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▼小松菜ナムル レシピ
・小松菜 400g
・水 1.5L
・塩 5g
・ニンジン 30g
・玉ねぎ 40g
・しょうが 20g
・にんにく 8g
・イワシのエキス 15g(塩 6~8g)
・醤油 15g
・ゴマ油 15g
・砂糖 8g
・ごま 8g
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