SCHÖNHEIT IST ANSICHTSSACHE
Endlich habe ich mal den Mood & Mut dieses Video zu Posten.
Wenn wir mal ehrlich sind, sind wir kritischer mit uns selbst, als mit allen anderen Menschen um uns herum.
Im Freibad achte ich darauf, dass ich nicht "falsch" sitze, damit mein Körper nicht "unförmig" wirkt. Zuppel an meinem Bikini rum, damit niemand sieht, dass ich mich beim Rasieren geschnitten habe oder gar eine Stelle vergessen habe. Spanne meinen eingezogenen Bauch an, sodass ich am nächsten Tag Muskelkater habe. Trage ein Tuch, damit meine Oberschenkel nicht zu sehen sind...
Aber wenn du Zuhause bist, kommt dir dann dieser Gedanke zu einer anderen Person?
Klare Antwort: Natürlich nicht!
Du hast wunderschöne und glückliche Menschen gesehen, dich vielleicht mit der ein oder anderen Person in der Warteschlange vor dem Eisstand gut unterhalten und ein bisschen Urlaubsfeeling mit nach Hause genommen.
Sei nicht strenger mit dir selbst, als andere es wären.
Wir sind Menschen in der Realität. Nicht KI generierte Avatare in einem auf Hochglanz polierten Film.
Ich habe mein Leben lang einen "Disput" mit mir selbst. Sei es in Bezug auf Wertschätzung oder Selbstliebe. Seit Jahren arbeite ich daran und dieses Video ist ein großer Schritt für mich.
Vielleicht helfe ich dir hiermit dabei, auch einen Schritt auf dich selbst zu zu machen 🩷
#schönheit #realitycheck #realtalk