Schwindel einfach ignorieren - wie kann das funktionieren?

Рет қаралды 9,059

Psychotherapie & Coaching Lukas Rick

Жыл бұрын

Du hast Schwindel und weißt noch nicht, was du tun sollst? Dann schau dir dieses Video an! Ich gebe dir wichtige Perspektiven, wie du mit Schwindel und anderen unangenehmen Symptomen umgehen kannst. Also schau dir das Video an und fühl dich bald wieder besser!
Hier findest Du meine Online-Videokurse lukasrick.sellfy.store
Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: / lukasrick
Hier das Video als Podcast hören lukasrick.podbean.com/e/schwi...
Schaut hier mal rein:
Das wichtigste Video • Das ist das wichtigste...
Darum veränderst Du Dich nicht • Unbedingt anschauen! D...
Es fällt mir schwer zu akzeptieren • Es fällt mir schwer, d...
Negatives los werden • Negative Gedanken und ...
Negatives Denken unterbrechen • Wie unterbreche ich me...
Du brauchst immer ein Projekt • Du brauchst immer ein ...
Die meisten Menschen sind nicht glücklich • Die meisten Menschen s...
Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie / Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de/
Hier ist der Link* zum Buch: amzn.to/2F2rV0I
Psychotherapie & Coaching
Praxis für Psychotherapie | Lukas Rick
Heilpraktiker (Psychotherapie)
Meine Seite mit umfassenden Informationen:
heilpraktiker-psychotherapie-...
* (Affiliate-Link)
© Lukas Rick
Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen Arzt!

Пікірлер: 22

@LukasRick Жыл бұрын

Hier findest Du meine Online-Videokurse lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: patreon.com/lukasrick Hier das Video als Podcast hören lukasrick.podbean.com/e/schwindel-einfach-ignorieren-wie-kann-das-funktionieren/ Schaut hier mal rein: Das wichtigste Video kzfaq.info/get/bejne/aNyEapyBzr7DfKc.html Darum veränderst Du Dich nicht kzfaq.info/get/bejne/ha5yrdxqsrSVf40.html Es fällt mir schwer zu akzeptieren kzfaq.info/get/bejne/i7R-aa-JtsWXdGw.html Negatives los werden kzfaq.info/get/bejne/r7Zdkt1iqZbVops.html Negatives Denken unterbrechen kzfaq.info/get/bejne/ib2GjLSXkrqRfGg.html Du brauchst immer ein Projekt kzfaq.info/get/bejne/qc95gtyrzZ3FkqM.html Die meisten Menschen sind nicht glücklich kzfaq.info/get/bejne/Z7ugmNaD0cu5ipc.html

@29merle Жыл бұрын

Ich finde dieses Video ganz besonders klasse. Es steckt so viel, für mich wichtiges, zum mitnehmen drin. Danke dir dafür.

Жыл бұрын

Sehr gutes Video. Danke, Lukas. Ich setze es gerade mit Erfolg um. Freu mich auf unsere nächste Session. Grüße, Johnnes

@Kathrin1467 8 ай бұрын

Mein Therapeut gab mir folgende Idee zum Thema Ignorieren/Ablenken, wenn die Spannungskurve steigt dh. wenn das Symptom einsetzen will-kurz davor: lenke Dein Gehirn ab oder um, in dem du dir zu jedem Buchstaben im Alphabet ein Tier sagst. Ich trainiere wieder laufen (mit Stock-Gleichgewicht)und beim bergab laufen (schlimmste) hat das funktioniert. Ich hab seit soo langer Zeit wieder mal ein gutes Gefühl. Ich war sofort so gut drauf, dass ich Tiere mit zB: Idiot ersetzt hab. Lass die Hand bei Treppen vom Geländer-stimmt-danke!!

@Power88552 3 ай бұрын

Mache ich so beim Autofahren, da denke ich mir die Namen zu den Kennzeichen aus. 🙂

@christiansiegel4616 4 ай бұрын

Mein tinnitus ist auf arbeit nie da.aber die benommenheit .sobald ich zuhause bin geht der alles wieder los.

@corneliap.3919 29 күн бұрын

Ich habe auch täglich an manchen Uhrzeiten Schwindel, wenn das los geht, bekomme ich Angst,da ich es nicht steuern kann.. und die Angstsymptome nerven mich dann auch😮😢

@LukasRick 29 күн бұрын

Hey, schau hier mal rein, das wird Dir weiter helfen kzfaq.info/get/bejne/hcp2dbupsdWZhZs.html und kzfaq.info/get/bejne/btqHprafvNy0lKc.html

@caninaweiss9141 11 ай бұрын

Das kann ich bei leichteren Symptonen ja noch alles gut nachvollziehen. Aber wenn man keinen Schritt mehr tun kann oder sich über Stunden wegen des Schwindels erbricht wird das mit "Haupthandlungsstrang verfolgen" nix.

@LukasRick 10 ай бұрын

Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzfaq.info/get/bejne/hcp2dbupsdWZhZs.html

@tanjad.5512 Жыл бұрын

.... mein reden, seit Monaten. 😉 Gesegnetes Weihnachtsfest 🌲

@wolfewolf339 2 ай бұрын

IGNORIEREN...wer sowas sagt hat ihn nie gehabt

@LukasRick 2 ай бұрын

Hey, schau hier mal rein, das wird Dir weiter helfen kzfaq.info/get/bejne/eN-loMp-rreog2g.html

@myriamleist5952 Жыл бұрын

Ich habe seit 3,5 Jahren Dauerschwindel.Mein Kopf wackelt usw.Wie soll man das ignorieren !?

@1616Marius Жыл бұрын

Guck mal in welche Richtung der der Schwindel geht und stell ihn dir in die andere vor. Das klappt wenn es von der Psyche kommt

@heikekuhlmann5809 3 ай бұрын

Ja, ich habe auch Dauerschwindel bei jeder Bewegung des Kopfes, selbst beim Essen. Da frage ich mich auch, wer das Hi kriegt, das zu ignorieren. 😢

@jessyjess4584 Ай бұрын

@@heikekuhlmann5809hast du schon eine Lösung gefunden ? Hab das gleiche

@Sonnenschein8 Жыл бұрын

Psychosomatik-Frage: Hat Schwindel, wenn keine organischen Ursachen, mit dem Schwindeln zu tun? Zu neudeutsch, lügen. Nicht aufrichtig, nicht ehrlich sein, in Lebenslügen leben?

@Vertigo467 Жыл бұрын

Ich bin kein Experte aber für mich hört es sich sehr esoterisch an

@ullibar6282 4 ай бұрын

Da würden die jetzigen Politiker alle nur noch im Kreis laufen 😅