SCADE TENSIUNEA Arterială fără Medicamente

  Рет қаралды 813,751

Pacientul 2.0

Pacientul 2.0

3 жыл бұрын

Află 8 metode prin care ţii HIPERTENSIUNEA sub control şi ce Alimente trebuie să consumi!
Dacă ţi s-a părut util acest video, nu uita să te abonezi şi să apeşi pe clopoţel pentru notificări: / pacientul20
Verifică TENSIUNEA Normală şi noile valori recomandate de medici:
• Tensiunea Normală. Noi...
Hipertensiunea arterială este căpetenia legiunilor de factori de risc pentru dezvoltarea bolilor de inimă și a accidentului vascular cerebral. Menținerea ei sub control cu ce și cât a zis medicul să iei, bineînțeles că reprezintă principala grijă. Dar n-ar trebui să fie și singura.
Chiar dacă hipertensiunea este influențată de gene, de afecțiunile renale, de unele medicamente sau de stilul de viață, cel mai invocat motiv de creștere a tensiunii arteriale sunt... nervii. Crizele. Spumele. Isteriile. Mor când îl aud pe câte unul că zice: „Mai lasă și tu nervii, nu te mai aprinde din orice, ca într-o zi o să-ți pocnească ceva la cap. Nu sunt buni nervii ăștia, îți faci rău singură...”
Băi și suntem mulți, câtă frunză, câtă iarbă... I-auzi aici:
Limitează consumul de sare
Asta e prima-prima recomandare! Clorura de sodiu - adevărat - nu e cianură și chiar este esențială pentru multe funcții din organism, inclusiv gestionarea echilibrului fluidelor din sânge, reglând tensiunea arterială. Dar când bagi prea multă, te-ai cufurit în el de echilibru...
Oferă organismului un aport crescut de potasiu
Așa cum prea multă clorură de sodiu, adică sare, face rău, la fel și prea puțin potasiu crește riscul de hipertensiune. Că și el ajută tot la menținerea echilibrului fluidelor și la reglarea tensiunii. De fapt asta contribuie la contrabalansarea efectelor negative ale clorurii de sodiu și păstrează tensiunea într-un interval să-i zicem sănătos.
Străduiește-te să ai o dietă echilibrată
Pe lângă sare și potasiu, tensiunea arterială poate fi influențată și de alți nutrienți. Dieta echilibrată înseamnă alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sare și zahăr, multe legume și fructe. S-a demonstrat deja că în vederea reducerii tensiunii arteriale dar și a menținerii ei la un nivel la care să nu fii în primejdie, dieta ideală este cea mediteraneană: tzatziki, saganaki, kali orexi, efharisto poli, parakalo.
Menține-ți o greutate corporală sănătoasă
Menținerea unei greutăți corporale sănătoase este unul dintre cei mai importanți factori atunci când vine vorba de gestionarea tensiunii arteriale. Pe măsură ce iei în greutate inima este mai solicitată, lucru care duce la creșterea tensiunii arteriale.
În afară de numărul kilogramelor, ar trebui să fii cu ochii pe talie, pentru că și în numărul de centimetri se citește riscul: peste 102 la bărbați și peste 89 la femei.
Fii activ fizic
Este demonstrat că activitatea fizică aduce beneficii atât corpului, cât și minții, inclusiv un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale. Face ca inima să devină mai puternică și să fie un fleac pentru ea să pompeze sânge, nemaipunându-se presiune pe artere.
Nu mai fuma
Toți fumătorii știu că obiceiul este dăunător sănătății sub foarte multe aspecte, hipertensiunea și bolile cardiovasculare asociate fiind doar una dintre categoriile de nenorociri care așteaptă la cotitură.
Mai subțire cu alcoolul
Excesul de alcool nu numai că îți crește tensiunea, dar dacă ai și tratament pentru hipertensiune, beutura reduce eficacitatea medicamentelor. O bere pe săptămână (una de 500 ml, nu de doi litri și jumătate la promoție) sau un pahar de vin de 200 ml - tot pe săptămână. Atat. Peace my friend!
Evită declanșatoarele de stres
Întâi identifică-le, ca să știi naibii de ce să te ferești. Ți se înfierbântă capul în traficul aglmolerat? Nu mai circula la orele de vârf. Ai în jurul tău persoane care te enervează? Fluieră împrăștierea! Nu știu, tu trebuie să găsești solutiile prin care să-ți menajezi tensiunea. Ori îți schimbi așteptările, ori te concentrezi pe modul în care reacționezi și faci școală de corecție cu tine.
Cele mai bune 15 alimente pe care să le consume hipertensivii
CITRICE
PEȘTE GRAS
SEMINȚE DE DOVLEAC
FASOLE ȘI LINTE
FRUCTE DE PĂDURE
MORCOVI
ȚELINA(asta fiartă)
ROȘII, BROCCOLI, IAURT GRECESC, SFECLĂ și SPANAC.
---
Bun venit pe canalul Pacientul2.0! Aici afli despre SĂNĂTATE PE LIMBA TA și TOATE materialele sunt validate medical. Publicăm saptamanal despre sanatate pe subiecte cum ar fi nutritie, cancer, diabet, hipertensiune, glicemie, dar și interviuri cu doctori din diverse specialități ale medicinei precum oncologie, cardiologie, endocrinologie.
Dacă acest video te-a ajutat, aboneaza-te și apăsă pe clopotel ca sa primesti notificari cand postam / pacientul20
Facebook: / pacientul20
EHealthRomania: ehealthromania.com/
Instagram / pacientul2.0
#sanatate #tensiune #romania

Пікірлер: 902
@adriananicola6506
@adriananicola6506 2 жыл бұрын
In viata mea nu am fost atit de suta la suta impresionata in f bine de o prezentare. Laura ai o vocatie in a da amanunte, a explica si a bine dispune in acelaşi timp. Felicitari cu carul,camionul,cisterna si vagonul! Sau vaporul!,
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 2 жыл бұрын
Va multumesc si imbratisez!!!
@vasilestorociuc1045
@vasilestorociuc1045 Жыл бұрын
8
@vasilestorociuc1045
@vasilestorociuc1045 Жыл бұрын
8
@rudolfc.c.4154
@rudolfc.c.4154 11 ай бұрын
❤❤❤
@livialivia
@livialivia 2 жыл бұрын
Doamnă dragă, Nu contează dacă sunteți medic sau nu, pentru noi sunteți OMUL BUN care se dăruiește să ajute oamenii. Stilul dvs a cucerit mii de oameni cu sau fără probleme de sănătate! Dumnezeu să vă ocrotească! 🙏🙏🙏
@luciamatusoiu7296
@luciamatusoiu7296 Жыл бұрын
pacat ca nu ati practicat in paralel cu medicina si actoria,aveti un talent fantastic si ati fii avut mare succes🙏🏻💗
@tudoravarareanu6776
@tudoravarareanu6776 3 жыл бұрын
Bunul Dumnezeu să vă Binecuvânteze!!!
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Va multumim! Doamne ajuta la multa sanatate!
@LauraD228
@LauraD228 3 жыл бұрын
Sunteti superba, dna, si aveti un simt al umorului care l vindeca pe om instant, il face sa uite de orice boala !:)
@elisavnacsil7830
@elisavnacsil7830 Жыл бұрын
Mulțumesc frumos ! Sunteți genială , sunteți un prieten , un sfătuitor , o voce , de care un om cu suferințe , are mare nevoie . Așa ar trebui să fie un om optimist ! Vă mulțumesc mult !
@paraschivpopa1813
@paraschivpopa1813 2 жыл бұрын
Păcat că sunt prea putini asemenea doctori Mulțumim frumos pentru tot ceea ce ne sfătuiți
@jenighitan8881
@jenighitan8881 3 жыл бұрын
Eu cred că o să mă îngraș leșin de râs la emisiunea dumneavoastră, sunteți o dulceață 😅😘😘😘
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 2 жыл бұрын
@Jeni Ghitan, va imbratisez!
@iosubmariamaria790
@iosubmariamaria790 2 жыл бұрын
Deja ,cand va vad , imi trece tensiunea ! Va iubesc pentru umorul si starea de bine pe care o emanati !
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 2 жыл бұрын
Iar eu va pup!
@mihaimihaila3636
@mihaimihaila3636 Жыл бұрын
Buna ziua eu aveam tensiune 19 cu 14 și am reușit să îmi scad tensiunea doar cu regim și sport, dar a durat un am jumate până am reușit, acum am 13 cu 9. La sport mă refer la exerciții cardio dar progresiv bine înțeles. Și pentru stres mi-am găsit un hobby la care sa fac mișcare ( eu lucrez la casa gen construcții și ascult teatru radiofonic comedie că să mă relaxez). Mâncare fără grăsimi, fara prăjeli, doar apă de băut, fara tigari
@ValeriaValiente42
@ValeriaValiente42 4 ай бұрын
..bună! ...dacă vrei sa o scazi fără medicamente bineînțeles poți sa folosești ceaiuri ...urzică, limba cerbului, păducel,(fructe și frunze ) galbenele ,flori de soc ,frunze de vița de vie ... ...faci odată pe săptămână 2,5 litri de ceai de exemplu flori de soc ,flori de galbenele, limba cerbului, fierbi cu capac 3 minute ...lași sa se răcească cu capac ,strecori și pui la frigider...în fiecare dimineață bei un pahar de ceai rece ... ...exact asa am făcut pt cineva din familie și acum are tensiunea 12 /8 ...merge cu tratamentul asta de un an și 3 luni ...
@icasabou7435
@icasabou7435 Жыл бұрын
Ești fenomenală! Ai atâta har de a explica pe înțelesul tuturor. Mulțumesc că exiști! Domnul să te binecuvinteze!
@elenasandor5626
@elenasandor5626 3 жыл бұрын
Santeti tare simpatica, va admir umorul cu care explicați! ☺
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana, sarut mana mult! Va dorim multa sanatate!
@antonyonica3285
@antonyonica3285 2 жыл бұрын
Să vă dea dumnezeu sanatate pentru sfaturile si ideile care ni le dati
@andreivenczel5500
@andreivenczel5500 3 жыл бұрын
Mulțumim ca și pe limba noastră dincolo de cea păsărească ajungeți să ne oferiți informații de calitate și foarte foarte utile....iar modalitatea aceasta artistica este superba! Bravaaa și bravo tuturor 😊❤️🌸😊❤️🌸👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Noi toti va multumim mult!!!!
@ecaterinakerekgyarto9667
@ecaterinakerekgyarto9667 2 жыл бұрын
Multumesc, stmată Doamna! Stil minunat!
@doinamucica6097
@doinamucica6097 3 жыл бұрын
De cand te am descoperit imi incep ziua cu tine si datorita sfaturilor tale cat si a faptului ca imi transmiti o buna dispozitie.Sanatate si o saptamana minunata iti doresc!
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana mult de tot! La fel va doresc, sa va fie numai bine!
@rodicacristea6424
@rodicacristea6424 Жыл бұрын
Te pup Laura te urmăresc în fiecare zi
@eugeniacalarasu4781
@eugeniacalarasu4781 2 жыл бұрын
Doamna draga,după ce vă ascult,simt că sunt cea mai sănătoasă ființă din Univers!Va mulțumesc!
@natalias1547
@natalias1547 3 жыл бұрын
Hristos a înviat!Vă iubesc scumpă doamnă sunteți pansament pentru sufletul meu.🤗🤗🤗😘😘😘
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Adevarat a inviat! Sarut mana mult, doamna!
@rodicagheorghe4758
@rodicagheorghe4758 3 жыл бұрын
Doamne ajută! Sunteți o minune. Mai inveselit, sunteți ca un pansament, să nu ma doară rana. Dumnezeu să vă țină sănătoasă, mulți ani. Ne sunteți de mare folos. 🙏🙏🙏☘️☘️☘️.
@mirelakosa1667
@mirelakosa1667 3 жыл бұрын
Ce draga i mi sunteti spuneti lucrurilor pe nume!
@laurentacoiculescu8342
@laurentacoiculescu8342 2 жыл бұрын
DOCTOR BUN, UMOR ARTISTIC SUNTETI EXCEPTIONAL OM SI DOCTOR ! SANATATE SI ANI MULTI ALATURI DE CEI DRAGI !
@andreaghita8274
@andreaghita8274 Жыл бұрын
Sunteți foarte haioasă și acest lucru ajută mult pentru ca proiectul acesta să aibă așa un succes. Nu este ușor să popularizezi informația medicală. Mulțumim.
@lidiasarbu6004
@lidiasarbu6004 3 жыл бұрын
Mulțumim frumos pentru detalii, ff important de luat în considerare aceste educații...!
@monicaianosi4991
@monicaianosi4991 2 жыл бұрын
❤️Mulțumesc cu recunoștință pentru energia pozitivă care ne o transmiteți și sfaturile benefice.
@user-ih4sx3fh4t
@user-ih4sx3fh4t 2 жыл бұрын
O plăcere să vă ascult de fiecare dată! Cat mai multe clipuri așteptăm de la dumneavoastră! 👍👍❤❤
@marioarapetrus2724
@marioarapetrus2724 2 жыл бұрын
Doamnă Laura, energia ta pozitiva ne vindecă pe jumatate macar, de aceea am să vă urmaresc cu interes. Fii binecuvântata.
@mariamitroi6678
@mariamitroi6678 2 жыл бұрын
Sunteti nemaipomenita va multumesc pt emisiune La multi ani si multa sanatate sa aveti!❤
@lidiaszatmari6190
@lidiaszatmari6190 2 жыл бұрын
Sunteți ADORABILA! VĂ URMĂRESC CU MULT DRAG! 💋❤️
@adriananitu8642
@adriananitu8642 3 жыл бұрын
Sunteti mortala !!! Multumim si va urmarim cu interes, iar simultan...ne amuzam !!!💖🙏
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
:))))) Sarut mana! Daca va si amuzati inseamna ca ne-am atins obiectivul!
@lidiasarbu6004
@lidiasarbu6004 2 жыл бұрын
Toată cinstea pentru dumneavoastră doamna Dr. 🤗👍👍👍❤️🌺🌺
@nicoletapricop2544
@nicoletapricop2544 2 жыл бұрын
Mulțumim frumos pentru tot, sunt extrem de multe informații medicale ,care ne ajută să înțelegem de ce nu funcționează ale noastre organe. Cu mult respect și considerație vă urez La mulți ani! Un an nou, cu sănătate și cu cât mai multe înregistrări . Sunteți minunată ! Dumnezeu să vă călăuzească în continuare!
@floricacomsa5290
@floricacomsa5290 3 жыл бұрын
O scumpete de femeie , sfaturi amestecate cu umor , super combinație ! 🌹🙋😘
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana mult de tot!Sanatate sa aveti!!!
@adrianac3743
@adrianac3743 3 жыл бұрын
Mulțumesc mult pentru felul cum explicați ca să înțeleg lucruri care sunt atît de importante.
@ileanaopris6639
@ileanaopris6639 3 жыл бұрын
O doamna frumoasa ,simpatica si plina de viata.M am abonat si va urmaresc cu placere😇😇🤗🎀🎀🎀
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Ooooooo, sarut mana, va multumim! Sanatoasa sa ne fiti!
@carmenpreda3442
@carmenpreda3442 3 жыл бұрын
Doamnă sunteți minunat de simpatică!! Vă urmăresc cu mare drag!!🥰🥰🥰
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
@@carmenpreda3442 Sarut mana mult, sarut mana!
@mariabalanici9437
@mariabalanici9437 2 жыл бұрын
Sunteți minunată, sunteti talentată. Vă urmăresc cu mare drag și cu atenție! Dumnezeu să vă călăuzească pașii mereu!🙏❤😘😘😘
@LolaLola-hr3bd
@LolaLola-hr3bd 3 жыл бұрын
Doamne ajută și să fii sănătoasă Doamna Laura.💓
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana! La fel, exact la fel va doresc si eu dumneavoastra!
@mariaiancu8435
@mariaiancu8435 3 жыл бұрын
Doamneee, cât sunteți de placuta/simpatica cu comentariile privind oricare afecțiune. Va ascult și va privesc cu mare drag și parca-mi întra mai bine-n cap toate sfaturile dv. Va admir taaare mult !!!
@adrianamadelenstan4758
@adrianamadelenstan4758 2 жыл бұрын
Felicitări, pentru prezentarea materialului !! Scurt și la obiect !! Sunteti o scumpa , doamna !!
@juditeszterbotond7318
@juditeszterbotond7318 2 жыл бұрын
Tare nostimá,doamna Laura,….cu talent in medicina,…teatru…psihologie,….filologie,…etc….o fiintà rará,…trebuie pretuitâ si iubitâ!
@esteralacomba2636
@esteralacomba2636 2 жыл бұрын
Doamne,cat sunteți de directă! Cum sa fac sa nu mai mănânc sare? Domnul să vă binecuvânteze alaturi de echipa de difuzare și de familiile dumneavoastră.Cu pace și iubire!
@carmenlungu13
@carmenlungu13 Жыл бұрын
Sarea este strict necesara Dar in cantitati moderate
@didycakes6264
@didycakes6264 2 жыл бұрын
Doamna Laura sunteți grozava, aveți un stil formidabil și chiar pe înțelesul tuturor și va mulțumesc pentru asta! 😍
@sofiaion8368
@sofiaion8368 3 жыл бұрын
Să fiți binecuvântată Dna Laura multe sfaturi foarte utile🤗😘🙏
@ManuelaPop-wp2ry
@ManuelaPop-wp2ry 3 жыл бұрын
Asa este.
@ManuelaPop-wp2ry
@ManuelaPop-wp2ry 3 жыл бұрын
Amin
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana, multumesc!
@tincutaapalamarita5878
@tincutaapalamarita5878 3 жыл бұрын
Doamna Laura,sunteti unica si distractiva prin felul cum transmiteti informatiile,dar in acelasi timp profesionist. Va multumim,ca invatam si ne distram👍😀❤🤗🌹😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@E.L.E.S.-UnSufletViu
@E.L.E.S.-UnSufletViu 2 жыл бұрын
Iubirea mea, eu traiesc si muncesc in Germania, deci, nu stres, nu absolut nici un fel de probleme, dimpotriva, doar zambete si incredere totala in tot ceea ce fac, incredibil dar adevarat !!! Totusi, la insistentele unei prietene din Viena, m-am dus la un spital de belea la urgente............... si ce sa vezi, eu eram la fel de fericit si voios ca in ultimii 56 de ani, NO PROBLEMO..... dar tensiunea mea era de............ 240/145........ wau !!! Nu mi-au explodat creieriii fiindca ma simteam foarte bineeeeeeeee !!!! Dupa internare in spital si milioane de analize, timp de 6 zile, vine doctorita fericirii si-mi spune ca NU AU GASIT absolut nici o justificare medicala pentru HIPER tensiunea mea dar.................................... ma intreaba daca................. traiesc singur sa am o femeie !!!! Binenteles ca traiesc singur........... si mi-a spus ca asta este problema mea !!!!!!!!!!!! Imi vine sa urlu fiindca eu NU sunt un obsedat sexual, iarta-ma iubirea mea !!!
@doricarosu8763
@doricarosu8763 2 жыл бұрын
Doamna Laura, de cind v-am găsit, nu ma satur sa va ascult! Sunteți o scumpa, o drăguță, o minunata! Va mulțumim ca existați și ca ne binedispuneti!
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 2 жыл бұрын
Va imbratisez cu drag!
@monicavarga7600
@monicavarga7600 2 жыл бұрын
Bunul Dumnezeu sa va deie multa sanatate doamna Laura va multumesc pentru sfaturi 🙏👍🥰
@rozaliahufen8688
@rozaliahufen8688 2 жыл бұрын
Doamna Laura sinteti o simpatica, imi face o deosebita placere sa va ascult... Multumesc mult pentru Informatiile pretioase.
@veronicamocanu9235
@veronicamocanu9235 2 жыл бұрын
Super tare! Gata, nici nu mai am tensiune....😊 m-am vindecat ! 🤗❤🤗
@ancavasile3775
@ancavasile3775 Жыл бұрын
Exceptional material. Modul acesta de prezentare simplu si haios iti pune zambetul pe fata, te face sa devii constient de ce ai de facut fara sa iei lucrurile in tragic ca si cum totul are o rezolvare si gasirea ei depinde in primul rand de noi!
@aureliagruescu5993
@aureliagruescu5993 Жыл бұрын
Multumesc din suflet pentru toate sfaturile care ni le oferiti!Sunteti de mare ajutor sanatatii noastre!
@cristinamuntean4111
@cristinamuntean4111 2 жыл бұрын
Bravo d-na Laura 😘. Mulțumesc pentru toate sfaturile dvs. O zi bună ☀️☀️☀️
@dragneclara7397
@dragneclara7397 3 жыл бұрын
♥️ Îmi face plăcere să te ascult. Domnul sa te binecuvinteze. 😘
@Pacientul
@Pacientul 3 жыл бұрын
Si pe dumneavoastra la fel! Sanatate
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana!
@safinashad1233
@safinashad1233 3 жыл бұрын
Sunteti foarte amuzanta ! Multumim prin felul in care ne prezentati aceste importante informatii!🙏
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Cu mult drag! Sanatate!
@elenafelea7643
@elenafelea7643 Жыл бұрын
Sunteti minunată,vă ascult cu mult drag, prezentați foarte frumos și pe înțelesul tuturor. Multă sănătate și să fiți binecuvântata! Astept cu mult drag sfaturile d-stra. ❤️
@mihaelaarnau1259
@mihaelaarnau1259 2 жыл бұрын
Doamna draga, maaaaaaaare dreptate aveti, am incercat pe pielea mea. Asa este, fiti binecuvantata!🙏❤
@dinuGeorgeta9701
@dinuGeorgeta9701 Жыл бұрын
Sunteti WOW doamna ! Numai cum spuneti me-a scazut tensiunea, sa fi-ti sanatoasa si rubrica f interesanta .o zi frumoasa va doresc ❤❤❤❤❤❤
@marinelam2878
@marinelam2878 3 жыл бұрын
Sunteţi foarte simpatică, mi-ati făcut ziua mai frumoasă. Multumesc şi vă doresc mult noroc şi sănatate 👍🤗💝🍀🌞🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana! Sa ne fiti sanatoasa!
@danielaandrejevic5497
@danielaandrejevic5497 2 жыл бұрын
Ce doamna superba😀😘❤🙏Doamne ajuta ...bun sfatul...multumim
@lol-ph7vt
@lol-ph7vt 2 жыл бұрын
Doamna laura nu ma mai satur sa va ascult sinteti foarte. Explicida la toatee informatiile care ni le dati duz sa va binecuvinteze la multii aniSi multa sanatate
@gabrielasanislai8240
@gabrielasanislai8240 2 жыл бұрын
Esti SuPerBa !!! Multumesc si SANATATE!
@Andrei_fab
@Andrei_fab Жыл бұрын
Ești fenomenală, când vad vlogurile tale uit de toate problemele mele 😘😘
@floricasapu5984
@floricasapu5984 Жыл бұрын
Esti formidabilă adorabila si fara egal.Esti o făptură minunata !!
@anghelsteluta8376
@anghelsteluta8376 2 жыл бұрын
Doamna draga, imi sunteti tare draga! Imi place cum si ce presentati .Sunteti minunata! Nota 10 cu felicitari ! Brava , braviii!
@mastersofthesky
@mastersofthesky 3 жыл бұрын
Mulțumesc. Minunată prezentare! Cu umor, informațiile se rețin mult mai ușor.
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana!
@grigorecublesan5745
@grigorecublesan5745 2 жыл бұрын
Laura draga mea esti o dulcica
@anadascalu120
@anadascalu120 3 жыл бұрын
Mulțumesc pentru informații. Sînteți minunată !
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Noi va multumim ca ne urmariti! Sanatoasa sa ne fiti!
@iontoma7267
@iontoma7267 2 жыл бұрын
Multumim de sfaturile utile Laura ! Va doresc sarbatori frumoase si sanatate alaturi de un LA MULTI ANI ! Diaspora !!
@valentinsecareanu5028
@valentinsecareanu5028 2 жыл бұрын
Vă iubesc,stimata doamnă,multă sanătate ,sărbatori fericite si tot binele din lume
@virginicajeler255
@virginicajeler255 2 жыл бұрын
Sint obligata să vă urmaĂresc că îmi place!! Em Dumneavoastră ! vă mulțumesc frumos!😃😉
@ioanabitculescu911
@ioanabitculescu911 2 жыл бұрын
Sunteți minunată. Vă apreciez maxim și vă ascult sfaturile cu mare drag ***
@elenaconstantin5112
@elenaconstantin5112 Жыл бұрын
Sânteți o dulce, vă adorrr!! 👏👏👏 Mulțumim pentru sfaturile foarte utile!! Sănătate și mult bine! 🙏🥰❤️
@cadrian777ADY
@cadrian777ADY 2 жыл бұрын
FELICITARI ! Multumesc mult Doamna !!
@marianaijdelea5829
@marianaijdelea5829 3 жыл бұрын
Dau cu tensiunea de pământ doamnă dragă și simpatică,mulțumesc!!!!
@violetapandel4176
@violetapandel4176 3 жыл бұрын
Mersi pentru informati, sunteti minunata dragă doamna Laura😘😘😘❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana mult, va multumim!!!!
@marioarapetrus2724
@marioarapetrus2724 2 жыл бұрын
Bine te am gasit, draga prietena de acum, chiar aveam mare nevoie de sfatul tau. Să fii sanatoasa alaturi de noi.
@PaulaBocanu-bj8ph
@PaulaBocanu-bj8ph 4 ай бұрын
Sunteți minunată doamnă Laura!Mulțumesc pentru toate postările dumneavoastră!Pe înțelesul tuturor! Numai bine vă doresc!
@ioanursachi9818
@ioanursachi9818 3 жыл бұрын
Nota 10 pentru impresia artistică! Și recomandările, " este" bune!
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Multumim!!!
@ciobanuioan8178
@ciobanuioan8178 3 жыл бұрын
Sunt, ca "este"mai multe😄...
@ioanursachi9818
@ioanursachi9818 3 жыл бұрын
@@ciobanuioan8178 nu ai înțeles ironia, de ce crezi că " este" ghilimele?🙁
@ciobanuioan8178
@ciobanuioan8178 3 жыл бұрын
@@ioanursachi9818 Scuze, daca asa s-a inteles. Mi-a placut ironia si de aceea am vrut sa o accentuez si eu.
@bananahaker0074
@bananahaker0074 3 жыл бұрын
Sunteți minunata! Felicitari!
@merimeri830
@merimeri830 3 жыл бұрын
Vă admir f.mult.Sunteti extraordinara din toate punctele de vedere!Multă sănătate! Sfaturile dv ne sunt f folositoare.
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana! Ne sunteti atat de dragi, toti, ca ne-ar conveni ca mai degraba sa nu va fie de niciun folos sfaturile!:))) Adica sa fiti sanatosi tun si sa nu aveti nevoie de ele!
@elenamadarasan9387
@elenamadarasan9387 2 жыл бұрын
Doamnă dragă ești fenomenală .Doamne ce îmi place să vă urmăresc .
@soltanescuana4854
@soltanescuana4854 3 жыл бұрын
Multe mulțumiri! Sunteți minunata! Bogăție de recomandări gratuit!
@aurelgegiu2792
@aurelgegiu2792 3 жыл бұрын
Te iubim, ești foarte activă la explicații! Felicitări!🥂🍾⚘👏
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Si eu va iubesc pe toti!
@cameliamarin6848
@cameliamarin6848 3 жыл бұрын
Mulțumesc mult! Iubesc stilul dvs, profesionist dar și comic, lejer! Se vede de departe ca iubiți profesia și oamenii, felicitări!
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Noi va multumim! Da, imi iubesc profesia (jurnalist), oamenii dar si animalele.Va imbratisez!
@carmentismanar8606
@carmentismanar8606 3 жыл бұрын
Christos a înviat!!!Mulțumesc mult pentru informații!!!Fiți binecuvântată!!!!
@Pacientul
@Pacientul 3 жыл бұрын
Adevarat a inviat! Sanatate!
@denisaputoi2184
@denisaputoi2184 2 жыл бұрын
Sunteți minunată și foarte simpatica. Mulțumesc pentru sfaturi.
@polarcucu2186
@polarcucu2186 3 жыл бұрын
Hristos a înviat! ❤️❤️❤️❤️❤️Vă iubesc!!!!!
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Adevarat a inviat! Sarut mana! Si noi va iubim si sanatosi vrem sa va stim!
@firutasimon5435
@firutasimon5435 3 жыл бұрын
Doamna Laura Sânteți magnifică 👍♥️👍 Va mulțumim pentru toate învățăturile 👍😘
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Cu toata dragostea!
@laurazaharia1860
@laurazaharia1860 3 жыл бұрын
Stimată doamnă ,nu știu ce meserie aveți în viața de zi cu zi,dar dacă ați fi medic, ați vindeca pacienții numai din vorbe fără nici o medicație.Sunteți un balsam pentru suflet și deși astăzi v-am urmărit pentru prima oară deja vă iubesc!(mai ales că purtăm și același nume).
@madalinasoare8447
@madalinasoare8447 2 жыл бұрын
Mulțumim frumos ! Sunteți cea mai tare!
@mihaelambb9601
@mihaelambb9601 Жыл бұрын
Mulțumesc!!!!! Doctorii fără prea multe investigații îți dau imediat lista de medicamente.
@elenanastasa2122
@elenanastasa2122 2 жыл бұрын
Doamna Laura 💐🙏,Mă bucur că v-am descoperit!!!
@mariangeana
@mariangeana 3 жыл бұрын
TARE DE TOT!!!! FELICITĂRI!!!!!!
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Va multumim frumos de tot!!!! Sanatate va dorim!
@vioricamoise3627
@vioricamoise3627 Жыл бұрын
Dumnezeu sa va binecuv!!Multumesc!
@floricasimedrea7658
@floricasimedrea7658 2 жыл бұрын
Buna doamna Laura esti nemaipomenita ,cu talent si mult umor .Sa fii sanatoasa si iubita !!!! 😂😘👍🙏👌❤
@marestitiana8720
@marestitiana8720 2 жыл бұрын
Simpatica foc! Felicitări! Multumesc mult!
@petru-alexandrustanciu2962
@petru-alexandrustanciu2962 2 жыл бұрын
Sunteți foarte simpatică. Prezentarea este de nota 10 +🌹
@Pacientul
@Pacientul 2 жыл бұрын
Mulțumim mult!
@corneliahirsu6743
@corneliahirsu6743 2 жыл бұрын
Ești simpatică si bine informată, cu drag 😋🌹🙏
@loredana.3097
@loredana.3097 2 жыл бұрын
Jos pălăria pentru toate informațiile. Mulțumesc mult, draga mea. Te pup și îmbrățișez cu drag și Sănătate multa va doresc
@feliciaviscoti480
@feliciaviscoti480 3 жыл бұрын
Doamna Laura,sunteti carismatica si cu atat mai convingatoa re! Multumiri pentru modul in care ati ales sa ne sfatuiti ,fara sa ne panicati .Multa sa natate va doresc !
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana!!!! Sa ne fiti sanatoasa!
@marinanghel4452
@marinanghel4452 2 жыл бұрын
Cu astfel de sfaturi bune și interesante,modul de explicare, î-mi creează și o stare de liniște și amuzament. 👍👍
@marianastefanantohi2204
@marianastefanantohi2204 2 жыл бұрын
,,Îmi,, simplu fără liniuțe!
@marianastefanantohi2204
@marianastefanantohi2204 2 жыл бұрын
Liniuță
@marianarotariuc1467
@marianarotariuc1467 2 жыл бұрын
Mulțumesc pentru toate sfaturile! Felicitări! Sunteți o scumpă!
@kseniyakseniya9091
@kseniyakseniya9091 8 ай бұрын
Ce video grozav, chiar și starea de spirit s-a ridicat! Vă mulțumesc! Tonuplex mă ajută să-mi țin tensiunea arterială sub control. Este un remediu pe bază de plante pentru a susține organismul, a curăța vasele de sânge, a proteja inima și a normaliza tensiunea arterială. Fiica mea mi l-a adus din Japonia, dar acum este disponibil și în Europa, ceea ce este minunat.
@frunzaconstanta7013
@frunzaconstanta7013 2 жыл бұрын
Dăm cu tensiunea de pământ,ești o Femeie de 10+🤗🤗🤗🤗🥰
@doinachira1247
@doinachira1247 3 жыл бұрын
V-am descoperit recent ! Îmi place să vă ascult ,sunteți tonică ! Credeam că la vârsta mea le cam știu pe toate,dar....!
@laurabogaciu1766
@laurabogaciu1766 3 жыл бұрын
Sarut mana, doamna! Multumim frumos! Sa ne fiti sanatoasa!
@virgilchira1288
@virgilchira1288 2 жыл бұрын
Vå multumesc ff mult stimatå doamnå. Sunteti tare simpaticå.
@nastasiadiaconu9881
@nastasiadiaconu9881 3 ай бұрын
Va admir stimată doamna! Plina de spirit și inteligența.
Cum scădem hipertensiunea și pulsul ridicat?
16:22
Vorbește Lumea
Рет қаралды 31 М.
Ce să NU faci atunci când îți măsori Tensiunea Arterială
12:11
Pacientul 2.0
Рет қаралды 848 М.
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
Savage Vlogs
Рет қаралды 7 МЛН
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Mihdens
Рет қаралды 15 МЛН
16 semne că stai prost cu MAGNEZIUL
15:27
Pacientul 2.0
Рет қаралды 520 М.
11 semne de INFARCT + 7 sfaturi ca să-l previi
10:10
Pacientul 2.0
Рет қаралды 233 М.
17 Alimente care SCAD Tensiunea Arteriala
8:42
Pacientul 2.0
Рет қаралды 88 М.
Puterea a Patra, Alexandr Stoianoglo, 29 iulie 2024
1:38:10
Puterea a Patra
Рет қаралды 32 М.
Cum scapi de HEMOROIZI
10:19
Pacientul 2.0
Рет қаралды 508 М.
dr. VIRGILIU STROESCU despre COLESTEROL si TRIGLICERIDE
45:25
Speranța TV
Рет қаралды 517 М.
Totul despre circulația sângelui, colesterol și infarct
33:06
La Măruță
Рет қаралды 108 М.
Ce TREBUIE să faci când ai TENSIUNEA MARE?
10:49
Hello Sanatate TV
Рет қаралды 280 М.
Ce mănânci dacă ai colesterolul mărit?
52:24
Hello Sanatate TV
Рет қаралды 872 М.