Nach vielen Jahrzehnten Praxiserfahrung im Umgang mit chronischen Erkrankungen, habe ich versucht mit dem Konzept der Ressourcen/Potenzial-Entfaltung auf den Daseinsebenen “Body” (Körper), “Mind” (Geist), “Food” (Ernährung) und “Move” (Bewegung) einen komplementären Ansatz zu entwickeln. Im Laufe der Zeit erkannte ich, dass Ernährung und Bewegung die einfachsten Zugänge zum “inneren Arzt” sind. “Er” braucht sehr viel Selbstfürsorge, unter anderem Selbstreflektion, um für das innere Gleichgewicht sorgen zu können. Denn dann erst wird Selbstheilung möglich.
Was wir in dieser Sendung lernen:
1. Selbstreflektion, unabhängig wodurch sie notwendig wird, bewirkt häufig den Wunsch nach Lebens- und Ernährungsveränderung
2. Durch Entlastung (Kalorienreduktion) und Nährstoffdeckung (pflanzliche Nährstoffe) im 3-Ph-P werden langfristige nachhaltige Veränderungsprozesse möglich
3. Selbstfürsorge heisst manchmal “geben ist seliger als nehmen” aus der Fülle des eigenen Lebens. Der Glaube an die höhere biologische Ordnung der Natur, die mit Liebe verbunden sein kann, ist wichtig für die Selbstwirksamkeit und damit Selbstheilung
Welche Information aus dieser Sendung war für Sie hilfreich und wert es sich zu notieren? Wir freuen uns auf Ihren Kommentar, gerne auch mit vorangestellter Zeitangabe im Format mm:ss (z.B. 11:22), damit andere Zuschauer die Stelle schneller wiederfinden. Wir bedanken uns im Voraus für ihre Mithilfe.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dr.med. Frank Schulze M.Sc.
Moderation: Corina Klein
Sendungsnummer: NNaeh_210503-S4_schulze
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