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生活中難免遇到過度用聲的狀況,容易「燒聲」怎麼辦呢?
可以透過放鬆運動、適當休息、平時的聲音保健來改善。
今天最主要就是要來教大家:
▶️ 易傷喉嚨的說話方式
▶️ 聲音過緊的前兆
▶️ 超實用喉部放鬆運動!
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