山城美智師範登場! 沖縄拳法の極意を一瞬で習得。驚きの方法を教わりました。

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SYSTEMA TOKYO CHANNEL by Taka Kitagawa

2 ай бұрын

沖縄拳法山城美智師範登場。一瞬で沖縄拳法の極意を体得できる「ティーボディーワーク」を教わりました。
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#山城美智 #沖縄拳法 #沖縄空手 #システマ #北川貴英 #ティーボディーワーク

Пікірлер: 139

@Ayuraou 2 ай бұрын

脊髄に重い損傷があり、体を左右にひねる動作（スワイショウ）をすると、背骨から多数の関節雑音が長年していました。ですが、ティーボディーワークを始めた翌日から、腰上と肩甲骨のあいだの関節雑音が消えました。首の関節雑音は小さく、あるいは、時々なりません。神経根ブロック注射を10年以上やっても、なかなか良くならないのに驚きです。素晴らしいメソッドを無料で公開していただき、山城先生ありがとうございます。

@ochamz4622 8 күн бұрын

こんなに素晴らしい先生が日本に居ることが素晴らしい。動画でのご指導ありがとうございました。

@user-wo2uv7qd9d 2 ай бұрын

10:14 ふくらはぎ伸ばし 11:07 注意点 11:55 s字説明 13:32 s字 19:49 肩、首 21:28 s字リセット　まとめ 27:19 29:22 歩き方　親指に体重かけることが大切貴重なおはなしありがとうございます✨ 毎日家トレやってみます☺️

@akigamyl 2 ай бұрын

貴重な話すぎてノンストップで見れましたね、西山先生と組めば日本中の色んな方を救えそうな。

@user-jt9yx6cj2s 2 ай бұрын

有料級

@ya7855 23 күн бұрын

ほんまこれ。二人でS軸リセット作って欲しい

@user-fr6rx2pl1g 2 ай бұрын

山城先生の所作の全てが綺麗すぎて、感動する。

@kanson60 2 ай бұрын

山城先生は本当にかっこいい。憧れの方です。

@tokorox10 2 ай бұрын

S字リセット見様見真似でやってみましたが、３日前の荷物運びの腰痛と年末からの膝の痛みと１５年来の首の痛みが軽くなりました‼️ 山城先生有難うございます😂

@takayukikaneko7724 2 ай бұрын

1:57 「元々強い人が強くなるのにあまり興味ない」「弱い人が強くなる方法をつくってみたい」大共感です！世の多くの指導者は元から強いものが好きな方が多いなぁ😢と感じます

@user-jc1yz6ws5k 2 ай бұрын

すべての人が受けられるセミナーを開催して頂いた事に、感謝と尊敬の意を表します。ありがとうございました🙇

@pazzhana Ай бұрын

本当に貴重なお話をきけました、私は頸部　腰部に脊柱管狭窄症があり指定難病の後縦靭帯骨化症もあり腰も前に傾いて毎日しんどい思いをしています、治療は手術しかないのかと長年思いながら何とか保存療法でと思い色々試しながら現在に至ります。　狭窄があり反る動作が怖いのですが何とか出来る範囲でティーボディーワークをしてみようとおもいます。　長年患った患者は色々な事を試して　またコレか　あぁそれね　みたいなことが殆どなんですがこのお話をきいて新しい道が見えたような気がします。　ありがとうございました。

@norip6498 2 ай бұрын

早速ワークを実践しました。瞑想の習慣があるのですが、普段は骨盤から頭へ通うエネルギーがまっすぐ通るまでに時間がかかり、頚椎の角度など微調整が必要だったのですが、今回、ワークの後に瞑想をやると一瞬でフラットなエネルギー状態になりました。めちゃくちゃ快適な構造が無意識に長時間維持でき、驚きました。本当に貴重な技術を公開してくださったこと、感謝します。

@user-vk8zm6ge1c 2 ай бұрын

あの… 本当にS字リセットで、朝起きる時の腰痛が無くなったんですけど…。普段寝転がっていて、立ち上がる時に「イテテテテ」と言いながら立っていましたが…。ならないんですけど…。凄すぎます！ありがとうございます！

@user-el4mh9ug7i 2 ай бұрын

ここ数年で急に巻き爪になり始めたのと、長時間歩くと足首が痛くて困ってました。　山城先生の説明を聞くと仕事中ずっと履いてるリカバリーサンダルに原因がありそうな気がしてきました。　ソールが逆のアーチの構造になってる為、土踏まずと踵に圧力がかかり爪先に体重が乗らず歩いてました。　履き始めたタイミングと巻き爪になり始めたタイミングが合致してるので原因が特定出来たかもです。　ありがとうございます。

@haseken1989 2 ай бұрын

21:32 一連の動作でS字リセットをするところ 33:11 ゴジラvsキングコングばりの突きと受け

@hisa.6745 2 ай бұрын

山城先生の所作超カッケェ

@wallachia0013 2 ай бұрын

学校で医学を学んだ時は常識だった知識が、武術の世界だと「そんなことないよ」になる話が山沢山で。新たな発見が沢山あって勉強になる上に、見ていて楽しいです！

@mozukumozuku3330 2 ай бұрын

達人考案のボディワークはどれも本当に自分でやってみて効果と即効性を実感できるものばかりで驚きの連続です！骨盤の倒し方の感覚を動画をみながらやっただけで明らかに伸びているのがわかりました 33:10 軽くでもヤバそうなのに喰らったあと普通に会話に戻っていく北川先生

@yassan01 14 күн бұрын

仕事の結果、腰・背中・肩がバキバキになりよく整骨院に通ってましたが自分でも信じ難いのですが、この動きだけで楽になった気がします。うさんくさい通販のわざとらしい客の演技みたいな話をしてますが、本当に自分で体感したので驚いています。

@user-he6uq2je6h 2 ай бұрын

もの凄い色々説明をしすぎた感😆 ここまで言ってくれる有り難さ

@nanchara-n Ай бұрын

失礼かもしれないけど、個人的には北川先生のこのチャンネルで一番タメになった動画でした❗️

@HNTAICHO 2 ай бұрын

山城先生ってかっこいいですね！

@happyspace9237 2 ай бұрын

ワークを一回やっただけなのに、腸が凄い勢いで活動をし始めました。足の怪我の後遺症も良くなりそうです。山城先生、感謝します。

@joseernesto-nt6xr 2 ай бұрын

無茶苦茶理論的、型の重要性をわかりやすく説明してくれてて貴重すぎな話、このテーマの本が欲しい！！

@saikidouga 2 ай бұрын

よかったです。北川先生らしいとりあげかたがうれしかったです。今まで何度か山城先生とのコラボ動画を見ましたが、今回のティーボディーワークは飛び抜けて一番興味を惹かれました。自分にもできそうで嬉しいです。

@user-ws7qp6yd8g Ай бұрын

こんなにシンプルなのに効果の高いボディワークを教えてくださりありがとうございます。

@user-iy4by8fo2u 2 ай бұрын

素晴らしい❗素晴らしい✨沖縄拳法恐るべし❗

@Laylack105 Ай бұрын

即効性があって理にかなっていて言語化できる山城先生はすごいです。北川先生も感覚でわかり合っていて、本物の理論ですね。翌日から楽になりました。続けていきます。

@user-nb7wm9qb2f 19 күн бұрын

ティボディワーク素晴らしいです‼️私も実践してみましたが本当に身体が変わることがわかります！貴重な情報をありがとうございます🙏

@shironanki80 12 күн бұрын

凄いですこれ。やり始めてまだ1週間ですけど3センチ背が伸びました!

@user-sk4jk5ym9m 2 ай бұрын

いつもながら山城先生は素晴らしい。今日も勉強になった。

@Fit_Just Ай бұрын

人間性も含め尊敬できるお二人。ティボディーワーク始めてみますありがとうございました。

@tatsukei26 2 ай бұрын

私は腰痛持ちで、1ヶ月ほど前にギックリ腰もやり、酷い痛みがありました。職業は運転士をやってきて、運転席から立ちあがろうとすると酷い痛みで腰も伸ばせず、歩くのも大変な状態でした。先生の骨盤矯正体操を行ってからかなり痛みが軽減され、とても生活が楽になりました。ありがとうございます😊 武道の技術のお話も大変勉強になるのですが、今回の様な、精神面や生活に役立つ、お話しも今後していただくと非常に助かります。

@habuthin Ай бұрын

今回のような動画は、格闘技に携わってない人にとってすごく良いものですね。実際にボディーワークを試して、体の柔軟性お通じの促しになりました。血流を流すのに、体にだけ頼るのではなく自分から促すことも必要と感じました。

@user-td8kv8lj7l 2 ай бұрын

山城先生来ましたねー！相変わらずの突きですね！ボディーワークはとても簡単だったので風呂後とか筋トレ後の習慣で取り入れてみます！神回です！

@user-nc2oo9lx5g 2 ай бұрын

骨で立つっていうのをやってみたかったんじゃ。山城先生ありがとうございます。ティーボディーワークをちょいすして紹介する機会を設けてくれた北川先生、ありがとうございます。

@MegaUmino 2 ай бұрын

これはスゴイ動画。長尺だけど濃密すぎて前編目を離せなかった！ティーボディーワーク、見様見真似だけど試してみます！！

@user-cb7vm3uk1o 2 ай бұрын

山城先生ってマジで頭いい

@user-me9jf5dg5v 2 ай бұрын

頭痛と首周りの痛みがありストレートネックのようでどうすればいいか分からなくて困っていたのですが、ティーボディーワークで治せそうな気がします。ありがとうございます。やってみるとイス軸のように足の裏に体重がかかるのを感じました。システマでも影武流でも姿勢が大切だと言いますが具体的にどうすれば良いかなかなか分からなかったのですが、今回の山城先生の説明はとてもシンプルで自分にもできそうです。 100年後とかにティーボディーワークを教える人が、考えた人が天才だったんでしょうねとか言ってそう！

@user-xh6nh9xq2j 2 ай бұрын

巻き爪が気になるから親指に負荷をかけるのが怖いと思って母指球に頼って指を浮かせてましたが、まさかこれが逆効果で負のスパイラルを生んでいたとは目から鱗が落ちる思いです……！！ありがとうございます！

@user-qz9yf2fy2i 2 ай бұрын

型を作った人が天才だったと心の底から思っているから普通のおっちゃんを自称するんでしょうね。まあ型通りにやったら強くなったと感じているのであれば自分が凄いとは思えないのもわかります。ティーボディーワークも重心を前後に動かすだけでS字リセットができるということなので、天才が作った型と将来言われるんでしょうね。

@user-iv9xy7it8u 2 ай бұрын

つい最近腰を痛めまして、有り難いです、お陰様で少し楽になりました、時間見つけて毎日やります、有難うございます。

@user-un7fv6ns7r 2 ай бұрын

山城先生凄く丁寧に説明されて頂いて本当貴重です！体重が足のどこに掛かっているかってのは野口整体でもあったかしら？道具の捌きも完璧だし、なんだろう？感動する！前十字靭帯手術無しでくっ付けるとか？ぜひ闘うドクター二重作先生ともコラボして欲しい！

@user-sx7ig3ju4f Ай бұрын

毎日1～2回はやりながら生活してますが、歩いてるときに明らかに足裏や親指にしっかりと体重がかかる感覚があります。明らかに今までよりもドシドシした感じの歩きになってるくらいの感覚。 PC作業の時間が長いので腰痛や首痛がちょくちょく出るんですが、それもリセットしやすいです。ありがとうございます。

@ShinyaSmile 2 ай бұрын

ティーボディワークすごいです。これからはイス軸→エナジーウォーク→ティーボディワークを一連のルーティンにしたいと思いました！

@user-xf2qn8sv4o 2 ай бұрын

すごい効果！ pcのやり過ぎで背中が痛かったのですが、詰まりがだいぶ取れました。ありがとうございます！

@user-sx7ig3ju4f Ай бұрын

北川先生の話でも時々出てくるように、達人はみな身体をバラバラのパーツの集まりではなく、ひとつながりで捉えていて、それゆえにシンプルながら全身にインパクトがある方法論を各自お持ちで、非常に興味深いです。

@user-ig4ex7eu2d 2 ай бұрын

麻痺した脚でも自然な重心移動で健常者と同じように歩けるというのは義足で歩くやり方に通じますね。

@user-dx8lt4wn4d 2 ай бұрын

競技で勝つ為の練習、実戦的な練習をしていると、必ず身体と精神を痛めて、怪我や病になってしまいますよね。本当のリラックスとは、争いから離れた心身の健康の為、平和の為の練習から出てくると思います。真実の強さはそこから生まれると思います。

@hollachapapi7745 Ай бұрын

これは参考にさせていただきます。ありがとうございます！

@user-hd9fo6cz9h 2 ай бұрын

これいいですね変形性関節症（頸、腰）で前かがみの姿勢が激痛でした顔を洗うのも片手を洗面台について片手で洗う状態でしたこれをやり始めてから、顔を洗う程度だったら前かがみの姿勢を維持できるようになりました椅子軸でもスワイショウでもダメだったのに長時間の作業ができるほどではありませんが、それでもQOLの改善が実感できているので感謝感謝です

@user-mj4kv4hx8j 2 ай бұрын

凄い、これは相談に来る人が多くなるかも。

@soundofbirds528 2 ай бұрын

ティーボディワークを試したら首がとても楽になり、体の中までまっすぐになったようなスッキリ感がありました。どうもありがとうございます！

@user-fc1if2tu9q 24 күн бұрын

とても本質的で、有意義なお話ありがとうございます。かつてナイキでフリーシリーズというのがありました。ソール、クッションが極力薄い身体感覚を鋭くさせるものでしたが、今は全く逆の方向に。

@tatsukei26 2 ай бұрын

本当に目からウロコです。私も腰痛持ちなので、是非試してみたいと思います。ありがとうございました。

@yosish4317 Ай бұрын

ありがとうございます！話を聴いて「振魂」の理由付けが出来ました！

@ya7855 23 күн бұрын

北川先生はいついかなる時でも軟体生物だと思っていたので超意外。バキバキになることあるんですね、、！

@kenichinakajima5674 2 ай бұрын

これ、もしかしたら、すごいかも。。貴重で素晴らしいことを教えてくださって、ありがとうございます🙏

@akimasanatsuken 2 ай бұрын

正に神回

@yasuhirost.1052 Ай бұрын

柔道の礼の動きが、一番最初の動きと一緒だったので、骨盤を整える意味があったのかと妙に納得しました。

@samylee999 2 ай бұрын

前傾する所がイス軸と似ていると思いました。イス軸と違う所は骨盤から前傾し、顔は前を向いたままというところだと思いました。私はイス軸では腸腰筋部分を認識できて、山城師範の方法では腸腰筋と腰の部分を感じ取る事が出来ます。山城師範の方法が広まったらいいなと思いました。

@nekomint2025 11 күн бұрын

ティーボディーワーク、簡単そうに見えて（実際簡単なんですけど）アキレス腱や首の深い部分に効きますねぇ。あと軸が整うのか、すがすがしい気分になります。

@user-ht9th5lc7r Ай бұрын

凄い時代ですねこんな極意が観れるなんて!

@ha5626 Ай бұрын

S字リセットの効果が凄すぎる！！慢性的/生活で起こる腰痛、膝痛の回復、足裏全体にかかる接地感、上体が自然に起きている感覚がやった瞬間から分かる！イス軸法も毎日やっていますが効果の大きさはそれ以上！こんな極意がさらっと無料で公開されてる事に驚きです。突き本も持っているのですがティーボディワークのDVDも買おうかな。。。

@user-bz6tf5pe1p 2 ай бұрын

この内容をKZfaqで流していいんでしょうか⁉️ 秘伝じゃないですか⁉️ ありがとうございます✨

@Yukifff369 Ай бұрын

ありがとうございます👏👏👏

@mizoneji 2 ай бұрын

濃すぎる。有益すぎる。ありがとうございます

@hmhf1829 14 сағат бұрын

山城先生、北川先生、西山先生、雨宮先生で姿勢の話だけをするセミナーやったら、スポーツやってない一般人でも行く価値あると思う。むしろ高齢の方や、体に不調がある方、デスクワークばっかりの社会人に需要あると思う。お金取ってやって欲しい。

@user-he6ix9lr3p 2 ай бұрын

背骨、骨盤リセットエクササイズ早速トライしました。長年違和感が取れなかった、左腰から脚の付け根あたりが楽になりました。何セットくらいが適切でしょうか？

@ys-wk3wg 2 ай бұрын

見入ってしまいました。山城先生の靴への考えをお聞きして、山形の「仙太郎ゲタ」好きそうだなと思いました。

@YY-up3rf 2 ай бұрын

ティーボディーワーク絶対毎日やろうと思います

@krillin-krillin 2 ай бұрын

素晴らしい！

@user-qk4hm7bm1d 2 ай бұрын

34分　テロップ空手をやっている方は分かっていると思いますが、「薪を割るとか」ではなくて「巻き藁だったり」ですね😊

@pochi98 2 ай бұрын

ひたむきに解説していた山城先生が38:53でシステマとの共通点を言われて思わず無邪気に笑ってしまう珍しい光景ににんまりしてしまいました。

@user-kz6eg8fk4j 2 ай бұрын

これは西山先生と一緒に組んで治療法として確立して欲しい

@hellsy27 Ай бұрын

実際、観ながらやってみましたm(__)m 前屈の可動域が広くなり、腰痛がこころなしか軽減！信じる者は救われます🎉

@user-ue9eh6uf1i Ай бұрын

すごいシンプルだけど判りやすい。しかも理論的。

@user-lo7sm5kz9j 2 ай бұрын

ティーボディーワーク、興味津々です。ティーボディーワークのティーは、やっぱり沖縄の手（ティー）からきてるんですかね？

@user-md3ct7uv9n 13 күн бұрын

ストレートネックが酷く痺れが出て頸椎症で手術をして（後ろからの手技）いますが、それでもこの体操というかトレーニングは取り入れてもいいのでしょうか？

@user-cn6pf5ot2c 2 ай бұрын

腰痛持ちなので、早速やってます。１日にどれくらいすればいいのでしょうか。

@acu1a293bx 2 ай бұрын

Sweet as！！！🤩 ありがたい神回！！！🙇 🐜🐜🐜🐜🐜 🐜🐜🐜🐜🐜

@user-be2jj7hy2r 2 ай бұрын

☆23:49

@fon8648 2 ай бұрын

山城先生のお話はいちいちなるほどなぁとうなずける

@user-be2jj7hy2r 2 ай бұрын

21:26 一連の動作

@user-eo4jd3ln5t 2 ай бұрын

山城先生、凄すぎる！！私は骨盤が後傾していて、前屈できなかったのですが、この動画を拝見しながらやってみたら、できるようになりました＾＾

@2Late-AY 2 ай бұрын

靴のインソールは色々買ったけどだいたいは踵が分厚くなってるでもその結果、余計バランスが崩れる。リゲッタの靴底とか踵が全くないけれどああいうインソールの方が理にかなってるのかも？

@user-yl2wv2db4r 2 ай бұрын

18:00〜朝倉未来vsメイウェザーで、メイウェザーが耳の後ろに当ててダウンさせてたのこれか。

@user-th5nf8ro5c 2 ай бұрын

ありがとうございます。病院行って軽度のヘルニアみたいなのでやってみます

@user-be2jj7hy2r 2 ай бұрын

10:12 ふくらはぎ伸ばし

@user-be2jj7hy2r 2 ай бұрын

12:37 腰を伸ばす

@user-yz7xl5ze8m 2 ай бұрын

山城先生完全監修サンダルの発売お待ちしております！！

@user-be2jj7hy2r 2 ай бұрын

22:33

@jhossie 2 ай бұрын

素晴らしい内容でした。ただ一点、字幕で「身体の極意」とあったのは、正しくは「空手の極意」かと思います。

@user-be2jj7hy2r 2 ай бұрын

23:02足裏の体重の位置

@ya7855 23 күн бұрын

とんでもないエクササイズがおまけみたいになってる密度の濃さがヤバい😂

@user-be2jj7hy2r 2 ай бұрын

19:47 上の部分のボディワーク　20:22

@koheiy7547 2 ай бұрын

これはありがたい話し。

@user-dd1of5rx8q 2 ай бұрын

ティーボディーワークもっと深掘りして欲しいです

@user-lf6sd3ww8r 2 ай бұрын

所作がキレイ

@men_tsuyu 2 ай бұрын

なんだこれ、気付いたら４０分経ってるぞ、どういうこった。

@user-uc4yl1rh9s 2 ай бұрын

😊