Wie kann es so weh tun, wenn man weiß das die Trennung die richtige Entscheidung war. Es tut so unfassbar weh!

*_"Niemals sind wir ungeschützter gegen das Leiden, als wenn wir lieben, niemals hilfloser unglücklich, als wenn wir das geliebte Objekt oder seine Liebe verloren haben."_* - Sigmund Freud -

Einen wichtigen Tipp, den ich euch allen geben kann: Mit dem Gedanken, dass die nächste Liebe/die Person noch besser sein wird, wird es euch besser gehen. Das liegt an unserer Erfahrung. Jedesmal wenn ich den Job gewechselt habe, wurde die neuste Stelle besser! Ihr schafft das und ihr müsst euch den anderen wunderschönen Menschen aufschliessen und denen eine Chance geben und aus Fehlern aus der Vergangenheit lernen. Ihr schafft das! Man kanns nicht oft genug sagen.

Wurde heute verlassen und es tut so verdammt weh...

Ich bin seit 5 Tage wieder allein....nach 2,5 Jahre Beziehung..Ich fühle mich wie auf eine Hängebrücke ohne Gelände...

Ihnen zuzuhören hilft schon mal ungemein, und Ihre Hinweise sind jetzt eine Orientierungshilfe für die nächste Zeit. Macht Mut. Vielen, vielen Dank!

Vielen Dank für das tolle Video. Der Trennungsschmerz nach 10 Jahren Beziehung ist kaum auszuhalten. Von einem schönen großen Haus in eine kleine Wohnung ziehen zu müssen, ist auch erst einmal gewöhungsbedürftig. Es gibt gute und schlechte Tage, aber es gibt auch ganz viel Hoffnung, dass es irgendwann besser wird. Ich habe mir dieses Video nun schon des Öfteren angesehen und könnte noch mehr zu diesem Thema gebrauchen. Es ist als müsste die Seele nach einem schweren Unfall wieder lernen zu laufen.

Vielen Dank für das Video.. Ich wünsch jedem der das liest alles Gute

Ich hab das Gefühl dass ich ohne ihn nicht leben kann...ich habe ihn so sehr geliebt

Sie sind eine sehr inspirierende Frau und müssten meiner Meinung nach noch viel mehr Leute erreichen. Schönen Sonntag und viele Grüße von Michi vom Charisma Campus :)

Ich bin gerade erst vor ein paar Tagen von meiner Freundin verlassen worden und es schmerzt unheimlich, ich weiß garnicht mehr wo mir der kopf steht. Nun bin ich auf ihr Video gestoßen und ich muss sagen das es jetzt schon ein wenig geholfen hat.

Ich muss sagen es wird von Tag zu Tag besser trotzdem fehlen mir die Gewohnheiten und das Lächeln von meinem ex Partner..

Vielen Dank für ihre Inspirierenden Worte. Ich wünsche allen die Verlassen wurden alles gute und bleibt stark in dieser schweren Zeit.

Habe mit 42 den ersten richtigen Liebeskummer. Hab niemals erwartet wie unglaublich weh das tut. Danke für dieses Video❤

Er hat sich heute von mir getrennt. Ohne jeglichen Streit oder ähnliches. 4 Jahre war er an meiner Seite, wir haben unsere bisher größten Ereignisse zusammen erlebt.... Abitur, 18ter und 20ter Geburtstag, Studium,... ich kann nicht glauben, dass meine Stütze, mein bester Freund und meine Liebe nicht mehr da ist 🥺 Es kam so plötzlich, ohne Anzeichen und wir waren immer glücklich, weswegen es für mich noch schlimmer ist

Unglaublich tröstlich: Es gibt immer (wieder) Menschen, die man lieben kann! Ein Ende kann ein Anfang sein. GLAUBE * LIEBE * HOFFNUNG Ich wünsche uns allen, immer (wieder) so zu lieben, als wären wir nie verletzt worden!

Liebe Frau Dr. Wlodarek, alles, was sie zu diesem Thema sagen, ist wahr. Das ganze Programm ist bei mir abgelaufen. Obwohl ich alles im Kopf wusste, was Sie empfehlen, habe ich es falsch gemacht. Jetzt allerdings erlebe ich eine ganz neue, erfrischende Zeit. Zum ersten Mal in meinem Leben bin ich wirklich bei mir und freue mich, dass da so viel zum Vorschein kommt. Ich denke, erst wenn man sich selber richtig kennt und schätzt, kann man mit der Liebe richtig umgehen. Bis dahin schaue ich mal, welche Überraschungen noch in mir stecken. Ich danke Ihnen für die tolle Beratung aus der Ferne. Wenn Sie nicht in Hamburg wären, würde ich sicher ab und zu persönlich zu Ihnen kommen. In dieser "KZfaqr Welt" sind Sie auf jeden Fall eine der wenigen Bereicherungen! Ganz liebe Grüße und eine gute Zeit wünscht Ihnen Gisi aus Nürnberg :-)))

Ich habe mich von meinem Partner getrennt, obwohl ich ihn mega geliebt habe. Wir waren nicht lange zusammen, aber ich habe ihn so sehr ins Herz geschlossen, er war wie mein zu Hause und gehörte schon zur Familie. Ich musste mich leider trennen, weil er mir das Gefühl gegeben hat, dass seine Liebe zu mir ist nicht so groß ist, wie meine zu ihm. Er wollte mich immer seltener Sehen und hat sich kaum Zeit für mich genommen. Ich habe nicht das Gefühl gehabt, dass er es wirklich Wert schätzt mich als seine Freundin zu haben. Im Endeffekt tut es immer noch weh, aber ich versuche dem Heilungsprozess eine Chance zu geben.

Ich habe seit zwei Jahren keinen Kontakt mehr mit dem Menschen den ich mehr als mich selbst liebte. Zum Thema Kontakt Abbruch : Mir macht am meisten zu Schaffen, das es nie eine Aussprache gab.

Schmerz ... ich hoffe es vergeht bald Danke 😘😘

Danke. Dies hat mir sehr geholfen. Selbst nach 4 Wochen habe ich Mühe in den Tag zu kommen. Durch dieses Video sehe ich die Dinge immerhin ein wenig anders.

Liebe Frau Dr. Wlodarek, Sie sind so ein süßer Schatz! Ich mag ihre Videos sehr und dies kam heute ganz genau richtig und hat mir neuen Mut gemacht! Werde mir gleich einige ihrer Bücher besorgen und hoffen, dass ich damit mein Leben wieder besser in Griff kriege! Vielen herzlichen Dank dafür! 😘

Liebe Frau Dr.Wlodarek, danke für diese Tipps ich bin mittlerweile ein großer Fan von Ihnen geworden 😊.Ich bin so froh ,daß ich Sie gefunden habe.Sie erklären alles so gut ich lerne immer wieder dazu von Ihnen.Vielen Dank.Bitte machen Sie weiter so🙏 💗

Ich finde Ihre Videos wirklich toll! Danke, dass Sie das machen. Sie sind sehr inspirierend und authentisch😊

Das hat mir grade wirklich geholfen, vielen Dank!

Das sind sehr gute Tipps - gerade weil man sich in einer solchen Situation so "hilflos" fühlen. Danke!! 😊

Sehr sympathische Frau. Und man merkt, dass sie es aus tiefster Überzeugung weiß

Danke . .es ist genial wenn jemand sich so ausdrücken kann.... Danke auch für diese tollen Anregungen . .....Alles Gute

Tolles Video 🙏🏼

Ich empfehle jedem früher oder später das gleiche zu tun wie ich und zwar einfach einen Kommentar zu schrieben und einfach eure Gedanken niederzuschreiben....also: ich bin gerade seit 2 Tagen getrennt. 4,5 Jahre Beziehung mit der wundervollsten Person, die ich mir erträumen kann...nun hat sie aus verschiedenen Gründen schweren Herzens Schluss gemacht...wir haben geweint und ich habe alles versucht sie vom Gegenteil zu überzeugen. Am Ende habe ich sie gegen mein schreiendes Herz so erwachsen wie ich in dem Moment nur konnte gehen lassen wir haben uns das Beste gewünscht und sind wirklich ohne jeden Vorwurf oder negative Äußerungen auseinandergegangen... ich kann es au h absolut nicht fassen und meine Emotionen überschlagen sich dermaßen...es ist mehr als schlimm...aber an den jenigen, der das mal lesen wird und auch eine schmerzhafte Trennung durchlebt: DU musst glücklich werden im Leben. Das geht nicht, wenn du an dem Gedanken festhälst es wäre die einzige Person für dich, du wirst nie wieder glücklich etc...du weißt was ich meine...versuche wie auch immer an deinem mindset zu arbeiten und probiere unterschiedliche Methoden aus um damit umzugehen...es war meine erste große große Liebe und ich bin gestern morgen gestorben, als ich erst friedlich aufgewacht bin und dann das Gedankenkarussell mir ins Gesicht getreten hat... bin btw Anfang 20/m also sicherlich in einem ähnlichem Lebensabschnitt wie viele unter diesen Videos...was ich einfach sagen will: ihr seid nicht allein und auch ich, der selbst noch absolut am verzweifeln ist, glaube daran, dass es wieder besser wird. Anders, aber wesentlich besser als jetzt. Gebt euch nicht auf, ihr schafft das!

So ein toller und wertvoller Kanal. ❤

Hallo Frau Dr. Wlodarek, Ihr Video hat mir sehr bei meiner Trauerarbeit geholfen. Vielen lieben Dank!

Seit 3 Wochen höre ich das Video und halte mich an die Hinweisse! Es hilft tatsächlich! Ich habe leider nur das Gefühl, dass ich mich nie wieder einen anderen Typ öffnen kann und eine kalte Mensch werde....

Ich danke ihnen habe vor zwei Tagen meinen toxischen Partner endgültig verlassen & es tut weh 🥺💗

Vielen herzlichen Dank für Ihre nette Unterstützung!👍👌👌😍👌

Sie sind brilliant! 😍

Sie ist so süß das ich lust habe auf sie zu hören 🥺💕

Mein Herz und meine Seele sind gebrochen

Fr. DR. WLODAREK, Ihre Worte verleihen mir die nötige Power. ❤🙏 Heike 🙂

Sie reden so liebevoll und fürsorglich in Ihren Videos, das hilft einem immer nochmal mehr die Tipps sich zu herzen zu nehmen, weil man unmissverständlich sehen kann, dass Sie das wohlergehen anderer verbessern wollen. Vielen dank, das weiß ich sehr zu schätzen. Den Kontakt habe ich schonmal abgebrochen und ich suche mir jetzt auch wieder sinnvolle Beschäftigung, wie Lieder auf der Gitarre lernen, lesen und meine anstehenden Prüfungen bestehen. Das Leben geht weiter und ich muss echt acht geben, dass ich meine Freunde nicht allzu sehr mit meinem Kummer belaste. Ich sehe die Trennung als Herausforderung an, an der ich wachse und lernen kann mit mir selbst wahrhaftig zufrieden zu sein. Vielen Dank für das Video

Mir haben meine Hunde sehr geholfen, habe ihnen Tricks bei gebracht. Das hat so abgelenkt, dass ich kurz nach dem Heulen lachen und mich freuen konnte

Danke für Ihre Tipps. 🙏🏻 Gerade das, brauche ich dringend . Ich habe gerade die Liebe meines Lebens verloren. Und nach einem schweren Elternhaus fällt mir das auf einander einlassen generell so schwer. Ich kann mir meine Fehler nicht verzeihen und dieser Schmerz lähmt mich komplett. Ich weiß nicht , wie ich weiter machen soll. Da sind Ihre Tipps ein kleines Ziel, jeden Tag aufs Neue . Danke 💋

Durch ihr Video, findet man wirklich zu sich selbst wieder. Vielen Dank

Sehr gutes Video! Dankeschön 💜💜🌻🌸🌼

Danke für das professionelle Beratungsvideo. Es ist gut auch von einer anderen Person - als von Freunden - genau diese Punkte gesagt zu bekommen. Gerade der Punkt mit dem Power-Potential, darauf werde ich meinen Fokus legen. Danke Ihnen!

Hänge meiner alten Beziehung immer noch nach, obwohl das schon 4 Jahre her ist, muss jeden Tag mehrmals an Sie denken.. Hoffe es geht irgendwann mal vorbei 😓

Hatte ich Ihre Ratschläge bloss schon vor vielen Jahren kennenlernen können - danke für Ihr Eingehen auf so viele Themen die den Menschen wirklich bewegen!

Danke für die Tipps. 😍

Danke für dieses ermunternde Video. Sie haben mir aufgezeigt, Was ich alles falsch gemacht habe, nachdem ich verlassen wurde. Ich habe das Video sofort an meine geliebte Tochter weitergeleitet, die derzeit auch sehr traurig ist.

Ein sehr hilfreiches Video zu diesem Thema👍💜

Sie sind sehr inspirierend... danke ihnen sehr für ihre Tips.

Vielen Dank für ihren tollen Beitrag. Das Buch werde ich mir anschauen und mehr praktische tipps in den Alltag integriere. Sie haben eine tolle Ausstrahlung und der Lippenstift sieht phänomenal aus.

Hab weder Liebeskummer noch einen schwarm.. allerdings sind sie mir durch ihre nette weise Art so symphatisch das ich dass Video trotzdem geschaut habe. 😂☺️ Werd wahrscheinlich noch mehr Videos schauen.. echt toll gemacht und weiter so ! 😌

Vielen Dank für dieses wunderbare Video ! Vieles „weiß“ man ja innerlich schon, es aber noch mal ruhig und fachlich zu hören hilft sehr . Ich wurde vor zwei Tagen nach vier Jahren Beziehung verlassen - meine Gefühle sind noch da , seine jedoch nicht . Ich versuche mir Ihr Video zum Vorbild zu nehmen und mich durchzukämpfen 💪🏻 Tausend Dank !

Danke für Ihre Worte , sie helfen mir gerade ...!

Das sind wirklich sehr gute Tipps! Vielen Dank!

Mir hat es geholfen Filme in englischer Sprache anzusehen, da ich mich dadurch sehr auf das Übersetzen im Kopf konzentrieren musste. klingt vielleicht doof, aber mir hat es echt geholfen.

Danke❤

Vielen Dank für die aufbauenden Worte und ich glaube da spreche ich in dem Namen von allen

Sehr schön aufbereitet ♥️♥️♥️

Liebe Frau Dr. Wlodarek, Ihre Ratschläge klingen simpel und sachlich, weil es natürlich an dem Schmerz, den man verspürt nichts zu rationalisieren gibt, aber Sie helfen schon im Rahmen dieses kleinen Videos ganz ungemein, dass ich bald die Kraft habe, die richtigen Entscheidungen zu treffen, obwohl mein Herz mir immer wieder in die Quere kommt. Das "Blockieren" bzw. der Kontaktabbruch fiel mir schwer, hatte ich doch noch so viel zu sagen: eine Mischung aus Leid, Trauer, Wut und teilweise sogar Rachegefühlen machte sich in mir breit. Dieses Gemisch aus Hoffnung und Wut und Trauer über den Verlust, die Verzweiflung zu wissen, dass es vorbei ist, ist nur schwer zu ertragen. Ich weiß rational, dass ich darüber hinwegkommen werde, dass es besser war, dass die Beziehung geendet hat, nur leider mache ich gerade vieles von dem, wovon Sie ganz logischerweise abraten: Selbstmitleid; es jedem erzählen, bereits gelöschte Nachrichten wiederbeleben, sich 5 Tage nicht schminken und nicht das Haus verlassen, etc. Ich frage mich, wie lange der "Spaß" noch so weitergehen soll. Das Selbstwertgefühl ist im Keller; man denkt, dass man nie wieder jemanden kennenlernt. Und wenn man es tut, dann weiß man, dass derjenige nicht wie der Ex ist, dass man bestimmt 40 ist, bis der nächste auftaucht... Danke, dass Sie so kompetent helfen.

Ich halte diese Schmerzen einfach nicht mehr aus!!! Die Luft zum Atmen tut weh! Ob einer Gift in meinem Körper gespritzt hätte! Ich kann weder noch klar denken!

Vielen, vielen, vielen Dank für diese hilfreichen Tipps. ❤

Danke, danke, danke! Das Video hat SO gut getan! Genau die richtigen Worte.

Dr. Wlodarek 😍 ich bin seit 10 Jahren in einer glücklichen Beziehung, aber fande das Video trotzdem toll und ich hätte es damals auch gebraucht. Weiter so sehr sympatisch und liebevolle Art ❤😘

Wir haben uns gestern getrennt. Es tut sehr sehr weh, aber ich werde dieses Video jetzt jeden Tag ansehen, und meinen Prozess ,wie es mir in nächster Zeit geht, hier festhalten. Wir schaffen das!

Das ist das beste Video, das ich bisher zur Themstik finden konnte. Vielen lieben Dank

Wirklich sehr hilfreich! Vielen Dank

4 Wochen kein Kontakt? 😃😃😃 eher 4 Jahre bräuchte ich😃

"Bewahren Sie Contenance" - natürlich bindet man nicht jedem seine Trennungsschmerzen auf´s Auge. Aber ich denke, je mehr man aus einer Trennung etwas "Schlimmes" macht, über das man ja nicht spricht, desto mehr entfernt man sich doch von sich selbst. Bloß nicht zum Tratschobjekt werden...tolle Gesellschaft.

Liebe Frau Wlodarek Wo waren Sie vor 11 Monaten. Vielen Dank für diese inspirierende n Worte ... sie haben sowas von Recht.

Oh vielen Dank für dieses tolle Video.

Vielen Dank! Mittendrin nach 35jahren Beziehung!

Ich hab ihn verlassen. Er behandelt mich so schlecht und trotzdem bin ich diejenige die so schwer loslassen kann. Ich hasse es das es ihm so egal ist. Aber ich stehe zu meiner Entscheidung.

Wirklich richtig gute und hilfreiche Ratschläge.

Vielen Dank auch an Sie...Ihre Erfahrungen ins Netz zu stellen.Auch ich mit meinen mittlerweilen 63 Jahren habe so manches an Trennungen erlebt. Ich habe mir damals vor vielen Jahren das Buch von Ihrer lieben Kollegin Fr. Fauck geholt...und es hat geholfen....

Warum will man mit einem Menschen zusammen sein ,obwohl man nicht mehr von ihm gelibt wird?

Kann man das auch bei einer Verliebtheit auch sagen was sie da über Trennung reden?

Vielen Dank für das tolle Video!

Hab mich so verstanden gefühlt danke 💋

Ich vermisse sie so sehr sie mich aber auch nur halt als Menschen ich sehe das sehr ähnlich

Ich war 11 Jahre mit einer Frau mit 2 Kindern zusammen und sie war meine erste grosse liebe. Vor 3 Jahren, als ich eine Erschöpfungs Depression hatte, erfuhr ich, dass sie seit 2 Monate eine Affäre hatte, die sie sofort beendet. Als ich davon erfuhr, ladete ich für 2 Monate in einer Klinik, dass war Zuviel für mich. Ich war immer für meine Partnerin da und ihr Kinder. Wir hatten danach immer Schwierigkeiten, da sie nicht reden kann, besonders nicht über Gefühle. Als ich vor paar Monate meine Stelle verlor, da mein Arbeitgeber Angst hatte, ich würde wieder krank werden, hat meine Partnerin noch zusätzlich die Bezeichnung beendet. Ich vermute, wegen einem anderen Mann an ihrer neuen Arbeitsstelle. Nun ist das über 1 Monat her und bin richtig fertig, wie man mir das antun kann. Ich bin kein weichei und habe wirklich ein hohen EQ, aber das kriege ich echt nicht mehr auf die Reihe. Nach ihrer Scheidung vor 11 Jahren, habe ich sehr darauf geachtet, dass ihre Kinder, da sie noch klein waren, kein Schaden davon tragen und typische scheidungskinder werden, was ich/wir auch geschafft haben. Ich kann es kaum glauben, dass ich die ganze Zeit in einer Traumwelt gelebt habe und man mich wegschmeisst, wenn ich keinen Nutzen mehr habe.

Ich versuche Ihre Tipps umzusetzen und hoffe das diese wirklich helfen

Wow 👍👍👍👍 Sehr gut. Vielen Dank.

2 Monate verheiratet ..und wurde verlassen es tut höllisch weh 😭geht dieser schmerz wieder weg😭😭

Ich wurde gestern verlassen und sterbe gerade. Bei mir schlägt sich Liebeskummer auf den Körper. Ich fühle mich als hätte ich Grippe.... Mir ist sogar zum brechen. Und Hunger hab ich auch nicht mehr.... Ich bin kaputt...

Ihre Stimme hat mir sehr geholfen

Vielen Dank für das hilfreiche Video. Ich gehe grade durch dieses tiefe Tal und habe echt Probleme aus diesem Loch raus zu kommen. Ich hoffe das mir ihr Video diesen Weg leichter macht. Danke

es ist 1 jahr her, und ich heule mich immernoch in den schlaf...^^ ich komme nicht drüber hinweck, suche mir gerade einen Therapieplatz...

Ich habe ihn verlassen.. er war immer so gut zu mir und hat 120 Prozent gegeben für diese Beziehung.. es tut so weh ihn gehen zu lassen aber ich konnte nicht so viel geben wie er. Meine Welt ist schwarz

Ich bin begeistert von ihrem tollem Vortrag, der einem wirklich weiter hilft, weil er voll auf dem Punkt gebracht ist.!

Danke für die hilfreichen Tipps !!

Es ist total schwer, nicht zum Partner zurück zu gehen, wenn er noch will, bzw einen auch noch liebt, und man schluss gemacht hat, zum beispiel wegen häuslicher Gewalt. Die Liebe ist deshalb ja nicht weniger.

Ich (w) wurde von meiner Partnerin nach 4 Jahren wegen eines Mannes verlassen. Sie sagt sie liebt mich, aber brauche Zeit. Und wenn ich mal zu Hause bin (Wochenende) geht sie weg. Wie schlimm war ich, dass ich sie in die Arme eines Mannes geführt hab?

Ich finde ihre Stimme und ihre Ausstrahlung sehr beruhigend und sympathisch. Sie wirkt als könnte man sich super gut mit ihr unterhalten.

Ein ganz tolles Video!😍😉

Er ist meine Arbeitskollege !

Man bekommt keine professionelle Hilfe, denn die Psychologen sind für Jahre voraus ausgebucht. Und nicht jeder hat das Geld einen "privaten" Psychologen zu bezahlen. Sonst finde ich das Video 👍 Wie gehe ich mit Liebeskummer um, wenn der Partner gebunden war?

Super danke für tolle Tipps

Sehr gutes und hilfreiches Video❤