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Aujourd'hui, je suis accompagnée de deux championnes du monde de Force Athlétique lors d'une session squat.
Durant cette séance, j'apprends énormément de chose, de mon échauffement, à mes positionnements ou autre, je remercie 1000x Lya et Tiff pour leur expertise et ce qu'elles ont pu m'apporter en ci peu de temps. 2 bouts de femmes extrêmement fortes et motivantes !
N'hésitez pas à allez les suivres sur leur instagram @lya_powerlift et @turbo-tiff
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