Sənə Maraqlıdırsanın bütün videolarını KZfaq-da izləmək üçün kanala ABUNƏ olun: goo.gl/RMf2cF
☪ Musiqi: Divine Life Society - Jesse Gallagher
☪ Əziz Dostlar kanala ABUNƏ OLaraq bir birindən maraqlı videoları izləyə bilərsiniz
☪ Bütün Hüquqlar Qorunur © ® ™
İtburnü düzgün dəmlənməlidir ki faydası olsun
Soyuq qış aylarında, soyuqdəymə epidemiyaları zamanı bu çay bizə çox yaxşı müalicəvi və profilaktik kömək edə bilər.
İtburnu bir çox vacib vitamin və minerallarla zəngindir. Belə ki, itburnu tərkibində C vitaminin miqdarına görə əsl çempiondur. Fitoterapevt həkimləri itburnunu "təbii vitamin-mineral kompleksi" adlandırırlar. Bəs bu qədər dəyərli bitkinin faydalari hasnlılardı?
İtburnunun faydaları:
Bədən müqavimətini artırar. Bədənə və gözlərə qüvvət verər. Qan dövranını sürətləndirər və qanı təmizləyər. Bağırsaqları yumşaldan və həzmi asanlaşdıran itburnu yaxşı bir sidik sökdürücü olaraq qəbizlikdə faydalıdır. İshalı kəsər. Bədəndəki tullantı maddələrin bədəndən uzaqlaşdırılmasına köməkçi olar. Bağırsaq qurdlarını salar. Xərçəngə qarşı qoruyucudur. Revmatizm şikayətlərini və ağrılarını yüngülləşdirər. Qandakı insilin miqdarını nizamlamağa köməkçi olduğundan şəkər xəstələrinə çox yaxşı gəlir. Selülitin meydana gəlməsinə mane olar. Babasil narahatlığı olanlara da faydalıdır. Həm meyvəsi, həm çayı, həm də yağı mətbəx və gözəllik masanızın vazkeçilməzi olacaq itburnu saçdan dırnağa qədər hər hüceyrənizin qayğısına qalacaq.
Qış aylarında tənəffüs yolları xəstəliklərinin müalicəsində şəfa qaynağı olaraq istifadə olunan itburnu çayı təbiətdə öz-özünə yetişən zəhmətsiz bir bitkidir. Orta əsrlərdə infeksion xəstəliklərin müalicəsində əhəmiyyətli rol oynayan itburnu tərkibindəki C vitamini sayəsində orqanizmin müqavimətini artırır. İtburnu həm də zəngin antioksidant qaynağıdır.
- Qırmızı və bənövşəyi meyvə və tərəvəzlər antioksidant baxımından ən zəngin bitkilər hesab olunur. İtburnu da bu sıraya daxildir. Bu potensialı sayəsində orqanizmdəki xərçəng hüceyrələrinin yayılmasının qarşısını alır.
- Ürək və damar sisteminin sağlamlığını qoruyur. Damar sərtliyi, yüksək xolesterol və qan təzyiqinin artmasına əngəl olur və miokard infarktının qarşısını alır.
- Orqanizmdən toksin, infeksiya və iltihabların atılmasından sonra immun sistemini qüvvətləndirir.
- Mədə turşuluğunu balanslaşdırır.
- Qadınların xüsusi günlərində ağrıların azalmasına yardımçı olur.
- Bağırsaqların işinə yardım edərək qəbzliyin qarşısını alır.
- Sızanaq və qara nöqtə ləkələrinin müalicəsində istifadə edilir. Dərinin nəm balansını qoruyur.
- Oynaq ağrılarının təbii dərmanıdır.
- Yanlış qidalanma və zərərli vərdişlərdən sonra əmələ gələn iltihabı bədəndən kənarlaşdırır.
İtburnu çayı arıqladırmı?
Həzm sisteminin daha nizamlı işini təmin edən itburnu çayı qəbzlikdən qaynaqlanan şişkinliyi aradan qaldırdığı üçün arıqlamağa kömək edir. Artıq duz və suyun yaratdığı ödəmi bədəndən atır.
Amma çoxumuz itburnunu düzgün dəmləmək qaydasını bilmədiyimizdən, onun içindəki faydalı maddələri itirir, sonra qəbul edirik. O zaman da içdiyimiz itburnu çayının heç bir təsiri olmur.
Itburnunun düzgün dəmlənmə qaydasi
1. Çayı üçün 2 xörək qaşığı itburnu giləmeyvəsini 2 stəkan qaynayan suyun üzərinə əlavə edib, zəif odda 15 dəqiqə qaynadır, daha sonra 1 2 saat kənarda dəmə qoyursuz. Belə dəmləmə zamanı C vitamini tamamilə qorunur. Çay gündə yarım stəkan 3 dəfə içilir.
2. Dəmləməsi üçün termosa axşamdan 3 stəkan qaynar suyun üzərinə 2 xörək qaşığı xirdalanmış itburnu əlavə edib dəmə qoyursuz səhərsi günü dəmləməni gün ərzində 3 dəfə icirsiz. Bu üsulda itburnu demək olar ki, bütün faydalı tərkibini saxlayır.
Dəyərli izləyicilər Azərbaycanın bütün bölgələrində yetişən vitamin və minerallarla zəngin olan itburnu kiləmeyvəsini düzgün dəmləməklə faydasıni görə bilərsiniz
#itburnu #itburnuçayı #itburnudəmləməsi #itburnuhaqda #itburnuhaqqında #itburnununfaydası #itburnununfaydaları #itburnununxeyri #itburnununxeyirləri #itburnumöcüzəsi #itburnumöcüzələri