ESTO LE PASA A TU CUERPO CUANDO TOMAS SEMILLAS DE LINO | Debes conocer las propiedades de la linaza

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ESTO LE PASA A TU CUERPO CUANDO TOMAS SEMILLAS DE LINO | Debes conocer las propiedades de la linaza

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Пікірлер: 123

@pavoni5476 19 күн бұрын

Yo como linaza desde niño ,tostadas ,o harina de linaza . Pasando los años ,en las investigaciones dicen que es muy bueno para tal cosa , me alegra que haya estado comiendo algo nutritivo y saludable ,ya tengo 60 años ., Mis padres nos criaron en la chacra ,se sembraba linaza ,se tostaba y se comia es muy rico .

@carmengallego3306 11 ай бұрын

Hola, yo las muelos en un molinillo, y las tomos tal cual, en ayuna, llevo tomándola mucho tiempo, para la fibromialgia, me ha ido genial.

@user-tc1fo8bu3s 4 ай бұрын

Yo las paso por la licuadora como lo hacía mi mamá y ella lo usaba dos veces a la semana y ella falleció con noventa y cinco años y yo también todos los días en la noche la remojo y la tomo el agua antes de desayunar

@soniamonroy8765 2 ай бұрын

Pero hay que licuar ? Gracias

@luciapahmer9659 2 ай бұрын

@@soniamonroy8765yo las licuo y se convierten en polvo y luego preparo una bebida con Apio España pepino y le pongo una cucharada de linaza y 250 ml y por último le pongo un chorro de limón y lo bebo

@isaurafunes7781 2 ай бұрын

Gracias por tu valiosa información, la tomaré en cuenta . Bendiciones.

@luisabarrios3442 Ай бұрын

Mi mamá las hervía y la tomábamos como agua. Son muy sabrosas. Me gusta como queda el agua. Gracias por su información, me ha parecido de una gran ayuda por la forma de explicar. Es una clase magistral. La felicito. De ahora en adelante la estaré viendo. Buenos días o noches desde Caracas, Venezuela.

@kattycuneo3991 Күн бұрын

Pero se come las semillas

@miguelromero9265 Ай бұрын

Muchas gracias dra por el video y los comentarios de la linaza 😅😅

@mariateresapitarque1703 Жыл бұрын

Yo tomo estas semillas reposandolas con yogur, pero no sé si será esto correcto!!!! 😮😮👍👍👏👏❤❤

@chansanchez4305 2 ай бұрын

Muy buena explicación. Yo tomo pan de lino, chia y avena todas las mñas

@paquicruzarias2916 9 күн бұрын

Buenas tardes, le sigo desde hace tiempo y sigo todos sus consejos. Me gustaría si me puede orientar sobre el sesamo cual me recomienda el tostado ó el negro. Gracias por sus vídeos

@nancyvalencia-zt9gs 2 ай бұрын

Muy buena explicación para controlar el colesterol

@milagrovizcaya3625 3 ай бұрын

Gracias

@gracielaromero9661 Жыл бұрын

Muy buena explicación!! Muy clara como siempre!!

@monicaromero7561 Ай бұрын

La llevo tomando dos semanas por un dia intermedio, es de irnun dia la tomo al otro no, la dejo en agua toda la noche y en la mañana las licuo y me la tomo de inmediato y he notado el cambio en mi pansa, me ha ayudado para todo❤

@jennyemerald5786 Ай бұрын

los animales tienen panza los humanos estomago

@inesblanco2619 4 ай бұрын

Pongo un 11/2 litro de agua , 2 cucharadas de semillas de lino. Unos 7 minutos a hervir. Tomo el agua.. en el dia. !! Receta dun médico, en mi época de menopausa , cero calor , etc.... lo pase tranquila !!!

@carmengarcia9117 3 ай бұрын

Hola. Tengo manchas oscuras en mi piel que tratamiento me recomienda.❤❤❤

@marlencanoncendales8893 3 ай бұрын

Hl... mirá q yo, después de intentar consumir la linaza de muchas formas, la qué tú mencionas fue la única que me funcionó para el estreñimiento crónico, anexándole otra hierba aromáticas de preferencia..... gracias a Dios

@palomagarcia6166 Жыл бұрын

Hola Mónica, Muchas gracias por toda la información que nos traes en tus vídeos, en el de hoy en particular tengo una duda,. En tip que has dado sobre poner una cucharada lino en un vaso grande con agua y que nos bebamos ese agua con los mucílagos del lno, también tenemos que comer las semillas remojadas? Muchas gracias , un saludo ❤

@manuelgonzalez727 Ай бұрын

Gracias por la receta

@nuviamora2910 Жыл бұрын

Es muy valiosa la orientación sobre las semillas de linaza, me a servido de mucho ver su video. Gracias

@yolivivasfranco9202 2 ай бұрын

Hola Buen día. La Semilla como tal, se puede Colocar a hervir con la medida de un.pocillo de agua y una Cucharada de semillas de linaza, por 3 mts. Y luego se deja reposar Cuela y se toma ese gel en ayunas?? Es correcto también así?? Gracias

@marcelabalaguerpou7992 Жыл бұрын

Buenas tardes cariño muy interesante la información que nos das gracias 💪👌👍👏👏👏😘🦋

@gloriaquhe Жыл бұрын

Muchas gracias por la información Mónica 🙏

@UniversoAlquimia Жыл бұрын

Hola buenismo tus videos , podrías explicar la digestión enzimatica , putrefacción y fermentacion todo referido a la digestión en si misma y los procesos??

@celiamartinez3357 4 ай бұрын

Ok muy bien gracias la consumiré 👍🙏🏻

@ruthroman2201 Жыл бұрын

En mi casa, Mis hijas y yo las usamos regularmente en: avena, yogurt, arroz con leche, etc; y a Mi, en lo personal me gusta su olor y su sabor .

@mariamacedo23 4 ай бұрын

Buenisimo.grasias.doctoora.

@katherynccarhuasalarcon573 Жыл бұрын

Hola, muy interesante! :D mi mamá lo licua con fruta en las mañanas como una bebida para el desayuno está bien? licuado también se puede aprovechar sus nutrientes?

@nicolasalvarenga1198 5 күн бұрын

Hasta hoy voy a empezar a tomar la linaza porque tengo malestar en el estómago y la quiero como laxante y para bajar el abdomen

@negrissonia2342 7 ай бұрын

Gracias, por la información

@MaricelGalindez 2 ай бұрын

Yo la hago licuada con papaya y es muy buena

@luciavargas8856 3 ай бұрын

Buen día como tomarlas para bajar el colesterol gracias

@ccardiaz 7 ай бұрын

Hola, soy nueva en tu canal, es muy interesante, he llegado a el buscando información, ya que llevo dias poniendo semillas enteras al pan tostado con mantequilla. Lo primero que he notado, es que, he pasado en pocos dias de estar estreñida y con hemorroides a ir ligera y un par de veces al día, yo diría que es por el puñado de semillas que le pongo a las tostadas del desayuno. No se si debería molerlas, tengo el molinillo. Pero para el estreñimiento me ha ido bien enteras creo yo😅.

@piedadayala1047 2 ай бұрын

Las semillas de linaza deben ponerse en remojo antes de consumirlas .

@user-bd9yu1rr5i 3 ай бұрын

Hola Mónica excelente son muy buenas

@JolaErga 2 ай бұрын

Hola, si estan tostadas como las que llevan los panes o las tostadas, tienen los mismos beneficios??

@juancc7480 3 ай бұрын

Se pone a remojar dos cucharaditas de lino en medio vaso agua por la noche, a la mañana siguiente se licua la linaza con el agua con , sin azucar, se puede agregar manzana... Muy saludable...

@marisacaracuel3460 6 ай бұрын

Buenos días ☀️ Yo las muelo normalmente en molinillo de café, las suelo remojar un rato, y lo añado a los cereales por ejemplo y tomo bebida vegetal y termino con un cafe, un chocolate... Y si, sacian más que otros muchos alimentos.

@cecibula1855 2 ай бұрын

Hoy que tener en cuenta que una vez molidas las semillas hay que consumirlas durante los 30 minutos porque pierde los beneficios es decir no se puede guardar las semillas molidas

@gisellcanodurango6363 2 ай бұрын

No la creo ,yo las pulverizó y las guardo en un frasco de vidrio y me las como remojadas llevo así más de un año y me va muy bien

@carmenortizalvarez6401 Жыл бұрын

Muchas gracias 🍀🍀🍀

@patriciaelenamaradei9684 2 ай бұрын

Hola quisiera preguntar si una persona que tuvo un un tumor de mama inmuno dependiente y toma tomaxifeno puede consumirlas por los fito estrogenos graciassss❤

@licellyquinonez8188 2 ай бұрын

No han dado una respuesta, yo también estoy tomando el exemetane y quiero tomar lino pero espero nos den una buena respuesta.

@lapatriota9779 9 ай бұрын

Yo recien descubri puedo hacer atol y sabe rico con canela. Pierde micho componente niteicional?

@roxanaalejo6095 29 күн бұрын

Una pregunta cuanto tiempo se puede guardar, en semillas ? Y en que envase

@belindadiaz4953 Ай бұрын

Yo hago el té de linaza con canela y me sirvo mi taza con todo y las semillas enteras cuando me termino el té me como todas las semillas q quedan al fondo son riquísimas 😊

@doloresvazquezcastano8973 3 ай бұрын

Pues yo hace muchooo tiempo que las uso uba cucharada de chia y una de lino con mi desayuno 😊

@estelacortez2157 18 күн бұрын

Como tomar esta semilla para el colesterol?

@adrianataboada2135 3 ай бұрын

Hola Mónica, hace unos meses empecé a tomar el agua de chía que recomendáis en el canal y un día probé en agregarle una cuchara de semillas de lino. Hoy tomo agua de chía y lino todo junto. Gracias por tus videos y sugerencias

@jorgenovikow4945 21 күн бұрын

👍👍👍

@angelamariaatehortua3995 3 ай бұрын

Yo tomo dos cucharadas de avena y unancucharada de linaza en ayunas y me a ido bien para estrenimiento y para bajar la pansita,lo de los calores de l menopausia no creo xq estoy en ese proceso pero los calores me dan mucho

@user-cu4ii9xe2t 2 ай бұрын

Pues habría de hacer exactamente ja receta anterior y tomarla como agua d uso 👍😉

@sandradoloresveracordova3904 Ай бұрын

Como lo preparas por favor

@angelamariaatehortua3995 Ай бұрын

@@sandradoloresveracordova3904 hola en las mañanas en ayunas licúa un vaso de agua dos cucharadas de avena y una cucharada de linaza y eso es todo y se lo toma así tal cual sin colarlo y lo va revolviendo con la cuchara a medida q se lo vaya tomando porque ese ripio es el q le sirve

@sandradoloresveracordova3904 Ай бұрын

@@angelamariaatehortua3995 Gracias 👍

@joelmorales1016 Жыл бұрын

Hola

@hugoacuse9333 Ай бұрын

Yo he comenzado a moler en las mañanas unos 30grs de semillas de lino marrón y las consumo en el curso del dia comenzando en el desayuno, asi es.? está bien.? (en los alimentos y/o liquidos calientes también se puede agregar.?)

@user-gm4qn2et9g Ай бұрын

Buenas tardes una pregunta se comen también las semillas o pepitas

@marinavelarde3912 4 ай бұрын

yo preparo en mi jugoriariopon frutas a la liquadora fruta i anado dos cucharas de lino me pregunto si estare haciendo bien gracias

@vivianaromero8942 4 ай бұрын

Hola, sabes de las propiedades para mujeres en menopausia?

@user-jg9xd3wt6m 3 ай бұрын

Hola, me ha gustado el vídeo, gracias, yo las compro molidas, tienen el mismo efecto, o pierden propiedades? Gracias

@jeannettecarrasco7818 3 ай бұрын

Hola es mejor comprarla entera y moler solo lo que vas a consumir al momento. Molida pierde sus propiedades 😊

@user-vp3kv3yn9z 2 ай бұрын

Cuántas veces a la semana puedo consumir la linaza y q cantidad por días?

@SandraDiaz-zl3lf 2 ай бұрын

Cuáles son las contraindicaciones de estas semillas?

@Victoria-qg3ig Жыл бұрын

Hola.tiene bastante beneficios la semillas de lino. Pero que pasa con las contraindidaciones. Porque seguro tendrán algunas y no se ha comentado. Gracias. Un saludo.

@marlencanoncendales8893 3 ай бұрын

No, tiene contraindicaciones... sólo q hay q buscar la forma de prepararla, de acuerdo a como el organismo de cada cual la asimilé

@AlbaRamirez-f4s 19 күн бұрын

Como comer las semillas de lino

@gabrielsoto5572 11 ай бұрын

Hola! Puedo moler o triturar semillas de lino y chía juntas?

@yeimyestherluna 11 ай бұрын

Yo lo hacía juntos

@sandraimvinkelried4035 4 ай бұрын

Si claro!

@ananunez8940 Жыл бұрын

Se necesitan hidratar las semillas de lino, antes de utilizarlas?

@sarita9014 2 ай бұрын

Yo apenas escuche a un doctor que no se debería remojar porque suelta aceites que dañan al hígado, que se ponen en la licuadora con agua se muele y toma

@ginasoto8956 6 ай бұрын

Buen vídeo una pregunta una vez que triture la linaza al conservarlo en un pote de vidrio con tapa en la nevera cuantos días durarían sin extropiarse.saludos y siga adelante

@elizabethaguilar9764 5 ай бұрын

Se deben moler justo antes de comerla. Dicen que 30 minutos después de molerla empiezan a perder sus propiedades.

@user-zh6qb7dc1c 6 ай бұрын

La semilla de lino triturada se puede guardar en la nevera gracias

@Rostha846 4 ай бұрын

Se debe de consumir lo más rápido que puedas, ya que pierde el componente beneficioso que suelta al molerlas

@InesGonzalezMartinez-cg6yd 4 ай бұрын

Yo lo muelo con un molinillo de cafe y lo tomo con el cafe con leche de la mañana

@silvanahernandez5157 4 ай бұрын

Yo las muelo en la licuadora con un vaso de agua y zumo de limón .

@mariajocelinalberto9092 15 күн бұрын

Yo la paso paso por una trituradora y la guardo en un bote y ese polvo lo agrego en el yogur o zumo..

@milvaaieta7591 13 күн бұрын

Hola, la mayoría de profesionales aconsejan triturarlas en el momento

@CarmenRodriguez-oc8es 6 ай бұрын

Es cierto que son tóxicas por el cianuro?

@joelmorales1016 Жыл бұрын

🙏🙏

@leticiapamplona7952 2 ай бұрын

🙏🙏🙏

@juanramongonzalez7027 8 ай бұрын

Hola muchas gracias me quedo una duda, si las semillas las paso por el procesador luego tambien lo hay que dejar remojar?? o se lo puedo poner asi ya directamente al yogurt y comermelo asi

@miguelinaruiz1478 7 ай бұрын

Si ya la tritura no tienes q remojarla

@eddaesmeldabarrios2879 8 ай бұрын

Cómo consumirlo.... Se puede mezclar con frutas ejemplo piña, plátanos, arándanos, melón????

@chiquinquirasira6596 5 ай бұрын

Y como funciona si coloco a remojar una cucharada de linaza la dejo toda la noche y las licuo en la mañana y la tomo

@silvanahernandez5157 4 ай бұрын

Tienes que molerlas al momento

@user-pd7te4ch8t 3 ай бұрын

En la licuadora queda bien molida solo q la licuadora tiene q estas seca pilas

@ferrerafergo9694 4 ай бұрын

No me ha quedado claro para el estreñimiento. Dice que es agua pero molidas o enteras?

@marher9290 4 ай бұрын

Molidas. Siempre molidas ya que enteras el cuerpo no las digiere

@marlencanoncendales8893 3 ай бұрын

Te comparto q yo, con estreñimiento crónico por ocho años, probé la linaza de todas las formas, enteras, licuadas etcétera, pero finalmente me ha funcionado así: dos cucharadas las dejo remojar, luego la cuelo y los granos enteros los colocó a hervir en un litro de agua con alguna hierbas aromáticas ejemplo, flores de calendula, jengibre o la q sea, y se toma el agua durante el dia,,,,,y muchas fe en nuestro Dios

@aliciabelenbarragan9152 2 ай бұрын

👍👍👍👍👍

@user-zb7mt6en9b 5 ай бұрын

Pongo a remojar una cucharada de linaza por media hora, luego las paso por la licuadora, un poquito de azúcar y pá dentro. Los días Lunes nada más, y me tiene controlada la presión.

@JuliaSanchezBibiano 5 ай бұрын

Lo ideal es tomarlo SIN AZÚCAR

@JuanTorres-eo2pc 4 ай бұрын

El azúcar la pone dañina para el cuerpo

@robertolopez6289 3 ай бұрын

Quita el azúcar

@mairaanez8600 3 ай бұрын

La azúcar es un veneno

@Alex.50BMG Жыл бұрын

Hola, Cuantos gramos de semillas se recomiendan por día? Gracias.

@gracielamoreno4981 3 ай бұрын

❤Esas semillas ya las venden.Molidas y yo dejo en la noche en un vaso de agua dos cucharadas soperas y en la mañana la tomo antes del desayuno.

@judithmiriampantojaalba1445 3 ай бұрын

Si la compras molida, se oxida muy rápido y pierde mucho sus propiedades, lo mejor es moler la en el momento y tomarla

@kayhowe5191 2 ай бұрын

Las semillas molidas no duran se tienen que moler y tomar en menos de media hora!

@amparoestevez8174 10 ай бұрын

Por favor sirve para la piedra en los riñones y piedra en la vesicula

@marielepacheco3356 2 ай бұрын

Esas son los flax seeds ?

@i.rodriguez7932 3 ай бұрын

solo se muelen en un vaso donde muele las especias.dos cucharada y medio vaso de agua y se toma.❤

@evidaliabeltran9894 3 ай бұрын

Buenas tardes , para los calores de la menopausia toma te de salvia . Y como fitoestrogenos yo consumo . Linaza, chia, ajonjolí Los dejo remojar en la noche anterior y al día siguiente hago un batido con fruta y tomo como desayuno . Me ha servido mucho ya llevo 5 años consumiendo

@user-zf7em3lo2o 3 ай бұрын

Consumir semillas de lino tendra algun efecto positivo para las enbarazadas??

@kameltino12 3 ай бұрын

Yo las hago como si fuera batida hoy el primer dia se siente el aceite puro no se si les pasa lo mismo

@user-si4yz9qk1n 5 ай бұрын

Bueno yo consumo una cucharadita de las semillas la tricturo al masticar la y así la consumo directamente porque eso es difícil de moler porque ni la licuadora las muele así que que yo me como las semillas mejor

@zonyamar 3 ай бұрын

He probado ya 2 veces tomarla y me cae como una piedra... Crudas, pasadas por agua hervida, licuada, en polvo, como sea me caen muy mal. Tengo una digestión muy mala, y creo que eso es lo que pasa, ya desistí con ellas.

@marlencanoncendales8893 3 ай бұрын

Es qué antes de ayudarse con la linaza, es preferible ir con un médico naturista para que te haga limpieza, con un tratamiento...si estás en Bogotá...te recomiendo ,,, VIda Sana,,,, allí fue la única parte que me ayudaron....

@marlencanoncendales8893 3 ай бұрын

Necesita una limpieza con tratamiento naturista, ai me ayudaron acá en Bogotá en ,,, VIda Sana...u otra buena Naturista, para así poder obtener beneficios de la linaza

@deslordana7373 3 ай бұрын

@@marlencanoncendales8893prueba con la dieta keto, a mi me curo muchas cosas colon irritable gases aparte que perdi 25 kg

@user-tk6zy1vq2n Ай бұрын

No se enrolle tanto.

@baltazarquevedo1920 22 күн бұрын

UUPS ! QUE PENA PUES YA MAS DE UN ANO Y NO SE SI LLEGARIA A VER MI COMENTARIO TAMBIEN, TENGO PREGUNTAS GRACIAS POR DARNOS ESTA EXCELENTE INFORMACION BENEFICIOS DE LA LINAZA. AHORA QUE CANTIDAD CUCHARADAS HAY QUE CONSUMIR A DIARIO Y POR CUANTO TIEMPO. RECORDANDO A MI ABUELA ELLA SE PREPARABA UN ATOLE CALIENTITO ESPERANDO A QUE FORMARA ESE MUCILAGO DE LINAZA, CADA MANANA, HE SABIDO QUE ES BUENA PARA BAJAR LA PRESION SANGUINEA, ES CIERTO ESO? GRACIAS.

@pavoni5476 19 күн бұрын

Amigo la puedes comer siempre ,tostada y molido es mejor ,una cucharada en la mañana y una en la noche ,no hace daño para nada solamente se toma agua 2 bacitos .