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हम अपने आप को क्यों नहीं जान पाते इसका एकमात्र कारण है कि हम अपने आप को कुछ ना कुछ मानते हैं हम अपने आप को शरीर मन बुद्धि और संसारी ही मानकर जीते रहते हैं और मानना याने माया है और जानना याने मायापति परमात्मा है
अपने आप को जानना सहज और सरल है जितनी सरलता से आप स्वास लेते हो उतनी सरलता से आप अपने आप को जान सकते हो
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