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SERIE HERNIA DE HIATO
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@javieraceves3754 Ай бұрын
gracias
@eljuristar Ай бұрын
muchas gracias, seguire sus indicaciones no quiero la cirugia.
@mariamartaperea4398 2 жыл бұрын
Muchas gracias
@luzmariarojasarenas398 Жыл бұрын
Te la rifas padrecito santo que la fuerza este contigo.
@susanasilva253 4 жыл бұрын
Muy buena serie y muy bien craficada !!
@aidamagallanes4763 4 жыл бұрын
Gracias
@aidamagallanes4763 4 жыл бұрын
Muy bueno
@Elcoyote12 4 жыл бұрын
Que alimentos comer para cambiar los habitos alimenticios
@gramiza 4 жыл бұрын
Excelente
@martaom4596 2 жыл бұрын
Hola Joan! Qué programa es el que usas para explicar las asanas? Gracias!
@dharaniintegralyoga4959 3 жыл бұрын
Muy buena la explicación, muchas gracias por todo el material. Te hago una consulta, la recomendación de dormir sobre el costado izquierdo seria contraproducente en caso de hernia de hiato ?
@marielaherrera3604 4 жыл бұрын
A que hora es recomendable los estiralientos
@deyviaguilera7979 3 жыл бұрын
Hola cuánto tiempo cada ejercicio y si son todos o uno elige el ejercicio gracias
@nefeb1811 4 жыл бұрын
Cuanto tiempo cada postura ?
@catalinafernandez8619 4 жыл бұрын
Buenas noches por favor Yoan, podrías ayudarme co. Las mejores asanas Par fib romialgia
@caliente2512 4 жыл бұрын
Decirme que tengo una actitud mental tranquila, contenta, cómoda o relajada y trabajar en ella , esforzarme un poco usando Autoafirmaciones animandome y siendo constante en mi esfuerzo y enfocando mi actitud en algo(con ejercicio físico mejor) .O cambiar a un mindset positivo: Si persevero y resisto me sentiré mejor y tendré más salud viviendo según estos valores.
@aliciaruthbenjamin4275 Жыл бұрын
hola. quería preguntarte si estas secuencias también viene bien para la hernia de hiato paraesofágica
@kathyc8459 Жыл бұрын
Alguien que me pueda decir cuánto tiempo después de comer debo hacer estos ejercicios 😌
@gustavobonilla8785 4 жыл бұрын
Joan saludos. En otro vídeo de hernia de hiato habían unas posiciones hacia el lado izquierdo. Son recomendables??
@joansendra3272 4 жыл бұрын
Hola Gustavo, si siempre y cuando las inclinaciones laterales sirvan para estirar el Diafragma, ya que es el músculo que comprime el estómago.
@caliente2512 4 жыл бұрын
@@joansendra3272 Decirme que tengo una actitud mental tranquila, contenta, cómoda o relajada y trabajar en ella , esforzarme un poco usando Autoafirmaciones animandome y siendo constante en mi esfuerzo y enfocando mi actitud en algo(con ejercicio físico mejor) .O cambiar a un mindset positivo: Si persevero y resisto me sentiré mejor y tendré más salud viviendo según estos valores.
@dianariveranaranjo9464 3 жыл бұрын
hola cuando tiempo se hace cada asana?
@monipicazo 4 жыл бұрын
Cuánto tiempo cada posición? La que marca el vídeo? Gracias
@caliente2512 4 жыл бұрын
Decirme que tengo una actitud mental tranquila, contenta, cómoda o relajada y trabajar en ella , esforzarme un poco usando Autoafirmaciones animandome y siendo constante en mi esfuerzo y enfocando mi actitud en algo(con ejercicio físico mejor) .O cambiar a un mindset positivo: Si persevero y resisto me sentiré mejor y tendré más salud viviendo según estos valores.
@eliudlopez5506 4 жыл бұрын
Con un tratamiento se corrige o es necesario una cirugía?
@joansendra3272 4 жыл бұрын
Hola, dependerá de la gravedad de la hernia, si es una hernia de hiato ligera, si se puede revertir. El yoga funciona muy bien, pero o es milagroso.
@edithiriarte2769 Ай бұрын
Hola, que medida es ligera?
@BOHORMACH 4 жыл бұрын
Esto no es yoga para principiantes con hernias o dolores lumbares. Gracias 🙏
@caliente2512 4 жыл бұрын
Decirme que tengo una actitud mental tranquila, contenta, cómoda o relajada y trabajar en ella , esforzarme un poco usando Autoafirmaciones animandome y siendo constante en mi esfuerzo y enfocando mi actitud en algo(con ejercicio físico mejor) .O cambiar a un mindset positivo: Si persevero y resisto me sentiré mejor y tendré más salud viviendo según estos valores.
Fabiosa Best Lifehacks
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