256. Reconocer y evitar una relación tóxica |
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2 жыл бұрынPara el episodio de hoy invitamos a Nath Campos, creadora de contenido y activista, para hablar de las red flags y la toxicidad en las relaciones.
¿De dónde vienen todos esos comportamientos tóxicos que la gran mayoría hemos vivido en una relación?
¿Por qué hay que tomar tan en serio las red flags y la toxicidad?
¿Cuál es la importancia de contar con una red de apoyo a tu alrededor?
¿Cómo romper con patrones tóxicos y construir relaciones sanas?
Quédense con nosotras porque fue un episodio muy importante, de mucha sinceridad, aprendizaje y temas que necesitamos poner sobre la mesa.
¡Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!
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Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
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@flavio.cancino 2 жыл бұрын
Chicas no saben cuánto me tocó todo lo que hablaron. Mi matrimonio terminó hace unos meses y desde ahí he invertido cada día en aprender a amar y sobre relaciones de pareja… me doy cuenta que estaba muy muy equivocado y yo pensaba que lo hacía increíble! Jajaj muchas Gracias!
@ximenaaguilar6790 2 жыл бұрын
Qué honor y felicidad crecer en una generación que está realizando un cambio, que chingon que existan mujeres como ustedes hablando e educando sobre el tema, gracias por estar en este camino para cambiar a la sociedad y hacer conciencia, las amo y admiro demasiado❤️🩹✨
@paulaalvarado1030 2 жыл бұрын
Wow, se le nota muchísimo el crecimiento emocional que ha tenido Nath a través de los años, que lindo verte crecer
@freshitasandy 2 жыл бұрын
Cada que termino de estudiar las escucho y no saben la paz que me dan. ✨ No sé, hacen que mi día termine tranquilo, bonito y siempre reflexionando. Me encantan. 🤌🏼💜
@magallygarcia720 2 жыл бұрын
Escuché este podcast on Spotify pero viné hasta aquí para dejar un comentario. Me quito el sombrero y admiro y agradezco con todo mi corazón que ustedes creen el espacio para hablar de esto es muy necesario! Gracias gracias!!!❤️
@natyserafin7998 2 жыл бұрын
Desde que vi la promoción de esta temporada me moría por escuchar este episodio. Que lástima que fuera tan cortito, siento que tienen tanto por expresar relacionado a este tema, también muchas maneras de enseñar. Ojalá puedan unirse nuevamente ❤️
@KarenArisbel 2 жыл бұрын
Nath , mi amooooor que feliz de verte aquí 🥰💗💖🤍.
@brisagarcia1874 2 жыл бұрын
SIII🥺
@Nata2zambr 2 жыл бұрын
Se me hizo corto el tiempo. Admiro la sensatez con la que habla Nath y uds chicas. Gracias por esto, me parece enriquecedor escucharlas. 🌻
@dianaadame7669 2 жыл бұрын
Gran episodio! Acabo de terminar una relación de muchos años y me he dado cuenta que de mi parte ejercí mucha violencia hacia mi ex, nunca di un golpe ni nada de eso pero muchas acciones que mencionaron las hice por miedo e inseguridades mías, pensando que lo hacia por el bien de la relación, es difícil ver nuestros errores, hoy los veo, los reconozco y me toca hacer mucho trabajo interno. Muchas gracias, tengo poco viendo sus videos pero me han enseñado tanto.
@wendyrivera4094 2 жыл бұрын
Pero que se hace con la culpa de saber el yo la regué, o sea el miedo de saber que tú hiciste mal y tal vez perdiste el amor de tu vida por tus actitudes, que se hace con ese sentimiento de culpa
@ingridmandujano1567 2 жыл бұрын
Ah justo "es el elefante rosa, una vez que lo ves ya nunca lo dejas de ver ", yo fui aprendiendo todo esto, tuve un ex y me violentaba psicológicamente y nunca lo vi hasta que aprendí de feminismo. Me di cuenta que no, no eran chistes, por que yo lo tenía tan normalizado justo por que él me decía (es broma, estoy jugando)y decía" ay es muy chistoso ". Muchas red flags yo antes las veia muy normales, y doy gracias por conocer el feminismo por que no, no es normal que le haya pegado a un costal cerca de mi y se haya empezado a reír por que me asuste.
@ZterLand 2 жыл бұрын
Hola! a mi tambien me pasó pero con el machismo. Una vez que me dí cuenta que algo era machista, no puedo parar, me ha servido muchísimo identificar el machismo para poder deconstruirme. No me considero feminista porque muchas cosas no apoyo, pero reconocer el machismo no sabes! Me ha servido muchísimo para mejorar mi entorno y a mi misma...
@Ladyluu1 2 жыл бұрын
Inviten a YuYa a un episodio de se regalan dudas 🥺
@beatrizazanero1026 2 жыл бұрын
Leti me quedo con lo que dices, un hombre con una autoestima alta no necesita ejercer violencia. Comprender es aliviar totalmente de acuerdo!!!
@stephaniemedinachavez4816 2 жыл бұрын
Nath, me encantó lo que dijiste de que lo que las personas dicen de ti habla más de lo que son ellos que de uno mismo 📝
@yazmingracia6298 2 жыл бұрын
Wowwwww!!! Que cool ver a Nath Campos aquí ❤️🕺🏻 no me lo pierdo por nada ✅🙊 las escucho desde Sonora, México 🌵
@Anniechaires_ 2 жыл бұрын
Han pasado meses en donde me he sentido como en pausa, poco concentrada y enfocada. Hoy desperté con una necesidad de escuchar algo que me nutra y me ayude a agarrar mi centro. Y aquí me tienen, agarrando de nuevo fuerza… A veces nos perdemos entre ideas que no son nuestras, y terminamos dudando de lo que nosotros pensamos; escuchar todo esto solo me ayuda a reafirmar que lo que pienso va por buen camino. ❤️🤍
@alisrosales9419 2 жыл бұрын
A veces solo se necesita tener ese tipo de amigas como ustedes, que te hagan decir "mujer, vales mucho" Eso necesitaba en este momento, terminé mi relación hace dos semanas y gracias a ustedes entendí que creci con el pero llegué a un punto donde ya no crecía mas...
@lauramaria4555 2 жыл бұрын
Fue genial! Amé este capítulo, a mi me encantó como se interrumpían porque fueron todas, y es como cuando la conversa está fluyendo tanto, que una dice algo y la otra recuerda o tiene un comentario al respecto. Amé este capítulo ♥️
@almamonserratreyesbautista8398 2 жыл бұрын
Te amo mucho, Nath. Eres una mujer maravillosa 💜
@xochitlreyes8948 2 жыл бұрын
¡ NATH ! 🥰 enorme felicidad de escucharte siempre
@aybetoamarillo 2 жыл бұрын
Terminé hace poco una relación en la cual recibí demasiado maltrato emocional y fisico en el que me mantuvo con miedo sin poder hacer nada, y ahora que termino no se a quien pedir ayuda para sanar todos los daños que me dejo
@julianaaguirre9574 2 жыл бұрын
Que fuertes y sabías nos vuelven todas estas experiencias, gracias por compartirlas 🤍
@andreasamayoa166 2 жыл бұрын
Es que soy una fan super orgullosa de Nath...! ¡Amoo cuanto ha crecido, todo lo que va logrando y los pasos que da ..!❤🥰🥺🙇♀️
@andreagutierrez3419 2 жыл бұрын
Que lindo espacio y que lindas personas son las que invitan 💜
@lizettehpicones6184 2 жыл бұрын
Mi episodio favorito hasta ahora. Oírlas y replantearme mis pensamientos y mis ideales. ❤️
@isabelparedes5812 2 жыл бұрын
Que bello, estaba esperando con ansias a Nath, es maravillosao ver juntas a 3 mujeres que admiro y aprecio juntas ✨💖💖💖🔝 saludos desde Perú!!
@Orianaprp 2 жыл бұрын
Que buen episodio, Nath ha crecido y madurado tanto. Me inspira como piensa
@carmentrevizo2664 Жыл бұрын
Genial! Amo escucharlas. Gracias gracias
@micaelamansilla2272 2 жыл бұрын
Me encanta su podcast, porque siempre que las escucho aprendo muchísimo. Escuchar el crecimiento personal de Nath es increíble.
@ximenaparamomejia2611 2 жыл бұрын
Perfecto el audio de este capítulo y suuuuper interesante! les amoooooo
@davianagraterolcorona1250 2 жыл бұрын
Minuto 25, tanta verdad en sus palabras y sería genial aplicarlo
@xochitlreyes8948 2 жыл бұрын
EH ESPERADO ESTE CAPITULO DESDE EL DÍA 1 DE SE REGALAN DUDAS, MIS FAVORITAS!! SIEMPRE !! LAS QUIERO MUCHO, ti amu Nathsi
@adrianavasquezgonzaga8672 Жыл бұрын
cada vez que veo un episodio por aquí (suelo escucharlas por spoti) me sorprenden los ojos de Ash, que hermosos son
@kadeshzalander5662 2 жыл бұрын
Gracias por dar voz a temas tan importantes y contenido enriquecedor 🤍
@alejandramendoza7636 2 жыл бұрын
Que gran oportunidad de ver/escuchar este episodio, gracias!
@danielcaraballo7982 2 жыл бұрын
EL CROSSOVER DEL AÑO aaaaa las amo chicasss
@melody_99 2 жыл бұрын
Que buen podcast👏🏻👏🏻👏🏻 me hace crecer como persona, desaprender y aprender nuevos pensamientos
@soniaurrutia9300 2 жыл бұрын
Que buen episodio, me encanto todo lo que Nath comentó, tan acertado y tan valiente que ha sido , gracias por invitarla 💜
@juliobautista8575 2 жыл бұрын
Sigan así con temas muy interesantes saludos desde cd madero Tamaulipas
@ingridramirez1748 Жыл бұрын
Me encantó este podcast, hemos naturalizado tantas creencias, ideas, de la sociedad arcaica 🥺
@camilazapata8535 2 жыл бұрын
Gracias nath por inspirarme a dar el primero paso
@Dani-xo4jx 2 жыл бұрын
Esto no me lo esperaba, amooo
@sara_benavidesc 2 жыл бұрын
Cuando hablaron de la busqueda de una canciòn sobre el amor sano, en la primera que pensé y que amo fue: Quiereme bien de Macaco ... es buenísima
@irlandaaldama 2 жыл бұрын
Gracias por este episodio 💜💜
@gwen29df 2 жыл бұрын
Justo lo que decian al principio hace poco lo hable que haber hecho tan comun las palabras toxico y red flag se va olvidando lo que realmente significa y ahora se volvio algo anhelado una novia (o) toxico
@rodrigotorres1260 2 жыл бұрын
Amé la elocuencia de Nath!!! Lety se notaba muy incómoda. Me hubiera gustado que hubiera aportado más en este capítulo, desde su perspectiva. Saludos!
@lucerow.garcia2540 2 жыл бұрын
me hicieron el día, las cosas que dijeron están representando a un montón de personas, quiero decirles que me dieron ganas de ponerle este podcast a mi novio y checarlo juntos, hablar de estos temas y que yo como mujer nunca le he preguntado a él si alguien lo ha hecho sentir incomodo por ser hombre y agradecerle por ser mi red de apoyo cuando lo he necesitado y el gran trabajo que hemos hecho al trabajar en no minimizar lo que el otro siente... gracias niñas, me ayudaron a reflexionar, excelente trabajo el de las tres :D
@valeriaortiz5078 2 жыл бұрын
🙏❣Gracias
@gabysanchez2568 2 жыл бұрын
Yo aprendí que tenía que 'hacerme la dura' si me gustaba un chico. Si lo apliqué pero por muy poco tiempo gracias a mi constante cuestionamiento sobre todo 🥰
@paolaurbinacorrea7498 2 жыл бұрын
Feliz feliz feliz mi Nath y mis chicas fav
@mayrapinedo.2988 2 жыл бұрын
Ahhh Que emoción!! 😍😍🍄🧸☁️
@camilazapata8535 2 жыл бұрын
Please segunda parte
@florperez7530 2 жыл бұрын
amo!¡¡¡!¡¡ Nath 🐱🐱
@liztg2864 2 жыл бұрын
Waaaaao ✨ que buen episodio ❤️ Justo en este momento de mi vida estoy en una etapa donde trato de valorar y estar en lo que amo, valoro a mi pareja, valoro a mis amigos, valoro los momentos 💜💚 el feminismo me trajo tantas cosas buenas y tantos momentos tan enormes 💜 waaao que orgullo ser feminista, sin duda es lo mejor que me ha pasado, me encanta aprender y saberme amada, feliz y en paz, pero nunca en silencio ✨
@erikajimenez1529 2 жыл бұрын
Que frasezota te aventaste al final!!! Me encanta!!! "me encanta aprender, saberme amada, feliz, en paz, pero junca en silencio" ✨💜
@anapattgarcia 2 жыл бұрын
Me encanta Nath☺️❣️
@soniatorres5604 2 жыл бұрын
Todo lo que se ablo esta uuuff
@brendarafael6950 2 жыл бұрын
Te amo Nath 💜
@brendam2400 2 жыл бұрын
Alguien sabe como se llama el libro de los celos que mencionan ? No lo encuentro 🙏🏻🙏🏻
@begonagomez4441 2 жыл бұрын
Este tema tiene mucho que ver con toda nuestra cultura, toda la forma en que nos educaron. Me atrevo a decir que hay cosas tan normalizadas que ni siquiera nos damos cuenta de que lo estamos haciendo mal. un ejemplo de ello lo podemos ver en la serie de anatomía de un escándalo.
@avrylballeza6919 2 жыл бұрын
Saben cual es el episodio donde hablan dl violentometro
@kalalo17 2 жыл бұрын
AMAMOS! ♥
@yeniayala2436 2 жыл бұрын
justo hoy con mi ex pareja , aclarando una discucion que tuvimos ayer y haciendole ver su respuesta agresiva y que no le iba tolerar nuevamente un actuar asi, su respuesta fue , YO SOLO REACCIONO A TUS ACCIONES, y me dejo en como no entendi y normal yo tengo la culpa de que te pongas agresivo .
@raquelmuniz1213 2 жыл бұрын
Como se llama el libro de las emociones?
@zidtigris 2 жыл бұрын
Tienen algún capítulo que hable de la ira?
@marianabaeza9185 2 жыл бұрын
Nath es una chingona, en todos los sentidos, realmente la admiro 💜💜💜
@greciamendoza2663 2 жыл бұрын
Que episodio es el que mencionan del maestro y de la violencia? alguien sabe?
@melisasanabria5250 2 жыл бұрын
Nath 💕
@irlandaaldama 2 жыл бұрын
Todavía hay tantoooo por hacer!!!!
@mariaandreinaromero8503 2 жыл бұрын
cual es el otro episodio donde hablan de violencia en relaciones?
@caspergirl7802 2 жыл бұрын
Noté a Lety un poco como angustiada desde el inicio? O son ideas mías? Sé que es un tema bastante serio pero la noté como que está rara, ojalá sean ideas mías y que las dos se encuentren muy bien! Gracias por tanto
@neyzaponce4124 10 ай бұрын
No le dejaban hablar
@evizcarra911 2 жыл бұрын
Lindo podcast pero Nath siente que todo lo que ha vivido ella es más poderoso/fuerte/intenso q lo q ha vivido lety y ash
@dianaadame7669 2 жыл бұрын
De que episodio hablan en el minuto 17:27 ?
@angelesjuarez5423 2 жыл бұрын
Gracias Nath por haber hablado fue el inicio de que yo hablara y me diera cuenta que me habian violado
@annapaula4680 2 жыл бұрын
Escucho cosas muy interesantes y un poco de desinformación también. Espero podamos leer e investigar más del tema. No caer en el extremo del hilo. Cayendo en lo tóxico
@alejandraescalamedina8064 Жыл бұрын
25:14 deconstrucción de celos
@salmajibaja3546 2 жыл бұрын
❤️
@lorenacruzlosada5089 2 жыл бұрын
Que bonito lo que es hablar de estos temas para salvar a más mujeres, y que no pasen por lo mismo
@jimenaaranzaixtlahuacrodri3893 2 жыл бұрын
cual es el episodio que menciona lety de su maestro??
@wendyrivera678 Жыл бұрын
:: También lo busco, si alguien sabe plis compártannos 😊
@Dome_g 10 ай бұрын
Yo sufrí acoso sexual por parte de mi mejor amigo y lo mas horrible de todo es que mi mejor amigo le pidió perdón a mi novio pero realmente nadie se preocupo por mi o el daño que eso me causo
@laurahernandez-gj1xn 2 жыл бұрын
Hola, me gusto mucho el tema, como dicen a veces no te das cuenta o no quieres admitir el comportamiento del otro pero igual nuestro comportamiento, en dónde podría ver la lista que el profesor de Lety le dio? 🥴☺️
@wendyrivera4094 2 жыл бұрын
Yo tambien quiero saber
@YaRdiiZ 2 жыл бұрын
Amooooo❤️
@brendarafael6950 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@brendarafael6950 2 жыл бұрын
💜💜💜💜💜💜💜
@mariapaularivera5577 2 жыл бұрын
💜💜💜💜💜💜💜💜
@abbiemind205 2 жыл бұрын
💕💕💕💕
@astridlares1535 2 жыл бұрын
💜💜💜💜💜💜
@maraloera3007 2 жыл бұрын
🧡🧡🧡🧡🧡🧡
@mafermar4270 2 жыл бұрын
Cuál es el episodio del maestro de Lety? 👀
@noemyglez4259 2 жыл бұрын
A alguien más le molesta que nath no deje hablar a los demás? Lo mismo hizo en pinky con karla Diaz, creí que era porque juana es su amiga pero a estas pobres tmp las deja terminar sus ideas, cuando ellas respetan sus comentarios sin interrupciones
@wendyrivera4094 2 жыл бұрын
Siii
@andybch 2 жыл бұрын
Qué estrés cada que Nath interrumpia y no dejaba hablar a Lety 😓
@TheVaqueraenamorada 2 жыл бұрын
Exacto, yo también me estrese, ellas querían hablar y Nath no las dejaba, solo se la paso interrumpiendo...😥
@Bi_CR 2 жыл бұрын
X3, que desesperación , no acababan sus ideas y las interrumpía , un poco ensimismada la invitada
@arlethgonzalez4558 2 жыл бұрын
Así suele ser Nath en todas las entrevistas y demás, pero buen episodio!
@carolinamontoya1748 2 жыл бұрын
Chale. No lo veré entonces. Tenía la esperanza de que aquí no fuera así...
@maricruzcarrascocornelio5092 2 жыл бұрын
También ha sido en otros canales:(
@melyduran3698 2 жыл бұрын
Soy primixxxx
@lizbethdominguez8784 2 жыл бұрын
Inviten a Andy martin del campo
@siennave1973 2 жыл бұрын
Debería tener invitados diversos ! Siempre invitan a personas blancas .. vitales del momento y no hemos visto que se vayan ni siquiera con minorías para platicar ! Otra vez una mujer privilegiada blanca ..
@HGTD2 2 жыл бұрын
Creo que esta temporada tuvieron a una mujer trans morena que sufrió de pobreza toda la vida. Pero es la única que he visto maso que no es de sus invitadas de siempre. Si sabes (o alguien que lea esto)si algún contenido así que sea de mujeres latinoamericanas morenas y que sean feministas interseccionales estaría chido que lo compartieras!
@luisdaza9998 2 жыл бұрын
Es de chiste...
@itzelvega6222 2 жыл бұрын
Que padre es deconstruirse junto con Nath.
@aybetoamarillo 2 жыл бұрын
Y la violencia en parejas del mismo género dónde queda?
@leonflavio4098 Жыл бұрын
Las tóxicas son esas y se envenenan a ellas mismas 😢
@Gato_angry 2 жыл бұрын
No creo que el punto sea "esta mal que te hagas del rogar" el punto es entender las señales de consentimiento, si no hay ningun tipo de respuesta es no. Tampoco hay que perder el juego de seducción y coqueteo. El problema es que un NO claro, deberia entenderse como un no. Si me coqueteas y no te devuelvo ni la sonrisa, por que crees que deberias seguir intentando? Sin embargo si te digo hoy no... sonrisa, toquesito, etc. hace sentido? al menos yo no quisiera perder la seduccion y el juego para conocer a alguien.
@seregalandudas 2 жыл бұрын
Gracias por compartir tu punto de vista 💗
@larizaavilespalazuelos2894 2 жыл бұрын
No tiene amigas
@larizaavilespalazuelos2894 2 жыл бұрын
Ff
@arelitorres4323 2 жыл бұрын
Aguas con tomar a Nath Campos como líder y vocera de las relaciones sanas. Escuchen con atención cómo habla de su novio y parece idolatrarlo (decir que él cambió su idea de matrimonio sostiene mi hipótesis), en general habla con cierto deje de falsedad y bueno cuando dijo que ahora asume que todo lo que piensa está mal y su lenguaje corporal al decirlo deja ver qué quizá su relación no es tan sana como se la vive proclamándolo 39:51 Si alguien habla tan bien y tanto de alguien quizá es porque está buscando convencerse y convencernos.
@mendozamendoza4038 2 жыл бұрын
Que alguien o algo te haga cambiar de opinión, de ideas, de pensamientos que has tenido toda tu vida no está MAL, es abrirte a las posibilidades y cuestionarte el porque piensas como piensas, que su novio le abriera esa puerta de una opinión diferente y que le haya hecho sentido no está mal querida, es de seres humanos cambiar de opinión y evolucionar, y otra cosa admirar e idolatrar no son lo mismo y creo que nath admira a su novio no como tu dices que lo idolatra.
@arelitorres4323 2 жыл бұрын
@@mendozamendoza4038 lo mío es una hipótesis no una aseveración como sí lo es la tuya. Por supuesto que cambiar de opinión no es malo, pero mi comentario no se basa sólo en este video.
@carolinasalazar7034 2 жыл бұрын
No hay entrevista en la que ella no hable de su pareja y lo “Perfecto” que es…. Nomás digo 🙃
@LissyMusica 8 күн бұрын
Habla de él porque tiene una relación bonita, ya son muchos años y una relación tóxica no se esconde tanto tiempo. Así que te equivocaste un poco. Idolatrar y admirar es cosa diferente y se nota la admiración de ella para con él y de él para con ella.
@LissyMusica 8 күн бұрын
@@carolinasalazar7034pues porque es una relación bonita, hay que normalizar hablar mucho de las cosas y personas que nos hacen felices.
@venancioalvarezivon7612 2 жыл бұрын
Dude? Jajaja
超人夫妇
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Marco Antonio Regil
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Aislinn Derbez
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