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◎参考にさせて頂いたレシピはこちら
【day1】
・豆腐ハンバーグ
www.kurashiru.com/recipes/086...
【day2】
・アスパラとえのきの肉巻き 著書:THE 藤井定食より
・にんじん白和え 著書:THE 藤井定食より
【day3】
・冷しゃぶ薬味サラダ
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・ちくわとピーマンのおかか炒め
www.kikkoman.co.jp/homecook/s...
【day4】
・豚レタス巻き
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・ツナだし巻き卵
reelC3r_mc...
【day5】
・豚バラニラ玉
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・きゅうりとツナのおかか和え
pCw7bULhyE...
・いんげん胡麻和え 著書:THE 藤井定食より
◎紹介させて頂いたレシピ本
THE 藤井定食 藤井恵さん
www.amazon.co.jp/%E8%97%A4%E4...
・Instagram
/ fujii_megumi_1966
★キャンプ道具、日用品、家具など基本的に使ってるものは
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楽天ROOM
room.rakuten.co.jp/room_52050...
▲SASAYUI チャンネル
2020年9月からキャンプ系KZfaqチャンネルとして活動し
2021年3月からカップル系VLOGチャンネルで再スタート
2022年に子供が産まれ、
現在は家族3人の日常を発信してます
■Instagram
YOUSUKE
sassan0530...
YUI
ymmty30?hl=ja
sasayui family(家族アカウント)
/ sasacamp_0530