OkOk，大家嘅訴求我已經聽到，本人承諾做完手頭預定嘅題目之後，就會返去做散光。 真係估唔到原來咁多人都有散光😆

我對散光有興趣呀，講埋吖~

好like呢句, 睇嘢要睇得清楚, 好多時都唔係只靠對眼。

想睇埋散光解說🙏🏻

表示幾鍾意你片尾嘅個人分享, 感覺上你呢個旁白無之前咁冷冰冰, 變得有情感、有血有肉, 好似有想同我哋呢啲小觀眾互動嘅感覺咁. 嗰吓你講到你都會懷念唔洗戴眼鏡揸電單車嘅年輕歲月, 既感到逝去咗不能再追回嘅遺憾, 又感到只在乎曾經擁有過嘅幸福, 你表達出嗰種矛盾交錯嘅情感, 好似感受到你呢個旁白活生生嘅血肉靈魂, 少咗一種距離感.

絕對贊成片尾所講睇嘢清唔清楚有時與視力問題無關

最鐘意最後幾句❤🎉

有用又有趣嘅話題 想睇埋散光🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

其實好多因為打機看書引致的後天近視, 是可以避免及改善視力 如 1. 合適的看書, 作案書寫(約30厘米), 打機屏幕的距離(雙眼左右各30度/至少1-2倍屏幕尺寸視距, 即屏幕可以多大是和你電腦桌的深度 / 客廳梳化與電視的距離 有關: [tan (30-45度) = monitor的一半寬度 / 你放monitor 與你坐位位置的距離] , 我的距離是60cm, tan30來說, 即是Tan 30 = X/60, 可供使用的monitor約是69cm寬的, 即是27吋16:9 或是29" 21:9 的MON, 這亦是你眼睛的視角 2. 打機每完一定時間, 如一局遊戲, 計時30分鐘就轉一下視線, 望非屏幕的事物/ 窗外的景色, 尤其昌綠色的樹木 3. 充足的照明 4. 長時間不用電子產品, 屏幕, 多望遠事物及自然景色(如去7日旅行, 期間不搞手機, 電腦, 只用相機拍照), 會把近視問題小改善, 因為這把睫狀肌放鬆休息 5. 進食健眼的食物, 如富含花青素的藍莓 等紅、紫、紫紅、藍色和黑色的蔬果 我覺得東亞人來說, 1, 2, 3 需注意

我覺得你既片好用心, 在時間線上仲有分段, 真係勁用心製作.

講吓散光啦👍👍

Brian, 可唔可以分享下一啲同電單車有關既皮毛小知識❤

👍👍😉講得啱！睇嘢要清楚唔一定要有正常嘅視力！🤗🙏

散光呢？等你💪🏼

可以既話講埋點樣保護眼睛

有興趣丫，期待下集

我自細就有近視及散光, 最近好似有埋老花, 想聽埋Bryan講散光呀

皮毛小知識~ 可否講埋 "散光" ?

所以點解亞洲人眼睛問題特別嚴重？？ 可唔可以出埋片講下 謝謝 （高中時候同班同學近視率九成）

散光的確好痛苦！特別係夜晚出行。。。

當年發現自己開始睇嘢唔清楚，以為自己會盲🥲 最後原來因為年紀大...........老花🤣🤣

強烈要求講散光🥲 我就係有呢個問題，建議再延伸講下散光好難配con嘅問題

散光想聽啊，因為我淨係有一隻眼有散光，好唔開心。 同埋對眼好似越大越差，去驗眼話我右眼冇事，但我見視力明顯比年幼時差。

開始有老花 遲d都配 漸進鏡 另外對散光好有興趣 希望有下條片可以睇到

有用~多了解~眼睛自己如何~同樣有關護理方面都想知多D~~希望有跟進後續~~謝分享~~

以前學生時代好多活動，覺得戴眼鏡好辛苦，長大後活動變少，對眼鏡既厭惡感已消失，每朝早起身戴眼鏡就好似例行公事咁，已經習慣同眼鏡"共存"了，亦都無必要強行將近視度數"清零"，反正根本清唔到零，都唔年輕，過多幾年老花就來臨。

講散光好啊，開多條去講下😁

好野！我係亞洲人中既20%哦⋯雖然我成家屋企人都係果80%囉⋯

對散光都有興趣呀，請講埋喇 我曾經喺澳洲working holiday一年, 可能喺農場工作時間逗留得耐, 嗰一年發覺自己嘅近視減退左50度, 返到嚟香港之後就發現冇再減退啦, 唔知係咪望綠色嘅嘢多, 對調節近視真係會有幫助呢?

Thank you for discussing this useful topic.

想知散光點形成

我同你一樣，好懷念年輕時不用帶眼鏡揸電單車😄

老老哋？你把聲好young 啵😂😂😂

順便可否解釋點解做laser手術可以消除近視問題

期待散光嘅介紹，謝謝😄

謝謝分享

Thanks

絕對有興趣繼續探討

多謝出片分享💪🏻👍🏻

Thx

Thanks all. 😊

下次可唔可以講下點解亞洲人比歐洲人多視力問題🙏

我對散光有興趣，可否講解下？

等睇散光😁

原來係26師兄🤩

我一直好奇，睫狀肌3:22可唔可以後天咁調節返(放鬆返)。咁咪唔需要載眼鏡?

相機對焦，不是調整焦距 focal length

你係sam先生😁🤘

由細到大都有近視，帶左好多年眼鏡，有揸26係好麻煩，3年前下定決心做左激光矯視，冇晒束縛，完全冇手尾，好推薦身邊既人做，

散光應該好多人有

小弟我都係由細到大都有遠視，散光及斜視的眼睛問題，到而家都都有帶眼鏡😭😭

有興趣散光😏

thanks #皮毛小知識

本人都900幾度近視同200幾度散光，期待下集你講散光

可唔可以順便講吓，鏡片原理？尤其是鏡片如何修正散光，配眼鏡要注意嘅事情，多謝晒 😊

睇埋散光

講埋散光啊

視力問題, 我覺得係環境因素居多: 鄉郊成長既小朋友, 戶外活動多, 遠距離物件多, 如山, 林, 雲, 眼球得到放鬆, 亦沒有過多既光污染, 太陽落山週圍就黑晒, 就返屋企, 得到充份休息, 眼睛就健康成長; 相反, 城市的小朋友, 沒有太多遠景, 長期看電子設備, 眼球肌肉長期緊張, 週圍亦太多光污染, 強光, 如街燈, 招牌, 電視, 連訓覺都未必有漆黑的環境; 再加上功課壓力大, 經常做功課做到半夜, 一般家長又忽視光線問題, 太暗或太光 所以眼睛長期缺乏足夠休息, 自然會變差

等你講散光

我6歲時發現我右眼遠視600度，左眼平光，醫生話會出現另一個眼睛問題，就係「弱視」，當時醫生解釋係「兩隻眼接收到嘅影像傳送到大腦發現兩邊嘅圖像清晰程度相差太遠，所以會自動放棄比較差嘅影像，只用清楚嘅影像比佢成為接收到的影像，久而久之較弱嘅眼球因為經常接收到嘅影像都唔被採用，就會慢慢放棄運動，變成左懶眼，再耐啲就會控制唔到隻眼，會一隻眼郁，一隻眼唔郁」。

散光! 講呀! please!

我都想知散光呀，謝謝你！

其實色盲關唔關眼睛事? 想知喔, 因為我有色弱...

👍🏻

谢谢

散光散光!

入黎其實想知散光..

好多人都有散光

你把聲真係非常後生，好似啱啱大學畢業個個年紀

我以前有600度近視，但做完激光矯視就乜近視都冇了

我做完Smile 一年後反彈，但係網上又搵唔到相關資訊。請問有冇得解釋下？ Sorry 有d 離題

我都想知散光係點 我自己散光都幾嚴重😅

有人話如果有近視，年紀大咗，開始有老花的話，只會減少近視的度數而唔會有老花的情況，請問是否有根據？

想講下弱視

我都覺得奇怪 身邊識得嘅唔理老定年輕都帶眼鏡 難道保護眼睛真係咁難 但我真係好憎帶眼鏡

想知遠視同老花有咩分別?散光即系睇野散開晒?

老花主因係晶體capsule失去彈性, 睫狀肌作為原因已經排除咗

我對弱視有興趣可否講解一下🙏🏻

正

我百幾度近視唔嚴重,一般睇野都OK,但有輕微散光,所以打機同睇電影一定要戴眼鏡,唔係會睇唔清楚D字 會唔會講解埋散光?

睇嘢好散，唔係散光。散光，astigmatism ，其實同睇嘢散唔散冇關係，只係翻譯問題，日本人叫乱視的。期待講解散光，因為我用半個鐘講解，對方都唔明白，應該係我表達能力差！至於遺傳呢下，我個人十分懷疑，點叫遺傳呢？一般係父母或更上一代有某種基因，即使自己不病發，傳至下一代病發，呢種遺傳我明白。但科學上應該未發現乜嘢基因同refractive errors有關，我會懷疑係，科學上，好多醫學專家基本唔知點解，又唔好意思講出嚟，於是用遺傳做擋箭牌！我接觸嘅大部份pathological myopia嘅人，其實父母及上一代嘅refractive errors 都在正常範圍內，點遺傳呢？不過，我唔係PhD in optometry, 不過想拋磚引玉啫！

想問下老花同遠視有咩分別？

我有300度散光，我發覺身邊無人有咁高，想知散光點樣導致，麻煩你了

原來都係車友黎

我都有近視300度左右😆 唔知我第日會唔會老花呢?😆

見到譚真一笑左

散光+白內障呢

斜視呢

先天遠視可以用近視調節扯平返嗎？ 好似你年輕既時候就係咁？

年紀大了，有老花，以前沒戴過眼鏡，現在感覺不適應😅

散光?

曾經聽過眼鏡陰謀論，利用亞洲家長較著緊下一代教育既心理，去推銷眼鏡。

我有斜視，自小都要去眼科經常查眼..

我是知道眼鏡娘很可愛，佔多數

所以點解歐洲人咁少近視？最後都冇講解到，好好奇🤔

我都係電單車既朋友

我一近一遠加散光，吹脹⋯⋯⋯

Myopia Hyperopia Astigmatism Presbyopia

近視四眼揸緊電單車🙋 想睇散光

慶幸人到中年只有輕微近視，日常生活都唔駛帶眼鏡