Chia seed how to use for weight loss, diabetes and fasting

Рет қаралды 760,146

Жыл бұрын

Chia seed is top super food. It is rich in calcium, iron, protein and omega 3 fatty acids. Only 2 tsp to 2 tbsp are it recommended daily intake. No need of cooking. Very good water absorbent and give feeling of fullness. #chiaseeds #diabetes #healthyeating #obesity #lowcarbdiet #fullness #cookinglessrecipes #superfood #arthritis #pain

Пікірлер: 1 300

@muhammadjawad4286 4 ай бұрын

بہت اچھا انداز الله پاک آپ کو سلامت رکھے امین❤

@user-xj9jm7tr1l 3 ай бұрын

جزاک اللہ خیر مجھے آپکا موبائل نمبر چاہیے آپ سے مشورہ چاہتی ہوں پلیز

@sumairaasif103 Жыл бұрын

Well explained jazaak Allah o Khair

@naheedwasay3867 10 ай бұрын

🎉 بھت خوبصورت اور معلوماتی اور مفید ویڈیو ❤

@saimamughal2725 Жыл бұрын

جزاک اللہ بہت شکریہ ڈاکٹر صاحب 💗💗💗

@sabeennaeem2492 Жыл бұрын

V informative video, JazakAllah 👍

@nurqamruddin9989 Жыл бұрын

Thanks for sharing great information stay blessed 😇

@seemibatool7887 Жыл бұрын

ماشاءاللہ بہت خوب جناب سادا سا انداز اور بہترین معلومات فراہم کیں شکریہ

@malikafzaal5797 Жыл бұрын

Thank u sir Good information jazka Allah khera

@Abdullah22334 Жыл бұрын

Sir aap buhat achi videos banatay he very informative me ne buhat logo ko aap ka bataya hy

@karimbaksh5244 Жыл бұрын

🟢🟢 اللہ پاک آپ پر اپنی خاص رحمتیں نازل فرماۓ آمین 🟢🟢

@rajasohail9352 Жыл бұрын

Mashaallah dr sb malumat ka boht boht shkriya jazakallah

@user-yl7bs7qq3b 5 ай бұрын

بھترین معلومات اللہ پاک آپ کو سلامت رکھے

@tasbeel3028 9 ай бұрын

Ap ke battane ka andaz buhat acha he samhaj jaldi ajata he

@rabeeyarehman2092 Жыл бұрын

Excelent video Sir 👍👍

@zainabamtv 5 ай бұрын

انداز بیاں بہترین ماشاء اللہ

@parveenmalik6654 Жыл бұрын

jazakAllah khair,boht Shok sy aap ki video daikhti hon

@thomasmayer1190 Жыл бұрын

Jzakallah khair for your struggle

@dailyenglish4317 Жыл бұрын

دریا کو کوزے میں سمیٹنے کی صلاحیت دی ہی اللّه نے آپکو

@mansabkhanbhatti Жыл бұрын

Jazak Allah sir boht achi information Di ap ny

@mujtaba872 10 ай бұрын

Bohat zabardast guide kartay han ❤❤❤❤

@shoppingandcookingshahida Жыл бұрын

Well explained jazak Allah.

@babbuplayz2397 Жыл бұрын

MashaAllah well explanation.

@nomanfaisak5900 Жыл бұрын

Bohat aala malumat jazaq Allah

@sabiharizwani6206 Жыл бұрын

Chia seeds k faidey, dose (quantity) aur istamal ka tariqa bataney ka behad shukariya. JazakAllah khair.

@sangagul4566 Жыл бұрын

Thank u for such useful information

@safiakhan4515 Жыл бұрын

Good information jazakallah

@muzaffarahmadkazmi599 Жыл бұрын

جزاک اللہ ڈاکٹر صاحب

@mustafagujjer7590 Жыл бұрын

Thnkuuu so much ap n bht bht achy tariky s btya

@usmanakmal7242 Жыл бұрын

Very informative THANKS VERY MUCH DOCTER

@khalidtaj965 4 ай бұрын

Doctor

@sweetfixbynaf6199 Жыл бұрын

Aoa Sir Thank you so much This is very informative video infact your channel is outstanding Ma Sha Allah.

@12369j Жыл бұрын

JazakAllah khaira kaseera

@shakeelsipra5159 11 ай бұрын

بہت شکریہ ڈاکٹر صاحب اللہ پاک آپ کو ہمیشہ خوش اور جزاۓ خیر عطا فرمائے آمین

@thaminaejaz4997 Жыл бұрын

This video is very informative.Thanks to guid us

@fahadhashmi9099 4 ай бұрын

Mujhy bar bar motion rehty Hain stomach weak hai

@sunainaqadri1088 Жыл бұрын

Well done Dr sahab

@OppoA-xr2ly Жыл бұрын

Bilkul ya mlashia main b har stoor par mojod h main ly kr aia hun Dr sahib ki wideo dakhny k baad

@peerzain7782 Жыл бұрын

Buhat hee zaberdast video

@jugnu5796 Жыл бұрын

السلام علیکم و رحمت اللہ وبرکتہ اللہ تبارک و تعالی آپکو جزائےخیر دے اور آپ کے ایمان علم اور عمل میں برکت عطا فرمائے اور پاکستان کے کےلئے خدمات پر آپکو سلام پاکستان زندہ باد

@RizwanAMateen1975 Жыл бұрын

Weldone Sir, Allah bless you 👍

@ocilumbacillicum5700 Жыл бұрын

Very informative videos .i m taking chia seeds daily

@BodyWorks123 10 ай бұрын

Awesome video! Incredibly beneficial tips and upbeat tone are really encouraging. Many thanks for offering your expertise! 😀

@DrShahzadBasra 10 ай бұрын

My pleasure!

@umerameer4135 Жыл бұрын

Very very informative... Thanks for this video... All queries covered... About chia seeds... Thanks allot

@user-qk3vu3gb4s Жыл бұрын

#sahat

@jabeench9082 Жыл бұрын

Thank you so much for this precious information Dr. Sab

@user-qk3vu3gb4s Жыл бұрын

#sahat

@sana_writes Жыл бұрын

Mashallah Allah ki qudrat aur aap logon ki mehnat

@gladiator229 11 ай бұрын

Thank you so much for your amazing content.

@araizabdulqayyum911 Жыл бұрын

Alhamdullilah, Alhamdullilah , your informative videos are really very good. Thank you for sharing 👍

@DrShahzadBasra Жыл бұрын

So nice of you

@user-qk3vu3gb4s Жыл бұрын

#sahat

@sminhas5208 4 ай бұрын

@@DrShahzadBasrasir original chia seed kaha sy mil skta h

@fazalmalikakif5555 Жыл бұрын

ڈاکٹر صاحب ۔ ! کیا خوب انداز بیاں ہے آپ کا ۔ آپ اتنے دلکش انداز میں ہر چیز کی افادیت بتاتے ہیں کہ دل خوش ہو جاتا ہے ۔۔ دعائیں انگلینڈ سے

@DrShahzadBasra Жыл бұрын

JazakAllah

@afaqjaved7620 Жыл бұрын

@@DrShahzadBasra ma diet kar rahi hun Mera weight stuck huwa h mujr thyroid b h kya ma use kar sakti hun k

@amanatali5883 11 ай бұрын

ایسے کہا جیسے مدینہ سے دعاؤں کا کہا ہے

@mrswaqar152 8 ай бұрын

@@DrShahzadBasraاسلام بھائی بچوں کو دے سکتے ہیں اگر دے سکتے ہیں تو کتنی عمر تک دے سکتے ہیں

@azhaanarmaghan1302 5 ай бұрын

Ma is time p rahi milk ma 😊gurr b add kia

@kausarnasreen3575 Жыл бұрын

Bhot acha jzak Allah

@nadeemtarar2931 Жыл бұрын

Kia bat hai apki Basra uncle...Bina kahy masla hal ker dyte Hain aap❤❤❤

@tahirakhan1712 Жыл бұрын

Good information I am already use it I am a diabetes patient it’s very beneficial for me 🌟🌟🌟🌟🌟

@mianzeeshan812 Жыл бұрын

Kya ap ka w8 b Kam Howa h ?

@fayyanghauri3684 Жыл бұрын

These seeds are blessing it really helps me in my swollen legs and feet

@StaywithMemoona Жыл бұрын

Amazing Amazing ..very usfull sharing about chiseeds

@KitchenandArtswithNikki Жыл бұрын

Thanks professor sahib. Ramzan mein use kryn gy inshaAllah.jeety rahyn😇

@rushaanmehmood5460 Жыл бұрын

Very informative video.

@DrShahzadBasra Жыл бұрын

Glad it was helpful!

@MuhammadIrfan-sd4lj Жыл бұрын

Mashallah very good video sir ❤️🌹

@ayeshaahmed5911 9 ай бұрын

Allah

@manimustafa Жыл бұрын

Jazak Allah dr shb

@Hxnnxh_playz Жыл бұрын

JazakAllah khaera❤

@ayazrashid1 Жыл бұрын

Well explained, Thanks

@MuhammadZubair-yx9xx Жыл бұрын

Kya chia seed 2 saal k bache ko desake hay

@shabbirabbas3935 Жыл бұрын

Wonderful sir, well explained, thank you

@abushamaazmi062 Жыл бұрын

Assalamualaikum warahmatullahi wabwabarakatuh! (FOLLOW THE SUNNAH NOT SOCIETY) My dear Friends being alone with Allah is better than being crowded by people who have forgotten Allah.

@tahiraparveen3510 Жыл бұрын

Jazak Allah kheir

@rozirozina253 17 күн бұрын

Thank you doctor sahb ap bhut acha samjha te heeeeeee

@nusratshakeel7565 Жыл бұрын

Jzàk allah 👍

@ShahidKhan-ld3il Жыл бұрын

ALLAH Pak’s Name always write in Capital letters Jazak ALLAH Hu Khairan ❤️❤️❤️

@Faveszone Жыл бұрын

I'm living in overseas and here in overseas alot of companies selling drinks that includes Chia seeds, many companies only sell chia seeds drinks nothing else and they are very famous and their business is booming.

@user-qk3vu3gb4s Жыл бұрын

#sahat

@foodtrending09 Жыл бұрын

Aoa.... Jzaak Allah🤲🤲🤲🤲 dr sahib boht khooob aala video.... 👍👍👍💐khush rahn🤲

@saminashafaqat2346 Жыл бұрын

Thanks for this information

@Hoopking145 Жыл бұрын

Beautiful explanation ❤❤❤❤❤

@DrShahzadBasra Жыл бұрын

Glad you liked it

@meerabali4248 Жыл бұрын

جزاک اللہ خیرا بھت اچھے طریقے سے سمجھایا

@DrShahzadBasra Жыл бұрын

So nice of you

@anasohail2980 Жыл бұрын

@@DrShahzadBasraالسلام علیکم

@anasohail2980 Жыл бұрын

Mujhe chia purchases karna hy

@KhalidMehmood-kn3bh 8 күн бұрын

❤❤❤

@KhalidMehmood-kn3bh 8 күн бұрын

🌹🌹🌹

@nasreenali3478 Жыл бұрын

Jazak Allah khair

@MusaIjaz-he6yl 9 ай бұрын

Jazakillah Allah Pak ap ko bht ziada ajr Dy Ameen

@aasikitchen6917 Жыл бұрын

Ma sha Allah Great sharing ❤

@muddassirfatima8085 Жыл бұрын

آپ کا انداز بہت اچھا ہے سمجھانے کا بتانے۔۔۔۔اللہ تعالی آپ کو سلامت رکھے اور اسی طرح ہمیں آگاہی دیتے رہیں

@DrShahzadBasra Жыл бұрын

JazakAllah

@CrochetknittingloveArt46 4 ай бұрын

Oper video main pain juty hn tou nichy moqadas name Mubarak likhny sy ahteyaat kiya krn please 🙏🙏bey adbi hti hy

@ameer.gondal-xd5je 3 ай бұрын

ZZzz@@DrShahzadBasra

@haroonkhanmughal742 3 ай бұрын

Sir mre hath jao jalte hain is ka ilaj bata day plz

@myunus9892 Жыл бұрын

GOOD INFORMATION. MANY MANY THANKS.

@nargisajaz2909 5 ай бұрын

Thanks for sharing such useful tips for healthy life

@rabiatahir140 Жыл бұрын

بہت خوب انداز بیان جو واقعی جیا کے کھانے کو آمادہ کرے

@shamaahmad2198 Жыл бұрын

Jazzak Allah Bhai I was too upset regarding my health and trying to find a nutritionist but after watching your video about chia seed got thankful to Allah that my problem is gonna be solved now In Shaa Allah 💞😇

@DrShahzadBasra Жыл бұрын

JazakAllah

@user-qk3vu3gb4s Жыл бұрын

#sahat

@user-iw4qx9eb1i Жыл бұрын

Aoa Dr sahib main ap ki videos daihkti hon but abhi tak Amal ni kr rahi roz pr dal deti hon😂

@bgulkh3770 7 ай бұрын

Jazakallah. Best video

@naginaliaqat 6 ай бұрын

Hello sir happitites B k patients ly skty hain@@DrShahzadBasra

@raheelafaiz2227 Жыл бұрын

Thanks for good and informative video

@DrShahzadBasra Жыл бұрын

So nice of you

@manoobebo3811 3 ай бұрын

U r great hr chez ko bht achy se btaty hain ap..Allah pak apko khush rkhy

@aasikitchen6917 Жыл бұрын

I am using chia seeds in weight loss journey and i got Awsome results ❤Alhamdulilah bcz after eating this long time i feel fullness and controlled my overeating

@DrShahzadBasra Жыл бұрын

That is what you need. Many people take full heavy breakfast and then expect chia can reduce weight

@user-gc4ui8jm3e Жыл бұрын

Jo load pehly he kmzor hain wo kya krain

@sid.tweety4030 11 ай бұрын

@@user-gc4ui8jm3ewo shukar Ada karay Allah Ka. Wazan Bhar jay to Kam Karna both mushkil ha. Barhana utna he assan. Badam,milk, apples Khao wazan Bhar jayga.

@waibaroheel3953 8 ай бұрын

Really apka weight loose huwa is say??

@attaulmustafa6795 Жыл бұрын

اللہ ربالعزت آپ کو جزائے خیر عطاء فرمائے آمین ۔

@user-qk3vu3gb4s Жыл бұрын

#sahat

@sittarashah9017 4 ай бұрын

Very Nice thank you so much sir Salamat rahen♥️🌺♥️🌺♥️🌺♥️🌺♥️

@muhammadabdullah-vg3il Жыл бұрын

❤❤❤ MA Sha Allah good job God bless you.

@user-qk3vu3gb4s Жыл бұрын

#sahat

@dr.shahidmasih160 Жыл бұрын

ڈاکٹر صاحب چیا سیڈ کی افادیت سن کر دلی خوشی ہوئی ہے۔

@DrShahzadBasra Жыл бұрын

Thank you so much

@abdulrafay1410 Жыл бұрын

Dr sb Meri T A H surgery hoi hai 3 month pehly kia main use kr sakti hun chea seeds? please reply

@abdulqadeer8865 Жыл бұрын

@@DrShahzadBasra 0 ki

@user-qk3vu3gb4s Жыл бұрын

#sahat

@aizazfatima1370 Жыл бұрын

@importedhakumatnamanzoor7002 10 ай бұрын

Shukria dr sahib very well explained ❤

@fatimatahir7932 Жыл бұрын

Excellent information

@merabharathmahan1653 Жыл бұрын

Too good.. love 💞 and respect 🎉 from India

@DrShahzadBasra Жыл бұрын

Thank you so much

@user-qk3vu3gb4s Жыл бұрын

#sahat

@afaqjaved7620 Жыл бұрын

@@DrShahzadBasra thyroid k patient use kar sakty h

@nasreenali3478 10 ай бұрын

JazakAllah khair

@hassanhamdan5679 4 ай бұрын

Mashallah boht khob👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@easycookingplus Жыл бұрын

G sir g mai nashtai mai dahi k sath use kar rhi hun last 2 months sai.joron ka dard kafi behtar hai Alhamdulillah.Sarson ka oil cooking mai use karti hun.apki video regularly watch karti hun aur apki recipes ko channel per share bhi karti hun.U r my respected teacher.JazakAllah.Stay blessed.

@Aroosh1599 Жыл бұрын

Sarson k oil me Khana jb pakati han AP TU smell TU nhi ATI?

@easycookingplus Жыл бұрын

@@Aroosh1599 no never

@easycookingplus Жыл бұрын

@@Aroosh1599 i have shared lots of recipes of purifying mustard oil at home without any chemical on my channel.

@knowledgeforum4618 Жыл бұрын

@user-qk3vu3gb4s Жыл бұрын

#sahat

@sajidaashraf-ts7gb Жыл бұрын

Chia are very amazing seeds I used and I loss 6 kg in 3 mnth it's very good for blood pressure I used now my b.p remain normal apny ye sead Pakistan mn grow kiy .Allah apki Zindagi kry or Dunia o akhrat ki bhalain atta frmaiy ameen

@shahzainchoudhry389 11 ай бұрын

❤

@hassanabbas7412 10 ай бұрын

How to eat it , which time and how much

@sajidaashraf-ts7gb 10 ай бұрын

In early morning empty stomach 1 sapoon soked in water

@wkkhan9038 Жыл бұрын

V nice doc sahb

@Work-4-Jannah Жыл бұрын

These seeds are amazing, SUBHANALLAH! Allah SWT has made these seeds flooded with all the necessary vitamins and minerals, I have them for breakfast. I soak them overnight.

@user-qk3vu3gb4s Жыл бұрын

#sahat bhai

@saniaminhas-cq8co Жыл бұрын

Please btayen k strain Ker k khatay ya with seeds peena ha isko

@saniaminhas-cq8co Жыл бұрын

Sirf inko soak Ker k Pani Lena ha ya with seeds peena ha

@chfaran-kl7pr Жыл бұрын

@@saniaminhas-cq8cowith seeds water lena hai is ka koi b taste nai hota eazy pi ho jta hai

@LifeWithHina421 10 ай бұрын

@@saniaminhas-cq8coone table spoon ek glass pani main raat ko bhigo dain aur jaisay tuk malanga pia jata hay bilkul us tarha pi lain pani samait lekin raat bhar bhigona lazmi hay ❤