Bu videodaki bilgiler için faydalandığım ve videoda da bahsettiğim kaynaklara (NC State University ve National Library of Medicine) göz atmak isteyenler için eklemek istedim, FEMALE FIGURE IDENTIFICATION TECHNIQUE textiles.ncsu.edu/tatm/wp-content/uploads/sites/4/2017/11/Istook_full_105_04.pdf Association of Mid-Life Changes in Body Size, Body Composition www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5041043/ Instagramda beni takip etmek için instagram.com/melisaozsrr/?hl=tr Sizi seviyorum
@zeynep.zxs_2 жыл бұрын
Dikdörtgen ve kumsaati'nin arasındayım ⏳🍫
@zehra_tekin11 ай бұрын
Ben de
@isilay634211 ай бұрын
Bende
@busratorun32054 ай бұрын
ya bende öyleyim hangisi çıkaramıyorum
@meryem44542 ай бұрын
@@busratorun3205 belin kıvrımlıysa şekli varsa kum saati düz bi bele sahipsen dikdörtgen oluyor
@Denizzzssea2 жыл бұрын
Melisa lütfen bir günde neler yediğini anlat, beslenme ile ilgili bir video, evet her vücut farklıdır ancak bir rol model olsun, çok isterim 🥲💗🫶
@ahaxnzj5 ай бұрын
ay evett
@iremm63082 жыл бұрын
Böyle videolar uzun zamandır araştırıyordum . Senden gelmesi mutlu etti . Başarılar .
2 жыл бұрын
❤️🍒✌🏻
@nurklc42342 жыл бұрын
MELISA OZSARI SEN SABAHA KADAR KONUS DINLERIM BU NE GUZEL BIR KONUSMADIRRRR TURKCEN SES TONUN FALAN
2 жыл бұрын
Teşekkür ederim, şımartıyorsunnn😍🥰😘
@Gülbeyazz.karaa41Ай бұрын
Melisa Hanım benim boyum 164, kilom 48 vücut ölçülerim ise șu șekilde; Omuz=87 Göğüs=83 Bel=60 Üst kalça=82 Kalça=86 Sizce vücut tipim nedir?
@sofiyakurban7992 жыл бұрын
Sizi yeni keşfettim yavaş yavaş videolarınızı izlemeye çalışıyorum. Bu video tamda ihtiyacım olan bir konu çok teşekkür ederim melisa
2 жыл бұрын
Aramıza hoş geldiniz 🤍✨
@slabaktimur73692 жыл бұрын
Skinny fat videosu gelsin Melisa bi çok kişi bunu bekliyor benimle beraber❤️
2 жыл бұрын
Tamamdır araştırmalarımı aktaracağım 🤍🤟🏻
@ramazanaltuntas70292 жыл бұрын
@ sen hangi vcut tipine griyosunnn??
@nesepolat-qe9rx Жыл бұрын
@ gelsin video
@feyzayavuz2292 жыл бұрын
Melisa hanım cok guzel bi video olmus. kalça açma egzersizleri sadce squat hareketlerimi bu konuda bilgi verirseniz cok sevinirim :))
@Sheikhat_Emirates2 жыл бұрын
Yine cok ama cok guzel vidoyla karsimiza geldin seni cok seviyorum😘cok guzel konusma yapmissin🤍boyle devam et guzellik🤍🤍🤍
2 жыл бұрын
Teşekkür ederim 🥰❤️😘
@Sheikhat_Emirates2 жыл бұрын
@ seni sevmek ve izlemek cok guzel bir sey🤍❤😘MELISA KUM SAATI VUCUT ANTRENMANI YAPARMISIN LUTFEN🤍
@cuneytozsari45782 жыл бұрын
Aşkım yine harika ve muhteşem bir video daha. O kadar güzel sunuyorsun ki ve bilgilendirmelerin harika. Çok güzel bir video olmuş hem güzel hemde dopdolu ve faydalı. Emeğine yüreğine sağlık şampiyon. Seni izlemek muhteşem. Seninle gurur duyuyorum dünyalar güzeli muhteşem bebegimmmm seni çoooookkkkk ama çoooooooooookkkk seviyommmmmm. Rabbim korusun seniiiiii canımmmmm MELOMmmmmmmmmmm
@Biyzb10 ай бұрын
Vücut tipim kum saati ama alt karnım var kum saati vücudu olanlar nasıl çalışmalı?
@rosianne3646 Жыл бұрын
Ben ters üçgenim abla nasıl vücut çalışmalıyım?
@momo_catw_34 Жыл бұрын
Bende ters üçgenim ama inan bilmiyorum
@dollqulaasmr4568 Жыл бұрын
sen kumsaatine kimse sahip değilmiş gibi konuştun ben sahibim ve bilgi almak istemiştim ama sen ondan daha çok nasıl sahip oluruzu anlattın??
@user-pd9hc7or9p Жыл бұрын
Hiçbirinin hemen hemen ne yapması gerektiğini anlatmamis zaten
@muratselin4625 Жыл бұрын
Merhaba Melisa ben Selin 🌺Benim vücut tam kum saati ama göğüsler biraz ufak ,sizin göğüs büyütme egzersizlerinizi yapiyorum vücudum ters üçgene döner mi acaba 🙏
@esi.savci019 ай бұрын
boyum uzun omuzlarım ve sırtım genis üst bacaklarım kalın kalcam genis haliyle belim ince oluyor ama alt karnım bayagı büyük basenlerim var ama vücuduma göre asagıda kalıyor ne yapmalıyım??
@viskywolfteam59626 ай бұрын
Aynısı bende de var
@suisue11 ай бұрын
Kum saatine benzer bir vücut tipim var ama göbeğimden kilo alıyorum. Yani bel ince ama göbeğim var(önden bakınca zayıf yandan bakınca kilolu gibi). O kadar garip ki ne kadar video izlesem de anlayamıyorum
@Biyzb10 ай бұрын
Benim de öyle acaba nasıl çalışmalıyız
@arzukyccАй бұрын
Ters üçgen vücut tipine sahipim ve ozumlarım acayip geniş kendimi erkek gibi hissediyorum. İstediğim hiçbir şeyi giyemiyorum çok mutsuzum keşke düz üçgen olsaydım
@elipnopex21253 күн бұрын
Çok katılıyorum eskiden hep kilolu olduğum için geniş gözüktüğümü düşünüyordum ama kilo verince sadece ters üçgen olduğum için öyle gözüktüğümü fark ettim 😑
@arzukycc3 күн бұрын
@@elipnopex2125 anormal gözükmemek için ne yapmalıyız ya illa spora mı gitmek gerek ya da illa altı bol mu giymek gerek sırf bu yüzden istediğim kıyafetleri de alamıyorum gerçekten çok sıkıldım sevmeye çalışıyorum ama çok zor
@user-ki1lg5xo1u2 ай бұрын
Düz üçgen/ kumsaati veya Armut 3'ünden biri ama hangisi oluyorum
@ayseylmaz0504 Жыл бұрын
Ben düz üçgen 🤦 belim ince ama kalça basen free takılıyor 😅
@dongee10102 жыл бұрын
Aasskiimmm yine harika bi video kendin de harikasin😍😍
@meryemdastan705 Жыл бұрын
Kum saati bedend sahibim... Belim çok ince fakat omuz ve göğüs kısmı o şekilde değil... 17 yaşındayım ne tavsiye edersen
@momo_catw_34 Жыл бұрын
Benimde ters üçgen ama kum saatine benziyor da acaba kum saatine çevirebilir miyim aidbekwibeksoebdnd
@m1akktt Жыл бұрын
Çok sevdim seni hemen videonu beğenip abone oldum🥰💖
@sengetme2 ай бұрын
Ben dikdörtgen ve kumsaati arasındayım nasıl spor yapmamı önersiniz?🥺
@zeynep_cftc3607 Жыл бұрын
Merhabalar. Hesabınızı yeni keşfettim ve birsey sormak istiyorum. 19 yaşındayım ve şuan 43 kiloyum sadece bı ara 50 kilo fln olmuştum zayıf birisiyim ama bundan hiç memnun değilim. Diyetisyene de gitmistim ama pek bı sonuç alamadım pek uyamamıştım. Sporla daha bir vücut yapısı nasıl elde edebilirim nasıl olabilir bilgi verirseniz çok sevinirim
@emine1954 Жыл бұрын
+1
@zuhrazuhra9833 Жыл бұрын
Kilo alabildin mi
@yarmay9398 Жыл бұрын
Bunun cevabını bende istiyorum bende 19 yaşındayım ve kilim 48 kilo almak istiyorum ama olmuyor vücut şeklinde belirsiz o yüzden
@ahaxnzj5 ай бұрын
kilo alabildin mi
@Azraygd5 ай бұрын
Kum saatiyim nasıl beslenmem gerektiğini antrenman programı arıyordum teşekkür ederim
@nickname1682 жыл бұрын
melisaaa bu konuyu bi türlü anlayamıyorum spor ve beslenmeyle aynı anda nasıl hem karın/bel eritip hem de kalça büyütülür biri eriyosa diğeri de erimez mi bu konuda bi bilgilendirme yapabilir misin🥺
@burcudarar6998 Жыл бұрын
Sporu ona göre yapıyorsun çünkü. Kalça bacak çalışıp yediğin kalorileri arttırırsan hacimlenirsin,bel ve karın hareketlerinide eklersin programa birde temiz beslenirsen tamamdır işte.Temiz beslendiğin için göbek ve bel çevrende yağ toplanmaz. Mantığı çok basit.
@nickname168 Жыл бұрын
@trying to live yok nerdeyse bir yil gecti hala gobek eritip ayni anda kalca buyutemiyorum ya ikisi de kuculuyo ya da ikisinden de kilo aliyorum
@bktm3060 Жыл бұрын
@@nickname168 Kalça çalışıp protein ağırlıklı beslen.Sağlıklı beslen.Kalori açığı oluştur.Yağ oranın azaldıkça belin incelir.Haftada 2 veya 3 cardio
@nickname168 Жыл бұрын
@@bktm3060 yag oranim azalirsa kalcadaki yag orani da azalmaz mi
Vücudum önden kum saati gibi ama arkadan diktortgen bir kalcam var hemen bel altında bir dalga var kalcam küçük ve bu belimi kalın gösteriyor napicam😢
@pelinozcan61862 жыл бұрын
Ben nasil ulasabilirim size nasil programlarinizdan yararlanabilirim nasil basliyacagim hic bilmiyorum ?
@simaazizova7940 Жыл бұрын
Merheba ❤ Ben sporu evde yapıyorum bilmiyorum doğru yapıyorum yoksa yalnış mı ediyorum . Pilates vücudu şekillendirir mi?
@nuray62602 жыл бұрын
şimdi benim omuzlar geniş göğüsler de yerinde , popo da iyi ama belim o kadar da ince değil azıcık bir kıvrım var göbeğim giderse ve belim incelse kumsaati fiziğim olacağını düşünüyorum sizce bu mümkün mü?
2 жыл бұрын
Elbette mümkün ! 🤍💪🏼
@ahaxnzj5 ай бұрын
yapabildin mi
@tugcecakmak42392 жыл бұрын
Şükür kavuşturana melisamm🥺💖
2 жыл бұрын
🥰😘
@userrlyyy2 жыл бұрын
Merhaba bisey sormak istiyorum popom kare ama belimde incelik var popomu yuvarlaklastırmak icin kalori açığı mı yapmalıyım??
@RUSLANAbdullayev-qc8og3 ай бұрын
Ben normalde kum saati vücudum amma birazcık bacaklarım büyük az
@iyibiri3972 Жыл бұрын
Dikdörtgen vücut tipim var. Beli yontup kalçayı açmak çok zor ben yıllardır yapamıyorum beslenmeme dikkt ettiğimde belimle beraber kalçam da küçülüyor
@user-pd9hc7or9p Жыл бұрын
En iyisi estetik
@kubrasaltabas41184 ай бұрын
Konusman ve diksiyonunu cok iyi Omuzlarim 95 Belim 60 Kalcam 85 Ters ucgen mi oluyorum
@Beyinikonasi2 жыл бұрын
Selam, peki sizin kendi vücut tipiniz ne? Lütfen söylermisiniz🤗🥺 Ben armuta benzetiyorum ama emin değilim.
@azlocura79932 жыл бұрын
aşko çok iyisin tam izlicek videolarına bakıyodum ve yeni video yüklemişsin
@nazlkarabuga4078 Жыл бұрын
Merhaba ben evde spora başlamak istiyorum vücusumu şekillendirmek için özellikle kalça egezersizi videolarınıza başlamak istiyorum benden önce kardeşim de yapıyordu ama bir süre ara verince kalçası eski haline geri döndü bunu nasıl önleyebiliriz cevaplarsanız sevinirim
@Biyzb10 ай бұрын
İyi beslenin ve pes etmeden devam edin eğer etkisini görmeye başladıktan sonra boşlayıp bırakırsanız elbette ki eski haline geri döner
@iwantitigotit91422 жыл бұрын
güzelliğinde videoyu izleyemedim, bu ne güzelliktirrr 😭😻😻♥️
2 жыл бұрын
🥹🤍❤️
@eminebesir28192 жыл бұрын
Melisa benim üst bölgem ince kalcam buyuk ve basenlerim var ben düz ucgenemi giriyorum
@thecrowdr4v3nl33 Жыл бұрын
Armut tipisin demek ki
@napim5848 Жыл бұрын
Abla hem bacak inceltmek istiyorum hem popo buyutmek istiyorum ters ucgen bir vucut tipine sahibim omuz genis kalca dar Ama spor yaptigim icin alttan su lifted denilen kalca tipine sahibim ne yapabilirim
@fidan..77552 жыл бұрын
Superrr devami gelsin
@sevdaesedullayeva80032 жыл бұрын
Selam Size bir sorum var ben amelyatnan dünyaya çocuk getirdim (2) benim. Karnim az ameliyat olduğum bölgenin üstü yalı kendim zayifim nə yapa bilirim ben o yerdəki yalAr getdin?
2 жыл бұрын
Eğer bahsettiğiniz bölgede deri deformasyonu oluşmuş ise sporla düzeltmek pek mümkün değil fakat görmeden bir şey diyemem ❤️
@sevdaesedullayeva80032 жыл бұрын
@ hayır dəri sərt
@stay2755 Жыл бұрын
1:24
@yagmurkes63422 жыл бұрын
Bayılıyoruumm sanaa yaa bebeksinn bebeekk💖💖💖
@damlacelikkkk8 ай бұрын
vucut tipim kasik
@oznur2091 Жыл бұрын
Çok tatlisin yaaa vee değişebilmesine ayrica sevindimmmmm hep değişmez diyo uzmanlar falan tv de programlarda duyuyorum ah elma tipi olarakmi kalacam diyorumm sevindim bunu duydugumaa :(
@thecrowdr4v3nl33 Жыл бұрын
Elma tipinden nasıl kurtulabiliriz?
@oznur2091 Жыл бұрын
@@thecrowdr4v3nl33 bende bilmiyorum bence sporla az daha orantili hale getirebiliriz biraz sıkılaşırız hiç değilse
@thecrowdr4v3nl33 Жыл бұрын
@@oznur2091 aynen spor yaparak olur. Seninde mi kilolar sadece göbeğine gidiyor? Yani elma tipi bacaklar ince olur falan diye biliyorum
@oznur2091 Жыл бұрын
@@thecrowdr4v3nl33 evett
@rabiaoguz9163 Жыл бұрын
Skinny fat videosu çok iyi olur 😚
@berfin64692 жыл бұрын
Amerikada yapılan (söylediğiniz) araştırmanın linki var mı acaba🙏🏻
@3elinay2 жыл бұрын
evet hatta direkt o bilim adamlarıyla konusabiliyosun ndwoowskwkao
Ters ucken olan men🙃 egzersizlere baslamisdim amma her defe bi sey cxr 🤨
@selinceyhun1939 Жыл бұрын
Ters üçgen ve elma arasında nasıl bir fark var
@ayaz0610 Жыл бұрын
Elmada kilolar göbekte toplanır göğüs ve kalça daha ufak kalır omuzlarda dar genelde, ters üçgende kalça dar omuzlar geniş yani kocaman göbek varsa başka kıvrım yoksa elma denilebilir
@mavi_x6142 жыл бұрын
Melisa iç bacaklarımdan bir türlü kurtulamıyorum ne yapabilirim vücudum güzel ama bel ve iç bacaklarımı inceltmeliyim senin hangi antremanını yapsam olur bu antrenmanlarından sonuç almaya başlamıştım ama 2 ay dır bıraktım tembellik geldi diyelim ama yeniden başlamak ve kaybettiğim zamanı telafi etmeyi istiyorum bu sorundan başlamalıyım ne yapmalıyım seviliyorsun 💛🌼
@nazlturedl19212 жыл бұрын
Aynı derttt 😔
@tehrana_2 жыл бұрын
Bende belim ince bacaklarim şişman 58 cm bende iç bacaklardan incelmem gerek sen birşey buldun mu ?
@pisicik82282 жыл бұрын
Ayy evet ya hep hip dips’im hem de iç bacağım var ve hiç bir kıyafeti kendime yakıştıramıyorum🥺
Diktörtgen bi vücudum var kendimi hiç sexi bulmuyorum kalçamda dümdüz omuzlarımda hiç geniş deil fitnıs ile omuzlarımı genişletebilirmiyim ??
@ahaxnzj6 ай бұрын
bebiş çok mu zayıfsın çünkü bazısı zayıflayınca vücut kıvrımları da gidiyor kilo alınca şekilleniyor
@irisvlog87706 ай бұрын
@@ahaxnzj Evt zayıfım 38 40 kilo arasıyım
@ahaxnzj5 ай бұрын
@@irisvlog8770kilo alınca daha doğrusu sağlıklı kilona ulaşınca vücut kıvrımların ortaya çıkar bence
@zuhrazuhra9833 Жыл бұрын
Triangle'm ve kalca kemiklerim genis fakat zayifim
@melike54502 жыл бұрын
Askim 1 haftalık challengeler denesen sende türklerden cok yapan yok
@xcvxcvxcc2762 Жыл бұрын
Ses az 😞
@arzucidal55352 жыл бұрын
Düz üçgen vücutlar popoyu sekillendircek hareketlere yönelmeli ise bu ayrımı nasıl yapacağız melisa🥰büyüten egzersiz,şekillendiren egzersiz ayrımını? Mesela squat yapmasın mi büyük kalcalı olan
@Tomristk2 жыл бұрын
Buyutmek veya sekillendirmek egzersizle degil beslenmeyle alakali. Tum egzersizler zaten sekillendirmek icin. Inceyse beslenme duzeniyle kalinlasir ayni sekilde kalinsa da beslenme duzeniyle sıkılasır. Kalori acigi olusturmak gerek.
@aycaninja68442 жыл бұрын
@Lusie Er hem bel inceltip bacak inceltip hem kalça büyütmek istiyorsak nasıl beslenmeliyiz
2 жыл бұрын
Videoda bahsettiğim compoung egzersizler kas hacmini ve kemik kanal açıklığını arttırır dolayısıyla geniş kalçalı hanımların bu compound egzersizler yerine, izole egzersizler yapmalarını tavsiye ediyorum belli bir süreç izolasyon antrenmanlarıyla ilerledikten sonra vücudun limitasyonuna göre yeniden compound düzeninde complex egzersiz düzeni oluşturulabilir
@zuhrazuhra9833 Жыл бұрын
Rica etsem sonucunu ve beslenmeni paylasir misin
@parpituss3867 Жыл бұрын
Elma vücut tipide olsaydı keşke
@kaslspc1694 Жыл бұрын
Elma 🍏 vücut tipi unutun
@baharpolat9742 жыл бұрын
sesin çok az geliyor diğer videolarda düzeltebilir misin lütfen
@FatmaKaya-yq2lw2 жыл бұрын
Sesin az geliyor
@aytacliyeva711 Жыл бұрын
Benim midem var alt karnım var ve Simtlerim(yanlarım )var bedenim uzun ,bacaklaım kısa basen bir az var atlet ve poltlon yanlarımla beraber düz görünüm veriyor basende sonrasın bacaqlarım ince geliyor yanlarım ayrı duruyor basenlerim ayrı dar bir giydiğimde hangi egrsiler önersiz?
@sena30002 жыл бұрын
Melisa abla ben 17 yaşindayim şuan ki vücut tipim hic birine uymuyu pek yaş aldıkça vücut tipim değişir mi?
@momo_catw_34 Жыл бұрын
Mutlaka birine benziyordur hepsini değerlendir hangisi senin vücut tipine en çok benziyor
@ahaxnzj6 ай бұрын
ölçülerini yaz biz bulalım ahajahah
@zuhrazuhra9833 Жыл бұрын
170 boyda 48 kg olmak
@yldzdevrin91782 жыл бұрын
Çok güzelsin kızım çok ❤️
2 жыл бұрын
Sen güzelsin❤️
@n-halil9546 Жыл бұрын
🔻 ters üçgen
@Baykod407 Жыл бұрын
Kum saatiyim Amma hip dipsim varya azcik
@user-pd9hc7or9p Жыл бұрын
O her insan da var
@ahaxnzj5 ай бұрын
bel inceltmek için nasıl beslenmeli peki
@burcuyayla70.2 жыл бұрын
Armut 🍐🙃ben
@oriflame_yojikqroup Жыл бұрын
Keske bende senin gibi atreman yapa bilseydim keske 😍😍😍
@nisanur63016 ай бұрын
Ters üçgen offf
@sudea12 жыл бұрын
melisam ustundeki nerdenn?💖💖
2 жыл бұрын
hm den aldım güzelim
@eylull65282 жыл бұрын
ses çok az geliyor
@nurklc42342 жыл бұрын
benim vucudum cok cirkin. gobegim yagli baya ama diger kisimlar incecik...
@buseee32 жыл бұрын
lütfen asla kendi vücuduna çirkin deme. sen her halinle çok güzelsin. vücut tipin büyük ihtimalle skinny fat ve eğer istersen bunu değiştirebilirsin. lütfen çirkin olduğunu söyleme çok güzelsin çünkü ❤️
@nurklc42342 жыл бұрын
@@buseee3 ama cirkin. eski flortlerim de bana boyle dedigi icin tramva oldu.
@sj99662 жыл бұрын
@@nurklc4234 e ne guzel iste eskide kalmislar seni o sekilde yargilayan insanlarla muhattap olmaman gerektigini tecrube etmissin kendine saygin var artik col guzelsin bil bunu
@kard.34022 жыл бұрын
Kas kütleni arttır. Kilo almaya çalış ilk olarak biliyorum saçma gelecek ama başlangıçta güzel bir diyetle kas kütlesi oluşturursan zayıflarken bacakların ve kolların ipiincecik kalmaz. Düzenli bir şekilde yürüyüş yapman da sana çok şey katar.
@kard.34022 жыл бұрын
@@nurklc4234 eskiden bana da arkadaşlarım kapı gibi vucüdün var diyordu. Dert etme bunları bunlar halledilebilecek şeyler.
@jarmyhopev_vv Жыл бұрын
Ters üçgen
@user-vq5ky4dv8h10 ай бұрын
Benim butlarım. Çok. Şişman. Ne. Yapa. Bilrim
@Zen_but_safe. Жыл бұрын
Ters üçgenin üst kısmı ile düz üçgenin alt kısmını birleştir.. Aha ben oyum.. Napim ben şimdi
@bilemeyiz Жыл бұрын
Belin inceyse kum saati olmuyo mu wiksjdjwj
@Zen_but_safe. Жыл бұрын
@@bilemeyiz Bilmiyorum işte dkfjsoc kum saati miyim değil miyim. Kum saati dediğin güzel durur. Benimki niye hoş değil dkfjsodkxc
@nerminvelizade5523 Жыл бұрын
Kum saati tipim. Kum saati tip için bir video gəlirmi?
@nurklc42342 жыл бұрын
ses cook az :(
2 жыл бұрын
yükledikten sonra fark ettik bundan sonra dikkat edeceğiz :(
@thewayim87442 жыл бұрын
instandan sana bir soru sordum eğer vaktin olursa cevaplar mısınn d ile baslayan hesap
@thewayim87442 жыл бұрын
LÜTFEN
@lisanindanscisi. Жыл бұрын
Dikdortgen olanlar
@golge_as11 ай бұрын
Kum saati olan ben😅
@Rbhrhehehrrgehh2 жыл бұрын
Vucut tipim Armut ve nefret ediyorum ya nasıl kurtulurum
@thecrowdr4v3nl33 Жыл бұрын
Şimdi nefret ediyor olabilirsin ama zamanla seveceksin armut tipi olmanın kıymetini bil bence benim gibi elma değilsin en azından göbek gibi bir derdin yok bacakların ince değil ne güzel işte.
@iseomaise Жыл бұрын
Armut en iyi vücut tipi
@momo_catw_34 Жыл бұрын
@@iseomaise armut en iyi vücut tipi değil kum saati varken armutun en iyi olmasının imkanı yok
@iseomaise Жыл бұрын
@@momo_catw_34 Bence cunku mesela 90 60 90 degilde 90 60 95 daha iyi bence ince beli vurguluyo
@momo_catw_34 Жыл бұрын
@@iseomaise ya aslında aralarında pek bir fark yok ha 90 ha 95 ikiside birbirine yakın ölçüler ikisi de iyi
@melike54502 жыл бұрын
Abla bacak kalınlaştırma için video atar mısın
@momo_catw_34 Жыл бұрын
Ay bence hiç uğraşma kötü oluyor
@BeyzaNur-mj6os2 жыл бұрын
Melisim boyun ve kilon kaç kuzum ?❤
@momo_catw_34 Жыл бұрын
Bence 50li kilolarda ve boyu 1.70e yakın çünkü cidden fiziği güzel görünüyor
@ayaz0610 Жыл бұрын
@@momo_catw_34bir videoda yağ oranını hesaplıyordu 65 kg
@marikokoko45372 жыл бұрын
Ben armut
@simge6216 Жыл бұрын
Sekiz ay sonra düğünüm var ve dikdörtgen vücudumla gelinlik bakıyorum ✌🏼😂
@momo_catw_34 Жыл бұрын
Aa 5 ay kalmış
@simge6216 Жыл бұрын
@@momo_catw_34 dört buçuk de sen ona eylülün ilk gününde düğün 😂