Секрет идеальной кожи без прыщей, морщин и пигментных пятен🙌

  Рет қаралды 3,989,839

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Күн бұрын

ОПРОС от Доктора Берга✅ drbrg.co/3AWy0qh
ДИАГНОСТИКА ЗДОРОВЬЯ ПО КОЖЕ 👉 drberg.ru/diagnosis-k?...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Секрет идеальной кожи без прыщей, морщин и пигментных пятен. Если у вас есть прыщи на лице, прыщи на спине и вы думаете, как избавиться от прыщей в домашних условиях. А также если вы хотите, чтобы ваша кожа была молодой и упругой, то голодание - лучший выход! Польза интервального голодания для здоровья и красоты огромна. А если кето диета будет соблюдаться вместе с голоданием, то результаты будут еще заметнее.
_____
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО питание для молодости ➡️ online.drberg.ru/antiage
Масло МСТ от Доктора Берга 👉 drberg.eu/produkciya/122-masl...
Жидкие пробиотики от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/22-probio...
Масло из печени трески от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - эффективное средство для очищения кожи;
0:15 - важное объявление;
0:43 - как выглядит ваша кожа;
1:37 - самое дешевое средство на планете;
3:22 - польза голодания для кожи;
3:45 - как голодание влияет на кожу;
6:41 - что хуже всего влияет на кожу;
8:32 - как правильно голодать;
9:35 - как улучшить эффект.
Поговорим об одном из самых эффективных средств для очищения кожи. Не просто для избавления от акне, а для придания коже красоты, привлекательности и молодости.
Очень простой и эффективный способ - это голодание. В результате голодания вы получите красивую кожу и много другой пользы. У вас улучшится метаболизм, вы можете продлить себе жизнь, укрепить иммунитет, снизить потребность в лекарствах, улучшить когнитивные функции. Голодание снижает риск рака.
Голодание помогает при следующих проблемах с кожей:
- дерматит;
- псориаз;
- кожный зуд;
- воспалительные процессы;
- акне;
- розацеа.
Помните, вы не морите тело голодом. Вы создаете такие условия, на которые оно рассчитано - обходиться без еды какое-то время.
Что хуже всего влияет на кожу:
1. Частые приемы пищи.
2. Углеводы.
3. Сахар.
4. Омега-6.
5. Стресс.
6. Аллергия.
7. Интоксикация печени и кишечника.
8. Проблемы с желчным пузырем.
9. Низкожировая диета.
10. Аутоиммунные заболевания.
11. Потеря коллагена и эластина с возрастом.
Начните с голодания, чтобы решить проблемы с кожи. Если хотите улучшить эффект, то подключите следующее:
- Сократите употребление углеводов. Перейдите на кето диету, постепенно переключаясь на здоровую версию кето диеты.
- Чаще бывайте на солнце.
- Принимайте пробиотики или ешьте больше ферментированной еды.
- Принимайте масло из печени трески.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Best Trick for Cle...
Опубликован 23 июля 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) onlinelibrary.wiley.com/doi/1...
2) www.semanticscholar.org/paper...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#прыщи #голодание #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 3 800
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар kzfaq.info/get/bejne/mceanpeqnczUlYE.html Про больную печень kzfaq.info/get/bejne/bNmVqNph0dizZYU.html Часто ходите в туалет по ночам? kzfaq.info/get/bejne/ob5ke5CYlbKRn30.html Как сжечь жир kzfaq.info/get/bejne/mcCif5t1lZubY5c.html
@nikolai.isTiNA.12-3.69
@nikolai.isTiNA.12-3.69 Жыл бұрын
Ем ляное масло золотого льна
@Tatiana_Shtukert_
@Tatiana_Shtukert_ Жыл бұрын
Хотелось бы видео о боли во время выпускания газов , больно пукать. . Искала информацию , не нашла. Есть о болях мочеиспускания , а вот о болях при газоиспускания нет.
@user-bc3bx1tv6q
@user-bc3bx1tv6q Жыл бұрын
Здравствуйте Доктор у меня двое детей с Аутизмом помогите пожалуйста
@nastavnik05
@nastavnik05 Жыл бұрын
Здравствуйте доктор Берг. Как правильно питаться беременным женщинам, при том что есть проблемы с желчным, желудком, печенью ? Как поднять и держать в норме фиритин? Это тема очень важна для многих женщин. Спасибо вам за ваш труд.
@u_s_m_a_n
@u_s_m_a_n Жыл бұрын
Про больную печень в моем случае.
@armago6710
@armago6710 Жыл бұрын
Долгих лет жизни этому человеку и Тому человеку,кто переводит его слова так идеально.Побольше бы таких врачей!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-oc9hp3wv1n
@user-oc9hp3wv1n Жыл бұрын
Совсем нет хорошей информации про витилиго
@user-ir7cc8sq9x
@user-ir7cc8sq9x Жыл бұрын
Наверное Не врачей ( от слова врать), а лекарей(от слова лечить)
@user-gh7mj3kk5k
@user-gh7mj3kk5k Жыл бұрын
И тому кто читает комменты)
@user-vx8qi9mg7t
@user-vx8qi9mg7t Жыл бұрын
Уминя со ОК не смотря 38.лет 👍
@user-ph7pc7db6m
@user-ph7pc7db6m Ай бұрын
Хочу поделиться личным опытом. В поростковом периоде у меня вдруг страшно изменилась кожа лица: красные, воспалённые пятна, гнойники, чёрные угри. Ужас. Чего я только не перепробывала, чем только не намазывала и не натирала своё лицо. И тут меня посетила мысль: может надо очищаться изнутри? О голодании тогда ничего не знала. Просто полностью отказалась от сладостей, ела обычную еду, хлеба - маленький кусочек. Всё лето ела много свежих огурцов и пила минеральную воду "Славяновская" (папа работал летом в профилактории, рабочим выдавали много этой воды). 1 сентября мои одноклассники были в шоке! Абсолютно чистая, белая кожа лица. Я из урода превратилась в красавицу. Всё просто. Надо только научиться слушать свой организм.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте👋, благодарим, что делитесь с нами! 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@elizabethl5950
@elizabethl5950 Ай бұрын
и кожу не трогали ? Ничем не умывали ?
@Lox16875
@Lox16875 25 күн бұрын
Да кстати,я тоже начала пить таблетки для очищения желудка и кожа за 20 дней стала реально лучше
@user-cc4gn5rh6f
@user-cc4gn5rh6f 23 күн бұрын
У меня с 18 до 24 лет были сильные проблемы с кожей лица. Лично мне помогало диета (гречка и другие варёные продукты, отказ от жареного, острого и копченого), поменьше стресса и хороший отдых + сон, укрепление иммунитета. Как закончил университет само прошло все.
@marimir7046
@marimir7046 22 күн бұрын
а можете сказать что пили для очищения кишечника.Спасибо заранее
@kamillanaltakyan8373
@kamillanaltakyan8373 5 ай бұрын
Спасибо не только доктору и переводчику, но и всей группе,которые делают благо для человечества🙏🙏🙏
@user-ck6tr2fq9o
@user-ck6tr2fq9o 8 ай бұрын
Огромно́е спасибо доктору и переводчику❤
@navzorsafar3858
@navzorsafar3858 8 ай бұрын
Ha
@ainaabdi2648
@ainaabdi2648 Жыл бұрын
А я вообще слушаю так как - будто он сам разговаривает. Не ощущается , что это перевод. Спасибо 💜
@ainaabdi2648
@ainaabdi2648 Жыл бұрын
Спасибо 🌹
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-ye4cg5wk2e
@user-ye4cg5wk2e Жыл бұрын
Все видео ролики кажется только для меня. Благодарю Аллаху что когда захочешь сразу получишь все что пожелаешь. Альхамдулиллах. Дай Аллах здаровья этому прекрасному доктору.!!!
@user-oc4ft3on4t
@user-oc4ft3on4t 18 күн бұрын
Я мусульманин и когда соблюдаю пост месяц Рамадан у меня и лицо и спина полностью очищается от прышей,и чёрных точек...
@user-uc3zw1dv7e
@user-uc3zw1dv7e 18 күн бұрын
Молодец.а у меня нет силы воли
@SG-fd8hj
@SG-fd8hj 12 күн бұрын
А как вы соблюдаете пост? Что можно есть во время рамадана и в какое время?
@user-vd4gx1wp6r
@user-vd4gx1wp6r 11 күн бұрын
В месяц Рамадан мы перестаем есть с рассвета до заката; то есть у нас есть специальное поставленное время для начала и конца поста. Отпускать пост нужно водой и финиками - это для нормализации сахара в организме. А чуть позже мы полноценно едим и утром перед постом завтракаем ​@@SG-fd8hj
@user-yu2mx7eg8l
@user-yu2mx7eg8l 11 күн бұрын
Время соблюдения поста начинается примерно за 30, 40 минут до восхода солнца. А пост отпускается после захода солнца.
@user-iy3ok7fd1n
@user-iy3ok7fd1n 8 күн бұрын
@@SG-fd8hj финики,вода, банан,вообщем полезную еду после поста.
@user-yq3vy5zv1s
@user-yq3vy5zv1s 8 ай бұрын
Спасибо вам и вашей команде) Каждому, кто внёс вклад 🌷
@user-lr9fg6mi4r
@user-lr9fg6mi4r 8 ай бұрын
Благодарю, доктора,и всю команду низкий поклон ребята!!! Очень полезная информация!!!👍♥️
@veronikanelson663
@veronikanelson663 Жыл бұрын
Огромная благодарность за качественную и ценную информацию 🙏 Глубокое уважение доктору Бергу за его полезные, бесплатные советы👍
@user-nr5ef8sk4i
@user-nr5ef8sk4i Жыл бұрын
Лайк не глядя, каждый ролик - сокровище и пища для длительного "переваривания" и усвоения информации
@user-ld3tc5oe9v
@user-ld3tc5oe9v Жыл бұрын
Все без исключения , темы ! Освещаемые вами, без исключения очень полезны !! Доктор 🔥🔥🔥😎🙏
@user-rm8kk6vf8t
@user-rm8kk6vf8t Жыл бұрын
Доктор огромное вам спасибо за эту лекцию дай вам бог долгих лет жизни также вашей семье просто ещё раз вам огромное спасибо я постоянное прислушиваясь к вам очень обонятельный привлекательный и хороший👍👍👍👍👍
@lenagurin1447
@lenagurin1447 Жыл бұрын
Как хорошо что вы есть доктор Берг! И как же приятно слушать когда тебе даёт советы красивый мужщина, который сам отлично выглядит!!!
@uliamorina
@uliamorina Жыл бұрын
Хосподи, как же я люблю Доктора Берга, словами не выразить. Тезисно, чётко, без воды, самая суть, чистое золото. Спасибо 🫂
@user-dm1fh7gl4g
@user-dm1fh7gl4g 7 ай бұрын
Доктор от Бога. Всех благ ❤❤❤
@Xplesh-metro
@Xplesh-metro 9 ай бұрын
Лучший доктор, долгой жизни ему
@nasibashodieva732
@nasibashodieva732 Жыл бұрын
Как я рада ,что нашла ваш канал ,вы просто отличный доктор,который нужен всем людям
@user-fm6sb8vr3w
@user-fm6sb8vr3w Жыл бұрын
Очень благодарна за Вашу лекцию, настолько грамотно и доступно, благодарю, Тамара
@user-ik4ol6qc9w
@user-ik4ol6qc9w 8 ай бұрын
Ух ты спасибо вам огромное ❤❤❤желаю вам всего самого наилучшего Вот бы все доктора такие добрые 🥰
@quntala9794
@quntala9794 11 ай бұрын
Огромное благодарность доктору и автору этого канала❤❤❤❤❤ Как всегда он прав на 100% .Хотите верьте хотите нет А ведь действительно во время Рамазана ,у моей дочки исчезли прыщи на лице ,она просто радовалась от счастья. Голодание да действительно очень помогает !!!
@emmanuilgevorgyan5436
@emmanuilgevorgyan5436 Жыл бұрын
Спасибо, что вы так откровенно про все рассказываете, не то, что доктора которые просят за это большие деньги❤️❤️
@user-vh7jq2ov3q
@user-vh7jq2ov3q Жыл бұрын
Спасибо доктор. Думаю, что все темы важны и нужны. Можете смело делиться знаниями. Я с удовольствием слушаю все и применяю.
@daygodi
@daygodi 8 ай бұрын
Спасибо большое за такое видео и перевод!!!❤
@user-js8cx8jd5m
@user-js8cx8jd5m 8 ай бұрын
Благодарность Доктору за полезные советы,дай Аллах ему здоровья и долгих лет жизни !Аминь!🤲🏻👍🏻
@Lily_W0
@Lily_W0 7 ай бұрын
Вот одна из причин почему мы держим пост в месяц рамадан,спасибо вашей команде💗
@razryvsoznanija9138
@razryvsoznanija9138 6 ай бұрын
Никаких аляхов не существует
@zkshte
@zkshte 6 ай бұрын
Каждый сам выбирает, во что ему верить.Будте терпимее к вещам, которых не понимаете.
@user-qn7lx9ql5y
@user-qn7lx9ql5y 6 ай бұрын
@@razryvsoznanija9138 думай, что хочешь, но не смей оскорблять религию истины. Человек сам выбирает во что ему верить, да, это его выбор, но все же я полностью уверенна, как и все верующие мусульмане, что, всё что содержится в священной книге Коран является истиной.
@user-fe2et6mw9j
@user-fe2et6mw9j 3 ай бұрын
​@@razryvsoznanija9138сначала научись писать без ошибок
@lili_8813
@lili_8813 Жыл бұрын
замечательно, спасибо))) желаю вам хороших успехов в ваших работ !♥️
@gulzaadamomubekova996
@gulzaadamomubekova996 Жыл бұрын
Вы замечательный доктор всем желаете добро мы любим вас
@ninodevdaridze8449
@ninodevdaridze8449 Жыл бұрын
Огромная благодарность доктору бергу за полезную информацию.
@user-qr1kl6lc2v
@user-qr1kl6lc2v 5 ай бұрын
Огромное спасибо доктору и переводчику ❤
@user-id3gr3ev8w
@user-id3gr3ev8w Жыл бұрын
Огромное спасибо, канал! Так прекрасно разъясняете! Каждое слово, каждая фраза-ясно, чётко, понятно👍🤝
@maryamjonasmajon9794
@maryamjonasmajon9794 Жыл бұрын
Спасибо вам за такие полезные лекции .Вы просто всем упрощаете жизнь.🙏
@nadejdakazarmina5269
@nadejdakazarmina5269 8 ай бұрын
Перевод очень приятный, очень идёт доктору,как его голос буд-то.
@user-hq1rl6vl2e
@user-hq1rl6vl2e 8 ай бұрын
Хранить вас господь по большей такие врачи спасибо вам большое
@user-tc7ci4ic6w
@user-tc7ci4ic6w Жыл бұрын
От всего сердца благодарна за ценнуюинформацию!
@galjajelic4978
@galjajelic4978 Жыл бұрын
Как всегда прекрасное видео! Я просто счастлива,что могу слушать Ваши видео.Спасибо огромное за поиощь,которую Вы даете нам своими полезными советами!Всем здоровья и счастья !
@user-ih1zi7jk8l
@user-ih1zi7jk8l 8 ай бұрын
Какой молодец Доктор 👏👏👏👏👏🙏🙏🙏
@zaurejumashevs39
@zaurejumashevs39 Жыл бұрын
СПАСИБО доктору, переводчику, подписчикам и поклонникам канала! Убедительная речь, полезные советы, эффективные результаты!☀️☀️☀️🙏🙏🙏👏👏👏
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Благодарим за теплые слова 🙂 Будьте здоровы 🤗 Служба поддержки канала
@nadiyashak7660
@nadiyashak7660 Жыл бұрын
Самого доброго и светлого в вашей жизни желаю вам. Супер ролик.❤
@zoreisaeva4508
@zoreisaeva4508 Жыл бұрын
Большое спасибо Др.Бергу благодаря Вам я похудела 15 кг , , каждый день смотрю Ваши видео 👍👍👍👍
@user-bo4iy6xh1r
@user-bo4iy6xh1r 8 ай бұрын
Благодарю вас за очень полезную информацию. С большим удовольствием и уважением слушаю Вас. Все чётко и интересно.
@user-wh6zr5iy8j
@user-wh6zr5iy8j Жыл бұрын
Спасибо доктор Берг!!! Вы Доктор от Бога!!!♥️👍
@user-ch9vw2li2g
@user-ch9vw2li2g Жыл бұрын
Спасибо Доктор!за Ваши Знания,которые нам очень в помощь!Здоровья!
@user-do9eq5xz7j
@user-do9eq5xz7j Жыл бұрын
Благодарю, что просто ясно обьясняете 💗
@muslimahakimova8605
@muslimahakimova8605 10 ай бұрын
Дорогой мой доктор,долгих лет вам жизни спасибо большое вам.❤
@verapari985
@verapari985 Жыл бұрын
Божьих вам благословений доктор берг
@maidagulramazonova2547
@maidagulramazonova2547 Жыл бұрын
Спасибо за ценные информации , желаю здоровье удачи !!
@FairVFair
@FairVFair Жыл бұрын
Благодарю вас за ваши видео😌 . Я придерживаюсь ваших советов. И действительно работает. Вы самый лучший доктор.
@user-ml3zy9bk2h
@user-ml3zy9bk2h 3 ай бұрын
Как же интересно и познавательно узнать слушая вас о наших внутренних орагнах и их работе!это целый механизм !спасибо за ваш труд!❤
@user-kp4zd5ep4v
@user-kp4zd5ep4v Жыл бұрын
Спасибо большое! Замечательный лекция!
@user-ug2ng3yh4r
@user-ug2ng3yh4r Жыл бұрын
Благодарю вас всех за Ваш труд!!!🙏🙏🙏😇😇😇😍😍😍❤️❤️❤️
@YuliaGu_rina
@YuliaGu_rina Жыл бұрын
Доктор Берг и его команда, благодарю Вас за прекрасные и полезные видео🤗
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-tq2fu2ii2p
@user-tq2fu2ii2p Жыл бұрын
Огромное спасибо, доктор! ❤
@elenarafikova6302
@elenarafikova6302 2 ай бұрын
Переводчику особенная Благодарность хочется слушать и смотреть Д Берга ❤😊
@NI-od1oe
@NI-od1oe Жыл бұрын
Команда переводчиков, вы просто супер, спасибо огромное 😊
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@n.slava73
@n.slava73 Жыл бұрын
Уважаемый доктор, ваши советы беЗценны. Благо Дарю.
@evgeniyafyodorova9019
@evgeniyafyodorova9019 9 ай бұрын
Очень интересны Именно те Темы, которые предостовляете. Огромное Вам СПАСИБО! 💯👍
@SARCOFAG
@SARCOFAG 4 күн бұрын
Приятно слышать что месяц Рамадан помогает здоровью человека
@ochur5196
@ochur5196 Жыл бұрын
Перевод озвучка просто обалденно, очень приятно и понятно, автор ты лучший 🤗
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@KhadijaRasulova-st4fq
@KhadijaRasulova-st4fq 5 ай бұрын
Спасибо доктор вы наилучший из врачевателей здоровья и благополучия вам и вашей еоманде
@user-cg4lx1nd3c
@user-cg4lx1nd3c 22 күн бұрын
Переводчик подобран идеально. Слушаю ваши лекции всегда с большим интересом. Спасибо.
@topmaksimus966
@topmaksimus966 Жыл бұрын
Спасибо вам большое , доктор ! Ваши видео очень сильно помогают
@user-ur1bv1tv8o
@user-ur1bv1tv8o 11 ай бұрын
Спасибо за хороший и качественный перевод😊
@user-un3yi5ti9c
@user-un3yi5ti9c 11 ай бұрын
Респкт этому замечательном доктору. Хотелось бы побольше знать про такое заболевание как астма. Спасибо Вам! ❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 11 ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, что делать при астме kzfaq.info/get/bejne/bbtgetuG3bGpnn0.html kzfaq.info/get/bejne/nK6Rpb2QmbOpmWQ.html kzfaq.info/get/bejne/d6xhddF4v7vKaGQ.html Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk? Служба поддержки канала
@user-bp7pc4cq3b
@user-bp7pc4cq3b 26 күн бұрын
Большое спасибо за возможность слушать умного и доброго человека.
@sanya5348
@sanya5348 Жыл бұрын
Бесконечное спасибо за советы и перевод💜
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-wp1ui5qh8t
@user-wp1ui5qh8t Жыл бұрын
Благодарю Вас Доктор, за Ценную информацию и Переводчику за перевод!!! 🙏 ❤️
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@user-ct1iu7lp6l
@user-ct1iu7lp6l Жыл бұрын
Здравствуйте доброе день спасибо большое вам за программу я мусылманка и держу пост я вас прикрасно понимаю всё правильно Алхам дулиля да будеть АЛЛАХ доволен
@olhadzivenko7977
@olhadzivenko7977 Жыл бұрын
Велике дякую Вам! Навіть немає що додати... Ви допомагає людям, рятуєте їх! Здоров'я Вам і всього самого доброго!🙏🙏🙏🇺🇦
@user-zh3ek9zw1m
@user-zh3ek9zw1m Жыл бұрын
Уважаемый доктор, лично мне все ваши лекции нравятся, а сегодня для меня тоже важная, идеальная кожа лица, мне 63 года, и стало лицо уже не такое, да ещё псориаз стал вылазить на лице, так что большое спасибо за ваши советы
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, видео о псориазе пока нет в переводе, а пока посмотрите видео Доктора Берга об аллергии kzfaq.info/get/bejne/oc52jdelztOUeKM.html, так как аллергия может приводить к псориазу. Служба поддержки канала
@user-sq6of2ns9h
@user-sq6of2ns9h Жыл бұрын
@@DrEricBerg Здравствуйте, у меня фиброзно кистозная мастопатия уже лет 10,врачи назначают одно и то же, мастодинон и гель прожестожель, но у меня время от времени покалывания в левой молочной железе, теперь доктор сказал что увеличилось в молочке пуговичка нарост 2 штуки, как питаться и лечиться подскажите пожалуйста?
@user-lo5iz7wr5w
@user-lo5iz7wr5w Жыл бұрын
Проверит почки... От этого тоже на лице сухари...... И прищи.... Мочевину и креатинин...... Кровь и мочу!
@user-oj5kg4mo2q
@user-oj5kg4mo2q 10 ай бұрын
Уважаемый доктор Берг, спасибо Вам огромное.
@ninactep2120
@ninactep2120 Жыл бұрын
Спасибо Вам за ценную информацию! Дай Бог Вам здоровья!
@user-ss2ty6cv8m
@user-ss2ty6cv8m 10 ай бұрын
Благодарим за труды и что желаете людям здоровьи
@qaqa9396
@qaqa9396 Жыл бұрын
Спасибо,доктор за добрые советы!!!
@user-dg3zh4kd8n
@user-dg3zh4kd8n Жыл бұрын
Вы правы! Мы слишком много едим или перекусываем. Да ещё и еда часто рафинированая К тому же мало двигаемся.
@juliamaslova6569
@juliamaslova6569 Жыл бұрын
Да трескаем как свины
@user-qr9gh7ru8b
@user-qr9gh7ru8b 5 ай бұрын
Доктор уникальный ❤❤❤👍👍👍,профессиональный универсальный генетик обожаю его слушать.
@user-lk6kh5bc6d
@user-lk6kh5bc6d Жыл бұрын
Благодарю доктор! Спасибо вам огромное!😍😘 Очень полезная информация!
@user-jh5hm7wb8r
@user-jh5hm7wb8r Жыл бұрын
Спасибо доктору Бергу за полезные видео, смотрю всё не пропуская. Хотелось бы больше услышать информации о воспалениях кишечника. Спосибо!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кишечник kzfaq.info/get/bejne/rruCn6x4zLPOfWQ.html, kzfaq.info/get/bejne/eNZhotqonLmld30.html, kzfaq.info/get/bejne/bLCXndR_vt-xlGQ.html, kzfaq.info/get/bejne/pNSamriH1tu3c4E.html, kzfaq.info/get/bejne/i5ioaZhmvtq9dqs.html, kzfaq.info/get/bejne/ld6jra2WvZvIY5s.html, kzfaq.info/get/bejne/eadokqehzdrDZ6s.html, kzfaq.info/get/bejne/mMqTZpaT38-ZioE.html, kzfaq.info/get/bejne/freDm66gtp_GZIk.html, kzfaq.info/get/bejne/qr9dZq2c2Zq4nKc.html. Служба поддержки канала
@eugenian3959
@eugenian3959 Жыл бұрын
И переводчик тоже замечательный,хотим его видеть,если возможно.Благодарны за его труд.Ни все переводят так понятно и ближе к теме.Спасибо обоим.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@user-fk7hm6ms5h
@user-fk7hm6ms5h Жыл бұрын
Спасибо, ваши видео наиболее полезные на просторах интернета. Прошу вас сделать стимулирующее видео для желания занятия своим видом и здоровьем. Когда хочется есть, голова отключается, потом дипрессивное состояние. И замкнутый круг. В прошлом году, у моего ребенка должен был быть выпускной и чтобы он чувствовал себя красивым и запомнил этот день на всю жизнь, мы худели вместе по вашим советам. Он слушался и ел только то что я готовила. В результате все получилось. Он выглядел великолепно. Я тоже похудела на 12 килограмм. И все. Ребенок уехал учиться, связи с последними событиями эжизнь нашей семьи перешла в постоянную тревогу. Я опять набрала вес. Прошу, дайте какой-то толчок. 💕🙏
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про депрессию kzfaq.info/get/bejne/Z5uWo8mlv8qdZnk.html , kzfaq.info/get/bejne/aLhnp9SWtrCqcok.html , kzfaq.info/get/bejne/ps55mayhrN3FkYk.html и про то как снизить гормон стресса kzfaq.info/get/bejne/p9uUeZl9u5i1fnU.html, kzfaq.info/get/bejne/ftGpf9ma1MvKinU.html , kzfaq.info/get/bejne/n9SDYM2ryrnbips.html . Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор. Ознакомиться с курсом, подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt? Курс проходит в формате видеоуроков и материалов для скачивания, можно проходить курс в любое время с компьютера или мобильного телефона. Служба поддержки канала
@user-fk7hm6ms5h
@user-fk7hm6ms5h Жыл бұрын
@@DrEricBerg Спасибо! 🌹
@user-bg9zs2hb2w
@user-bg9zs2hb2w Жыл бұрын
Доктор, спасибо вам большое, вы настоящий доктор.👍👍👍👌👌👌♥️
@user-ub4fb2yr9q
@user-ub4fb2yr9q Жыл бұрын
Благодарю за видео. Вы помогли мне.
@user-tg7gb9rd6d
@user-tg7gb9rd6d Жыл бұрын
Спасибо большое. Очень много полезных советов. Ничто не упускаю. Легко все это понимать.
@user-zf2qv6ud4w
@user-zf2qv6ud4w Жыл бұрын
Доктор очень эрудированный и понимающий процессы в организме, благодарю! Доктору большого здоровья!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@saron_baron
@saron_baron 11 ай бұрын
Каждое видео кладезь информации. Всё чётко и по делу
@user-dm1bb1lc3q
@user-dm1bb1lc3q Жыл бұрын
Доктор , Вы супер, один из моих фаворитов !!!! Обожаю Вас 👂.
@user-up3yr3ck5h
@user-up3yr3ck5h Жыл бұрын
Здравствуйте! Хочу поблагодарить доктора и переводчика! Это один из самых лучших каналов! Благодарю за ваш труд! Мне интересны все ваши темы, ведь они все важны, одно без другого не существует. 👍🏻 Удачи вам!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@eugeniav.2834
@eugeniav.2834 Жыл бұрын
Низкий поклон вам за выпуск!.
@user-cw5bt6cv5z
@user-cw5bt6cv5z Жыл бұрын
Дякую вам за вашу працю ❤️все доступно і зрозуміло 👍
@islamistina1400
@islamistina1400 Жыл бұрын
Ма шаа Аллаh доктор, Всевышний дал вам легкий ум.
@daryadarya8251
@daryadarya8251 Жыл бұрын
Благодарю вас за ваш труд!!!!
@sauleumurzakova1960
@sauleumurzakova1960 Жыл бұрын
Спасибо доктору и отдельно спасибо команде переводчиков и кто озвучивает его хотелось его увидеть такой классный тембр голоса .
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-or8yi5cr7v
@user-or8yi5cr7v Жыл бұрын
Благодарю Вас за полезную информацию. Здоровья Вам и всех благ. 💐
@user-ux8vp7lw7f
@user-ux8vp7lw7f Жыл бұрын
Хочу сказать большое спасибо за видео.👍 Очень полезное информация.
@doctorhays8108
@doctorhays8108 Жыл бұрын
Я была поражена состоянием моей кожи когда я пару дней ,не помню точно сколько(может дней 5-6)ничего не ела и не пила из-за ангины.До такой степени болела гланда что я и собственную слюну не могла проглотить,всё сплёвывала(извините за подробность),не то,что бы воды попить,о еде я вообще молчу!И за эти дни что я не ела и не пила,потому что не могла, я увидела насколько до неузнаваемости была моя кожа.Сравнить можно было с походом к хорошему косметологу.Ровная,без высыпаний,упругая,именно идеальная о которой мечтает каждая.И тут я поняла,что голодание реально помогает.Но как только я выздоровела и начала есть как обычно состояние моей кожи вернулось.Голодание работает.16-18-23 часа голодания реально работают!Тоже проходила интервалку и знаю что помогает.Но меня очень сильно поразил именно тот эффект за те 5-6 дней голодовки и состояние моей кожи.Теперь делаю интервальное 23/1.Мне подходит.Спасибо Доктору Бергу🫶🏻
@alevtinakonstantinova6407
@alevtinakonstantinova6407 Жыл бұрын
Это очень интересно, в подобных же условиях с ангиной за три дня буквально кожа у меня просто высохла, превратилась в бумагу. Правда, восстановилась быстро потом
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про голодание 23/1 kzfaq.info/get/bejne/qNh_hpiDrLKdpWw.html, kzfaq.info/get/bejne/oLaVeairp6y-ip8.html, kzfaq.info/get/bejne/aMCXodmGzKippac.html. Служба поддержки канала
@doctorhays8108
@doctorhays8108 Жыл бұрын
@@DrEricBerg благодарю ☺️
@doctorhays8108
@doctorhays8108 Жыл бұрын
@@alevtinakonstantinova6407 странно…всё индивидуально…у каждого организм по-разному реагирует…у вас кожа высохла а у меня наоборот кожа была как у младенца… интересно устроен наш организм,никогда не поймёшь его до конца…
@user-vm7mj3do2z
@user-vm7mj3do2z Жыл бұрын
Скорее всего , у вас кожа портится из за паразитов ! Во время голода им нечем питаться , а значит и токсины не выделают !
@user-bq5ym1sy5b
@user-bq5ym1sy5b 8 ай бұрын
Thank you Dr Berg.I wish you good health 🎉❤
@user-mu5de6iu8y
@user-mu5de6iu8y Жыл бұрын
Спасибо , я придерживаюсь этой формы питания , очень редко нарушаю 😊Благодарю . На этой платформе интересно все , ведь здоровье , это самое влажное и бесценное . Спасибо большое Доктору Бергу и его замечательной команде 🙏🏻❤Всех Благ Вам 🙏🏻
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-wm7ix3gk2d
@user-wm7ix3gk2d 10 ай бұрын
Здравствуйте. Воду пить можно между приемами пищи?
@Wakeuppppp333
@Wakeuppppp333 6 ай бұрын
@@user-wm7ix3gk2dконечно, даже нужно, норма 1,5-2 литра в день
@user-ty8nw6jy5g
@user-ty8nw6jy5g Жыл бұрын
Я давно слушаю ваш канал и хочу сказать переводчику ,что у вас молодой ,красивый голос
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@user-er4gb6gd4w
@user-er4gb6gd4w Жыл бұрын
Благодарю Вас,как интересно все рассказали 🙏
@erkinjonmeliboyev8203
@erkinjonmeliboyev8203 8 ай бұрын
Мы любим вас.Спасибо!.
@user-rg6rv1oh8d
@user-rg6rv1oh8d Жыл бұрын
И большое спасибо переводчику за доступный , ясный перевод😊
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. ❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.🙂 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала Служба поддержки канала
Акне, проблемы с кожей? Откажитесь от этих 8 продуктов🙌
10:56
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 456 М.
Как выглядеть моложе? МГНОВЕННЫЙ СПОСОБ 😍
15:33
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,2 МЛН
😱СНЯЛ СУПЕР КОТА НА КАМЕРУ⁉
00:37
OMG DEN
Рет қаралды 1,4 МЛН
ТОМАТНЫЙ ДОЖДЬ #shorts
00:28
Паша Осадчий
Рет қаралды 13 МЛН
Balloon Pop Racing Is INTENSE!!!
01:00
A4
Рет қаралды 12 МЛН
Лучшее натуральное средство от морщин на лице и сухости кожи👩
6:49
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,8 МЛН
Как сделать волосы гуще? Простые советы👌
12:34
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 4,8 МЛН
Как избавиться от пигментации любого происхождения?✅
7:05
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 921 М.
4 главные ошибки при употреблении воды с лимоном🍋
6:13
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2,5 МЛН
Лучший способ избавиться от целлюлита🔥💃
16:47
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3,5 МЛН
Польза кофе, о которой вы не знали 👉 Поэтому нужно пить кофе!
5:21
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 105 М.
Как НАВСЕГДА избавиться от черных угрей и сальных нитей? 🧐
7:16
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 280 М.
Достали комедоны? Исключи эти продукты и угри пройдут навсегда🙌
9:22
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3,3 МЛН
Как избавиться от дряблой кожи без подтяжек?🤩
13:53
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,2 МЛН
😱СНЯЛ СУПЕР КОТА НА КАМЕРУ⁉
00:37
OMG DEN
Рет қаралды 1,4 МЛН