Senaman Postnatal Bantu Ibu Kembali Langsing
Рет қаралды 10,160
2 жыл бұрынSemua ibu yang telah bersalin pasti mahu mendapatkan semula bentuk badan yang asal kembali. Rata-rata ibu-ibu selepas bersalin akan menghadapi masalah perut buncit atau geleber dan peha yang sudah bertambah saiz. Untuk kembali langsing dengan cara yang sihat mari kita ikuti teknik yang diajar oleh Coach Lily.
@intanbalqissazali6806 Жыл бұрын
Sanagt membantu..tq nani n coach
@SyifaEmpire Жыл бұрын
Sangat membantu thankyouu 🥰
@intanbalqissazali6806 Жыл бұрын
Kemut buntut.huhuhu..penat nani ulang.punggung..pungguh..huhuhu
@candynonong9954 Жыл бұрын
Senaman ni boleh buat masa berpantang juga kah atau selepas berpantang