【神レッスン！】フォアハンドの手打ちがこの1本で劇的に改善！【テニス】

Рет қаралды 203,801

Күн бұрын

ともやんテニスchではテニスレッスン、レビュー、試合動画など幅広くテニスに関するおもしろい動画を配信しています。チャンネル登録&高評価よろしくお願いします！
TMテニススクールはこちら→ tm-tennisstore.com/pages/tm-t...
TMテニスウェアはこちら→ www.tm-tennisstore.com
ともやんテニスchではテニスのレッスン動画、各ショットのコツやテニスに関する情報を動画にしてわかりやすくお届けしていきます。
コメントや「こんなショットについて教えてほしい！」というリクエストもお待ちしています。
チャンネル登録、高評価よろしくお願いします！
【目次】
0:00 オープニング
1:03 ①テイクバックで脇に空間を作る
4:03 ②拳には力を入れず肩を意識する
6:01 ③下半身を使って目線を落とす
9:47 デモンストレーション&まとめ
Twitter / tomoyan_coach
instagram / tomoyan_tennisch
公式ラインはこちら→ lin.ee/WbBUTx6

Пікірлер: 57

@user-yg3ic4mh9i Жыл бұрын

お恥ずかしながら、私は3つの全てポイントが当てはまってます。スクールでは､腰が回ってないと注意されていますが､今回の動画の指摘は目から鱗です。手打ちは、うどんだけで、いいのやと思いました。

@user-bp8nh1ql4i Жыл бұрын

めっちゃ分かりやすいです！ありがとうございます！

@user-oc2gp5re1j Жыл бұрын

とても勉強になりました！

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

ありがとうございます！！！

@user-bb3di4qk1b Жыл бұрын

フォアハンドが安定しないので、悩んでました。いつも分かりやすくて本当に為になります❗ 速いボールを打とうと手打ちになる時があったのかも知れません……これから3つのアドバイスを頭に入れて練習して行きます。

@ellelee9432 Жыл бұрын

ラケットの面が裏返るとっても新しいアドバイスでしたどの動画も永久保存版です♪

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

ありがとうございます！！！

@kenichiro0810 3 ай бұрын

最近小さい女の子にサーブの打ち方を教えたら見事に上手くなっていました！ありがとうございます！自分もこれからも一生懸命練習頑張ります！

@Kodama_colonel 9 ай бұрын

8:02 この打ち方面白いですw

@user-py1rn2ju3l 11 ай бұрын

スクールで、手打ちと言われ脇を開ける腰を回すと言われるのですが、改善していません。この動画でかなりヒントをもらえた気がします。次回のレッスンが楽しみです♪ いつもありがとうございます

@user-rv2gr4is7k Жыл бұрын

ボールの目線を合わせて後ろから見て打つという部分が良くわかりません。後ろから見ようとすると体の正面にボールがきてしまいます。どの位離したら良いか分かり易いアドバイスお願いします。

@Taro.Takeda 10 ай бұрын

これなってるわーーー

@doublereed8992 Жыл бұрын

ひさ～しぶりにじっくり視聴しました。登録者も6.5万人、結構な数になってますね、何よりです。今回のはモヤモヤしてたのが明確に…、ラケットを引いた時、脇が空いてる！言ってくる人が結構いて、難儀、してました。実際はボールに当たるあたりでは閉まってくるんですが。一時期、閉めてみてダメだったので、手打ちになる！は、ちょ～納得です。それとグリップも、がっちり握ってやったのもダメで、動画の説明の様な、すっぽ抜けても良い感じで、ボールに当たるあたりで、ギっと握って開放する感じでやってました。これで自信もって反論(優しく)する事ができます、ナイスな動画でした。

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

ありがとうございます！！！これからもよろしくお願いします👬

@user-lc4uv4vx6h Жыл бұрын

足→胴体→腕という力の入力をイメージしながらストーローク練習をするとレベルアップは早いかもですね。

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

たしかに。いいイメージですね🙆‍♂️

@iwatatatsuya Жыл бұрын

遠慮した言い方だと思います。筋収縮の順番が手から離れたところから起きて、その力が足されたもので打つのがよいのだと思います。手打ちという言葉をどういう意味で使っているのかはっきりしない人が多いですよね。

@user-qc4zl1sp6e Жыл бұрын

脇を締めて打つ、何ならボール挟んで落とさないようにスイングする……って習いましたけど、それじゃダメなんですかね？うちの息子手打ちから修正中ですが、脇思い切り空いてるのが原因なので、逆に脇を閉じて体の回転で打点を前にすると教えているんですが、それっておかしいんでしょうか？結局ユニットターンが出来ているかどうかなのかな？と思いながらまた悩みのタネが増えた気がします……

@user-jp2cp4md9w Жыл бұрын

学生時代スクールで、フォアを打つ練習の時ボールを脇に挟んで打っていた事があるのですが、手打ちの原因になりますか？また、ともやんさん達はそのような練習は、効果があると思いますでしょうか？

@user-jp69 Жыл бұрын

最初の手打ちって言ってるやつ手打ちに見えないんだが。。。

@user-dl3oi1oh7o Жыл бұрын

グリップが厚いくてベントアームならいいと思います。薄いならだめ

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

上にもありますがグリップが厚いならいい練習になるかもしれないと思います。薄いと無理ですね🤔

@akidome6480 Жыл бұрын

サークルでも手打ちの人いますがもれなくサポーターのお世話になってますともやんはコーチだから手打ちやってもうまく打ててますが手打ちが習慣化してる人のスイングは側から見ても肘に悪そうですね

@ramucchi Жыл бұрын

メドベージェフ選手のフォームを見ると「基本とは何なのか？」を考えさせられます。自分の中ではフェデラー選手のようになりたいです😀

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

たしかにそれはあります。足りないところを補うイメージがいいと思います🙆‍♂️

@ykldn Жыл бұрын

いつも参考にさせていただいています。自然と上達していたみたいで、先日クラブチーム戦(英国)に参加しないかと言われ、参加したら相手チームのNo1ペアに2セットとも圧勝しました!

@user-rw3vu7vr4n Жыл бұрын

ラケットを強く握りすぎているのかなぁ？グリップテープの親指部分が、すぐに擦れてしまいます。テイクバックでの「脱力」を心掛けてみます。 ①と③は大丈夫そうです。とても参考になりました。

@user-bd7pq1qy1u Жыл бұрын

グリップテープ変えてみるのもいいよ。高いやつに

@user-rw3vu7vr4n Жыл бұрын

@@user-bd7pq1qy1uさんありがとうございます。けっこういいやつ使っているんですけどね。目先を変えるのも良いかも？

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

左手を意識してみるといいかもしれませんね🙆‍♂️

@user-rw3vu7vr4n Жыл бұрын

なるほど～ちょいとがんばってみます。

@user-vu1rs1xg4n Жыл бұрын

手打ちになる原因がわかりました　ありがとうございます🙇‍♂️

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

こちらこそありがとうございます！！！

@fdty7310 Жыл бұрын

ルブレフって手打ちなんですか？

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

手打ちというより手の要素が強いといったニュアンスですね🙆‍♂️

@kizukuriya2008 Жыл бұрын

いつも楽しくも、また為になる動画を拝見している、富山県在住の５５歳のオジサンです。週末はほぼ土日クラブでゲームを楽しんでます。しばらくの間、スクールにも通っていましたが、コーチも千差万別でどうも納得が行かず辞めてしまいました。テニスもいろいろなスタイルがあって、それぞれに合うコツを伝授してくれるようなコーチはそれほど多くないですよね。自分の信じている打ち方だけを押し付けてきて、色々一生懸命説明してくれるんですけど納得いかなくて、、、聞き流していましたが（笑）これからも、色々な打ち方を披露していただけると嬉しいです。楽しみにしています(#^.^#)

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

ありがとうございます！これからいろいろな解説をしていきたいと思います🙆‍♂️

@morik7709 Жыл бұрын

私から見てズべレフは全然手打ちではありませんともやんさんが、“手打ち“という状態についてどういう定義づけをされていらっしゃるのか伺ってみたいと思いました

@WRULa Жыл бұрын

同感です。そこがズレてると解釈も人によって変わってしまいますしね。下手すると合わない薬を飲むのと同じでより一層おかしくなったりするんですよね。

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

体の使い方で下半身に比べてかなり上半身が強いことを広義で手打ちと表現しました。わかりにくく申し訳ありません。ちなみにこれズべレフではなく、ルブレフの言い間違いです🙇‍♂️

@user-pl8jo5jz5r Жыл бұрын

フォアハンド、、、安定せずに、、好きにはなれないです💧 手打ちなのかなぁ、、😔😔😔

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

自由度が高くて難しいですよね🥲

@ayumi328 Жыл бұрын

拳に力が…入りすぎだわ😂 脇開けてずっと打ってたら脇が開きすぎーーー閉じてーーーって🤣 もう一度自分のフォーム見直してみます💦 手打ちはずっと直したい私の課題🎾はぁ〜😮‍💨

@tomoyan_tennis Жыл бұрын

拳は逆の左手を意識するといいかもしれません🙆‍♂️

@user-fq8yt6nm7y 2 ай бұрын

はじめてのこちらの動画を観ました。拳と左手の意識って、どう繋がっているのでしょうか。教えてください。@@tomoyan_tennis

@user-bp1eu1lh7o Жыл бұрын

今右ひざを悪くしているので、特にフォアハンドが打てないというと自称テニス中級者が「なんで？走らなければその場でラリーくらい出来るでしょ！」と無知ぶりを発揮するのですがこらえて「いやフォアは右足決めて体のひねり戻しを使って打つので右足のタメるとき耐えられない」といっても分かってもらえなかった、その人はいわゆる卓球打ちで見事に手打ちでした…

@user-jp69 Жыл бұрын

1:18 って手打ちなん？体の回転で売ってるように思うけど。

@sugumi8886 Жыл бұрын

よく見てください、肩も腰も全然回ってないです。

@user-jp69 Жыл бұрын

@@sugumi8886 回ってるように見えるけど。体に肘固定して体の回転でてテイクバックしてそのまま戻して売ってるように見えるけど。確かにインパクトした後のスルーはいささか窮屈だが。そもそも肘をつけると手打ちになりやすいってのもよくわからん。白戸仁のフォアハンドは手打ちなのか？そしてズべレフは手打ちなのか？

@Go_____n Жыл бұрын

自分なりの解釈で恐縮ですが、やはり手首を無理に使っていてとても体を使って打っているとはいえないと思いますどちらかというとラケットの重さに振られて体が流れているように見えます【追記】挙げられた2人に関しては自分も疑問です

@sugumi8886 Жыл бұрын

@@user-jp69 体の回転なんか使ってませんよ、肘から先だけで打ってます。軸が体幹になってません。そしてズベレフはルブレフの誤りだとコメント欄にありますよ。

@sugumi8886 Жыл бұрын

5:21辺りと比べると軸の位置が違うのが分かりやすいと思います。