Всегда приятно послушать чемпиона мира по спорту

Мастер спорта по всем видам спорта )))

Уважаю мнение этого человека. Все сказал по теме, по взрослому,по мужски. Нужно всегда понимать какой конечный результат нужен и чем можем рискнуть ради этого.

Приятно послушать нормальные и правильные советы,а то слишком много умных которые думают что они все знают,за видео огромное спасибо познавательное и все по делу

Молодец все по уму и правильно... Уважаю Сергея.. Хотя-бы за то что пропагандирует здоровый образ жизни и прививает это молодёжи...настоящий мужик... Сейчас хорошо есть инт ернет и можно посмотреть отзывы о продукте и выбрать для себя.. Тоже когда то принимал детское питание пилти, потом в Москве появился атлетический союз такой в подвальчике там продавали Антей Атлант..😆. Сейчас конечно смешно все это вспоминать, но на тот момент выбора небыло никакого.. Сейчас.на рынке появились продукты российского производства довольно неплохого качества проверенные профессионалами.. И по сходным ценам.. Во всяком случае есть выбор.. Да и магазинов спортпита к счастью становится все больше...

супер. всё чётко,без лишних слов. Спасибо за видео

Спасибо!!! вопросов больше нет, все доходчиво и исчерпывающе.

От начинающего культуриста - Отличное видео, полезная информация и приятный просмотр. Буду ждать новых выпусков. С уважением к Сергею, здоровья Вам и удачи!

То за чем вы пришли 08:43

Очень грамотный человек. спасибо вам за вашу работу.

Мастер спорта по спорту

Спасибо Сергей!Очень познавательная информация!

Спасибо, как всегда послушав вас узнал много нового и полезного.

Большинство людей могут себе позволить только одну баночку в месяц, из всего что стояло у него на столе. Особенно, если речь идёт о молодых и начинающих. Хотя, если использовать добавки, как замену паре приёмов пищи в день, то это не выйдет дороже, чем съедать столько-же куриных грудок и говядины в белковом эквиваленте. Лично мне при занятиях Тайским Боксом и 80 кг веса хватает 2 кг 80% протеина в месяц на 2 приёма в день+ 800 г обезжиренного молока в день.Выходит примерно на 55 евро в месяц. Но я не хочу набирать вес, а просто держу его на этом уровне.. Для набора массы этим количеством не обойтись

Спасибо за видео, полезная информация.

молодец, чувствуется искренность.

Говорит очень правильно полностью поддерживаю)

Спасибо, по делу все. Полезно - задумался.

спасибо за видео .Хорошие советы

С удовольствием послушал, Сергей очень интересно рассказывает, много чего узнал.

Спасибо Сергей, полезно. Принял к сведению.

Сергей молодец,правильно всегда всё говорит.Палец вверх

Спасибо за совет

дядь серёж привет респект вам и уважуха

Сергей - это наше ВСЁ!!!

Сергей Бадюк, я не знаю как правильно выразиться, но он просто ЧЕЛОВЕЧИЩЕ !! Реально человек, достойный уважения !!

Сергей спасибо !

Очень интересно было посмотреть!!!

Спасибо, Сергей. Хороший, честный рассказ.

спасибо Вам большое

Благодарю буду тестировать

Очень полезно смотрел именно вас так как вы занимаетесь боевыми единаборствами

Смотрю на тренажерный зал ! Супер !! В нашей стране очень не хватает пропаганды сорта , здорового образа жизни !

Тёзка ,Сергей Николаевич, отлично рассказал!

Очень полезная информация.)

спасибо за то что объяснили неучам что спорт пит - это не химия а необходимый атрибут результата занятий в спортзале.

Четкий видосик всё путем!!!

спс полезная информация.

ЧИСТАЯ ПРАВДА!!! В конце 80-х начале 90-х детское питание было решением белковой проблемы для спортсмена. лично мне из того что тогда мне удавалось достать было детское питание "Пилти" Финляндия. классная была вещь.

Хорошее видео, все верно рассказал.

Спасибо большое!

Спасибо!

Бааа, Сергей Батюк.... лайк и подписка!

Спасибо )

Сергей МОЛОДЕЦ!!!

Грамотный и харизматичный товарищ Бадюк)

Спасибо!!!!!!

Граматно, честно, доходчиво, по делу. А реклама как бы второстепенна,

Klassniy Mujik !! Spasibo!

Сергей говорит просто и доходчиво и вопрос знает

все по теме. мое уважение Сергею. но) по поводу достижений могу возразить исходя из личного опыта) выполнил МС по армреслингу в натурашку) и продолжаю в том же духе! химия - для слабаков! и уважения к якобы спортсменам которые достигают чего-то на химии у меня нет, ибо результат не их а фармоколигической компании ;)

Красавчик!!!!

в очередной раз с удовольствием послушал Сергея. Адекватный и вменяемый человек. Без понтов, обьективно и по существу. +1

это самое крутое видео

Спасибо Серега за советы! А то я чуть не ввел себе непонятно что!

музон от Holluwood undead ) рад был услышать (:

Просто настоящий мужик. Один из самых уважаемых мною людей!!!

СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!

Борода зачет у Бадюка)

Хорошая реклама, молодец )))

Здравствуйте,хотел спросить....Какой состав креатина?т.е из чего его делают? Особенно меня интересует есть ли там продукты животного происхождения?

Золотые слова Сергея)

Даже не буду с тобой дальше, продолжать общение, так как я не вижу в этом смысла! Перед тем, ка я положу свою голову, до неё я положу кучу других голов! У нас в Народе, никто и никогда никого не трогает, до тех пор, пока не трогают нас! Мы всегда были, есть и будем свободными, в своём мышлении и в своих возможностях! Ведающий, берёт и делает, а не ведающий ищет виноватых!

Интересно, хорошо рассказывает и знает о чем говорит. Уважуха.

Верю, я тебе верю

Мастер спорта по всем видам спорта 😹

Добрый вечер! Можно-ли пить всаа и креатин вместе?

К сожалению, у нас большинство упорно верит в то, во что они хотят верить. Что протеины и аминокислоты - это химия и что все культуристы поголовно импотенты. Что самый последний пропоица и курильщик в "сто раз круче и здоровее любого накачанного мужика" И в то же время, искренне верят в то, что с помощью одного только качания пресса можно сделать осиную талию. Оттого очень, радует, что такие авторитетные и харизматичные люди как Бадюк, несут в массы истину!

вот мужик так мужик!

реклама есть реклама. А тема актуальная! Интервью искреннее :)

Огромное спасибо, а то была проблемма мышцы растут а жирок не сходит. При моих 190 см роста вес в 120 кило очень мешает заниматься боксом, выносливости нехватает жутко.

пасива за проделаную роботу

Помню-помню, конец 80-х, энпит, детское питание Малыш))) Ностальгия))) Пены только он много давал, когда на молоке мешал...

Сергей,дайте пожалуйста ссылку на ваш сайт

Ага, вашу мысль уловил. Уточню: мой изначальный комментарий был скорее не против спортпита, а против того, что Бадюк сказал, якобы даже КМС сложно стать без химии. Вот я и написал, что НЕ ВЕРЬТЕ, что НЕЛЬЗЯ СТАТЬ КМС или МС без "химии". И скажу больше, я прогрессирую и сейчас стал лучше. Про спортпит не отзывался негативно, просто как факт говорю, что ЛИЧНО МНЕ ОН НЕ НУЖЕН. Питаюсь обычной едой от картофеля до мяса и чувствую себя отлично. Конечно, вешу мало, больше хочу предостерешь новичков.

Все верно Бадюк сказал, особенно про нагрузку на печень (и кишечный тракт) при постоянном употреблении белка. Перерывы в приеме добавок необходимо делать, в т.ч. в приеме креатина. Разумеется падают рабочие веса, сила и т.д., но если подойти к этому разумно, как к отпуску, организм вам спасибо скажет. Отдыхать лучше летом, тогда происходит естественный сброс лишней массы и рацион наполняется большим количеством овощей. В тренировках меньше железа, больше актива на свежем воздухе. Успехов!

Аргумент убедительный. Согласен. При росте под 2 метра в районе соточки весить нормально. Но все-таки 1,97 м - это уже нестандартный рост, а для среднего роста и 90 хватит как для меня. Но у каждого свои предпочтения!

Мужики на заднем плане дополняют картину как нельзя лучше. =)

Добрый вечер. В других ваших видео упомянуто что есть так называемые белые волокна а есть красные (отвечающие за взрывную силу). Скажите пожалуйста, а можно предположить что белым и красным волокнам нужно слегка разное питание? Скажите пожалуйста, знакомы ли Вы с каким либо исследованием которое дает рекомендации что есть перед a) силовой на выносливость б) аэробной с) тренировкой на взрывную силу? Ведь скадем мясо свинины по составу сильно отличается от муса курицы, в первой к примеру больше креатина. Или тут нет особой разницы?

Отличное видео. Очень информативно и полезно. Спасибо!

Что за песня играет в начале видео?

подскажите что за витаминные комплексы о которых говорилось в конце видео, без которых не куда любому спортсмену

При диабете 1 типа можно ли протеины употреблять?

спасибо

Мужик точно хороший,никто не спорит,но мне его футболка очень понравилась)

круто

спасибо, КЭП =)

прекрасно знаю. И могу позволить себе покупать качественные продукты, качественный спортпит. И считаю, что это очень важный момент жизни.

Он - не "ребенок"... Он - фанатик.... Дойдет до предела, - пересмотрит свою позицию... Нормальный парень....

Очень положительный дядька.

не доверяю добавкам,но Бадюк хороший мужик,побольше бы таких...

Здраво изложено и всё по делу, редкий случай профессиональный спортсмен и образованный, приятный человек.

Хотя, конечно, Сергей Бадюк вызывает только уважение.

Бадюк- это отличный Мужик!

Крутая футболка)))

Крутой дядька

хорошо сказал..

что за музыка на заставке?

Для многих людей дороговато покупать весь комплекс спортпита - для меня так точно)). Я принимаю чистый прот в комбе с растительным левоболом и довольный как слон.)))

как трек называется в начале