pilule microdosée en continu ça change la vie ! Plus aucun spm

@rosemariecianchetti5653 2 ай бұрын

Je te suis depuis des années je n'ai jamais commenter une vidéo juste des ❤ mais là merci d'avoir parler de la dépression ( un sujet encore tabou) merci pour ton honnêteté ta bienveillance ❤

@ameliedgllr3457 2 ай бұрын

J'aime beaucoup ce genre de format très long, je pourrais t'écouter pendant des heures (genre littéralement) ! Merci pour tout ce que tu partages ❤️

@lerroyadkin1040 2 ай бұрын

Vidéo très intéressante et inspirante mais j'ai une petite interrogation ?! "Personnes menstruées" ?! A ce que je sais, il n'y a que les femmes qui peuvent être menstrué 😅 ou les animaux avec un sexe féminin ! Je ne suis pas contre l'inclusion des personnes non genrées mais on parle bien là de biologie, appelons un chat un chat

@heyohcoco 2 ай бұрын

Je suis vraiment fascinée par le fait que sur 1h de vidéo, dans laquelle on parle quand même de pas mal de sujets divers et variés, le truc qui te donne envie de laisser un commentaire ce soit ça… Tu sais ça ne t’enlève rien quand quelqu’un dit « personne menstruée » à la place de « femme » ☮️

@lerroyadkin1040 2 ай бұрын

@@heyohcoco les femmes se sont tellement battu pour être reconnu à plein de niveau. Que ce soit sportivement, professionnellement, et biologiquement (concerne les menstruations, dysménorrhée, etc ). C'est aberrant de mettre tout ça de côté et de plus osé appeler une femme, une femme.

@agathepm2296 2 ай бұрын

@@lerroyadkin1040 merci de le dire. « Personnes dotées d’un utérus », c’est pas mal aussi… le mot « femme » est presque devenu tabou. On ne saurait dire si c’est inquiétant ou juste grotesque.

@alexandrakridide6628 Ай бұрын

Full d’accord avec toi. Ça commence à me gaveer ce lexique à la con 😅

@melanievallee1282 2 ай бұрын

Merci Coline pour cette vidéo ! 🧠 Moi qui adore les formats longs je suis servie 😻 et alors ta façon d’aborder certains sujets est si rafraîchissante c’est formidable ☀️

@cgothie 2 ай бұрын

Merci Coline. Vive les formats longs et les sujets abordés ont fait du bien à mon 🧠

@chloebringuier253 2 ай бұрын

Super vidéo, comme d'habitude ! Merci Coline ! 🧠

@lolameyer3921 2 ай бұрын

🧠 merci Coline pour ton authenticité encore une fois ça fait tellement de bien ❤

@plouuuuuf 2 ай бұрын

Merci pour ce bon moment passé avec toi, toujours tellement agréables à regarder tes vidéos ! Et bon courage pour tes douleurs, j'espère que tu trouveras le moyen de te soulager 🙏🧠

@moe86 2 ай бұрын

Need des vidéos comme ça tous les jeudis de ma vie (sauf pendant tes vacances 😊) ! Merci pour la déculpabilisation concernant la parentalité, la santé mentale et la productivité (ou son absence en l'occurrence) ! Force à toi pour tes douleurs chroniques 😘 🧠

@ANGE-sx7pe 2 ай бұрын

Whou quelle vidéo! Je commente au moment où tu parles de tes enfants et je suis touchée!!

@romanesnail-art8960 2 ай бұрын

J'ai toujours autant passer du temps avec toi, certe j'ai regardé cette vidéo en 5 jours (10/15 min de vidéo le matin avec le café tmtc), ça fait du bien au 🧠

@gazougazougazou Ай бұрын

Tellement attachante et fidèle à toi-même ! Un vrai plaisir de passer un petit moment ensemble 🧠 Tu fais partie des personnes que je suis heureuse de retrouver régulièrement sur KZfaq ! Juste merci !

@leilycious 2 ай бұрын

🧠 un plaisir de t'écouter, de regarder cette vidéo, vraiment! 💖

@fan_g35 2 ай бұрын

Ta vidéo fait beaucoup de bien, beaucoup de sujets du quotidien et je suis bien d'accord avec ce que tu dis sur le fait de se faire passer en priorité et de se donner des moments pour soi, c'est tellement important !!! J'espère que tu sauras bientôt ce que tu as, bon courage. ❤🧠

@carolinedavid3980 2 ай бұрын

Merci Coline cette vidéo était super! Entre apprentissages et le fait de se laisser tranquille et d’assumer nos besoins pour bien fonctionner c’était top!

@latelierdescoquetteries Ай бұрын

🧠 merci Coline pour ta franchise, c’est un plaisir de te suivre depuis toutes ces années 😊

@alness4143 2 ай бұрын

Quel plaisir cette longue vidéo ! Super intéressant. Plein de sujets qui me touchent personnellement (comme bcp). Team corps de p'tite vieille à 39 ans, je comprends la fatigue psychologique. Mal tous les jours "t'as toujours qq chose" me dit mon mec. Bah oui et c'est tellement fatigant. Un jour je connaîtrai des journées sans douleurs, j'espère, j'y travaille. 🧠 Et merci de partager avec nous ❤️

@JoyNdj 2 ай бұрын

🧠 La vidéo parfaite pour commencer le weekend. Merci d'être l'humaine que tu es, pour ta transparence et ta franchise. C'est tellement ressourçant ✨

@manonhostachy4207 Ай бұрын

🧠 tu es la meilleure, toujours un plaisir de t'écouter ! La seule créatrice de contenus que je suis avec assiduité depuis des années 😊

@cecilel8802 2 ай бұрын

Merci pour ce moment Coline, bon courage!! 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

@paulinepgt8642 2 ай бұрын

Hello Coline, Ça fait tres longtemps que je ne suis pas venue sur YT! Quelle belle surprise! Je me suis reconnue dans ta description des SPM sans avoir pour autant réussi à les identifier auparavant! Merci, merci ! Passe une bonne journée

@perihanesimsek8604 2 ай бұрын

Merci Coline 🧠C’est une vidéo qui m’a fait beaucoup de bien ☺️

@louisereinorg42 2 ай бұрын

Merci beaucoup Coline pour tes jolies vidéos et tes témoignages touchants et instructifs. Je ne commente jamais mais tes paroles et ta personnalité me font toujours passer un bon moment de paix et d’écoute agréable. Je te souhaite beaucoup de bonheur et te remercie encore pour ton honnêteté et ta bienveillance. Toute cette vidéo fait bien réfléchir, ça fait du bien ! 🧠🧠🧠

@GaufretteNine Ай бұрын

Merci Coline pour ton naturel et ta spontanéité, c'est tellement agréable de t'écouter...

@melusinemartin9681 2 ай бұрын

Coucou Coline, merci du fond du coeur d'être si honnête et authentique sur le sujet des douleurs physiques, ça fait du BIEN !!! Y en a marre de devoir faire semblant que tout va bien et genre sourire alors qu'on a mal. Je partage ton expérience et j'essaie d'être à l'écoute de mon corps et de ne pas péter un câble quand ça va trop mal. Le corps et l'esprit étant lié, je mets l'accent sur les choses qui font du bien au moral : balades dans la nature, yoga... et tes vidéos si touchantes, inspirantes et toujours drôles. Merciiiii

@celinebrillet5461 2 ай бұрын

🧠 tu es la seule pour qui je reste toujours jusqu'à la toute fin de tes vidéos non seulement parce que j'adore t'écouter et tout ce que tu nous racontes!!, mais aussi pour dire avec toi ta petite phrase de clôture "je vous z'embrasse et je vous dis: à la prochaine!" et pourvoir chantonner sur ton générique teeeellement cool car c'est vraiment trop satisfaisant !!! 🥰😅🎤🎶 "zoom zoom zoom zoom zoom! " Merci pour tout ce que tu fais !! 💖

@MagDelSoc 2 ай бұрын

🧠 merci pour ce partage sincère. Toujours un plaisir de t'écouter

@camillebeck6893 2 ай бұрын

Encore merci de partager autant de chose ! La santé est si importante, c’est la vie et ce qui te permet d’en profiter pleinement. Alors oui il faut se soigner et prendre soins de sois, j’ai trop d’amis qui laissent les petits maux de côté alors que non il faut les soigner. Pleins de courage à toi et tous ceux qui souffrent de douleur au quotidien qui prennent du temps à être diagnostiqués et soignés 🧠

@gaellemaheu1441 22 күн бұрын

C'est toujours aussi kiffant, inspirant et rafraichissant de t'écouter. Merci d'être toi 💞🧠

@sabrinasaidi9147 2 ай бұрын

🧠 Toujours un plaisir de t'écouter et de se reconnaître dans tes partages !

@lisacoiffier7454 2 ай бұрын

🧠 Merci beaucoup Coline pour cette vidéo et tout ton contenu ! Tellement essentiel de prendre soin de soi tant au niveau physique que psychique !

@angeleevemarie 2 ай бұрын

Je te rejoins totalement sur le fait de s'écouter, de prendre soin de toi et de ne pas en culpabiliser. Je souffre au quotidien d'une fibromyalgie et d'autres problèmes de santé annexes dont une maladie auto-immune. Je ne peux que compatir avec toi et ce que tu ressens vis à vis de tes douleurs et de l'impact sur ta santé mentale. Et puis de l'impact négatif et culpabilisant (même partant d'une bonne intention) des gens qui t'expliquent ce que tu as et ce que tu devrais faire. Bref. Au delà de ça je te remercie d'être "toi" de la façon dont TU l'as décidé, c'est inspirant. Pour te suivre depuis 2008 ou 2009 et les débuts de ton blog, j'ai suivi et aimé toutes les Coline et je suis ravie de continuer à te découvrir chaque jour. Je t'envoie plein de courage et d'ondes positives (en fait je te renvoie juste toutes celles que tu m'envoies à chaque post ou vidéos) EMOJI CERVEAU hahaha

@oalmn 2 ай бұрын

Je trouve toujours tes reflexions très intéressantes et je suis d'accord avec la plupart des choses que tu as partagé. 🧠 Bon courage pour tes maux et jespere que tu vas rapidement trouver une solution 💪🏻

@sarahmorel5845 Ай бұрын

Quel plaisir de t'écouter, je me retrouve totalement dans ce que tu dis , même dans tes douleurs quotidiennes 🙃🧠

@charlenel.5397 2 ай бұрын

Toujours un plaisir de t’écouter! 🧠

@meschouetteshistoires 2 ай бұрын

Bon sang que c'est bon de t'entendre Coline ! On se sent moins seul.e.s, on dédramatise beaucoup de choses, on a juste l'impression (et c'est pas courant sur les réseaux) d'être face à un vrai être humain et pas un énième clone de perfection qui nous fatiguent tant ! Ta sincérité, ta maturité et ta spontanéité font vraiment du bien. Merci !

@sashariggs9645 2 ай бұрын

Très chouette vidéo qui fait du bien, étant moi même à la limite du «aaaahmaisbordelc’estquoicettebordeldevieaaaaaaahhhelp! », toujours un plaisir de t’écouter 🧠

@MelodylovesMarc Ай бұрын

Merci pour ta sagesse, toujours un plaisir de t’écouter 🧠

@paulinepeltier698 Ай бұрын

Merci Coline pour ton partage d’expérience et tes conseils !! 🧠 ❤

@Phine3_dd 2 ай бұрын

Tellement merci Coline d'aborder tous ces sujets. Sans les dramatiser mais en montrant à quel point ils sont impactants, naturels et ne doivent pas être culpabilisants. Coeur Coeur Coeur sur toi 💛💜 et plein de courage 💪 🧠

@fabienneaudrain4286 2 ай бұрын

Merci Coline de parler à "contre-courant" de slow life et aussi de garder ton sourire et ton humour même pour évoquer des difficultés personnelles. Tu es un rayon de soleil ! Team jusqu'au bout🤯 😂

@camilleb5773 2 ай бұрын

Toujours un plaisir de t'écouter t'exprimer sur plein de sujets variés ! 💛🧠

@lauriej3445 2 ай бұрын

Coucou Coline, merci pour tout ce que tu partages : c'est une bouffé d'humanité, de bienveillance, c'est apaisant et libérateur. 🧠🌞

@nathalie11120 2 ай бұрын

Merci beaucoup pour ce temps que tu nous offres, tes réflexions sur la santé mentale et la santé tout court sont toujours très intéressantes et amènent des pistes de réflexion. Je te souhaite que ton médecin t’apporte rapidement des solutions. Je souffre aussi de douleurs chroniques et oui, quand on sait enfin de quoi il s’agit, même s’il n’y a pas forcément de traitement, cela apaise l’esprit ! Et comme tu les fais avec des travaux manuels, il faut chercher ce qui nous apaise au quotidien. Marcher dans la nature et quelques mouvements doux sont mes pansements de l’âme… force et courage à toi 😘🧠

@nanoudeleuze9955 2 ай бұрын

Merci ma Coline 🧠 Quel bon moment plaisir passé avec toi 😊 Que du bonheur!!! J'ai beaucoup de points communs avec toi, et j'ai le sentiment que je comprends plutôt bien ce que tu veux nous dire! J'ai bien connu la dépression, et parfois je sens la bête immonde ramper pas très loin de moi 👹 Je la chasse d' un coup de pied! Mais prudence la bête rôde ! Te regarder me fait grand bien, et me donne la patate 🥔🥔 ... 😂 ⚘

@user-ov8cx1ff7w 2 ай бұрын

Hello Coline ! Merci beaucoup pour cette vidéo qui, bien qu'elle aborde des sujets pas forcément évidents, reste extrêmement optimiste et décomplexée ! Elle fait un bien fou. J'aime beaucoup ta manière de rappeler l'importance de s'écouter, d'aller à son rythme, de ne pas tomber dans le piège des injonctions pour préserver sa santé, d'accepter que la vie comprend aussi des périodes compliquées... bref, qu'il faut se lâcher la grappe aussi de temps en temps !! Je trouve ton discours libérateur et bienveillant, j'en avais besoin pour débuter cette journée morose de SPM à la c** 🙂 ! La bise de Montréal !