No video

اسباب نقص الحديد في الجسم

  Рет қаралды 109,800

samaras ketolife

samaras ketolife

Күн бұрын

تفضلو على حسابي في الانستاجرام
/ samarasketo. .
اهلا وسهلا فيك في قناتك عن كل مايتعلق بالكيتو. معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع و هدفي
انشر الوعي بحق كل انسان بإنه يعيش حياة صحية بدون أمراض
بقدم في القناة حلقات اسبوعية عن موضوعات صحية بجاوب فيها على اسئلتك المتعلقة بصحتك و الرجيم الكيتوني .الهدف انك تتعلم و تفهم احتياجات جسمك و بالتالي تحسن صحتك و تصير شخص جديد تشعر بالنشاط و تحصل على النوم الكافي و العميق , زيادة في التركيز و النشاط الذهني , عدم الشعور بالجوع, و اهم شي تصير حر من الامراض المزمنة مثل السكر و الضغط و الامراض الهرمونية, الامر الي يجعل وزنك يتناسب مع صحتك الجديدة و هو وزن صحي و مثالي.
**حلقتنا اليوم عن اربعة اسباب للصداع في الكيتو و علاجها
Samaras keto & Fasting Planet
الرابط :
bit.ly/2TOKrff
**يمكنكم الانضمام لصفحة الفيسبوك الجديدد المخصصة لرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
Samaras keto life
/ samarasketolife
**جهاز الكيتو موجو
amzn.to/2S1vWqL
• شرائح الكيتونات
amzn.to/2RZYfWO
• شرائح السكر
amzn.to/2WancxI
** رابط الخميرة الغذائية:
amzn.to/2Ft93H2
**رابط خل التفاح
amzn.to/2YjmuiL
** رابط wheat grass
httpsamzn.to2Vez8xr
** رابط املاح المرارة
amzn.to/2QTWg5Q
** استطعت في الفترة السابق اساعد المئات بانهم يحسنوا صحتهم و يتحولوا من مرضى قلب و سكر و دهنيات و هرمونات الى اشخاص أصحاء و يوصلوا للوزن المثالي من خلال اشرافي عليهم و ادخالهم في الرجيم الكيتوني . في حال اردت الاشتراك في البرنامج الشهري لخسارة الدهون اكتبلنا قصتك و وضعك و عشان نتواصل معك و نحضرلك جدول مفصل لحالتك. بحيث يتم متابعة تقدمك و اساعدك بشكل شخصي.
اشتراكك في برنامج خسارة الوزن و تصحيح الهرمونات بسمحلي ادرس حالتك و احللها بحيث نضعك في نظام طعام و مكملات خاص بك و مناسب لطبيعة جسمك بحيث ندعم تحسن صحتك و تمتع بالحياة التي تستحقها. فبكون اشرافي عليك داعم الك بحيث تلتزم بالرجيم الكيتوني بطريقة امنة و صحية.
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
و الصيام المتقطع قم بزيارة موقعنا على الانترنت
www.samaraketo...

Пікірлер: 245
@H.H.B7
@H.H.B7 4 жыл бұрын
شكرا إستاذنا على المعلومات القيمة .. إضافة على مؤثرات نقص الحديد مرض التحسس من البقوليات G6PD ومرض السكلر .
@omrawanhammadi4818
@omrawanhammadi4818 4 жыл бұрын
مرحبا ممكن تتكلم عن هرمونات الذكوره عند السيدات وضهور شعر الذقن واسباب ضهوره وماهو الحل المناسب له علما اني مطبقه نضام الكيتو بس ما فادني بعلاج الشعر الزائد اود ان اعرف
@user-kv2ue4vu1y
@user-kv2ue4vu1y 3 жыл бұрын
نسبه الحديد عاليه عندي يا كتور
@user-kv2ue4vu1y
@user-kv2ue4vu1y 3 жыл бұрын
كيف اقلل منها
@zozansinde9610
@zozansinde9610 3 жыл бұрын
@@user-kv2ue4vu1y حجامه اتبرع بالدم ومنع اكل التي تحتوي عل فيتامين سى
@fatimazohra8637
@fatimazohra8637 3 жыл бұрын
دكتور سمارة انا عندي تصلب لويحي يمكن يكون نقص الحديد بليز جاوبني ماذا افعل
@kamlapolpol4322
@kamlapolpol4322 2 жыл бұрын
@@user-kv2ue4vu1y من شو بتعاني بصير معك مغص بسبب زيادة الحديد ؟؟
@taghreedhosney8351
@taghreedhosney8351 4 жыл бұрын
ماشاء الله معلومات دقيقه بالأرقام ومفيده جزاك الله خيردكتور أحمد👍🏻👍🏻👍🏻
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
كل عام و انت بخير تغريد
@taghreedhosney8351
@taghreedhosney8351 4 жыл бұрын
samaras ketolife وحضرتك بألف خير
@user-jh3kh1du2t
@user-jh3kh1du2t 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا على الشرح المفصل إذا ممكن ماهي المشروبات التي تساعد على إمتصاص الحديد
@HAMDYFAMILY657
@HAMDYFAMILY657 4 жыл бұрын
يعطيك الف عافية على كل المجهود المبزول والتميز في نظام الكيتو والصحة العامة .. اول شيئ جهاز قياس الكيتو الذي اقترحته للقياس غير متوافر الان في امزون ونحتاج الى بديل .. الشيئ الثاني محتار هل الفول السوداني كيتو او لا .. وفي ناس بتحذر منه لانه بقوليات؟ فما الحل
@user-lo6wh9bg8b
@user-lo6wh9bg8b 4 жыл бұрын
الأسباب هي : _الدورة الشهرية عند السيدات _الحمل عند النساء _سن المراهقة عند الذكور بسبب بناء العضلات . _الأطفال الرضع و خاصة عند تكوين الاسنان. _الأشخاص النباتيين . _عمليات تكميم المعدة و تحويل المسار تؤثر على قدرة الامتصاص للحديد . _السمنة لاسباب غير معروفة . _نقص الاستهلاك للحديد . _سوء الامتصاص بسبب بعض الاطعمة و المشروبات مثل الشاي و الخبز و القهوة . _بعض الأمراض مثل السيليك . _بعض الادوية مثل مضادات الحموضة . _عملية الولادة عند السيدات . _النزيف الناتج عن الاصابات . فاعل خير 😉.
@amanl12441
@amanl12441 4 жыл бұрын
الله يفرجها عليك
@hadjaben1365
@hadjaben1365 4 жыл бұрын
الله يعطيك كل ما تتمناه
@ranaaskar6912
@ranaaskar6912 4 жыл бұрын
شكرا 😊 من الأعماق
@zofatmaX
@zofatmaX Жыл бұрын
الخبز ينقص الحديد؟ و ما هو نوع شاي التي ينقص الحديد هل الأحمر ام الأخضر؟
@shiamalhamed7894
@shiamalhamed7894 4 жыл бұрын
شكرا على الحلقات الحلوة المفيدة انا مشكلتي نقص مخزون الحديد وليس الهيموجلوبين اكتشفتها من التحليل مؤخرا وانا كيتو من ٨ شهور
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
الف سلامة احضر حلقة الكبدة
@meryemlotfi6607
@meryemlotfi6607 3 жыл бұрын
@@samarasketolife ممكن رابط حلقه الكبده
@laaboubnassima1891
@laaboubnassima1891 Жыл бұрын
سلام دكتور ارجوك جاوبني انا عندي نقص مخزون الحديد واخدت مدة تلات أشهر دهبت الأعراض ولماا حبست الدواء رجعت الأعراض ومن اهمها ضيق التنفس احس اني مختنقة وكأني سأموت ماهو الحل ارجوك جاوبني هل ادهب عند اختصاصي في الدم
@nadabakkar5941
@nadabakkar5941 4 жыл бұрын
يسعدلي مساك... حلقه مفيدة جدا ما بدا شير لازم تتعمم على كل الناس... 👌🏻👌🏻👌🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
يسلمو
@asyahurriyet8259
@asyahurriyet8259 4 жыл бұрын
ربي يسعدك دكتور.. .. دامك متخرج من ايدي دكتور بيرغ .. تحيه طيبه لك .. ويسعدني متابعتك 🇸🇦🇸🇦😍
@lowcarb1000
@lowcarb1000 4 жыл бұрын
تسلم يا دكتور على الكلام المفيد ده انا وزوجي من متابعين حضرتك وماشين على كلامك بالظبط وجوزي قالي لازم اخد من فيديوهات حضرتك المعلومات كلها عن نظام الكيتوا وعملت قناة اكلات لو كارب اتمنى حضرتك تدعمها بعد زيارتها وشكرا لمجهود حضرتك الدائم
@7lM_11
@7lM_11 4 жыл бұрын
سبحان الله🤍الحمدلله🤍لا إله إلا الله🤍الله أكبر❤️اللهم صل وسلم على سيدنا محمد❤️
@aboislameslam9074
@aboislameslam9074 4 жыл бұрын
هل منتجات الالبان والكالسيوم يعيق امتصاص الحديد مشكور دكتور على مجهوداتك 🌸
@user-uv5bb2dj3o
@user-uv5bb2dj3o 4 жыл бұрын
🌺🌺
@AminaAmina-nj5mp
@AminaAmina-nj5mp 2 жыл бұрын
واه
@abubakerjandan
@abubakerjandan 4 жыл бұрын
الله يجزاك خير وبارك الله فيك أستاذ أحمد ما قصرت حلقة فيديو جميل ورائع ومعلومات قيمة ومفيدة عن الحديد وحجم الإستهلاك اليومي ونقص الحديد الله يكرمك ويعزك دنيا وآخرة سؤالي المكسرات والكاجو والأرز هل به حديد كافي وهل يساعد او يقلل من إمتصاص الحديد؟ وشكرا لك
@aymenbac290
@aymenbac290 Жыл бұрын
صلو على النبي
@user-nu3xh5cn1b
@user-nu3xh5cn1b 4 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور لو سمحت كيف منعوض الحديد الناقص بالجسم غير الغذاء ؟
@user-ry9lz8vf9q
@user-ry9lz8vf9q 4 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله جزاك الله خير على نصائحك القيمة والجميلة ونصائحك لياسين غلام مغربي على الطريق يعني لم تبخل عليه بنصائحك مشكور الله يحفظك
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
يسلمو زكاة العلم نشره
@zozoketokitchen
@zozoketokitchen 4 жыл бұрын
الحمد لله باكل اللحوم الحمراء والكبد عشان كدة انتهى نقص الحديد عندى
@halimazouaoui5008
@halimazouaoui5008 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور وعيدكم مبارك سعيد 👍تحية لكم من بلجيكا.
@raed765
@raed765 3 жыл бұрын
موضوع رائع وجميل دكتور كل الاكل نباتي وحيواني في حديد والعدس منجم حديد مشكله الامتصاص الحديد بيكون سبب تسمم برصاص المهم نقصان حديد مافي مشكله زياده حديد هو مشكله ممكن ياثر على الكبد والقلب وأشياء كثير.. سؤال ممكن طريقه تنزل نسبه حديد
@user-hr7df2on7g
@user-hr7df2on7g 3 жыл бұрын
شنو تسمم رصاص
@mahatalib6834
@mahatalib6834 4 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء اذا ممكن تفيدنا ما اسباب خشونة البشرة وظهور بثور وقشور فيها علما صارلي ٨ شهور كيتو
@SoniaSonia-pe5vw
@SoniaSonia-pe5vw 3 жыл бұрын
انا كذللك وجهي بتقشر واكزما
@touatiabdellah6151
@touatiabdellah6151 4 жыл бұрын
دكتور نزل فيديو تكلم فيه عن دايت الكيتو دايت و رياضة كمال الاجسام و هل يؤثر على خسارة العضلات نحن في الانتضار و شكرا على المجهودات و المعلومات
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
ما بتخسر عضل إذا انت رح تتناول كمية بروتين كافي لإحتياجك اليومي
@anissanissou1823
@anissanissou1823 3 жыл бұрын
بارك الله فيك على كل المعلومات القيمة
@mohamedshaaban2789
@mohamedshaaban2789 10 ай бұрын
حافظو على صلاه الفجر ❤️🤲🌹🌹🌹🤲🤲🤲🤲🤲❤️
@khaledkaled4249
@khaledkaled4249 4 жыл бұрын
مهندس احمد ممكن ..تعمل حلقة عن كيفية تنصيح الوجه عملنا كيتو لكن الوجه ضعف كتير
@user-id1vx8xi8f
@user-id1vx8xi8f 3 жыл бұрын
هل جرثومة المعدة تسبب انخفاض مخزون الحديد
@Alotaibesalma
@Alotaibesalma 4 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور جزاك الله خير على الفيديو نسبة الحديد عندي ٧ لاحظت من بداية الحجر ظهور الهالات بشكل غير طبيعي وتساقط شعري وبدأت اكل حبوب globifer لمدة كم شهر اكلها ؟؟
@iraqps4132
@iraqps4132 4 жыл бұрын
استاذ اني متابعتك من العراق عندي طفله عمرها خمس سنوات وماتنطق ورأسها ازغر من جسمها بشكل ملحوظ وجها كذلك زغير شنو نصيحتك اليه كي أساعدها في النطق ارجوك جاوبني لان محتاجه نصائحك
@user-by7hg8ec9p
@user-by7hg8ec9p 4 жыл бұрын
عيد مبارك سعيد اخي عندي استفسار اكلت كارب ونشويات لمدة تلاتة ايام وكانت النتيجة اخدت 2 كيلو هل هذا عادي
@elaphlawyer6326
@elaphlawyer6326 4 жыл бұрын
مساء الخير دكتور ويعطيك العافيً لي شهرين كيتو ودخلت بال٣ وانا من بديت كيتو للأن اعاني من الامساك وصرت اخذ علاج لحل المشكلة وبدون العلاج ارجع اعاني من امساك وانتفاخ بلاضافه الى انا نزولي بطيء جداً يعني بهالشهرين كيتو وصيام متقطع و نزلت ٥ كيلو بس 😓
@aminajazz5091
@aminajazz5091 4 жыл бұрын
شكرا دكتور على المعلومات القيمة الله يعطيك العافية ،سؤالي هو هل تناول الكفيين او مكسرات يمنع امتصاص الحديد كذالك اذا اكلناهم بعيدا عن مصادر تحتوي على الحديد يعني مش في وقت واحد؟
@ketokitchen4131
@ketokitchen4131 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور منك نستفيد جزايريه مرت من هنا نتمنى تمروا عليا وتشرفوني 😘😘
@najibmallem5631
@najibmallem5631 4 жыл бұрын
دكتور انا سيدة من الجزائر تقريبا لا اتناول الخبز فقط خبز الشوفان و ليس في كل الوجبات سمعت بأن الشوفان يعيق امتصاص الزنك ادا كان صحيح ماهي المدة ابزمنية الي لازم تكون بين تناول الشوفان و الاطعمة الغنية بالزنك
@amanialreyati1668
@amanialreyati1668 4 жыл бұрын
الله يعطيك العافية يا دكتور.. معلومات مفيدة جدا
@amratef282
@amratef282 4 жыл бұрын
ممكن تتكلم عن احتياجات الجسم اليومية من الفيتامينات والمعادن
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
موجود حلقات بمعظم المعادن و القيتامينات
@djamilamm4547
@djamilamm4547 4 жыл бұрын
معلومات قيمة ومفيدةدكتور سمارة لو سمحت هل شرب الشاي الاخضر على معدة خاوية يمتص الحديد شكرا ليك مرة ثانية
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
لا ما دام ما اتاخد مع طعام
@djamilamm4547
@djamilamm4547 4 жыл бұрын
@@samarasketolife بارك الله فيك دكتور🙋
@dentistahmedashraf2150
@dentistahmedashraf2150 4 жыл бұрын
كل عام وانت بخير 💙
@bibatopfset4406
@bibatopfset4406 4 жыл бұрын
من فضلك عندي سؤال. هل مسحوق عشبة القمح الاخضر و السبيرولينا و الكلوروفيل و المورينجا اذا اخذت يعوضان احتياجاتنا اليومية من الخضار في حمية الكيتو ؟
@hayatsif6157
@hayatsif6157 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا جزائر ية مرت ................لو سمحت يا دكتور تتكلم عن أسباب نقص الكالسيوم و المغنيزيوم .
@ketokitchen4131
@ketokitchen4131 4 жыл бұрын
نتمنى تشرفيني عندي وصفات صحية كيتونية
@BIDAYARIHLA
@BIDAYARIHLA 4 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء يا أخي.. و نفعك الله و نفع بك..
@user-cm3ii3xl2p
@user-cm3ii3xl2p 3 жыл бұрын
مرحبا دكتور اني اخذت تحاليل وطلع عندي نقص حديد بل جسم ٣ الى ٤ النسبه وعندي نقص بكريات الدم الحمر ممكن اعرف شنو سببهن هم الخل بتخفيف الماء يأثر على هيج شي للجسم
@mahmoudshbib5800
@mahmoudshbib5800 3 жыл бұрын
يادكتورنا العزيز... مكن تحي عن اسباب الزيادة؟ متى يكون مرضى.. ارجوك تجاوب عل السؤال
@tweetyaa
@tweetyaa 3 жыл бұрын
انا الدوره الشهريه ستمرت 5ايام ونزيف هواي ومن خلصت اني وكعت وفقدت الاتزان والتركيز وجسمي تعب ويرعش وطلع عندي نقص حديد
@user-qm8oz8be9s
@user-qm8oz8be9s 3 жыл бұрын
اخذتي علاج
@user-gg1lg7qv1h
@user-gg1lg7qv1h 2 жыл бұрын
وانه هيج هم وكعت وماادري بنفسي وطلع حديدي 4
@dianamallak3837
@dianamallak3837 4 жыл бұрын
بعد سنة من الكيتو ، الحديد منخفض جداً والكلسترول عالي ، كيف الخروج من هذا المأزق ؟ما هي الاطعمة الكيتونية التي تدعم الموقف؟!انا في الوزن المثالي والكيتو الان نمط حياة فقط .
@newrules2980
@newrules2980 4 жыл бұрын
..؟
@sirin_bijaya
@sirin_bijaya Жыл бұрын
يعطيك ألف عافية دكتور موفق إن شاء الله
@hindsbaat3581
@hindsbaat3581 Жыл бұрын
امراض قلون العصبي معرضين للاصابة بنقص الحديد وشكرا
@user-ff2gm3ow4x
@user-ff2gm3ow4x 3 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء على هذه المعلومات القيمة
@Abd.505
@Abd.505 3 жыл бұрын
الزبدة من كل الفيديو لاتشرب شاي وقهوة لانه يحرق الحديد الي تاكله ف وجباتك🙂👋
@thinkaboutthefuture5168
@thinkaboutthefuture5168 3 жыл бұрын
شكرا ونصحه من ذهب شكرا
@user-cn2tr6lt7o
@user-cn2tr6lt7o 2 жыл бұрын
طيب لو اخذنا ها بعيد عن الوجبات ؟ ينفع ؟
@user-si1mf4ee3s
@user-si1mf4ee3s 4 жыл бұрын
ممكن اخد جبن هولاندي فيه دهون مشبعة 29 بروتين 26 ملح 4؛1 بس زيرو سكر وزيرو كارب وكمان ممكن اخد موزاريلا
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
ممكن بكمية قليلة اذا ما عندك مشاكل نسائية كتكيس المبايض و بطانة الرحم
@user-pi4sb8tv3d
@user-pi4sb8tv3d 4 жыл бұрын
السلام عليكم اخي سمارة هل الخروب يمكن تناوله لصاحب السكري مع الرجيم ؟
@aylenalena9515
@aylenalena9515 4 жыл бұрын
صح عيدك ..عجبتني بزاااف قناتك ..دكتور انا مشكلتي وجهي مدخن و جسمي ابيض ...الي يشوفني يستغرب من لون وجهي ...يا ريت تساعدني
@shnazahmad4746
@shnazahmad4746 4 жыл бұрын
الله يعطيك العافية دكتور يا ريت تخبرنا عن الاكلات والاعشاب التي تؤثر على مريض كسل الغدة الدرقية وهل الاكل الذي يحتوي على الحديد يؤثر عليها سلبا بعد تناول الثيروكسين بساعة تقريبا
@sedarayan5811
@sedarayan5811 4 жыл бұрын
بارك الله فيك حكيم أضحى مبارك وكل عام وأنتم بألف خير 🧡💛🧡💛
@user-bl4br6zk5z
@user-bl4br6zk5z 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يادكتور احمد كيف اعرف ان وزني مظبوط وهل المنجا كيته
@mushtaqhadi1979
@mushtaqhadi1979 2 жыл бұрын
استاذ سمارة .. لدينا مرأة تبلغ من العمر 38 سنة متبعة لحمية الكيتو الصحية والصيام المتقطع تعتمد في غذائها بشكل رئيسي عل الكبد واللحوم و البيض وتقوم بالصيام المتقطع لمدة 4 اشهر بمعدل 19 ساعة في اليوم ولا تعاني من اي مشاكل في القولون ولا في المعدة بعض اجراء الفحوصات المتعددة ولديها نقص حاد في الحديد .. وحالت اخذ الحديد كمكمل غذائي مع الزنك واخذ فيتامين سي من المصادر الطبيعية لزيادة امتصاص الحديد لكن بدون اي جدوى .. ما هو الحل رجاء ..
@khalidalkhmous303
@khalidalkhmous303 4 жыл бұрын
يعطيك العافيه وكل عام وأنتم بخير
@noorabbas3662
@noorabbas3662 4 жыл бұрын
بارك الله فيك استاذ احمد وربي يوفقك يارب
@user-mb5mo1of4i
@user-mb5mo1of4i 4 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه انا شيرت الحلقه الامارات 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
الحمد لله و شكرا لك
@user-oc5kl5fs2j
@user-oc5kl5fs2j 3 жыл бұрын
@@samarasketolife دكتور الخبز قصدك كمان بيكسر الحديد؟؟؟؟؟؟؟؟؟
@l00jf
@l00jf 4 жыл бұрын
يسعد مسائك دكتور هل الفلفل الاخضر مسموح في كيتو او ممنوع في كيتو. نرجو الرد.
@user-uv5bb2dj3o
@user-uv5bb2dj3o 4 жыл бұрын
🌺🌺
@l00jf
@l00jf 4 жыл бұрын
@@user-uv5bb2dj3o تسلمين انتي عطرها.
@antonioaho4242
@antonioaho4242 4 жыл бұрын
شكرا كتيرر دكتور على معلومات مفيدة 🌺🌺الله يوفقك يارب
@hakimyasin3433
@hakimyasin3433 4 жыл бұрын
استاذي الفاضل، مر العيد علينا و حضرتك ما عملت حلقه عن اكل شوية كعك. كم ممكن ناكل كعك بعجوه او جوز بدون ما نسبب اضرار كبيره للكيتو؟
@yasooosy1yasooo965
@yasooosy1yasooo965 4 жыл бұрын
دكتور انا جبت نوع من انواع الستيفيا منتج اسباني مكتوب عليها المكونات مالتوديكستين هل هو مسموح او لا اذا لا مشان ارجعو لانه غالي شوي ارجوك رد عليي
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
ممنوع
@popcorn4435
@popcorn4435 4 жыл бұрын
انا عمري ١٣ سنه دخلت نظام الكيتوا من شهر عشان اتعود عليه وأنشأ الله مش عايزه اخرج منه بس هل هذا يسبب ضرر لجسمي ام لا لان ارجو الرد
@amratef282
@amratef282 4 жыл бұрын
ممكن تقوية عضلات العين من الفيتامينات والمعادن
@shnazahmad4746
@shnazahmad4746 4 жыл бұрын
هل يستطيع مريض كسل الغدة اخد السبيرولينا مع العلم انا اخذ الثيروكسين ٥٠ والف شكر الك 🌹🌹
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
عادي بس مش مع دواء احتياطا
@shnazahmad4746
@shnazahmad4746 4 жыл бұрын
@@samarasketolife شكرا🌹🌹
@sondossondos1540
@sondossondos1540 Жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد اللهم امين
@toruatorua6474
@toruatorua6474 9 ай бұрын
شكرا لك بزاف من المغرب
@fouziaadama5274
@fouziaadama5274 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور
@manahameed8304
@manahameed8304 4 жыл бұрын
بارك الله فيكم
@gggh1888
@gggh1888 4 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور انا صابني زف لاكثر من شهر وتعب جسمي صرت ما اقوى على فعل شيء بس الغريب زاد وزني بشكل واضح 😢
@user-ek8uw6kg9m
@user-ek8uw6kg9m 4 жыл бұрын
هلامنور العيد بطلتك دكتورنا
@mrmeme9108
@mrmeme9108 4 жыл бұрын
سلام عليكم دكتور اني صالي 15يوم مبلشة كيتو. اوا خمس ايام جنت اكل وجبات هواي واكل هواي وبعدهة بديت اكل وجبة وحيانن وجبتين واكل كلش قليل يعني بسع اشبع هل هاذ شي عادي لو يئثر ر بل كيتو ممكن ساعدني ☹️
@khaledkaled4249
@khaledkaled4249 4 жыл бұрын
احضري حلقات كل شئ عن الكيتو ..لازم تاكلي الكمية المسموحة ..فقط
@user-jj2kk9jl8t
@user-jj2kk9jl8t 9 ай бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتور انا كان عندي نقص في مخزون الحديد اول حاجة كان 1.85 بعد كدة اخدت علاج لمدة شهر واصبح 28 بعد كدة بطلت العلاج فا حاليا اصبح 10.1 وحاليا بحس بضيق تنفس وبنهت من أقل مجهود ونبضت قلبي سريعة ما هو الحال وجزاك الله خيرا
@user-ek8uw6kg9m
@user-ek8uw6kg9m 4 жыл бұрын
فعلا والله بنخسر دم كثير مساكين احنا
@user-ug5md8fz5p
@user-ug5md8fz5p 3 жыл бұрын
ام عمر يحيى عمر مررررحبا🌹🌹🌹
@user-yp1el5hg8b
@user-yp1el5hg8b 4 жыл бұрын
مساالخير الله يعطيك العافيه انا بشرب قهوه بعد الاكل ب 4 ساعات بأثر على عدم امتصاص الحديد وشكرا
@dynayasmine67
@dynayasmine67 3 жыл бұрын
حابة نعرف ما هو سبب نقص امتصاص الحديد؟؟ الفيريتين منخفض جدا عَعندي ما هو السبب؟ وكيف العلاج
@user-pj2gh2gv6u
@user-pj2gh2gv6u 3 жыл бұрын
كولي ورقيات الخضراء مفيدة جدا وسمك وضروري تأخذي فيتامين حديد يكون معاه فيتامين س يعني دواء يجمع الاثنين مدة شهرين حبة وحدة في اليوم وراء الفطور وتاخذي معاه زنك حبة وحدة خمسين ملغرام
@user-tc8wd7ue3v
@user-tc8wd7ue3v 8 ай бұрын
لمتى رح تضل الاعراض موجوده الارهاق والتعب والصداع المستمر يوم منيحه يوم لا ورغم انو بلشت بلفيتامين للمخزون الحديد
@Salahedine-oq3et
@Salahedine-oq3et 8 ай бұрын
حتى انا ختي عندي نص حديد ومازال ماعرفتش السبب وراني بديت الدوا واحد الست ايام ومازال فشلانة وتعبانة وشهيتي ناقصة ولوني شاحب
@adamessen3491
@adamessen3491 5 ай бұрын
اسأل الله الشفاء لكم ولي ولجميع المرضى سؤال لو سمحتم حللت الحديد وطلع النسبة 7 هل يعتبر ناقص؟؟؟؟؟ واعاني من دوخة وتعب وأعراض كثيرة ارجو الرد ولكم جزيل الشكر ​@@Salahedine-oq3et
@adamessen3491
@adamessen3491 5 ай бұрын
​@@Salahedine-oq3etوكم النسبة عندك لوسمحت تجاوب اخي وجزاك الله خيرا
@rahilayad9625
@rahilayad9625 4 жыл бұрын
دكتور من فضلك حللت السكر التراكمي وطلع 5.90 والسكر الصائم 0.79.هل أعتبر في مرحلة ما قبل السكري؟
@dessindrw9180
@dessindrw9180 2 жыл бұрын
لا لست في مرحلة ما قيل السكري يكرم ممتاز
@user-ip6dt6vk1j
@user-ip6dt6vk1j 3 жыл бұрын
هل الفقر الدم هوه نفسه نقص الحديد
@user-ft4yi3tf4r
@user-ft4yi3tf4r 3 жыл бұрын
لا طبعافقر الدم اكلي عنب هواي يصير طبيعي يصعد دمج
@TheLionTeamKW
@TheLionTeamKW 4 жыл бұрын
مشاء عليك أستاذنا
@amanyhassan4635
@amanyhassan4635 4 жыл бұрын
شكرا يا استاذ احمد
@user-tu4pu4fr3h
@user-tu4pu4fr3h 3 жыл бұрын
سلام عليكم دكتور انه عندي نقص بالحديد اوحامل نسبته قبل فتره النسبه واحد انص اوقبل ٤ ايام زاد صار ٧
@sajjadhussain1665
@sajjadhussain1665 4 жыл бұрын
دكتور الله يسعدك انا عندي مشكلة مع اللكتوز والان عندي مشكلة مع جلوتن وانا اذا أكلت خبز جسمي كله يوجعني ارجو الحل مشكور
@maleksamri7654
@maleksamri7654 3 жыл бұрын
هل الطحال مفيد مثل الكبد؟
@user-eg5qr4fj9x
@user-eg5qr4fj9x 4 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور انه متزوجه وعندي طفله من ولدت لحد قبل خمسة ايام نزلت الدورة الشهريه المدة من الولاده ولحد قبل خمسه ايام هيه ١٠ اشهر وصار عندي سمنه وزني الحالي 85 وانه حاليا ارضع يصير استخدم رجيم الكيتو وشكرا ارجو الرد
@abrahem141286
@abrahem141286 4 жыл бұрын
السلام عليك خرجت من الكيتو قرابت ٧ايام وانا من جبر نفسي على الخروج لكي اعيد عيد مفتوح وكنت على الكيتو قرابت سنه ونصف الان ابغ ارجع واحس انه شويه متعبه لكن ان شاء الله ارجع ايش تنصحني
@ahmedrezqi3872
@ahmedrezqi3872 4 жыл бұрын
شكرا لكم
@hadoor11
@hadoor11 4 жыл бұрын
السلام عليكم، سؤال هل في بدائل للخبز ينفع للكيتو؟
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
طبعا احضر حلقة خبز الكيتو
@lilydja5609
@lilydja5609 4 жыл бұрын
السلام عليكم
@user-mq8xq4zp3e
@user-mq8xq4zp3e 4 жыл бұрын
د جزاك الله خيرا انا قاصه معده ومخزون حديدي ٥ ممكن تعمللي نظام اكمل عليه
@manalrefat1831
@manalrefat1831 4 жыл бұрын
سؤال لحضرتك خارج الموضوع ممكن آكل ايه قبل التمرين لانى احيانا بأحس بدوخه فى التمرين
@hadjaben1365
@hadjaben1365 4 жыл бұрын
شكرا دكتور شرح مدقق تدقيق 👍👍👍👍
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
العفو
@15candyQueen
@15candyQueen 3 жыл бұрын
دكتور انا بشرب فوار فيتامين سي قبل حبة الحديد بنص ساعة و دحين اشتريت حبوب حديد تحتوي عالفايتامين سي هل اتوقف عن اخذ الفوار ؟
@samarasketolife
@samarasketolife 3 жыл бұрын
اظن خلص اوقف الفوار و مش منيح استمرارية اخذ الفوار لأنه ممكن يسوي مشاكل حصوات بالكلى
@15candyQueen
@15candyQueen 3 жыл бұрын
@@samarasketolife شكرا دكتور 🌷
@user-mt5ev2fw6w
@user-mt5ev2fw6w 4 жыл бұрын
أنا عندي ضعف حمض المعده وما عندي أعراض واضحه لنقص الكلورايد و الزنك او العناصر الاخرى احتاج مساعده وياليت تعمل لنا حلقة مفصله عن حمض المعده وشكراً
@user-fj5eb6xe1c
@user-fj5eb6xe1c 4 жыл бұрын
القهوة والشاي لا تتعاض مع الحديد اللي مصادره حيوانية ... فقط تتعارض مع المصادر النباتية ... لماذا انت تقول القهوة والشاي راح تقلل من امتصاص الحديد من مصادر حيوانية؟ ممكن توضح لي وللجميع
@samarasketolife
@samarasketolife 4 жыл бұрын
والله على حد علمي و دراية الشاي قلل مش بس بقلل امتصاص الحديد و البروتين كمان بغض النظر عن المصدر و الله اعلم
@esmaeelmohammed9343
@esmaeelmohammed9343 3 жыл бұрын
ايه إللى يقلل الحديد فى الجسم
@zofatmaX
@zofatmaX Жыл бұрын
اذا عرفت قول لي
@alihussein7171
@alihussein7171 4 жыл бұрын
علاقة الحديد مع مرض كورونا
@heshaminhoo385
@heshaminhoo385 4 жыл бұрын
الحين انا مو فاهم موضوع القهوة هل تقصد شربها مع الطعام يقلل امتصاص الحديد ولا لو انا شربتها مثلا في الصباح و اكلت في الغداء حيقل امتصاص الحديد؟؟؟؟
@chaimabibi2335
@chaimabibi2335 4 жыл бұрын
عندما تشربها مباشرة بعد أكل أغذية غنية بالحديد، يجب الإنتظار فترة الهضم و الإمتصاص.
@mahaharley217
@mahaharley217 4 жыл бұрын
طيب ايه الحل .... انا حاليا عمله قص معده من اكتر من سنه و طبعا عندي مشكله قويه في الحديد .... هل في حل لزياده حموضه المعده
@Fatihas_Rezepte
@Fatihas_Rezepte 4 жыл бұрын
دكتور كريم تكلم في إحدى فيديوهات على هذ الموضوع قناة اسمها فكر تاني
@user-km5nj8qh2u
@user-km5nj8qh2u 2 жыл бұрын
اللهم صلي على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه اجمعين
@user-nw6mb4ez3b
@user-nw6mb4ez3b 3 жыл бұрын
دكتور هل نقص الحديد الو أعرض متل هبت سخنه بجسم لا مدت دقيقه
Joker can't swim!#joker #shorts
00:46
Untitled Joker
Рет қаралды 39 МЛН
Zombie Boy Saved My Life 💚
00:29
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 6 МЛН
ROLLING DOWN
00:20
Natan por Aí
Рет қаралды 10 МЛН
صباح العربية | ما هي أعراض نقص الحديد وكيف نعوضه؟
11:19
مخزون الحديد أعراضه وعلاجه
17:03
برنامج صباح السعودية
Рет қаралды 203 М.
نقص الحديد عند المرأة والجديد في العلاج
10:13
Joker can't swim!#joker #shorts
00:46
Untitled Joker
Рет қаралды 39 МЛН