"Не торопите результаты. Они приходят с годами." Отличное выражение! Запомню))
@user-jx3mm3qz4v4 жыл бұрын
"но черепахи не хватит и эры. надо браться с азартом" (c)
@user-sy4sq1ck3e4 жыл бұрын
в зависимости от комплекции. я за 4 года всего 4 кг мышечной набрал. ел по 6 раз в день. итог понял что пустая трата времени и денег. - мой рост 189 вес 75 . рукой почти обхватываю запястье и ногу с низу. даже по деньгам я давно качаться пытался тогда клуб 50т.р. стоил + тренер 80т.р. + еда лишняя незнаю сколько к примеру 180т.р. итого ненужных затрат 310 т.р. в год. ЗААААААААчем? вот и бросил эту хрень. выгодней единоборства
@m1xta4704 жыл бұрын
@@user-sy4sq1ck3e а потом проснулся, и пошёл работать на стройку
@_iban37554 жыл бұрын
@@user-sy4sq1ck3e Ты смотришь на это только с удобной для тебя стороны, посмотри с других
@dbilichenko4 жыл бұрын
Денис не пропадай с ютуба - снимай по больше материала )) Всегда приятно смотреть и слушать )
@VAV-904 жыл бұрын
Есть всё-таки в Америке карьерный рост )))
@MrDrinver4 жыл бұрын
В инстаграмме посты чаще :)
@alexl88584 жыл бұрын
В 92 имея связи (дед-академик по статусу с ноги входил в ЦэКа, не то что в какой то вшивый горком комсомала, где скромным местечковым вожаком трудился Мишенька Ходорковский) и образование свалить из России для того чтобы грузить фуры на скорость с неграми и мексами... У меня слов нет. Одни выражения на арго, увы... Если бы Денис остался в России в 92 то имел бы все шансы рулить каким-нить банком али нефтяной компанией Граждане, включайте мозги прежде чем что то делать
@user-eo6ln3ow6c4 жыл бұрын
Денис,при всем уважении, организм и нервная система рано или поздно может дать сбой от трудового концлагеря. Нужно соизмерять свои возможности. Я сам с Украины,когда то в Польше на мясокомбинате отпахал 5 месяцев в режиме 4 часа сна и 12-15 часов арбайтен. Скотский изнурительный труд, плюс синий свет на предприятии,он убивает мелатонин и провоцирует бессонницу. Оттуда я приехал калекой по психпрофилю, с неврозом сна,тревожно депрессивным расстройством и паническими атаками. 8 месяцев нетрудоспособности, вылезал из этой ямы сам. Потом 4 года работы уже в Украине, по 10-11 часов с пятичасовым сном ( оказалось , на почве всей этой нервной хрени развилась ещё и биполярка,а физтруд выкидывает в манию с бессонницей). К чему я написал эту простыню? Джентельмены,не изгаляйтесь над собой, никакая работа и никакие бабки не стоят потерянного здоровья. Берегите себя и умейте вовремя сказать себе " стоп".
@user-ol1bc7ml9e4 жыл бұрын
Правильно мужик, так оно и есть !
@Online-Trading-4 жыл бұрын
вот именно! здесь многие написали, супер история! Денис ты молодец! Не понимая суть происходящего.. Это было в 90-х и сегодня. Этому подвергается многие эмигранты мира. Изнурительный труд, нервная и физическое состояние находится в критическом состоянии.... И люди работают так годами.... плюс незнание языка и физической подготовки и тебе далеко за 20 лет. У меня лично после такой "работы" жить не хотелось. 10-12 часов в день, перекидываешь коробки (hanuta 10 кг коробка) в день до 25-30 тон, в месяц до 600 тон......(Арнольд нервно курит в сторонке) Мне тоже обещали, покажи себя на фирме и у тебя будит светлое будущие на фирме! В результате уволили через 5 лет, когда угробил спину и не смог больше работать, потом ушла жена, потом 5 лет депрессия.. Да меня уже нечем не сломаешь, но я еб@л такое испытания судьбы...
@rorshah-46694 жыл бұрын
Не понял, работал ты в Украине по 10 часов, спал по 5, а куда ещё 9 часов девал?) Кто мешал тебе спать по 7 часов?
@user-ql3hj7kn8o4 жыл бұрын
Что мешало выучиться на профессию, которая востребована и работать нормально ???? То есть включить мозг и подумать, что то помешало....
@RollerGT4 жыл бұрын
правильно, Денис сказал, что этот режим продержался около 5 недель, ни о каких годах и речи быть не может. Свой максимум тоже проверял, одно- два лета поработал от заката до рассвета, и как-то быстро мозг сам переключился и понял, что это вообще не мое, такое впахивать, хотя мог, в 20 лет здоровья много, но потом решил что работа всегда лучше днем и неделю, а ночью лучше не спать по собственному желанию, а не начальника или денег, и вроде все нормализовалось. Тоже 2-3 работы постоянных, чтобы денег было больше, но больше 12 часов в сутки редко когда работаю, на сон всегда оставляю по 8 часов минимум, хватает и сил остается. Так что, нормализуйте свою жизнь, работу, деньги, и главное сон для здоровья на постоянку, а остальное будет как будет. Испытывать и познавать хорошо себя до 25, потом лучше уже мозг включать и жить в удовольствие.
@artezian793 жыл бұрын
Удивительное сочетание прекрасной физической формы и отличного интеллекта. Респект челу.
@user-cd1mr3wu6k4 жыл бұрын
Денис, огромное Вам человеческое спасибо за то, что вы делаете!
@bohdangringo97564 жыл бұрын
Очень классный формат, поговорили о жизни и потренили.
@robertbenton56724 жыл бұрын
"когда твой организм тебя предал" - а на самом деле человек сам предает свой организм, нарушая его цикл активность-отдых, нарушая созданную природой систему выработки гормонов
@mmafighter57884 жыл бұрын
Во время рассказа Дениса как будто окунулся во времена когда сам работал на двух работах днем а ночью в такси, параллельно учась в вузе... спал по 2 часа в сутки, организм выдержал несколько месяцев, потом я слёг на неделю с температурой 41-42, ничего не помогало, было ужасно, иммунитет упал совсем, и я понял, что такая тема - работать круглые сутки - не катит, ибо организм не обманешь... Спасибо за рассказ, Денис!!
@vadim39764 жыл бұрын
Возможно, если не каждый день такой нон-стоп. :)
@korvoattano4 жыл бұрын
Ох уехать из России 90х в Америку 90х, представляю какой контраст)
@ndischwab4324 жыл бұрын
И сейчас контраст.
@cl8084 жыл бұрын
Уехать из регионов России 2019 в Америку 2019, представляю какой контраст)
@user-ht9dq9ku6c4 жыл бұрын
В 90е деньги в России буквально на земле валялись, именно те кто начал тогда и поднялись. А в США надо было на 4х работах пахать, что бы заработать. Все весьма спорно, но могли и пристрелить в то время спокойно)) За то в США могут и сейчас пристрелить если не в том районе очутился.
@user-yn1wc1cc2x4 жыл бұрын
Думаю контраст остался и в 2019 году для переезжающих
@user-vt4gp9no6z4 жыл бұрын
как и сецчас
@user-dy3fn9uf3s4 жыл бұрын
Спасибо за ролик. Жаль, что нельзя было это смотреть лет 15 назад👍👍👍
@cardioreo4 жыл бұрын
Почему ,скажи?
@maga4514 жыл бұрын
@@cardioreo видимо он потерял 15 лет...
@discovernewhere75574 жыл бұрын
Почему? Расскажи, может спасёшь кого то
@van_basten7774 жыл бұрын
А мне в 89-м году было бы полезно. Вместо физкультуры в универе была тяж.атлетика
@TheFarberov4 жыл бұрын
Попахивает комплексами 😄
@shalaumovi4 жыл бұрын
Мне эта история напомнила мою службу, после всего пройденного ничего не страшно.
@user-jo2vc1gt5y4 жыл бұрын
Служба в Советской Армии.
@user-cu2ll6jw2b2 жыл бұрын
Как приятно слушать такую поставленную благородную речь ,без мата ,без слов паразитов.Душевный человек.
@chehovanton96254 жыл бұрын
Мотивирует ) все ясно и понятно . Вам надо преподавать , делиться опытом .
@tier20034 жыл бұрын
А ведь мышление, способность к анализу, трудолюбие в принципе, понимание слова "надо" и прочие качества могли быть заложены как раз теми репетиторами, тренировками в школьном возрасте, гимназиями и так далее. Таким образом "точка 0" в системе координат возможно стоит намного раньше. Но рассказ отличный. Спасибо!
@artem.lifeographer4 жыл бұрын
Денис , смотрю тебя уже лет 5 ) ты меня мотивировал качаться даже камнями ))) спасибо тебе
@sokkollsmd24 жыл бұрын
Моим первым работодателем в США тоже был UPS, только я не разгружал а загружал))
@user-hs6ms5lq3o4 жыл бұрын
Вот, тема восстановления очень необходима. Действительно, иной раз стоит испытать себя на похожих работах.
@ApeBo_O4 жыл бұрын
*Денис спасибо за видео, как всегда заряжаешь позитивом, и кучей мотивации!*
@user-gk6hl1fo3u2 жыл бұрын
Вот это конкретное видео надо смотреть нашему подрастающему поколению.Смотреть, пересматривать и снова пересматривать не десятки, а сотни раз.Моему 12 и я его поднапрягу теперь.Денис, спасибо огромнейшее!!!! Именно та мотивация, которая нужна сейчас, чтобы подростки не погрязли окончательно в компьютерной игровой реальности и безделье.
@andrewts11783 жыл бұрын
Кто, те люди которые ставят дизлайк? Как может подняться палец на такое? Феноменальный Человек.
@kostyashin82694 жыл бұрын
Потрясающий рассказ, спасибо Вам, Денис!
@MrValasat4 жыл бұрын
Денис, просим больше подобных видео! Очень интересно и приятно тебя слушать/смотреть.
@vovakislickii32004 жыл бұрын
Я в 88 году пришел из армии начал качаться, мода на это пошла. Качалки были тогда в подвалах. Штанги самодельные и т.д. Из какихто вырезок из журналов, копировали упражнения Шварца, Оливы, Френка Зейна. Ели все подряд,как вы говорите, энпиты всякие.. В тренажерку хожу и сейчас, легкими весами пару раз в неделю баловался. Старость ,все такое)) А год назад бросил курить и набрал много лишнего веса. Так, что хочу сказать: Ваши лекции так мотвируют, что начал качаться 3-4 раза, увеличил веса, откоректировал питание, начал худеть и жизнь стала намного лучше и кайфовей. Спасибо Денис.
@igig27924 жыл бұрын
Всем привет! Гонял в Штаты студентом по Work&travel, трудился в одном отеле в 2 смены. После 8 часов меня выгоняли на перерыв в час, я бежал домой 2 квартала, обедал, спал 40 минут и бежал обратно ещё на 6. Когда просыпался, тоже думал, а на какую из двух должностей я сейчас пойду. За 2 месяца скинул 15 кг и получил рельеф. Морально помогало осознание, что в сумке лежит обратный билет домой, а за оставшееся время нужно поднять максимальное количество денег. Очень хорошая школа жизни, где себя проявили друзья, с которыми я прилетел, на глазах разбилась об бытовуху многолетняя пара влюблённых, а главное, появилось ощущение того, что «я могу.» Оно того стоило. Всем успехов!
@Fedorpro4 жыл бұрын
Денис красавчик ! Своим трудом пробился !
@BigBorovik4 жыл бұрын
Денис, спасибо за открытость! Думаю молодых, хотя бы некоторых, но смотивирует и поможет изменить мышление.
@arturfrik4 жыл бұрын
ДЕНИС СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! ВЫ ЗАМЕТИЛИ МНЕ ОТЦА! СПАСИБО ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ НАС !!!
@Valleron274 жыл бұрын
Прослушал историю с работами на одном дыхании ...
@sugarrayleonard86914 жыл бұрын
Спасибо, за познавательную историю. К сожалению не все знания которые мы получаем в школе и институтах помогают нам в реальной жизни.
@anreyromashoff4 жыл бұрын
Отличное видео Денис) Спасибо на одном дыхании посмотрел 😊💪👍
@UG-23Ай бұрын
ОЧЕНЬ МОТИВИРУЕТ ЭТОТ РОЛИК ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!
@SERGEYVASILIEV834 жыл бұрын
Смотрю не отрываясь как же круто что есть такие позитивные и открытые люди !!!
@CityNatureProject4 жыл бұрын
Мораль сей истории такова: не стоит работать на трёх работах одновременно, если вы не хотите превратиться в зомби, и загнать себя (или кого-то другого по неосторожности) в могилу раньше времени.
@SERMOHAX4 жыл бұрын
Спасибо Денис, побольше таких видео!
@toi494 жыл бұрын
Денис прошу не забрасывай канал. Безумно интересно смотреть твои видео, советы, технику выполнения упражнений. Друзья, накидайте лайков чтобы Ден увидел.
@plita7774 жыл бұрын
Денис спасибо за такую историю из жизни! Такая история даёт сильную мотивацию и понимание того что если хочешь чего-то добиться то нужно активно и упорно трудиться!
@denkurban63864 жыл бұрын
Денис,душевное видео! Благодарю! Приятно смотреть и пересматривать.👍
@user-nf3wq9vk6u4 жыл бұрын
Интересно было послушать, спасибо!
@adambibaskhanov3904 жыл бұрын
Отменный рассказ. Браво. Мне понравилось. Тежелее всего с недосыпанием.... Знаю подобное состояние когда мозг командует вперёд а тело уже не тянет от усталости, от нагрузки,от всего.... Моё уважение за то, что ты прошёл подобную фазу в своей жизни.
@user-yi8ek8qq6q4 жыл бұрын
Тронуло до глубены дыши, вспомнил свои 90 -е и свои жизненый путь, и богодарен Всевышнему за те испытания и что имеею сейчас, всем удачи и мира!
@Armandik834 жыл бұрын
Закончил три университета государственных в Германии , работаю начальником продаж -мощная компания Германии. Проработал два года студентом в компании Упс в Гамбурге, Это была самая лучшая школа и Самое лучшее время
@GeorgiZaseev4 жыл бұрын
Всегда интересно! Отличный рассказ👍
@egorshtern71364 жыл бұрын
Очень приятно Вас посмотреть и послушать! Спасибо!🤗
@Ivan_Ivanov_2 жыл бұрын
Недавно открыл для себя этого человека, хотя видел его давно в разных передачах. Восхищён. 👍👍👍
@anonim60974 жыл бұрын
Отличный ролик! Спасибо за Ваш труд!
@IronTheNik4 жыл бұрын
Царство небесное Франко Коломбо.
@warrior55314 жыл бұрын
Денис, вы потрясающий человек. Если бы я хоть на малую часть знал бы Английский как вы, и у меня была бы эта возможность уехать в страну возможностей, я бы спал возле работы, зная что лет через 5 я буду человеком. Насчёт суперсерии, она воистину легендарная - как и те люди что ее практиковали, спасибо Денис Welcome to back home Denis!!!
@olegtashkevich534 жыл бұрын
Очень сильно помогают такие видео,когда работаешь по 12-14 часов в день без выходных.Спасибо!
@user-qz8nl2pj4y4 жыл бұрын
Денис, Вы заслужили уважения! Спасибо Вам!
@becksyao4 жыл бұрын
Денис,Вы молодец🙏 Спасибо за повествование) Очень поучительно🙏💪
@xeniagalkina2494 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное, Денис, за такую мотивацию и поддержку!!🙏🏻
@brucewayne89974 жыл бұрын
Спасибо, Вам, за рассказ. Очень интересно, поучительно, мотивирующе.
@svm56044 жыл бұрын
Денис, Вы позитианы и мотивируете. Спасибо! Таким и оставайтесь.
@Добрый-Человечик4 жыл бұрын
Старая добрая серия. Видео классное, как всегда откровенно. Спасибо, Денис!
@peetpeet18094 жыл бұрын
Просто что-то нереальное! Спасибо большое за эту историю!
@user-rp6sv2mq1x4 жыл бұрын
Очень потрясла история! Я восхищена! Спасибо за рассказ!
@user-ck3hs9tu1w4 жыл бұрын
Очень интересная история жизни! Спасибо)
@abdulsalimbabayev33084 жыл бұрын
Это было наверное лучшее видео которое я видел за последние месяцы! спасибо за мотивацию!
@YaPolishuk4 жыл бұрын
Добрый Вам Денис, ваши сегодняшние 15 минут «залезли под кожу», я сам оплачивал свою учебу, что бы стать юристом, тяжело было трудиться на 3х работах, постоянно отваливались из ритма, т.е. одна из работ меня выгоняла, у меня была цель. Я спал по 3-4 часа, пять лет. Ни о чем не жалею, это делает из Нас те кто мы есть, Вы просто кремень для нас всех, Вы очень для Нас важны спасибо огромное.
@Gabi_no_look4 жыл бұрын
Лучшее, что я сегодня слушал. Спасибо большое, Денис, за честную, а главное поучительную историю из жизни. Побольше таких историй, душевных разговоров и, конечно, тренировок с питанием.
@user-fr2kh1cc7n4 жыл бұрын
Денис,спасибо большое,всегда интересно,побольше историй из жизни.
@user-zw3uy7je6x4 жыл бұрын
Спасибо Денис. Отличное видео прям смотивировал. Твои истории очень интересные.
@ironladies41094 жыл бұрын
Всегда с удовольствием смотрю!:) Денис, физическая форма - ШИКАРНАЯ!:)
@Mr.Leo20134 жыл бұрын
Денис, как всегда топ! Приятно Вас слушать! Спасибо!
@timavolchek4 жыл бұрын
Всё правильно. Отличный пример и подход)
@igorminaev33534 жыл бұрын
Душевный искренний рассказ! Весьма интересное видео, сравнил что делал я в 90-х.
@user-vj8bw5zj4v2 жыл бұрын
Вижу Дениса Семенихина ставлю сразу лайк!😊
@NoName-mj8ry4 жыл бұрын
Интереснейшая история!! Послушал с удовольствием !!
@user-gi4qe1zk4c4 жыл бұрын
Боже мой, Денис...Вы говорите моими словами, и..у меня даже ситуации были один в один. Сейчас я тоже занимаюсь своим делом, причём оно многогранно. Но то время такой работы оказало на меня огромное влияние. И точно также я ответила своим близким по поводу ещё одного образования. Когда посмотрела это видео..в такие моменты вновь убеждаешься , что всё делаешь правильно. Ваши видео такого формата , где вначале идёт что-то жизненно- поучительное , а после пример тренировок, очень вдохновляют меня . Я Вас благодарю , Денис !
@ironobsession32224 жыл бұрын
Денис, спасибо огромное! Вы невероятно интересная личность, очень нравится данный формат, смотрится на одном дыхании, хотелось бы по больше подобных историй из Вашей жизни!
@user-ez3yr4bf5l4 жыл бұрын
Прям очень крутая история! Вот прям спасибо! Смотрю ваш канал регулярно, это одно из лучших видео на мой вкус. Люблю реальные истории, чтоб просто факты, чувства и опыт. Спасибо.
@user-tj6nd1eb2d4 жыл бұрын
Классный рассказ, спасибо, приятно смотреть и слушать.
@idfit4 жыл бұрын
Очень умное и интересное видео, спасибо ! Полностью согласен с каждым словом
@SUPARNA_WINGS4 жыл бұрын
Денис, выпуск просто замечательный! Мы видим Вас уже столько лет, поэтому хочется побольше задушевных историй из личной жизни!
@VG-lx5ci4 жыл бұрын
Все как и всегда ,быстро ,доходчиво,интересно. Не одно слово не идет мимо ушей.
@83forward4 жыл бұрын
Денис, потрясающий выпуск! Вы так просто и душевно рассказываете, оставляя после выпуска положительные вибрации. Спасибо Вам!
@vladyslavkamaiev56334 жыл бұрын
Позитивище:) Спасибо!!!
@AVTOPUTNIK.51.4 жыл бұрын
Денис, спасибо за видео! Очень познавательно! Вся жизнь это борьба, в том числе с самим собой!!! Спасибо! Привет Вам из Мурманска!)
@Dropman884 жыл бұрын
Великолепная история! Спасибо, что рассказал.
@DarkKnight-li4wh4 жыл бұрын
Огромное спасибо, тяжёлые жизненные ситуации закаляют и делают человека сильнее. Удачи вам и Добра.
@irakliincognito49474 жыл бұрын
По больше таких жизненных видео! Спасибо Вам за вашу мудрость и разговоры, для молодых ребят как я, это очень интересно и полезно!
@user-xm4dl2yb5y4 жыл бұрын
Очень здОрово, спасибо! Как всегда, впрочем!
@AlexanderIbrajew4 жыл бұрын
Очень нравится этот формат, "мысли-тренировки". Приятно слушать локанично сложенную речь. Спасибо за мотивацию, Денис.
@floridanevada9554 жыл бұрын
Спасибо! За отличный пример и мотивацию!
@Stabichs4 жыл бұрын
Такая работа закаляет, делает сильнее, дисциплинированнее, ответственнее. Тоже прошел через такое. Но здоровье может подкосить такой режим.
@user-hk5tk6pr7k4 жыл бұрын
Это не работа а рабство
@user-hy4ge6fq9h4 жыл бұрын
Спасибо вам, за интересное видео! Нелегко вам было однако!? Делайте по возможности, больше видео!
@user-qr3zc3dn8n4 жыл бұрын
спасибо за видео! всегда рад Вашей работе, Денис. Успехов Вам дальше и здоровья)
@iREC_music4 жыл бұрын
Спасибо,мотивируете очень!
@Valentin_chi4 жыл бұрын
Денис, спасибо за видео, почаще бы таких, о жизни и философии, больше богатого жизненного опыта для поколений!!!:) лайк:)
@user-um8qg1lb5v4 жыл бұрын
Спасибо за видео, легенда !
@HP_J784 жыл бұрын
Спасибо за сюжет!
@turboddr5954 жыл бұрын
Супер! Удачи тебе, здоровья, счастья, Денис! На одном дыхании посмотрел
@evgenkharchenko4 жыл бұрын
Мудрый человек,полезная информация спасибо и мотивация не помешает.Я проходил подобное понимаю о том что рассказываешь досконально.
@AR.BrizRacing4 жыл бұрын
Просто на одном дыхании. Не заметил как прошло 20 мин) Денис реально крут и спасибо за исчерпывающую информацию 😉
@user-MishaLviv11 ай бұрын
Очень очень интересно😊 Спасибо!!!
@user-pk1kv8uh8g4 жыл бұрын
Приятно смотреть и слушать! Спасибо Денис! Успехов в делах!
@MrYvan774 жыл бұрын
Денис, это круто! Спасибо что поделился✊🏻
@budya924 жыл бұрын
Denis, I have worked as vendor for a bread company few years ago so my schedule was pretty similar to yours at ups. Thank you for telling your story Vova from SC
@user-hw8ie6ti4o4 жыл бұрын
from Star Craft?
@roxtongaming55574 жыл бұрын
@@user-hw8ie6ti4o ахахаахх,харош
@ljoe70384 жыл бұрын
Vova, did you forget the mother-language, or do you want to show off with your knowledge level of English?
@ysvsny74 жыл бұрын
Спасибо. Ты за всех трудолюбивых и рисковых и волевых людей высказался..спасибо
@totsamykomentator4 жыл бұрын
Денис хочу поблагодарить тебя за эту историю ! Очень жизненно , приятно слушать тебя