Sciatica Pain | Sciatica Nerve Pain (L4-L5-S1) Pain Relief Exercises

Sciatica Pain | Sciatica Nerve Pain (L4-L5-S1) Pain Relief Exercises | Sciatica (Leg Pain) Exercises

Рет қаралды 171,640

Pain Reliief Physical Therapy By Saundeep

3 жыл бұрын

In this Video we have explained the
- What is Sciatica Nerve
- Functions of Sciatica Nerve
- Causes of Sciatica Nerve Press (Nerve Compression)
- Best Exercises for sciatica nerve pain relief.
The Causes and diagnosis of sciatica nerve compression is very important for treatment planning.
Main Causes of Sciatica nerve compression are
- L4-L5, L5-S1 Disc Prolapse
- Canal Stenosis (Central Stenosis and Foraminal Stenosis)
- Facet Joint Arthropathy
- Piriformis Syndrome
For Online / Phone consultation send whatsapp message on 7720951234
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Follow me On Instagram - sandy_the_healing_hands
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Slip Disc Treatment | Low Back Pain Relief | L4-L5, L5-S1 Prolapsed Disc Pain Relief |Best Exercises
• Slip Disc Treatment | ...
Slip Disc Herniation, Bulging Disc, Annular Tear, At L4-L5-S1 | Slip Disc Types | Sciatica Pain
• Slip Disc Herniation, ...
Lower Back Pain - Most Common Causes Of Low Back Pain | Slip disc, S.I.Joint Pain, Sciatica Pain
• Lower Back Pain - Most...
Lower Back Pain relief Exercises | Best Exercises For Back Pain | No More Back Pain | ( In Hindi)
• Lower Back Pain relief...
#sciatica #sciaticapain #nervepain #slipdisc #slipdisctreatment #discherniation #slipdisctypes #lowerbackpain #disccompression #acuteslipdisc #medicalyogatherapy #sportsmassagetherapy #thehealinghands
Sandeep Bhongal
Medical Yoga Therapist
Sports Massage Therapist
Fitness Consultant
7720951234 Thanks and Regards
Sandeep

Пікірлер: 71

@tapandey7135 Жыл бұрын

I am age of 72 yrs, my boy very helpful presentation , god bless you

@renukasrinivasan5010 Жыл бұрын

Excellent. God bless you

@abhijeetpatil2728 Жыл бұрын

खुपच छान माहिती दिलीत आपण भगवान आपका भला नीकरे 🙏

@user-ip6fs7uq5p Жыл бұрын

Very informative and helpful video. Thank you sir

@ananya2259 2 жыл бұрын

Thanks bhai....u r best..

@vaidherbal 3 жыл бұрын

Superb 👍👍

@subhashdixit5181 Жыл бұрын

Excellent 👌

@humairakhadim8537 Жыл бұрын

Thank you so much....

@kakamadamadhu5632 Жыл бұрын

Thanks good information.,

@sudha2689 Жыл бұрын

🎉gd teaching tku

@JaveedHussain-vx7wb Жыл бұрын

Very nice

@sheikharif681 Жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤❤ thank you bro

@akbarnooresazeydewan2044 Жыл бұрын

Thanks

@kamalvir2003 Жыл бұрын

It was good

@makhdhoomshahzad6285 Жыл бұрын

Good work brother

@painreliefphysicaltherapy Жыл бұрын

Thanks

@bunaashok9435 Жыл бұрын

Very informative and helpful but I have low back pain and pain in both my thighs . Is it sciatic a ?

@mahendrasingh-ji8eq 2 жыл бұрын

God bless you....good work...

@rajasthanisainihmh5656 Жыл бұрын

राईट पेर मैं बहुत दर्द डिस्क से चलकर राईट पेर मैं बहुत भयंकर दर्द हे ईलाज बताओ

@bmircalemircale5858 3 жыл бұрын

Thikas god blace u lots

@shayannasir 2 жыл бұрын

Thanx bro u the best... It helped a lot... 😍😍😍😍

@Expert_Advice 2 жыл бұрын

For best treatment for any issue in spine do watch the following kzfaq.info/get/bejne/p696gtWB1J6zYJ8.html

@arvcookingpassion927 Жыл бұрын

I have pain in left scatic nerves 21 years now full pain in foot burning now please tell me advice

@alizameeruddinkhan3916 3 жыл бұрын

Please Make a video on Sciatica from Piriformis Syndrome ?🙏

@Expert_Advice 2 жыл бұрын

For best treatment for any issue in spine do watch the following kzfaq.info/get/bejne/p696gtWB1J6zYJ8.html

@user-bg5id6uk3y Жыл бұрын

Sir I have sciatica in left leg it's led me to acure low back pain.Please suggest effective exercise for it.

@chiragrajani2214 Жыл бұрын

Can we do hot pad therepy on saitica pain

@nalinianil.w1322 2 жыл бұрын

Very good information sir, you are really great !. Sir, I am suffering by osteo arthritis as well as scitica. Sir, can scitica be cured only by exercise

@painreliefphysicaltherapy 2 жыл бұрын

Yes it can be cured

@Expert_Advice 2 жыл бұрын

For best treatment for any issue in spine do watch the following kzfaq.info/get/bejne/p696gtWB1J6zYJ8.html

@heerpatel7982 Жыл бұрын

Sir muje loss off lordosis hai n also s1 L5 space

@SanjayJain-dy5nn Жыл бұрын

Mere ghutne me.sujan or dard bhut ho rha h please give me advice

@prabhavenugopal2616 Жыл бұрын

Very informative , narration is very fast hard to follow

@kanwalrizwan2181 Жыл бұрын

Hi sir aur agr dono let me pain ho tu kya kere

@TirkeyBabuuu Жыл бұрын

Sir mera panjhaaa me nominesss ho raha he kya karun

@vickiesharma417 Жыл бұрын

Please put this video with English subtitles. Don’t understand Hindi I speak it, thank you.

@PradeepKumar-fv7nq Жыл бұрын

Upay btao ye to sb jante hai kese hota hai

@uzzalali9051 Жыл бұрын

Hello sir I have it did this operation for L4 L5 S1 after five months again com this pain please help me IAM from Mauritius

@krc3333 Жыл бұрын

Which operation you have done endoscopic ?

@vsneginegi3345 Жыл бұрын

Meri prolm v yhi hai ap batoo kuch

@krc3333 Жыл бұрын

@@vsneginegi3345 konsa operation krya tha aapne

@heerpatel7982 Жыл бұрын

Mai excercise karti hu relief bhi hota hai but lover pain thik hota hai to middle pain suru ho jata hai plz suggest what I do sir

@gitaladiesbeautyparlour8906 3 жыл бұрын

sir ap lower back pain exercises vedio link nehi hay

@Expert_Advice 2 жыл бұрын

For best treatment for any issue in spine do watch the following kzfaq.info/get/bejne/p696gtWB1J6zYJ8.html

@vsneginegi3345 Жыл бұрын

Sir medcian batoo

@salimabbas271 10 ай бұрын

Jack seismograph ki Jackie Hai Iske bad Agar vakai Hi Dard kam hone laga aur jo aapane bataiye vah Uske bad bhi aur ab tak bahut kam ho gaya to Masjid Kya Yahi exercise Karni hoti hai aur Agar Wapas bilkul sahi ho gaya hai to excise Chhod Deta Hai Banda to kya ya daily basis per karni padati hai

@SureshKumar-mi8qs Жыл бұрын

Sicond Bala video dalo

@salimabbas271 10 ай бұрын

Mujhe aapse yah puchna hai agar Kisi Ko yah Jarur hota hai site ka jo Madhapur Paon Mein a jata hai aur uska balance thoda utho Jata Hai Jism Ka Aur is exercised ko 3 mahine Ho chuke hain

@ritamaurya9569 Жыл бұрын

Kitne din m frk dikhega

@jubermansuri2625 Жыл бұрын

Jo accident ke baad chal nahi sakta uska ilaj karte ho kya

@sazidkhansazidkhan7074 2 жыл бұрын

Sir mere do no tango mein sciatica ka pain bahoot jyada ho raha hai Kya kare aur mere 2 year se bed per hu mera accident ho gaya tha to ek tang Meri operate hai Kya Karu mein

@surajpandey5306 Жыл бұрын

Abhi kya treatment le rahe ho aap

@ritamaurya9569 Жыл бұрын

Muje ek sal ho gya kya isse parmanent thik ho jayega?me sidha nhi late pathi jese hip bed pr touch hota h bhot pain hota h utha nhi jata fir

@surajpandey5306 Жыл бұрын

Kitna din se problem hai apko?

@rajwindersingh6949 3 жыл бұрын

Sir bht good samjte ho good waheguru maher kre u te nd sir phone no u da plz deo

@painreliefphysicaltherapy 3 жыл бұрын

For consultation 7720951234

@ayeshask8781 3 жыл бұрын

Sir sciatica pain pair k talwo me b jata hai kya?? Mere soles me sur foot fingers me pain hota hai subah pair tekne me

@painreliefphysicaltherapy 3 жыл бұрын

Sciatica pain jyada karke back of the leg hota hai. Aur kabhi kabhi pair ke talwo me bhi ho sakata hai

@padmakarbhoomkar7102 Жыл бұрын

मुझे बैठने के आधे घंटे बाद कमर दर्द और हीप मे दर्द होता हे तो मुझे क्या करना चाहिये

@ramanandkumar8161 2 жыл бұрын

Dono pair me pain ho raha hai kya kre

@painreliefphysicaltherapy 2 жыл бұрын

Dono side se kare ye sare exercises

@Expert_Advice 2 жыл бұрын

For best treatment for any issue in spine do watch the following kzfaq.info/get/bejne/p696gtWB1J6zYJ8.html

@KhanSajid-kp5fu Жыл бұрын

🙏🏼 gadi Sarak gai aur Nasdaq Gaye Ishq exercise chahie sar

@salimabbas271 10 ай бұрын

Kyunki Mujhe Yaad jab tak Jivan 3 4 mahine se hai aur shareit am a rider hun Nabi bike chalata hun Seva hai Mein bike To Nahin Chhod sakta Kyunki Meri jo bhi Yahi Hai Meri Roti Roj Yahi Hai To Mujhe bataen please Iske ji Ekta aur mein help Karen

@subhanwaqas7422 Жыл бұрын

Yahaa k Drs ko kujh ni pta,

@salimabbas271 10 ай бұрын

Agar aap iska Mujhe jawab Dete Hain To Kisi video Iske bad Aane Wale video mein hi please voice ke sath hi jawab dijiyega Kyunki Mein Itna Pada likha Nahin hun Kisi voice mother Mein video mein hi Dekhe usko samajh Karunga to aap Iske bad Wale video mein please