我拍嘅時候都冇咁難受，反而睇到大家嘅留言，個心就哽住咗。我幫唔到大家，但係我都唔想見到你哋長期keep住喺呢個狀態。 我建議大家買一本有鎖嘅簿，寫低你哋唔想同人分享嘅感受。（打字save落電話冇咁好，真係攞住支筆一筆一劃點樣寫出嚟）無論開心，唔開心，厭世，憤怒，或者係一啲冇辦法解決嘅事都好，通通都寫出嚟。幻想吓自己將心裏面嘅鬱悶，都傳送過去呢本簿度。記錄住你內心最值得自豪，或者羞恥的每一刻。 假以時日，你再睇返，你可能會更了解自己。例如有啲問題，重複又重複又重複，可能會令你更有動力去做的嘢。而成件事只係同自己溝通，所以唔需要有任何壓力。做d嘢亦唔係話一定要迫自己做一個點樣嘅人，只係嘗試慢慢令自己鍾意自己多啲就夠啦。 🫂💕

連唔開心都要揾原因，連休息都要諗值唔值，連係自己IG出post都要諗人地點諗 最基本判斷喜怒哀樂既情緒都無左，連去思考點樣去思考都無力氣 無共感或者睇唔明既人只能夠話你好幸福，祝福你能夠維持呢種幸福。 明白既人，試下養隻貓，無論咩原因，就算隻貓成隻ern9咁，起碼精神有寄托，係會好D。

“冇抑鬱就冇資格唔開心” 呢句真係哭咗 😭😭😭

放負片, I like it. 睇唔明既人一定過得好幸福。

其實現實社會就係咁，返工又要受氣，又瞓得個五六粒鐘，情緒都自然唔會好得去邊 話自殺，又唔敢。多謝試當真道出左我地嘅心聲 如果唔搵一個寄托 真係好難係社會生存😢

yanny心入面係有自己把聲

呢條片真係100分 一路睇一路苦笑 苦 係真苦 笑 都係真笑 大概只有呢個地方先有呢種咁獨特嘅苦中作樂 多謝試當真

好真實的故事....好touching. 有時,社會愈來愈多label,當你夾左响中間,label唔到自己,就更覺迷失。情緒唔洗有原因, 唔開心咪唔開心囉,唔洗用理性去解釋, to be honest to your feelings.重點要畀個deadline自己, 盡情去享受一下個唔開心,都係一條出路嚟咖~

其實長期沉浸思緒裡面，太多腦內讀白 仲要在意人哋點睇自己，就會好多限制個世界好似個囚籠咁樣，再加埋心地如果唔差，會為人着想怕煩到其他人，十之八九都抑鬱 個天落雨，濕度高，跌條鎖匙，坐倒後車 望住地下水影裡面調轉哂又黑媽媽既市城 都會觸發到個情緒… 最惨係搵資料查下抑鬱，同朋友傾訴 又驚自己連慘都要同全世界鬥資格，最後感覺連氣都透唔到，最後我無啦啦記起自己好耐冇游過水，肚腩又大，望住塊鏡就想自己死，不如死都做條靚屍啦，就搏老命運動，曬太陽，游到抽筋就練瑜珈，學埋靜坐，好多年後先自己救返自己。 所以…抑鬱冇講資格，影響到情緒亦都影響到行為，各位都要珍惜自己，每個人其實都寶貴，有腦內讀白，在意他人睇法，努力去思考係啲好珍貴既特質，唔好咁傻唔要自己。

呢條片根本回應緊好多人既日常。yan B既美係carry 埋頹廢美，重回係， Yanny 個VO語氣真係恰到好處，完全表現到頹既無力感。 「Yanny 一笑, 世界靜止了; Yanny 一頹, 世界變灰了」。 Ern 貓的出現令人有返目標(就係追返個袋), 有目標就不會再諗負，但其實要頹廢毛有返目標先係最有難度。

抑鬱症真係會無啦啦就會有,係你覺得自己生活過得好平常既時候,突然有一日會係咁問自己野諗唔開心負面野 然後就會開始屈埋屈埋,但又唔想俾人發現,所以好想收埋自己 只能夠自己安慰自己,搵野去分散一下自己既情緒 所以好多謝試當真拍既片,係依種生活下可以令人得到少少時間既寄托

呢條片subtle地帶出有些人不敢讓自己靜下來，會不斷同自己inner monologue，直到有Ern貓的出現，然後YanB內心就冇咗讀白的聲音，唔再諗自己有冇抑鬱，好好的處理❤

睇唔明而覺得條片差嘅人,,我恭喜你 因為你冇Yanny所演依個角色嘅問題,, 但同時間亦希望你往後多D將心比心去睇依個世界,,因為Yanny入邊所講嘅說話,,真係好多人每日嘅心聲 至於睇得明嘅人,,好希望你可以走出到依個狀態,搵到可以令你世界轉變得正面嘅契機 當人慢慢大,,就愈容易變成咁////而且有一部份係唔會俾你發覺到,,社交時十分正常活躍 最後///YanB真係做得好好,,同好靚🙂見到佢演出就開心

有 feel。我晌呢個狀態維持咗好多年，長期處於低能量水平，對好多嘢不滿，但又無動力去行動，甚至同人講都嫌費事，頹到爆

影住死魚果幾句對白 特別覺得好真實，頹廢地講「笑死，個海勁臭，勁驚死」，就係果種頹到一個點，但又未去到抑鬱，然後大家都會話「番工就係咁架啦，香港人生活就會咁架啦」，頹到無出路，都唔奢望有咩奇蹟發生，捱得一日得一日

以前都會咁，成日諗唔開心，不停ruminating + overthinking 24/7，訓覺訓唔到，而家都偏遲訓 ，搭車聽某啲歌又會喊，明明件事都過左咁多年，不過之後中意左運動，就除左會延遲訓覺（驚太早訓唔著）之外，好多上述/ 片中諗法/ 問題，都無左。但個過程係好漫長，我就無抑鬱但都為人本身灰暗（但返工要好positive), 又無咩人會中意聽人呻，運動變左唯一way out. 我會做gym + 跑步。但每個月都總會有日子/有人令你好down, 日子好難盡如我意，有時會諗係咪唔運動就無多巴安，就會唔開心返，諗係咪之前努力令自己開心嘅付出係無用，自己會唔會都係一條天生灰L，但時間證明，可以好broad咁睇/ 處理事，不過都重學習緊，如果人生有功課，我覺得如何盡量保持心情舒暢（無唔開心都= 開心 對我黎講😂），就係最大課題，有時太sad 會睇下rumination 相關嘅野知道原來有人都係咁，好似陪緊我咁，再唔係唔開心就會聽Eminem d 歌，然後let the tears flow，聽聽下好似有人鼓勵我陪我，就無野。最後就係保持運動，呢個係好重要！就算5-10分鐘都好過無！🎉 共勉之！（對唔住，你地自行分段啦）

我都係咁...連唔開心都要諗有冇資格唔開心，應唔應該唔開心。就算喺屋企都喺度諗老豆老母呢排壓力咁大，係咪唔應該同佢哋放負，要令佢哋開心，但我自己都唔開心又點可以令到佢哋開心。諗返都覺得呢個問題好on9，但當個人一路都喺嗰個狀態入面，個mindset就自然係咁樣諗嘢...

攰到咩都唔想做，唔想講野，唔想笑，唔想social, 但又未至於抑鬱，間唔中都係會同朋友開心下，亦唔會成日好唔開心或者喊，冇開心定唔開心，純粹只係，好攰

雖然抑鬱同抑鬱既人會互相體諒, 但做唔到朋友 抑鬱就係唔想SOCIAL 想摺 抑鬱就是孤獨

Yanny 演得好好，演出了大多數香港人，我看見了我自己😢

睇完喊到收唔到聲, 呢排經歷緊人生最痛苦嘅時候, 完全唔想同人講嘢, 每次見到同事朋友都忍唔到係咁喊…

好似講緊自己咁，唔開心到唔知有冇抑鬱,個心鬱結到想4, 但又好地地咁過左果日，4唔去。😂拍得好有感覺，描述到果種狀態好到位，好正。

連續看了幾次，終於嘆了一口氣！ 雖然明天依舊不想起床上班，不敢出「心情」post....但仍是要感謝你們，讓我知道我不是一個人！

呢條片真係拍得好好，"唔係人人有資格唔開心"呢個概念真係好可怕， 到最後，都係自己點睇自己先係最關鍵。 睇完片諗起開不了心呢首舊歌(林夕嘅詞)： 一想起往日某段抱憾 不要用笑話逼我暫時興奮 難道怕我一不快便輕生 輪流伴我談心　 放心 不開心就不開心 也別勉強的慰問 但求隨著我的心 灑脫地尊重我的傷感 別要 不開心便找開心 去避過我的良心 消化憂鬱後 才令我拾回自信心... 希望大家都好似Yanny咁，通過自我對話同反思，尊重自己嘅情緒，接納自己嘅感受。

個人解讀:結尾其實係一個好subtle 嘅 happy ending, 成條片大部份時間都係Yanny係度放負，做任何野都覺得累，直至遇上一隻黑貓(可以當係真貓，因為以試當真嘅風格，所有動物都係人扮嘅)，令佢唔記得左”累”。可以想像之後係Yanny 收養左隻流浪貓，成為佢精神寄託。

由條片一出黎已經好中意呢條片, 重重覆覆睇左十幾次, 希望再拍多D 呢個系列

自困於一個唔知想點嘅境況，直至有現實世界嘅他者介入，自身先可以活起來。 反影現代人祇活在網絡(虛無)世界，簡單如一隻真實嘅貓都可帶比人活起來。😁

呢條片係嚟救人

yanB既low energy好好睇 呢個可能就係平時既yanny 所以有種好強既代入感 yanB好好睇~ 我地會永遠支持你的

「辦法總比困難多」係一句幾廢嘅說話嚟，諗到辦法就唔係困難啦！所以我覺得做人最好搵到個比自己聰明嘅朋友，悶又可以吹水，有難題又可以商量。有疑似抑鬱症的朋友，共勉之！

唔知有幾多睇緊既人同片中yan b 過住差唔多既生活

好現代人…我諗起周國賢首密封罩 「我再也不會傷心 同時沒法再興奮 麻木到一邊乾香檳一邊抽煙觀看地震」

第一次留言 依條片好似我每日既生活咁 想改變又改變唔到… 估唔到可以拍得咁寫實

Background music揀得好👍👍👍 Eternal Sunshine of the Spotless Mind☺️

多謝你哋。多謝Yanny🫂 段片講緊好sad 既野。反而唔知點解有種比關心左既感覺，最後笑左。謝謝你哋

演技太好

好睇，好有共鳴

如果我演呢個角色，根本唔使度劇本，同現實嘅我一樣

原來唔止我一個會上網成日搜尋抑鬱，然後發現自己冇抑鬱會好down

試當真正呀，俾機會新人❤ 死魚開始諗起以前港台搵過Yanny開煤氣

超譯：接駁住再見豬豬嘅場景 大家都開始進入迷茫失落時期 係時候要搵到新寄托 重新出發

我记得赛马会当年赞助《等多一天》这首歌，为预防自杀。回看几次发现修哥系男主角。因为疫情又关注了试当真。低落时再看看这条片很精彩。

個narration 節奏好好

好有共嗚, 我係無諗過將我所諗既完完全全講出黎拍出哂, 同時呢個狀態我維持左好耐好耐, 到將來都一直維持, 無辦法解決 就連打呢個留言都諗:唉 算啦, 打黎無意思, 無人會明, 不如唔好打 唯一唔同既係我將所有精神都投入工作到, 幾乎唔會有自己私生活.

好睇好明

好簡單 有Yanb就要CLS🫶👍💪🥰

呢條片拍得Yanny好正 拍得佢靚 有笑點 勁貼地 有共鳴

好明白依種頹廢到咩都唔想做嘅心情… BTW竟然有老喵之報恩彩蛋，有啲意想不到

好寫實既內心獨白~~

yanb盲撐毛心事台teaser

近期最佳

試當真番番黎啦

唔識出全黑story x2😂 讀白有感情，不過最尾跑咁耐做乜鬼 覺得條片唔好嘅人，真係好幸福，真

完全講出我既心聲😂😂

人生一定係唔開心，所以當開心嗰時好enjoyable!

老喵之報恩前傳 終於解釋到點解Yanny點都唔肯將老喵俾豪哥領養

片尾Ern 9 貓偷走咗Yanny 個負能包包就不再奄悶

支持yan b ❤️ 好睇！

120分低氣壓演繹。

愛

依d 小品正啊, 雖然講唔出咩大道理. 最估唔到係

夠貼地👍

一聽到鬧鐘聲就好焦慮

一個人擔起成條片對白你估易? 幾多人在香港好似yanb 咁又壓抑又搵唔到宣洩口? 你病，都話有人體諒你病， 你唔開心，邊個會體諒你唔開心?？

完全係我 只係我冇yanny 咁靚 有抑鬱都好似有個原因, 冇好似冇資格唔開心 所以一直處於好似對咩都冇咩感覺嘅狀態

好睇!

Yanny做得好好🥰好鍾意呢條片

呢條片好舒壓

大師兄試當真返左黎啦！

一開頭聽到無痛失戀嘅soundtrack 已經俾左like先

其實每個人都想揾D寄託 揾到既 生活會更活力 充實 什至重燃對人生既激情 yanB既就係🐱🐱 而我既呢就係🐦🕊 希望大家都揾到各自既寄託❤

yanny 耍廢好好睇

嗰種心情 真係連表達都唔知點表達 依加應該唔駛啦 Yanny 100%表達左出黎 我覺得我都有啲release左

現場環境安全

唔經唔覺就睇曬成條片

我睇第二次先真正明白 原來條片係拍得咁好睇

貓義工前傳。 解釋點解啲貓義工咁煩（懷疑有疑似抑鬱。 其實係貓收養咗人，唔係人收養貓。 讚頌貓。令世界少一個（太得閒去諗自己有無抑鬱嘅）人（？）。 可能只係個人太空閒又諗埋一邊。可能佢將啲時間分比一隻貓，就唔得閒去負面。可能係。 Anyways. Yanny好睇。黑貓唔好跑太快恰尻YanB.

最尾老貓修仔出現好正！心情唔好，動物有治癒效果！

好撚正

呢條唔錯,幾好幾好

正～試當真呢期啲片好對胃口XDDDD

2個人嘅背影令我諗起再見豬豬❤😢

有同感

同感

唔開心主要原因：走唔甩，唉⋯⋯ #歡迎嚟到大型抑鬱分享現場

全個劇場街景响老母拍攝～正！

多謝

成個人成日好頹，但每當出去散步或者搵吓鍾意嘅嘢就放鬆到

好似好平淡咁，但好好睇，有種soothing嘅感覺（無痛失戀soundtrack正，仲要好襯）

Yanny 把聲好正!

我唔理條片講乜，有YanB我就like

唔想返工 做咩都冇動力 唔想俾人知自己唔開心 因為懶係博同情咁 超在意人點睇 經常性ban自己既諗法🥲

好多人既心聲

結局寫得好靚 個人解讀 ：黑貓象徵抑鬱

Yan B 世一！

有Feel

depression無啦啦kick in 真係會頹半日。我自己會開套電影加開首音樂，80%音量疊聲炸自己一陣。可能開相簿del下相（通常會後悔但爽過）

老喵之報恩前傳

我愛Yanny. 我愛Yanny. 我愛Yanny. 我有無抑鬱？我無嘢呀！

生命中不能承受的輕🥲 唔開心都要講資格好sad but true