Рет қаралды 4,636
Bu programda Basit Yogi Meditasyonunu rahatlıkla uygulamaya başladıktan sonra uygulayabileceğimiz Anapanasati meditasyon tekniğini öğreniyoruz. Daha önce hiç meditasyon pratiği yapmadıysan aşağıdaki linkten Basit Yogi Meditasyon videosuna gidebilirsin. Sevgiler💙
• SerraTV: Basit Yogi Me...