食べればみるみる健康になる！美味しい酢玉ねぎの作り方！
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Жыл бұрын【材料説明！】
玉ねぎ 300g
【調味料一覧！】
お酢 100cc
砂糖 25g
塩昆布 10g
白だし 小さじ1杯
ベンリナー 万能野菜調理器 CBV04 amzn.asia/d/5a...
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@user-ro9ge9ze2s Жыл бұрын
マスター❣️お疲れ様です、旬の新玉ねぎの辛味を取り、漬けダレに合わせて、甘酢のさわやかな塩味と甘味で、味のバランスを整えスッキリとしたダイエット効果を生み出し、白だしと塩昆布のあと引く美味しさが玉ねぎの魅力を引き立て❣️噛む程に旨味が溢れ、身体に優しくさわやかな味わいの、酢玉ねぎを常備菜にして、毎日美味しく頂いています❣️いつもありがとうございます～❣️
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 毎日少しずつ食べるとめっちゃ健康に良いですよ～☺️
@johndoe-wt6sy 5 ай бұрын
昨今はやりの純リンゴ酢と砂糖の代わりに蜂蜜を使って、辛味の少ない新玉ねぎで作ってみました。 みりんを使わないので加熱の必要もなく、塩こん部長で適度な塩味も付き良い感じに粘りも出てきます。 抜群においしいです。ありがとうございます。 包丁スライスが下手クソなので次回はスライサーを入手して今後もワシワシ作ろうと思います。
@yuji1968100 3 ай бұрын
微塵切り酢玉ねぎ＋納豆２パックを毎朝食で半年続けて血圧が100ｰ170が80ｰ130、135まで落ちました。身体も楽になり、若返った感じです。私の場合は酢を純リンゴ酢＋はちみつ を使用する事で食べやすくしています。
@user-hx5gm7kh6b Жыл бұрын
以前から血圧高くなってて健康診断で引っかかってました。４月にめまいに襲われてそれから血圧が高いのが続き病院で下げる薬を貰い飲んでました。酢玉ねぎをしり作り出し食べ出してから私に合ってたのか、薬を貰ってあるけどまだ一度も飲んでません。130までしか上が上がらなくなりました。血圧改善になってるのかなぁって😊このままずーと食べ続けます。ありがとう😊
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ お役に立ててめっちゃ嬉しいです～☺️
@user-rf4bj9op3e Жыл бұрын
私は何時も玉葱は健康に良いと聞いて居ますから❗食べていますが❗カツオの削り節で食べていました❗今日先生が塩昆布を使われて居ました❗本当に感心しました❗早速作って見ます❗食事の時の一品になります❗勉強に成りました❗有り難う御座います❗
@teaoji6464 Жыл бұрын
新玉ねぎで「酢たまねぎ」いいですね。自分もこの時季は旬なのでよくやってます。 酢のツンとした感じが苦手なほうなので、リンゴ酢（リンゴ果汁とアルコールが原材料だけのもの）で漬けていて、出来がまろやかになる気がします。 「塩こん部長」のいい仕事は試してみたくなりました。日が経っても変色したり昆布のぬめりは気にならないほうだし、むしろ美味しそうって思えました。
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗️ めっちゃ美味しいので是非やってみて下さいね～☺️
@user-vm5fg1ng7u Жыл бұрын
私は血圧が高いので 酢たまねぎ、なんどか 作ってたべてましたが 塩昆布と白だしを入れた 酢たまねぎを作ってみたいと思います。いつもわかりやすいレシピをありがとうございます! 健康食品レシピまた、お願いします🙇⤵️
@user-wn7ey4ns4g Жыл бұрын
私ほ血圧高いので、早速作ります。けんますさん明るく 楽しい方ですね。
@nkr9520 Жыл бұрын
これ、作ってみました。メチャうまい！血圧下がった！（たぶん）。合わせて「酢ワカメ」も毎日食べてます。血糖値ガンガン下がる。 ただ、使っている白だしは、スーパーまで買いに行きましたが「タンパク加水分解物」が添加されていたのでやめて、おかかで代用しました。 「部長」にも「タンパク加水分解物」「増粘多糖類」が添加されてるんだけど、これの代用はすぐに思いつかないので仕方なしに使いました。 「部長」の代わりになる材料って、だれかおせーてくりゃ。
@user-qe7qh1jo7k Жыл бұрын
今日は 海藻の食べ過ぎに注意して下さいませ(甲状腺疾患に成りますのでね） メカブが良いと聞いて居ます
@user-xo4oz8zt1f Жыл бұрын
こういう健康シリーズも最高ですね。 料理は愛情って言いますが 本当にそうだなと思います。 近所に住んでいる両親と叔母が血圧高いので 作って持っていってみます 毎日楽し〜い
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ それは良いですね❗きっと喜んでくれると思いますよ～(笑)～☺️
@user-nd1ve4hr7t Жыл бұрын
早速つくります。砂糖の代わりに 蜂蜜をいれました。
@user-xo4oz8zt1f Жыл бұрын
@@user-nd1ve4hr7t さん けんますさん 私も作りました。 不思議にトロリとして美味しいですね。
@gotandawhy Жыл бұрын
なんで玉ねぎの端っこ残してるんだろう？と思ってたら、なるほど！そういうことねー！！となりした！さすがけんますさん 辛味が抜ける方法も、初めて知りました。いつも、沢山なるほどな〜があって楽しいです😊
@user-qz4qc3px1t Жыл бұрын
9:27
@ichisaburo Жыл бұрын
とてもお手軽に作れる健康食品ですね。ありがとうございます。
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ にんにくは身体に良いですからね～(笑)～☺️
@user-nc1ey2gf7j Жыл бұрын
血圧高いのでこの酢玉ねぎいいですね😃ありがとうございます❗️
@user-eg1ks3vq6s Жыл бұрын
玉ねぎ今最高やった！
@user-zr7gi5qk1r Жыл бұрын
そうですよね玉ねぎを切ってザルとかに入れてベランダに少し日に浴びさせたら辛みは無くなり美味しいですね😋
@user-jr3ow6kn7o Жыл бұрын
春の定番になりそうです！ やみつき夏野菜は、すっかり夏の定番の常備菜です。
@user-iu3yc2bf4j Жыл бұрын
今回これにドハマリ!血圧高めの友達にも何度も作って届けてます!塩昆布入れることで食べやすい気がします
@masaya8452 10 ай бұрын
とても美味しそう✨ けんますさんいつも簡単料理を教えてくださりありがとうございます😊
@kenmas 10 ай бұрын
コメント有難うございます♪ これを毎日食べてると本当血液がサラサラになりますよ〜😊
@kazukos5289 Жыл бұрын
早速作ってみます😊 有り難うございます💐
@user-lu6up4yd8f 11 ай бұрын
酢玉ねぎが健康に良いと聞いて色々な動画見てきましたが、けんますさんの動画が一番良かったです。他の動画では砂糖の代わりに、はちみつを使うけど一人暮らしで、はちみつなんて使わないですよｗ 買った所で使い切れない。上白糖が体に悪いとか言う人いるけど、気にしすぎたら、何も食べられないよ！ けんますさんの料理がとてもしっくり来ます。 これからも安価で美味しいレシピ！お願いします(^^♪
@user-ov9xu9em5u 4 ай бұрын
新玉ねぎが、畑にあるので、作ります
@user-tu4fj1hf8t Жыл бұрын
毎日元気で楽しいーーッ のためにも大変お勉強になりました すぐ作って実食✌しまぁす ありがとうございます♡
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 楽しく美味しく身体の中から健康になりましょう～＼(^o^)／～☺️
@user-ev5fw6cx5j Жыл бұрын
今回もシンプルに美味しいメニューですね。 こういうの地味に助かると思います！
@user-yt5fo2nx5b Жыл бұрын
１３位投稿おめでとう＼(^^)／ ２０位まで祝いコメント入れさせてもらってます(^^)
@norimi_nikori Жыл бұрын
菅沼権之助さん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕 今日は１３位獲得💕🎉おめでとうございます🎉💕(*'∇')/ﾟ･:*🎊㊗🎊*:･ﾟ＼('∇'*)
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ お役に立ててめっちゃ嬉しいです～(笑)～☺️
@user-vf2fu7kr8s Жыл бұрын
新玉ねぎを植えましたが余り日持ちしないとの事で最後は粗末になるのかと思っていました、早速、酢玉ねぎ作ります❗️沢山作ってお友達にもあげようと思います。 きっと喜んでくれるでしょうね😊 有り難うございます😇
@user-ts1ho3fu5b Жыл бұрын
けんますｻﾝ､お疲れ様です！ 酢タマネギを納豆に入れたら､それはそれは🤭 健康シリーズもいいですね👍✨
@user-vb6rl9jp4y Жыл бұрын
けんますクッキングはいつも楽しく見ています。家にある調味料だけで出来るので、いいですね♥材料も身近にあるもので簡単に出来て、作ろうと思えます。有難うございます❤
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ お役に立ててめっちゃ嬉しいです～(笑)～☺️
@user-fc8wd6my8l Жыл бұрын
こんにちは。 いつも拝見しています。 楽しいです。 貴方のお料理分かり易くで大好きです。 酢玉ねぎ、作りましたとっても美味しいです。 ひねの玉ねぎでも同じ様にすればいいですか？
@omapek8303 Жыл бұрын
家に材料が殆どあるので、早速作ってみます！体に良さそう〜😀
@user-en8lf5ue9f Жыл бұрын
酢玉ねぎ。大好きです。季節限定なので、早速作ってみます。 いつも、楽しい料理ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗️ これは健康にも良いので是非やってみて下さいね～(笑)～☺️
@shin-yq6cn Жыл бұрын
私は毎日酢キャベツを食べておりますが、酢キャベツの方が皆さん結構注目してるんじゃないかと思いますので、今度は酢キャベツの食べやすいレシピを宜しくお願い致します😋
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ もう出てますよ～(笑) けんますクッキング酢キャベツで検索してみて下さいね～☺️
@shin-yq6cn Жыл бұрын
ごめんなさい、もう既にあったんですね😅 私もいろいろとアレンジしながら毎日食べておりますが、酢キャベツに納豆と海苔を混ぜて食べるのが一番好きな食べ方です😋
@user-co9hh1jb9c Жыл бұрын
@@kenmas すきゃべつ
@yuzumikan0101 Жыл бұрын
動画UPお疲れ様です〜‼️ 酢玉ねぎ美味しそう‼️実は昨日、けんますさんの酢キャベツを作ったんです(遅ればせながら😅)すごく美味しかったんで、キャベツが無くなったら玉ねぎ作ってみます‼️ 質問なんですが、酢玉ねぎもキャベツと同じ蜂蜜を使っても良いですか？🍯🐝
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 大丈夫ですよ～(笑)～☺️
@user-gz6hv5ou3j Жыл бұрын
けんますクッキング お久しぶりです❤ 新玉ねぎの酢玉ねぎ一度作って見たいと思ってました😄
@dada50136 Жыл бұрын
けんますさんの酢キャベツが美味しくて何度も作ったからこれも期待です！
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます これもめっちゃ美味しいのでオススメですよ～(笑)～☺️
@user-wx1by6vf5k Жыл бұрын
思ってた以上に美味しかったてす。 家族にも好評でした。 ありがとうございます。
@kazuhide_ishikawa Жыл бұрын
タルタルソースのピクルスの代わりに入れるのって良いなって思いました。お酢の味って和洋中どれにも当てはまるので大正解ですね。もう毎日楽しい～！
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ タルタルソースのアクセントには本当最適だと思いますよ～(笑) めっちゃ良いアイデアですね～(笑)～☺️
@ro-yattuke6509 Жыл бұрын
ものすごく役に立ちます。わたしけつあつがたかいものですから．けんますさん。明るくて、見ていて元気が出ます。ありがとう。
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ お役に立ててめっちゃ嬉しいです～(笑)
@user-bj4zl1xj5x 5 ай бұрын
早速黒酢を使って、つくりましたが、できたても、すでにおいしいですね。塩昆布をすこしいれるところがよいです。このみで、赤唐辛子を少しいれてもよい。辛みがいやなひとは、避けてね。
@user-uy9ou3mf6h Жыл бұрын
久しぶりに見たけども年をとってませんね。若返ったん違いますか？血圧が高い薬飲んでるからいっぺんやってみます。ありがとう
@user-xk7pv3uc1x Жыл бұрын
あいえあかこせすす
@user-hr4xq7dl3c Жыл бұрын
私は、血圧高いと健康診断で出たので、玉ねぎ酢作って健康になりたいです。早速今日作ってみます。
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 美味しく食べて身体の中から健康になりましょう～＼(^o^)／～☺️
@user-nr1cc8gh1h 9 ай бұрын
砂糖をハチミツに代用しても大丈夫でしょうか？
@kenmas 9 ай бұрын
大丈夫です🙆♀️
@user-gu2gh1qh7n Жыл бұрын
酢玉ねぎ🧅✨ ダイエットに良いし高血圧にも良いですよね♪ 疲労回復や免疫力アップ⤴️もですか？ 良い事だらけですね👍 健康的で美味しくて最高でーーす😋
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ これは本当良いこと尽くの良い料理ですよ～(笑)～☺️
@user-oe6yo7ni7m Жыл бұрын
けんます酢ﾀﾏﾈｷﾞ！早速作りました｡新玉ﾈｷﾞじゃないですけれど洲本(淡路島)のﾀﾏﾈｷﾞ10Kg買いました！美味しいです｡今回は妻(高血圧ぎみ)が 作って家族(3人)で食べています｡健康を意識して続けて食べていきたいと思っています｡けんます先生に妻がﾌﾞﾛｯｺﾘｰを食材とした料理ﾚｼﾋﾟをyoutubeで発表してくださいとの事です｡宜しくお願いします。
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 10キロは凄いですね～(笑) ブロッコリーレシピは結構出してるので【けんますブロッコリー】で検索してみて下さいね～☺️
@user-qe7qh1jo7k Жыл бұрын
今日は お身体をお大事になさって下さいませ
@user-vb3lm1eu9w Жыл бұрын
酢玉ねぎを検索してました😊血圧が少し高めなので、是非作ってみたいです😊とても、分かりやすくて料理が下手な私てもできそうです😊
@user-hx5gm7kh6b Жыл бұрын
毎日作って食べてます。😊全然飽きない。美味しい。ダイエットも血圧も良くなれば良いなぁ
@user-dp8vn3gu7w Жыл бұрын
新玉葱無かったので普通の玉葱で作って見ました、美味しく出来ました😋😁
@happytown1215 Жыл бұрын
新玉ねぎを買って来ました。早速挑戦です。味見は未だだけど、きっと上手く出来ていると思いまぁ～す。
@user-ds6vy5gy4t Жыл бұрын
けんますさん、フレッシュトマト🍅と相性抜群でしたー ありがとうございまーす！！
@cookingwithmimmo Жыл бұрын
これを見るとお腹が空く😊👍
@user-fk8py9vq6x 5 ай бұрын
酢玉ねぎ、高血圧に効くと聞き、早速つくりました。 私は、せっかちなので レンチンしました。苦味がかんじません。 塩昆布美味しかったです。
@user-vn2mc7ss9k 10 ай бұрын
いつも感謝祝福します。💕💕😌💕💕ありがとうございます💕💕😌💕💕
@user-np7qi2vx5i Жыл бұрын
これ何度も見ても、普段から作っていましたが〜😂
@user-yt5fo2nx5b Жыл бұрын
一番！酢玉ねぎ良いですね～♪
@kijimaduct Жыл бұрын
金メダル🥇おめでとう＼(^_^)／
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ おめでとうございます❗今日は一等賞金メダルです❗️😃😃😃 今日はめっちゃ良い事が起こりますよ～(笑) 毎日楽しい～＼(^o^)／ 😁✋🎵🎶🙆🙆🙆🙆🎉🎉🎉
@user-yt5fo2nx5b Жыл бұрын
@@kijimaduct さん ありがとう＼(^^)／
@user-yt5fo2nx5b Жыл бұрын
@@user-gu8ft4tg3c さん ありがとう＼(^^)／
@norimi_nikori Жыл бұрын
りょうのすけさん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕 ✨🥇🏆✨☆*🏆\(๑•ᗜ•๑)金ﾒﾀﾞﾙ*☆❣️１４連覇❣️大吉❣️💕🎉おめでとうございます🎉💕🎉✨😆✨🎊💕 玉ねぎは優秀な食材🧅ですね(ᐢᴖ ·̫ ᴖᐢ)👍🏻🎶
@user-tu3wv5yz9w Жыл бұрын
和風タマネギサラダと言っても良いかも!
@user-mo4xx6sq3r Жыл бұрын
🌷🌷🍃🍃 I love 酢🧅玉ねぎ 🍃🍃🌷🌷
@user-kaeyounipon5555 Жыл бұрын
酢が効いて美味しそう！ けんますさんの他のレシピの付け合わせにいいですね。
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 色んな付け合わせやアレンジ効くのも良いところにですよね～(笑)～☺️
@user-eg4zm4tp4u 2 ай бұрын
すごく、手際がいいし、早くて、美味しそう。
@user-nf5xu8iw4l Жыл бұрын
家は、ポン酢、面倒な事しなくても 美味しいですよ♪
@user-vt8bf7cu5o Жыл бұрын
玉ねぎにくろずはだめですか？
@user-jl9dc7lp8u Жыл бұрын
便秘ぎみだったのでお酢を混ぜ合わせた納豆を食べた翌日便通が４回起こったのですが、お酢の凄さが身にしみてわかりました。
@user-po8tp2ph7c Жыл бұрын
玉葱🧅はサラダ🥗最高ですよね☺️ 私も娘も玉葱のサラダ大好き😆💕 毎日一緒に料理楽しく作ってますよ❤️
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 美味しく食べて健康になるのが理想ですよね～(笑)～☺️
@etsukosmith4219 Жыл бұрын
Looks so easy to make. Thank you. You are good cook! I like your personality!
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ お役に立ててめっちゃ嬉しいです～☺️
@kazukos5289 Жыл бұрын
これからも簡単で健康レシピ 教えてください💐キツチン 変わりましたね🎵😊
@user-ur8yg2em4k Жыл бұрын
酢玉ねぎは美味しいそうだけど塩昆布を入れているので血圧が高い私は酢玉ねぎを作ることが出来ません。😂塩昆布をいれた酢玉ねぎが無くなったら作るですか？。塩昆布入りの酢玉ねぎを食べてけんますさんは血圧は高く無いんですか？。
@pop-fi1gq 2 күн бұрын
スライサーで玉葱を切らない方が良いですよ。 包丁で切るとシャキシャキした感じになりますが、スライサーで切るとシンナリしてしまいます。食感が悪くなります。
@user-vk2qe9yi7z Жыл бұрын
玉ねぎ、大好物なので、試してみたいです😋塩昆部長と白だし&酢間違いない🎵
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ これはめっちゃ美味しいですよ～(笑)～☺️
@user-uw1eg3nn3q Жыл бұрын
体にめちゃめちゃ良さそうなので自分も作って健康になりたいと思います😊👍
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 美味しく食べて一緒に健康になりましょうね～(笑)～☺️
@norimi_nikori Жыл бұрын
ユッティさん🍀٩(๑´0`๑)۶ おはよぉ～♡ございます🤗🤗🤗☕💭💕 私も酢タマネギ作って食べて健康になりたいです(ᐢᴖ ·̫ ᴖᐢ)👍🏻🎶 やっぱり健康第一❤ですね(*^^*)最近血圧高いので余計楽しみです✌️(͒ ᴖ ·̫ ᴖ⸝⸝ )͒✌️ ユッティさん🍀一緒に健康になりましょうね( 👍ᐛ)👍💕またねᐡ o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ ᐡ🎀💭
@user-uw1eg3nn3q Жыл бұрын
@@norimi_nikori さん、おはようございます☀ 酢タマネギ🧅作って食べてお互いに健康になりましょうね😊👍
@norimi_nikori Жыл бұрын
@@user-uw1eg3nn3q さん🍀(*・∀・*)ﾉ ﾊーｨ今日も良き1日過ごしましょう(ᐢᴖ ·̫ ᴖᐢ)👍🏻🎶ᐡ o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ ᐡ🎀💭
@user-vc1li8qx1v Жыл бұрын
玉ねぎが辛い時、水に晒して絞って辛味を取っていました。😅新玉ねぎ自家菜園でたくさん採れたので、早速作ってみます！
@user-zz4rd1gv8j Жыл бұрын
いつも見てます。 ブッチャーシーク組を知ってるおっさんなので玉にはこういう料理助かります。
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ それを知ってる世代😃～(笑) 仲間ですね～(笑)😁😁😁😁
@user-yv2qf7xq3u Жыл бұрын
昨日😃先生 の、おはしを、きいて､作りました、有り難う😃
@user-us2yu2bg3y Жыл бұрын
よーし、3回見た。保存押した。材料そろってる。頑張りまーす。
@user-nc1ey2gf7j Жыл бұрын
塩こんぶ長あります❗️ 血圧高いので、新玉ねぎ買ってきて作ります❗️ありがとうございます❤
@user-mw2er9gd8s Жыл бұрын
玉ねぎも酢も大好き❤❤
@user-fd5is1dm2c Жыл бұрын
家ではサラダに、美味しい酢を入れていろんな野菜を入れて、🥦毎朝食べてます、新タマは美味しいです、血圧がたかいから、
@user-js9hf9v Жыл бұрын
はじめまして。酢玉ねぎ試してみます。僕も血圧が高いのでありがとうございました。
@user-tn7dj4bz5g Жыл бұрын
この時期やっぱり新玉ねぎですね。 新玉ねぎは目にも良いみたいですよ。
@user-mc7ht4je1k 8 ай бұрын
純リンゴ酢でもよいでしょうか
@norimi_nikori Жыл бұрын
✌️🥸✌️酢タマネギ❤食べたい❤食べたい❤食べたい❤
@user-yt5fo2nx5b Жыл бұрын
ラッキー7️⃣おめでとう＼(^^)／
@user-ji5uc2ee5o Жыл бұрын
のりみさん､お疲れ様です､今晩は、最近は、大分暖かく成りましたね～突然ですが、私は､今日は🍀親方を始め､７人して､焼肉屋さんに行きましたね。で、私は､生ビール🍻を付き合いで、飲んでいますね～又､私は､余り、量が飲めないから、後は、ジュースと､ウーロン茶ですねーで、カルビやら､ミノを食べていますね～又､約肉屋さんに、来る前に、７人して､別府温泉､♨に行きましたからね～で､帰りは、代行を呼ぶ予定ですね～では、此の辺で失礼致します浅香一より。令和５年､３月、８日。😅🤔🧏🌈🛹🌴🍍🍉😻😚🏵️😆💓🏔️🎉🧙🌸👨👨👧🌌🥰😁🚴🍒🙃☘️🥳🌼🎊💐👯🌹👼🍀🌺✌️🙋
@norimi_nikori Жыл бұрын
@@user-gu8ft4tg3c さん🌸👩🍼🌸7️⃣位❤ありがとうございます✌🏻💞 ̖́-･֊･︎✌🏻 ｵﾆｵﾝ(｢🧅･ω･)｢🧅ᒼᑋªⁿ✿🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅どうぞ♡꒰⑅• ‧̮ •⑅꒱ ㅇ💐ㅇ
@norimi_nikori Жыл бұрын
@@user-yt5fo2nx5b さん🍀ラッキー7️⃣❤ありがとうございます✌🏻💞 ̖́-･֊･︎✌🏻 ｵﾆｵﾝ(｢🧅･ω･)｢🧅ᒼᑋªⁿ✿🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅どうぞ♡꒰⑅• ‧̮ •⑅꒱ ㅇ💐ㅇ
@user-zu7vc7tu7z Жыл бұрын
お久しぶりです、お疲れ様です💦
@user-uf2zu3fw9t 20 күн бұрын
色々な人の酢玉葱を作っているようですが😄人＊それぞれですね✌けんすまさんの酢の他に材料は何ですか😅
@yucky2014 Жыл бұрын
うちはこれに輪切りの唐辛子も入れます。少しピリ辛でコクが出て美味しい。
@小島勝代 Ай бұрын
簡単そうなので、即作って見たいと思います。😅
@user-uc1hj6ob8b Жыл бұрын
酢玉ねぎ感動❗私はヨーグルトに入れてま～す！どうですか⁉️
@kenmas Жыл бұрын
良いですね～☺️
@basswoo Жыл бұрын
血圧高いので酢玉ねぎ検討してました｡ 必ず作ります‼
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 少しずつでも続けると2週間位で身体に変化ぎ現れますよ～(笑)～☺️
@user-og4sh9yg3s Жыл бұрын
新玉ねぎの時期が済んで、普通の玉ねぎになっても、同じように作っても、よろしいでしょうか？
@user-kc9jh1lj1c 11 ай бұрын
出来立てと3日寝かせたモノの見た目、味の違いが現物比較で判り易かったです。 丁寧な説明有難うございます!! 早速作ってみます。
@user-ti5hf9ov6z 4 ай бұрын
私は大根を野菜スライサーで薄切りにし、お酢と醤油、輪切り鷹の爪で即席漬物にハマっています。
@user-mo4xx6sq3r Жыл бұрын
✨🎶薬膳料理🌷🌷🌱ですわね✨素敵ッ🌷✌️
@user-vy5bt4mo7n Жыл бұрын
けんますさん今晩は。 酢玉ねぎ旨そう。 酢玉ねぎでアレンジ料理使えますよね。 ★数は３１５０星です。 ３３１回目大成功防衛だよね。
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗️ これは健康にもいいしオススメですよ～(笑)～☺️
@norimi_nikori Жыл бұрын
哲也さん🍀こんばんは🤗🤗🤗おかえりなさいയ (੭ ˊᵕˋ)੭◝ ♡.°🍺( '-'🍺 )ﾋﾞｰﾙﾁｬﾝ 31500星👏🏻🌟👏🏻⭐👏🏻🌟👏🏻⭐👏🏻🌟👏🏻⭐👏🏻🌟👏🏻⭐👏🌟 酢タマネギ作って食べて健康になりましょうね(ᐢᴖ ·̫ ᴖᐢ)👍🏻🎶 今日もお仕事お疲れ様でした💞🙇♀️💞🙇♀️💞ゆっくり休んでね💕(๑´︶`๑)☆.。.:*ぉゃすみぃ☆なさい꒰ᐡ- ‧̫ -ᐡ꒱💤
@kokko43 2 ай бұрын
血圧高いし、玉ねぎたくさんもらったから、作ってみますね😊😊
@user-yp1cs6uf2o Жыл бұрын
タイムリー！ いい事教えてもらった。 新玉、サラダばかりだったのでどうしようか思案中でした。 試してみよ…
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ まとめて作っておけるのでめっちゃ便利ですよ～(笑)～☺️
@maycute1222 Жыл бұрын
アレが多い けんますさん楽しいなぁ 見る見る健康になる酢玉ねぎを食べる時は鏡を見ながら食べようと考えた私は可愛い
@user-yt5fo2nx5b Жыл бұрын
１８位投稿おめでとう＼(^^)／
@norimi_nikori Жыл бұрын
may Cute さん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕 今日は１８位獲得💕🎉おめでとうございます🎉💕(*'∇')/ﾟ･:*🎊㊗🎊*:･ﾟ＼('∇'*) はい！😊可愛い(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤと思います( 👍ᐛ)👍💕
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ めっちゃ可愛いです～(笑)～☺️
@user-oi1bc2xb9f Жыл бұрын
ありがとうございますしてみます
@flower9676 Жыл бұрын
私はリンゴ酢で作ってます ご飯にも合うし、りんごの風味がすごく美味しくて 今では彼氏が私より毎日バクバク食べてます笑
@user-ey3nr3nb1w Жыл бұрын
私も始めました❣️美味しいですね❗️
@user-ov9xu9em5u 4 ай бұрын
けんますさんは、明るいからいいですね
@teru-sa1653 11 ай бұрын
美味しいのは間違いないんでしょうけど、昆布や出汁の塩分が気になる
@user-sr8jk6et7z Жыл бұрын
まだ古い玉ねぎしかないので💦 今度買ったら作ってみます😂🌟
@user-yt5fo2nx5b Жыл бұрын
オバケの九太郎おめでとう＼(^^)／
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 身体に良いので是非やってみて下さいね～(笑)～☺️
@norimi_nikori Жыл бұрын
順子さん🌸👩💼🌸こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕 今日は9️⃣位獲得💕🎉おめでとうございます🎉💕(*'∇')/ﾟ･:*🎊㊗🎊*:･ﾟ＼('∇'*) 新玉ねぎ🧅の方が優しい仕上がりになると思います(ᐢᴖ ·̫ ᴖᐢ)👍🏻🎶 今から旬だからね💕沢山食べて健康になりましょうね( 👍ᐛ)👍💕 最近血圧高いの｡>
@norimi_nikori Жыл бұрын
順子さん🌸👩💼🌸٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬ございます🤗🤗🤗 私今日両方作ってみますね٩( ᐛ )( ᐖ )۶ なんとかして血圧下げないと｡>
@Kumiko_mikan Жыл бұрын
酢タマネギ❣️美味しくて体にもよき🙆♀️ コレは作らないとですね❣️ 新玉ねぎは､辛味もえぐみも少ないから､食べやすいですよね👍
@norimi_nikori Жыл бұрын
久美ちゃん🌸👱♀️🌸こんばんは🤗🤗🤗🍺( '-'🍺 )ﾋﾞｰﾙﾁｬﾝ そうね✌️(͒ ᴖ ·̫ ᴖ⸝⸝ )͒✌️酢タマネギ❣️美味しくて体にも(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ( ・∀・) ｲｲﾈ！ そうよ(ᐢᴖ ·̫ ᴖᐢ)👍🏻🎶コレは作らないと(´๑⊙💋⊙)＜ﾀﾞﾒﾖ~ﾀﾞﾒﾀﾞﾒｯ 新玉ねぎは辛味もえぐみも少ないから食べやすいのよ( 👍ᐛ)👍💕 久美ちゃん❤今日も決まったわﾜｧ―ﾟ✩°｡⋆⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝ ｡°✩｡―亻♡ 今日もお疲れ様でした💞🙇♀️💞🙇♀️💞また明日ねᐡ o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ ᐡ🎀💭
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 本当この時期の新玉ねぎは格別の美味しさがありますよね～☺️
@user-nv9cf2sg3t Жыл бұрын
辛味が好きならそのままでもいいのかな〜
@user-mw9ki5ym6x Жыл бұрын
作りました、めちゃめちゃ美味しい‼️ 簡単で、健康、素晴らしい❗ ありがとうございます、これからも体に気付けて無理せずに、配信を楽しみにしてます。
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ 美味しく出来て良かったです～☺️
@user-tw3mh4yt5z 4 ай бұрын
私も毎日食べています。年の🈹には元気でーす。
@yanapon-y7k Жыл бұрын
どもー 酢たまねぎ 作ってみました ２〜３日で食べきるつもりでいたんですが 美味くて １日で食べきってしまいました
@user-hd9wn4be4f 2 ай бұрын
馴染んだのが美味しいのよ❤血圧低下有り難うございます✨カンパイ🍻
@user-gf7nd8fm1y Жыл бұрын
酢玉ねぎ、最高です。😊🌼🍀
@user-yt5fo2nx5b Жыл бұрын
１５位投稿おめでとう＼(^^)／
@user-gf7nd8fm1y Жыл бұрын
瑞紀西川さんこんばんは。🌃 ありがとうございます。😊🌼🍀
@user-gf7nd8fm1y Жыл бұрын
りょうのすけさんこんばんは😃🌃。ありがとうございます。😊🌼🍀
@norimi_nikori Жыл бұрын
@@user-gf7nd8fm1y さん🌸🧒🌸こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕 今日は１５位獲得💕🎉おめでとうございます🎉💕(*'∇')/ﾟ･:*🎊㊗🎊*:･ﾟ＼('∇'*) ｵﾆｵﾝ(｢🧅･ω･)｢🧅ᒼᑋªⁿ✿🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅どうぞ♡꒰⑅• ‧̮ •⑅꒱ ㅇ💐ㅇ 桂子さんは血圧大丈夫なの？私最近血圧高いの｡>
@user-gf7nd8fm1y Жыл бұрын
@@norimi_nikori さん、こんばんは😃🌃。若いときから血圧高く、💊を飲んでいます。親譲りかな❓☺食べ物気をつけているけど、なかなかです。ウォーキングも続けています。だけど…。😂😂
@user-bi7yg7yo3o Жыл бұрын
今日は久し振りにお勉強に成りました、、 水に晒さずエキスを捨てずに出来ると初めて知りました、、、 友人にも飽き抜き法教えて挙げます、、 有難う御座いました！
@kenmas Жыл бұрын
コメント有り難うございます❗ お役に立ててめっちゃ嬉しいです～☺️
@user-bi7yg7yo3o Жыл бұрын
先程実際に作り今冷蔵庫に保存です！
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