食費600円男 節約自炊vlog【#58】
Рет қаралды 34,512
24 күн бұрын風邪気味で声が少し変ですがご了承ください！皆さんも気を付けてください～！
ご視聴ありがとうございます。毎日自炊している社会人のvlogです。
コメントや高評価いただけると嬉しいです！
チャンネル登録もよろしくお願いします！
Instagram↓
natsuumare_suga...
使用させて頂いている音楽↓
/ @noiseless_world
【動画に出ている調理道具はROOMにまとめています】
room.rakuten.co.jp/room_1cede...
【お問い合わせ先】
sugatani600@gmail.com
@user-nu3hc9qr9l 22 күн бұрын
やっぱり、スガタニさんの動画は眠そうな顔からの朝はパンからのコーヒーの流れがあってこそですね
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます😊
@shm8813 22 күн бұрын
レパートリーがホント幅広いですね！ 調理の際のちょっとした工夫も毎回感心させられます。
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます✨
@Yo-ko__S 22 күн бұрын
毎回野菜たっぷりで感心します✨オムライス美味しそう😋
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
オムライス美味しかったです😊
@Likomi881 22 күн бұрын
スガタニさん、こんばんは😊小松菜はいろいろなメニューに使えて美味しい！ルーロー飯美味しそう！
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
小松菜は色々使えて便利ですよね😊
@kinaco6452 22 күн бұрын
朝ごはんがあるの落ち着きます☺️🌸
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます😊
@user-lf5pd9je1b 22 күн бұрын
今晩はすがたにさん。いろんなアレンジ料理があっていいですね。これから暑くなるから冷たい麺類とかいいですね。また次回も楽しみにしています🤗
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
冷たい麺が食べたくなる季節ですね〜😊
@bonnbabonnba1152 22 күн бұрын
私は、60手前のおばさんですが、何時も凄いと感心しています。手順もアレンジもメニューもなっかなかです‼️ 今度、ホイル焼きする時は、春雨入れて作ってみて下さい！ 春雨が、食材の出汁を吸って美味しいですよ〜😋
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ホイル焼きに春雨入れる発想は無かったです😳
@shh8hhhhh 22 күн бұрын
お疲れ様です どれも美味そうだけど、麻婆焼きそばと手羽元ルーローハンは早速挑戦してみますw
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ぜひ作ってみてください✨
@michikok4053 22 күн бұрын
お疲れ様です。 毎回、楽しみにしています。 厚揚げなめこあんかけ、厚揚げ大好きなんで早速作りま～す😊 レンジオムライス😂思わず、もれた、「あっ」。最高⤴️に笑ってしまった🤣フライ返し、使わなくても良かったよ😅
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
厚揚げなめこ美味しいのでぜひ✨
@user-ly9zh6zk4x 22 күн бұрын
すがたにさんこんばんは😃🌃やはり男子は焼きそば２玉ペロリですね👍️いつも感心しています！朝のパン🍞が大好き💓♥️❤️ゴールドブレンド一番美味しいですよね👍️厚揚げ私もよく使います！お疲れ様です😌💓
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
2玉ちょうどいいです✨
@user-xz3nt7io1i 22 күн бұрын
まってました！！！🫶🫶
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
お待たせしました😊
@yu8930 22 күн бұрын
今週もすばらしい！
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます！
@nonbiri.mika_log3136 22 күн бұрын
誰にも取られないように名前を書く。て、サラッと面白いこと言ってはる😂😂 私もオムライスに名前書く派だから嬉しかった😊
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
やっぱ名前書きますよね😂
@cocoarose2012 2 күн бұрын
毎日&毎食、自炊されて素晴らしいです。節約にもなって身体にもGOODですね！
@user-mr2ps8yf8i 22 күн бұрын
こんばんは😊 スガタニさん スガタニさんが美味しそうに小倉トースト食べてるんで、私も最近小倉トーストにハマってます😋😋
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
小倉トースト美味しいですよね🌟
@user-tt2os3rr8j 22 күн бұрын
いつも美味しそうな夕飯メニューです☺️
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます😊
@massan2805 21 күн бұрын
節約しながら毎日自分で作って食べて…。素晴らしいですね✨メニューも豊富でこちらが勉強しています☺️ありがとうございます❗
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます😊
@yumiyumi5360 22 күн бұрын
ﾊﾆｰﾄｰｽﾄ🐝美味しいですよね👍✨ ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞとﾊﾁﾐﾂもおすすめです！ ｽｶﾞﾀﾆさんもくれぐれも 体調には気を付けて下さいね☺️
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
体調崩さないように気をつけます😊
@user-mr2wt2fv5q 22 күн бұрын
ルーロー飯、厚揚げ餡掛け、ホイル焼き、美味しそう、頂きまぁす、植物君達👍
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます😊
@MK-jj2be 22 күн бұрын
今週もありがと～😊 またまた真似したいメニューたくさんだった‼️ 生のしょうが大賛成👏
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
生の生姜いいですよね！
@user-so6pp1xz5m 22 күн бұрын
バリエーション豊かなメニューに気を取られつつ 「ボディビルダー色の手羽元」とか 「取られないように名前を書いて」とか、 一癖ある言葉選びに吹き出しました。 木のまな板と茄子のまな板の使い分けのルールは有るのでしょうか？
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
切る物の多い少ないで使い分けてます✨
@user-so6pp1xz5m 15 күн бұрын
教えていただき有難うございます。
@pandatrash3677 21 күн бұрын
「帰ってきました」をイケボで言ってくれるのが好きです。今後も楽しみにしてます！
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます😂
@324m4 22 күн бұрын
金曜日の夕飯作りのためにキッチンへ行く後姿が、めっちゃ疲れていた😅今度、買い物商品紹介お願いします✌️
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
金曜日は疲れますね😂
@user-sl9jc7cx9w 22 күн бұрын
仕事終わって自炊何度見ても偉すぎます、、、！ルーロー飯美味しそう🍚 パーマも似合ってましたが、今の髪型も可愛いです☺️
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます☺️
@user-fk2qb3re6x 19 күн бұрын
毎回楽しみにしてます 朝食にウィンナーgood！ 孫の成長を楽しみにしてる祖母の気持ちです
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
毎度ありがとうございます😊
@user-wd2tx9lo9w 22 күн бұрын
すがたにさん、こんばんは✨いつも、感心しまーす✌️手早く、色んなメニュー、しかも美味しそうー！
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます！
@user-ls2fc1xe6m 19 күн бұрын
本当に料理上手いですね🏵
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
嬉しいです✨
@puryu.1259 22 күн бұрын
だんだんこのチャンネルも成長していってますね！
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
嬉しいです😊
@haaaachan5 21 күн бұрын
今週も動画更新ありがとうございました！小松菜便利ですよね🤤私は小松菜を混ぜご飯やふりかけとして作ったりもします🤤
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
混ぜご飯やふりかけにも使えるんですね〜！
@maryjane8314 22 күн бұрын
더운데 건강조심하세요.화이팅 🎉😊😊
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます😊
@user-rg5dn8js8d 22 күн бұрын
小松菜は栄養あるしクセがないのでどんなメニューでもいいですよね レンジでオムライス手間が省けて良い!やってみます!
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
オムライス是非😊
@junjun9025 22 күн бұрын
こんばんは😊中華香辛料やスパイスなど使った本格的な料理✨すごいですね✨ 思わず観ながらすごい…とつぶやいてしまいました😊 今週は、うちにも小松菜が🥬毎日いました😅
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
小松菜毎日同じですね😂
@no566 22 күн бұрын
ハニートーストに黒こしょうをかけても美味しいですよ。いつかやってみてくださいね👋😉💓
@user-sx9bo8xf5j 22 күн бұрын
オムライスのアイデア流石です！ 地味に手間がかかるんですよね、私もこれからレンチンします！ あと冷やし中華作るのも簡単そうでけっこう大変なんですいいアイデアあったら教えて下さい！
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
冷やし中華めんどくさいですよね〜考えます✨
@user-dc2cs5si6g 22 күн бұрын
こんばんは いいですね！ホイル焼きとは。グリル使うのも上級者ですね。 週始めくらいは、タラやサケなど魚メニューも見てみたいです。 今週もがんばろう
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
上級者だなんて嬉しいです☺️
@S9biline 22 күн бұрын
豚肉だとルーローハン。鶏だとジーローハンかな。美味しそう！
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
鶏だとジーローハンになるんですね！
@user-fj7pv5tu5u 20 күн бұрын
天才だよ
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます！
@user-fj7pv5tu5u 15 күн бұрын
もちろん登録させて頂きました。更なるご活躍を楽しみにしています♪
@user-j-mdajt-gna 22 күн бұрын
尊敬。私より料理上手😅
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます🌟
@user-lr3qn7nm5y 20 күн бұрын
久々コメント忘れられてるかも 今日もかっこいい
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
久々コメントありがとうございます！
@mayu2989 22 күн бұрын
こんばんは! 最近暑くなり、料理したくない😅 偉いですね😊
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
キッチンは特に暑いですよね🔥
@user-satochipa 22 күн бұрын
こんばんは！レパートリーが多国籍で本格的過ぎてホント関心します！何か参考にしてるものとかあるんですか？
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
サイトとか色々参考にしてます！
@user-ty9pz7po8r 22 күн бұрын
見てると落ち着く🙂↕️いつか質問コーナーとかやってほしいです！
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
いつかやります✨
@no566 22 күн бұрын
今晩は🌙😃❗スガタニさん😌🌸💕お元気そうで何よりです。🎵😍🎵スガタニさんの影響で私も鉄フライパンを使いこなせるようになってきました。献立もいつも参考にさせていただいてます。感謝感謝です(^人^)
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
鉄フライパンいいですね〜！
@user-fd3kp5cr3d 4 сағат бұрын
パン食ってるからとか焼きそば２玉食べてるからとかじゃないとは思うがの割に痩せてますね 自分が同じ食にしたらすぐ太る笑
@user-no3pg4jw1y 22 күн бұрын
ボディービルダー色😂だれうまさんやんwwwアラフィフの私にはスガタ二さんのメニューくらいの量がちょうどいい😊いつも楽しみにしています
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます✨
@user-rl3qn7ek2b 21 күн бұрын
花椒に八角がお家に常備してある人は絶対お料理上手、、😮！！使った事ないです😂
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ルーローハン以外だとたぶん使わないですよね😂
@maxmaxtoto 22 күн бұрын
私も取られないよう、オムレツに名前書きます🍅
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
取られないよう気をつけましょう笑
@user-vu8re8oq3g 20 күн бұрын
１週間かしら？もっとかしら😂配信がなかったから心配してたわ～良かった!
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ご心配おかけしました！
@user-lu5hb4rs6f 21 күн бұрын
朝ごはんがバージョンアップされてますね😊
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
バージョンアップしました😊
@user-ez8ie2sg5y 22 күн бұрын
こんばんは♪ いつも夕飯の献立は、いつ決めていますか？
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
最近は当日に決めることが多いです！
@user-ez8ie2sg5y 15 күн бұрын
@@natsu_umaresugatani さん そうなんですね！ さすがです♪👍
@user-cd9vl2qv8s 21 күн бұрын
お昼ご飯はどんなものを召し上がってるのでしょうか？😮
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
定食とかうどんとか色々ですね！
@user-vv7uc4of5j 18 күн бұрын
イケメン。イケボ。
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
ありがとうございます！
@user-tb2qo3sy4t 21 күн бұрын
お昼はお弁当ですか？
@natsu_umaresugatani 15 күн бұрын
社食たべてます！
@user-vr2io7uq6v 21 күн бұрын
ｱｯ
日テレNEWS
Рет қаралды 45 М.