Secrets, recettes, dérives : tout savoir sur le régime Hollywood, régime star de l'été !

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2 жыл бұрын

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Пікірлер: 145

@l30l30l 2 жыл бұрын

Cet homme est passionnant à écouter. J'adorerais qu'il me conseille pour maigrir et me muscler. Bien manger etc

@pulsarenial2286 2 жыл бұрын

Va voir un nutritionniste tout simplement 😂 en faite moi je pense que tu peux manger ce que tu veux....faut juste pas en abuser, c'est comme tout même l'eau....,tu peux mourrir en buvant trop d'eau, donc voilà, même l'alcool le sucre le café, on peut tout prendre si ça reste occasionnel et avec modération 😈 le problème c'est que ses choses sont tellement attractives que c'est dur de résister et d'en prendre que occasionnellement c'est pour ça qu'on dit que ce sont des xdrogues. ...bref Faut manger équilibré, faire du sport, être bien mentalement, bien dormir, pas prendre de médicaments, prendre le soleil, vivre près de la nature, pas trop d'ecrans....et tu seras en bonne santé ;) 😊

@jass-mine2654 2 жыл бұрын

Pour maigrir il faut manger des protéines des légumes et supprimer les sucres et féculents Manger 1 a 2 fruits par jours

@Rayan_mst 2 жыл бұрын

Déficit valorique stv maigrir

@juki6377 2 жыл бұрын

il est vraiement mieux que l'autre medecin, j'adore qu'il se marre aux blagues

@stiflexlegendes7753 2 жыл бұрын

Si tu as besoin de conseils j’étais dans la muscu pendant presque sept ans je peux t’aider pour prendre du muscles 💪

@morganedesprez3253 2 жыл бұрын

trés intérressant il explique bien un régal,merci pour le conseil du régime a pas faire pour mon âge😍😍

@Skrab1666 2 жыл бұрын

Grand merci docteur

@princebatchi3228 2 жыл бұрын

Le sujet est super intéressant et sérieux mais Cyril comme d’ab est trop seconde degré, par moment c’est … 🤦🏾‍♂️

@jules9382 2 жыл бұрын

C’est affligeant, il manque de respect à chacun de ses invités

@lealeclercq3695 2 жыл бұрын

Je suis D’accord c’est affligeant !

@cecileaudet3629 2 жыл бұрын

Pour coller au sujet,c est ch...t!

@kouandtin8059 2 жыл бұрын

Il fait ça car il y a sûrement des abrutis dans le publique qui rigole... Du coup il doit penser que c'est drôle 🤷‍♂️ Mais bon c'est un gros débile

@sarahgeorget89 2 жыл бұрын

Tres intéressant ce dr!!

@quentinfouilleul2651 2 жыл бұрын

La personne qui parle est super intéressante !

@MrCROTTEDENEZ1 2 жыл бұрын

... un kiff ce mec !!!

@ahokok9229 2 жыл бұрын

Qui moi?

@joelzufferey5434 2 жыл бұрын

Fruits de saison, et locaux! Essentiel!!!

@latchimygianni6894 2 жыл бұрын

Première semaine smoothie au toilette deuxième semaine nectar et troisième semaine jus est comme un pistolet a peinture

@enzoredf131 2 жыл бұрын

Toujours pareil sa me stresse il est jamais sérieux il gâche tout à chaque foi

@ordi5497 2 жыл бұрын

Il est hyper intéressant ce médecin!

@johannacharles9495 2 жыл бұрын

Comment s'appelle til

@tamiriscouto9824 2 жыл бұрын

Il mélange absolument tous et dit n importe quoi aller voir cette dame de 93 ans super en forme et regarder ce que elle mange et comment 65 ans sans aucun médicament incroyable madame iren grosjean je la suis c est mon pilier

@shpendademi5294 2 жыл бұрын

Exactement! Il dit vraiment n'importe quoi ahhahahahahahahaha

@hoppymax1168 2 жыл бұрын

Ben oui tiens on va écouter un cas exceptionnel bercé par la mode au lieu d'un médecin. On se demande qui dit n'importe quoi

@joserobles8986 2 жыл бұрын

Du coup les salades de fruits ? On fait comment ?

@David-Ravozara 2 жыл бұрын

Comme j'aime 😏... pourquoi inviter quelqu'un d'autre 🤔...alors benjamin est un spécialiste 🤣🤣🤣🤣🤣

@webinetteafrica8774 2 жыл бұрын

Depuis quand c’est mauvais de manger des fruits les gens en mange pas assez dans cette société industrielle

@comtesse23degres 2 жыл бұрын

Manger des fruits tous les jours oui c'est important mais pas uniquement que des fruits! Un régime correct ne consiste pas à engloutir uniquement la même nourriture, un bon régime doit être diversifier pour pouvoir rester en bonne santé mais oui inclus des fruits mais pas que....

@quentintanguy6819 2 жыл бұрын

c est comme tout trop de fruits tue le fruit ^_^

@dokoran75 2 жыл бұрын

Ils ne disent pas que c'est dangereux de manger des fruits,ils disent que c'est dangereux les régime comme ça fait exclusivement de fruits, un régime ne doit pas être composé d'une seule chose ça doit être varié fruits, légumes, viande, féculent.... Ça marche sert à rien d'aller systématiquement chercher à faire 15000 régime le mieux c'est d'aller voir une nutritionniste pour savoir quel régime serait le mieux adapté à votre métabolisme car chaque personne est differente

@webinetteafrica8774 2 жыл бұрын

@@comtesse23degres oui je suis d’accord mais j’ai eu l’impression qu’il diabolisé un peu les fruits

@hoppymax1168 2 жыл бұрын

C'est mauvais de manger que ça ou en trop grande quantité

@baroudbaroud-mo1kh 2 жыл бұрын

Le nombre de conneries débitées à la seconde est incroyable...Le fructose est le sucre le plus facile à digérer pour le foi et la première chose que mange l'organisme ce sont les réserves lipidiques (les graisses) et non les muscles...

@tangloss4166 2 жыл бұрын

ouais cest vrai que sur les muscles catabolisés en premier ça fait pas de sens je comprend pas trop quil puisse dire ça comme une vérité absolue 😦 Pour le fructose cest un peu plus sujet à débat peut être par rapport au fait quil nécessite un travail pour etre métabolisé mais de là à être un fardeau pour le foie 🤔 javais mm entendu un mec dire que ses marqueurs hépatiques s’étaient améliorés suite à la consommation régulière de jus dorange et donc de fructose. Après je l’ai trouvé très intéressant à écouter par ailleurs 🙂 bonne journée baroud69

@Steven-id5ud 2 жыл бұрын

Enfaite il n'y a pas de vérité, les réactions ne sont pas les même chez tout le monde, je pense qu'il faut surtout apprendre à écouter son propre corps

@Steven-id5ud 2 жыл бұрын

Mais il est certain d'une chose, c'est que les fruits sont sûrement l'alimentation principal dont le corps humain a besoin.

@baroudbaroud-mo1kh 2 жыл бұрын

@@Steven-id5ud on ne parle pas de réactions propre à chacun , on parle du fonctionnement de l'organisme et du rôle de ses organes ...

@baroudbaroud-mo1kh 2 жыл бұрын

@@tangloss4166 il doit sûrement être intéressant dans d'autres domaines mais pour ce qui est de la nutrition et du fonctionnement de l'organisme il a tout faux...Bonne journée également Tang Loss

@jeidco Жыл бұрын

11:30 ahahahahahahah mdr

@tonemingo 2 жыл бұрын

Bug à 1:53

@maxd.7644 2 жыл бұрын

2:45 Les légumes de pain???

@arno-4709 2 жыл бұрын

On entend tout et son contraire sur les régimes

@MrDinguedingue 2 жыл бұрын

Deja le mots régime, c’est pas possible c’est pas viable dans le temps. Le plus important c’est le rééquilibrage alimentaire et savoir faire la balance entre les entrée et les sorties. Rien de plus

@cacro 2 жыл бұрын

Oui j'ai mis le même commentaire et il faut de tout a quel moment tu mange pas de protéine pendant une semaine bravo les organes et les muscles ils doivent morfler,il est bizarre ce médecin quand même

@ImpeK86 2 жыл бұрын

Il s'appelle comment ?

@sahmimohamed2675 2 жыл бұрын

Très intere

@zakariazak8944 2 жыл бұрын

Oui le créateur !!! Dieu Merci.

@guillermosingto9143 2 жыл бұрын

Le rigolo 😂

@danieldasilvavieira8416 2 жыл бұрын

Vous avez compris les gars !!! Mangez 5 fruits et légumes par jours 😁

@charlainelabelle9959 2 жыл бұрын

Salut cyril hanouna c.est trop cool 🕊💯🤣👍

@MAXCORMAC 2 жыл бұрын

Je savais pas que le foie travaillait autant pour transformer le sucre des fruits. D'apprendre ça, ça me donne envie d'enlever les rondelles de citron vert dans mon mojito !

@thewanderingmind5749 2 жыл бұрын

Arrêtez d’écouter toutes ces conneries. Les fruits c’est conçu pour l’homme c’est ce qu’il y a dans la nature point barre, notre foie est conçu pour les digérer, nous sommes des êtres vivants nous devons manger du vivant, POINT BARRE. Manger des gâteaux ou autres produits transformés, même si ils ont une bonnr composition c’est pas naturel donc 10 fois plus complexe à digérer pour le corps. Le plus facile à digérer pour l’homme sont les aliments les plus riches en eau donc fruits riches en eau. Mange des glucides et tu vas peter le feu. Des bananes, des pommes, du riz et du quinoa pour caler et pour les non vegan de la viande blanche ou du poisson 2 fois par semaine, basta. Le gras attention, gras+ sucre c’est indigeste donc ça prédispose au diabète. Donc les pâtes au beurre, cuisiner à l’huile, les frites avec de l’huile, le pain avec du beurre, les gateaux c’est très mauvaise. On peut manger un peu d’avocat mais l’huile melangés au féculents et aux glucides c’est très mauvais.

@hoppymax1168 2 жыл бұрын

@@thewanderingmind5749 Source : tkt

@matthieucochard1394 2 жыл бұрын

-Le colon - au nord! 7:40 Je sais pas qui a sorti ça mais j’étais pas prêt

@llloiccc 2 жыл бұрын

Le Monsieur dit des trucs très intéressants et sa vanne derrière : " annanasss" , " au Nord les Colons " " Demis Roussos" .... c'est lourd ... des gamins ...

@jeromecallec6582 2 жыл бұрын

ce mec ses comme tpmp il croie tous savoir mai il sont tjr a cote de la plaque regaredez les sa fait des annee ki font du surplasse ds cette emission 👍👍👍😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@annarr1021 2 жыл бұрын

Pour moi ce mec ne raconte pas n’importe quoi c’est pas un gignole pour moi et je trouve que ce qu’il dit est très interressant. Je le respecte et je ne méprise pas les gens comme certains le font.

@pulsarenial2286 2 жыл бұрын

Cette émission elle date de + de 10 ans, 1er talks show de France, et ils battent encore des records. ...donc ils font vachement du surplace ^_^

@King55476 2 жыл бұрын

En tout cas une chose est certaine , lui il a été à l'école ...

@missebene8658 2 жыл бұрын

Ton orthographe aussi fait du "sur place"...

@pulsarenial2286 2 жыл бұрын

@@missebene8658 Haha c'est vrai que j'avais pas trop fait attention la 1ère fois mais aïe ^_^ mais il est compréhensible ça va 😁

@kompilboy1452 Жыл бұрын

C'est jamais des mecs musclés qui donne des conseils en régime mdr

@poolachasdine9033 2 жыл бұрын

Si vous voulez perdre du poids il suffit de calculer votre besoin énergétique et de bien repartir vos macro nutriments. Si ça ne marche pas c'est que votre total calorique est trop élevé il suffit de baisser de 200 calories et de recommencer ainsi de suite. Même chose pour ceux qui veulent prendre du muscle mais il faut monter son total calorique

@sara_838 2 жыл бұрын

comment on calcul notre besoin énergétique??

@fabricedaniaud9903 2 жыл бұрын

C'est le foie qui fait foi, quoi.

@vanessahidalgo4726 2 жыл бұрын

Ça fait plusieurs années que je me prive légèrement de manger et je n'ai pas perdu un kilo.

@michelcolucci1500 2 жыл бұрын

Se priver légèrement de manger ne fait pas maigrir si tu dépense moins de calorie que tu n’en avales pour maigrir il faut taper dans les graisses

@pulsarenial2286 2 жыл бұрын

Change de technique alors 😂

@LeonardoGarcia-vi5ke 2 жыл бұрын

Et pourtant grâce à ta mère tu dois sûrement faire beaucoup de vélo !

@poumondor2963 2 жыл бұрын

je peux t'aider à installer un programme de remise en forme, nutrition et sport dans ton quotidien si tu veux perdre du poids

@ameliaesseid7598 2 жыл бұрын

Et moi je fais un régime pour grossir je mange plus de 3000 calories par jours et j'ai pas pris un gramme 😭

@pulsarenial2286 2 жыл бұрын

Je mange 5 fruits & légumes / mois ...C'est grave docteur ??? 😈

@abouabdoudz41 2 жыл бұрын

J'ai cru que le corps brûle la graisse en premier puis les muscles ????

@cacro 2 жыл бұрын

En effet c'est pour ça il est bizarre lui 🤔

@hoppymax1168 2 жыл бұрын

Si t'apportes aucune protéine comme dans ce régime, oui le corps va compenser en détériorant les muscles en priorité

@mohamedseridj4229 2 жыл бұрын

Ce n'est pas qu'il explique bien, c'est juste que pour une fois Cyril n'a pas coupé quelqu'un avec ses blagues débiles a chaque fois bout de phrase.

@MCSystem11 2 жыл бұрын

J aime bien Lellouche mais le fait que le corps se jette sur les muscles durant des périodes hypocaloriques ou manque de proteine est a revoir....

@julesg918 2 жыл бұрын

Si tu arrêtes de manger ou ne mange pas suffisamment , de ma propre expérience, je ne pouvais plus manger ou trop peu pendant plusieurs jours, j ai donc perdu du poids mais j'avais toujours de la graisse,le ventre etc.. mais c'est les bras, les jambes qui ont fondus en premier.

@MrKoblepot 2 жыл бұрын

@@julesg918 il te faut arrête l'apport de glucides pour passer en lipolyse. Du coup tu consommes uniquement protéines et bonnes graisses. Tu passes en cétogène, par contre si tu ne pouvais pas manger c'est peut être dû à une condition de santé et vaut mieux être suivi.

@christopheboinelle7795 2 жыл бұрын

@@julesg918 Ne pas confondre perte de volume et perte de muscle (fibre). Ce qu'on perde generallement au debut d un regime, c est bcp d'eau et peut etre glycogene (depend du type de regime et des apports en Glucide). Ceci dit, la plupart du temps la fibre (muscle) est epargnée. Le muscle est crucial et vital pour le corps, c est le plus important apres les organes. Meme en temps de Jeûne hydrique prolongé le muscle est preservé dans sa majorité et les AA (acides aminés) degradés qui se promenent dans le sang ne correspondent pas a la degradation de la proteine de muscle mais bien de cellules et autres parties du corps que se renouvellent.... La est toute la confusion . Il est connu qu un jeûne hydrique n'est pas critique niveau santé tant que la personne a encore de la graisse et peut s en alimenter mais par contre devient dangereux lorsque par manque de graisse le corps doit commencer a piocher dans les muscles. Cela peu prendre des semaines, voir des mois selon le stock de graisse de l individu. Donc dire qu'on perd du muscle au bout de qq jours durant un regime hypocalorique, j en doute....Cdt

@julesg918 2 жыл бұрын

@@christopheboinelle7795 oui je suis totalement d'accord. Pour mon cas j 'étais déjà "pas epais" et ce n'étais pas un régime .

@cacro 2 жыл бұрын

Ba moi qui refais un rééquilibrage alimentaire et pas " régime" (déjà ce terme est pas bon) et désolé il faut de tout a chaque repas mais en quantité limitée c'est tout. Moi quand j'écoute ce "médecin" ba il me fait peur 😱

@Mac-it5ox 2 жыл бұрын

c serieux ciril ....ya des gens qui meurt de surpoid!!!

@dokoran75 2 жыл бұрын

Cyril la c'est penible des sujets sérieux t'arrête pas de te foutre des gents c bon ct marrant au début la ça soule

@noemiesvi 2 жыл бұрын

mais cest pas un sujet sérieux

@dokoran75 2 жыл бұрын

@@noemiesvi bah non c'est juste la santé, ce dont souffre des millions de gents, ça concerne rien de fou quoi.

@noemiesvi 2 жыл бұрын

@@dokoran75 le régime hollywoodien ne concerne pas des millions de gens... et les conseils santé du gars sont du niveau de femme-actuelle

@dokoran75 2 жыл бұрын

@@noemiesvi mais peu importe en fait il rigole de tout et de n'importe quoi et dès qu'il reçoit des invités il les décrédibilise on se foutant de leur gueule ouvertement

@MrDisplayme 2 жыл бұрын

Il dit n' importe quoi et vous validez comme des boeufs

@pulsarenial2286 2 жыл бұрын

Il y a des chaudières ici ?? 😈😂 Être musclé = être une chaudière pour l'invité. En tout cas une femme ( trop ) musclé c'est moche je trouve ^_^

@poumondor2963 2 жыл бұрын

Alors je suis tout à fait d'accord sur le fait que le régime c'est de la merde, j'pense on est tous d'accord car niveau nutriment c'est impossible de subvenir à ton besoin en vitamine/minéraux optimal uniquement avec des fruits. Ce monsieur est informé niveau technique et tout mais honnêtement, sur le fructose il dit n'importe quoi, le fructose n'est pas mauvais pour votre santé, c'est pas comme le saccharose ou autre type de sucre néfaste. Matthieu devrait pas avoir peur de boire son jus d'orange pressé. Oui en grande quantité sa peu être mauvais tout comme l'eau d'ailleurs donc voilà tout sa pour vous dire c'est pas 2/3 oranges ou plus par jour que vous allez être en mauvaise santé. Mangez équilibrer et des aliments riches en nutriments tels que les oeufs locaux, fraise framboise myrtille, cerises, pommes orange avocat, carotte cholocat noir, moules, romarin, prunaux séchés, organes d'animaux tels que le foie, coeur etc.. , sortez faire des activités dehors en prenant le soleil sans lunette de soleil et sans crème solaire, rigolez bcp et jouez, faites du sport régulièrement faites des exercices de force et résistance musculaire, des exercices de respiration marchez pieds nus sur la terre, diminuez votre temps d'écran, ayez des interactions sociales, des objectifs, méditez et lisez, prenez la lumière du jour directement le matin. Tout ça fera clairement la différence quant à votre santé épanouissement, énergie physique ET mental.

@ordi5497 2 жыл бұрын

Le fructose a beau venir des fruits, ça reste du sucre, donc je pense que c'est pas bon d'en ingurgiter trop. Et si on en mange, il vaut mieux manger des fruits bruts, parce que les fibres vont limiter la flambée glycémique, alors que sous forme de jus, tu brises les fibres (voire les enlève complètement avec les extracteurs de jus!), et là, ton pancréas souffre, surtout que souvent, quand on fait des jus, on ne se contente pas d'un seul fruit => encore plus de fructose, et pic glycémique encore plus élevé.

@user-hj8bk1kt4g 2 жыл бұрын

Ça c'est un discours d'un crudivore , je me trompe?

@poumondor2963 2 жыл бұрын

@@user-hj8bk1kt4g oui vous vous trompez

@thierryaustrui2671 2 жыл бұрын

Vous avez tellement l habitude de faire des courbettes a votre boss que vous trouvez cela normal moi en entreprise on me jalouse parce que j etais le seul a ne pas faire des pipes au superieur Vous etes d une laideur la plupart

@aritamas5122 2 жыл бұрын

Faut arrêter le f***** de tronche des invités à ce point, je sais bien que c'est le style hanouna mais là il devient une parodie de lui-même ce forceur c'est exécrable

@goldenvisit2236 2 жыл бұрын

Jesus can change your life ❤️✝️

@dams7156 2 жыл бұрын

Cela serait agréable que Cyril ce taise un peu, surtout qu'il n'est pas drôle...

@LeonardoGarcia-vi5ke 2 жыл бұрын

Svp les gens de KZfaq, c'est un charlatan ou pas ? Parce que je le trouve assez convaincant mais je voudrai pas tomber dans le panneau mdr

@Abdessamade875 2 жыл бұрын

il m'a l'air clean pour le moment

@cacro 2 жыл бұрын

Il est bizarre déjà un "régime " tout le monde sait que c'est dangereux, il faut un rééquilibrage alimentaire moi c'est ce que je fais je mange de tout et j'ai pas faim pour autant,juste pas d'excès je perds environs 800gr par semaine sans sport pour le moment je ne peux pas trop mais je vais m y remettre.

@hoppymax1168 2 жыл бұрын

C'est un médecin nutritionniste, tout ceux qui le critiquent non

@jajarounette95 2 жыл бұрын

Ne mangez pas beaucoup de FRUITS c’est pas bon !!!! Il faut manger gras ! Les bons gras bien sûr

@mellelioush 2 жыл бұрын

Je préfère manger des fruits que d’être en cétose. Trop dur pour certaines personnes

@eloisou8485 2 жыл бұрын

Quel ramassis de conneries lol

@hoppymax1168 2 жыл бұрын

C'est un médecin nutritionniste, t'es qui toi ?

@eloisou8485 2 жыл бұрын

@@hoppymax1168 mais je suis Pamela

@bougimntssangtrente2637 2 жыл бұрын

Delormeau le corrupteur de mineur qui avoue montrer des film x à son neveu de 7 ans inadmissible émission bizarre qui applaudi

@anastasiabinski1119 2 жыл бұрын

j'ignorai tout cela !!! comment l'avez-vous su /??

@bougimntssangtrente2637 2 жыл бұрын

@@anastasiabinski1119 je vous invite à taper sur youtube delormeau neveu 7 ans

@anastasiabinski1119 2 жыл бұрын

@@bougimntssangtrente2637 merci pour votre réponse !!😪😪

@JOANNY91 2 жыл бұрын

Nutritioniste lol :) autrement dit bah le mec c'est personne, n'importe qui et dis n'importe quoi .....

@bubblybull2463 2 жыл бұрын

Ce régime est dangereux pour tous. Point.