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[신경과라이브] '쥐를 잡자! 원인부터 해결법까지 총 정리' (서울부민병원 신경과 손유리 원장)

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의학채널 비온뒤

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Күн бұрын

오늘의 신경과 라이브 주제는 '쥐를 잡자! 원인부터 해결법까지 총 정리' 입니다. 서울부민병원 신경과 손유리 원장과 함께하는 오늘 라이브 많은 시청 부탁드립니다. 궁금한점은 모두 질문해주세요~! 친절하게 답해드립니다.
담당: 이고은pd
00:00 시작
00:05 인사
00:30 주제소개
01:00 채널소개
02:35 다리에 쥐가 나요
03:15 근 경련
05:00 쥐나는건지 다른질병의 증상인지 구분 하기
06:05 근경련으로 오해하는 증상
12:25 진단
12:47 step1. 어느 부위에서 경련이 시작 되는지?
14:08 양성 경련
15:48 step2. 쥐나는 증상과 동반되는 다른 증상 있는가?
17:12 하지 정맥류
18:03 step3. 쥐나는 상황?
20:22 하지불안증후군 증상
21:55 step4. 기저 질환과 복용하는 약이 무엇인가요?
24:26 이뇨제
25:13 고지혈증약 복용시 부작용
28:00 기저질환에 대한 진단 검사를 시행
29:52 루게릭병
32:05 필요한 기본 검사
33:15 치료와 해결방안
40:18 엄지 손가락 경련이 있는데 뭐가 문제죠? 계속 그렇지는 않지만 너무 자주 증상이 생기네요. 뭐 때문에 그런지 궁금해요.
42:15 선생님 저는 가끔씩 발가락이 붙어요 왜 그런가요?
43:10 술먹은 다음날 쥐가나요
44:28 어머니가 밤마다 다리가 저리시대요.
45:15 자꾸같은질문드려서죄송해요.손가락쥐가자주나고공구를세게돌릴때자주그럽니다.곧게펴지면서쥐가납니다.운동도자주하고검진하면디스크증상도없는데왜그럴까요?
48:58 마무리인사
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Пікірлер: 91
@aftertherainkr
@aftertherainkr 3 жыл бұрын
00:00 시작 00:05 인사 00:30 주제소개 01:00 채널소개 02:35 다리에 쥐가 나요 03:15 근 경련 05:00 쥐나는건지 다른질병의 증상인지 구분 하기 06:05 근경련으로 오해하는 증상 12:25 진단 12:47 step1. 어느 부위에서 경련이 시작 되는지? 14:08 양성 경련 15:48 step2. 쥐나는 증상과 동반되는 다른 증상 있는가? 17:12 하지 정맥류 18:03 step3. 쥐나는 상황? 20:22 하지불안증후군 증상 21:55 step4. 기저 질환과 복용하는 약이 무엇인가요? 24:26 이뇨제 25:13 고지혈증약 복용시 부작용 28:00 기저질환에 대한 진단 검사를 시행 29:52 루게릭병 32:05 필요한 기본 검사 33:15 치료와 해결방안 40:18 엄지 손가락 경련이 있는데 뭐가 문제죠? 계속 그렇지는 않지만 너무 자주 증상이 생기네요. 뭐 때문에 그런지 궁금해요. 42:15 선생님 저는 가끔씩 발가락이 붙어요 왜 그런가요? 43:10 술먹은 다음날 쥐가나요 44:28 어머니가 밤마다 다리가 저리시대요. 45:15 자꾸같은질문드려서죄송해요.손가락쥐가자주나고공구를세게돌릴때자주그럽니다.곧게펴지면서쥐가납니다.운동도자주하고검진하면디스크증상도없는데왜그럴까요? 48:58 마무리인사 영상과 관련해 궁금증이 있으시거나, 더 많은 비온뒤 콘텐츠와 멘토 의사를 만나시려면 비온뒤 앱을 이용해주세요😍 비온뒤 앱 : play.google.com/store/apps/details?id=kr.aftertherain.android.afterrain 비온뒤 홈페이지 : ​www.aftertherain.kr/​
@user-kw9md5vc4r
@user-kw9md5vc4r 2 жыл бұрын
*
@user-gs9rr7op3o
@user-gs9rr7op3o 3 жыл бұрын
예쁘게 친절하고 이해하기 쉽게 잘 강의하셨습니다. 쥐나는 증상은 대개는 별문제가 없고 매우 흔하나 복잡하고 어렵게 설명과 치료를 말씀하시는 강의도 있었으나 의학적으로 잘 정리해 주셨습니다. 앞으로 선생님의 위안과 행복을 주는 강의를 많이 기대합니다.
@user-xz6vd7wq7o
@user-xz6vd7wq7o 3 жыл бұрын
다음에 더 좋은 강의로 찾아뵙겠습니다 ~~ 😊😊😊
@user-qd3xb5ip2m
@user-qd3xb5ip2m 29 күн бұрын
좋은정보 너무 감사합니다. 이것저것 별거 다해보면서 시행착오 겪었습니다. 엠지스프레이라는것도 있는걸 알고 쓰는데 훨씬 좋아졌어요
@김민아-z8o
@김민아-z8o 17 күн бұрын
엠지스프레이 네이버에 있네요...... 감사합니다~~~~
@dalgony
@dalgony 3 жыл бұрын
원장님 좋은 강연 잘 들었습니다^^
@user-lh5qm7vu8d
@user-lh5qm7vu8d 2 жыл бұрын
감사합니다 시간되실때 좋은정보주심감사하겟어요
@user-sf3xt2fd8x
@user-sf3xt2fd8x 2 жыл бұрын
상세하게 설명 여러가지 원인으로 고마워요
@user-ko2nm8en6v
@user-ko2nm8en6v Жыл бұрын
좋은내용의 영상 감사합니다~~
@user-pb9wi2lk6b
@user-pb9wi2lk6b 2 жыл бұрын
유익한 좋은말습 너무 감사합니다
@jimim3347
@jimim3347 2 жыл бұрын
너무 감사합니다
@user-li7jh3zh2n
@user-li7jh3zh2n 2 жыл бұрын
도움이 많이되었어요
@user-lj6do3ri1z
@user-lj6do3ri1z 2 жыл бұрын
감사합니다
@user-vq4ph7ex3e
@user-vq4ph7ex3e 2 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다 좋아요 누르고 갑니다
@user-tf7ss3rq2l
@user-tf7ss3rq2l 2 жыл бұрын
교수님고맙읍니다
@user-qp3fn7gq5g
@user-qp3fn7gq5g 2 жыл бұрын
감사함니다
@user-po7hg7to1y
@user-po7hg7to1y 3 жыл бұрын
너무 아름다우시네요.
@user-jy8yc7cp6m
@user-jy8yc7cp6m Жыл бұрын
좋은강연잘들었읍니다 감사드립니다 😂
@user-nk3lf1mu2u
@user-nk3lf1mu2u Жыл бұрын
조곤조곤 말씀 상세하게 강의 참 잘하셔요 도움 됨
@youngmoonlee4704
@youngmoonlee4704 2 жыл бұрын
감사합니다ㆍ 고맙습니다ㆍ
@user-fn9wp5xd1x
@user-fn9wp5xd1x 3 жыл бұрын
차분하게 설명해 주셔서 도움이 되는군요~~수고 많으셨어요!!
@user-oz9pu9ue3y
@user-oz9pu9ue3y 2 жыл бұрын
잘들었읍니다 더좋은강의부탁합니다
@user-hv1fi9ji1d
@user-hv1fi9ji1d Жыл бұрын
자세히 알려주셔서 감사합니다
@jameslieu5034
@jameslieu5034 3 жыл бұрын
요즘 밤에 자다가 왼쪽다리 종아리부위에 깅력한근육경련으로 통증 고통을 받고 있습니다.칼슘 마그네슘을 매일 먹고 다리운동을 꾸준히 하고 있는대도 자주납나다. 물을 자주미셔보려고 합니다...좋은 말씀 감사합니다
@beumkeechoi7585
@beumkeechoi7585 3 жыл бұрын
간장에 밥으비벼서 고추장도 조금 첨가해서 김을 같이 드시면 체액전해질 부족이 해소됩니다. 효소부족으로 채소를 고루고루 드시면 좋아요 왜 매운 청량 고추를 잘게 잘라서 드시면 기가막혀있던 체액흐름이 좋아지십니다. 청량고추는 1개만 드시면 충분합니다. 체온이 저하된 경우도 많아요 그때는 빨리 뜨거운물 싸워를 해서 격련을 해소 할수 있습니다. 필요 이상으로 물을 드시면 간장물 또는 죽염을 몇알 입안에 넣고 드시면 좋은 결과가 됩니다. 평소식 생활에서 무우 시레기된장국을 자주 드시면 근육격련이 해소됩니다. 맹물을 끓여서 식힌 물에 예천 맥반석을 담가서 산소가 많이 녹아들도록 맹물을 한모금씩 드시면 노인성 격련에 많은 도움이 됩니다.
@user-dc7wz3we6f
@user-dc7wz3we6f 2 жыл бұрын
22ㆍ22
@user-zo1fc1re9k
@user-zo1fc1re9k 2 жыл бұрын
오른쪽 발이나 다리가 쥐가 나면 반대로 왼팔을 위로 올리고요 왼쪽 발이나 다리가 쥐가 나면 반대로 오른 쪽 팔을 위로 들면 조금 있으면 없어져요 SNS에 정보가 떠서 그대로 해보니 정말 신기하게 없어져요〰👍🍀🙏
@user-kw2uu1vx4e
@user-kw2uu1vx4e 2 жыл бұрын
감사합니다 근심을 많이 덜
@user-ri6yi5lh3k
@user-ri6yi5lh3k 2 жыл бұрын
가슴 옆꾸리가 쥐나는경우는 어떤경우인가요?
@isabella3834
@isabella3834 3 жыл бұрын
실시간 일텐데 일목 요연하게 잘 설명해 주셔서 도움이 많이 됩니다
@user-ph4dg6ff5k
@user-ph4dg6ff5k 3 жыл бұрын
종아리 발가락에도 쥐가나요
@user-dz1oy2bv5e
@user-dz1oy2bv5e 3 жыл бұрын
매일밤 종아리 허벅지 쥐가나서 자다가깹니다.너무힘듭니다.ㅜ 구독합니다.
@user-ih4uh3gf8v
@user-ih4uh3gf8v 3 жыл бұрын
3,4번 발가락 위로 근육이 수축하며 쥐가납니다
@Relax-mv9yp
@Relax-mv9yp 3 жыл бұрын
👍
@user-oc8kr7ku7u
@user-oc8kr7ku7u 2 жыл бұрын
손유리 원장님의 쥐를 잡자(Muscle Cramp)영상은 최고의 백과 사전 급으로 설명 그림(Illustrated Image)도 풍부하고 설명도 잘하시고 예쁜, 전문 의사이십니다. 의사 들도 참고하기 쉬운 체널 수고 했습니다. 전문 Posting 다운 Stamped Time Line도 돋 보입니다. 이고은 pd도 수고 많으셨습니다.
@aftertherainkr
@aftertherainkr 2 жыл бұрын
칭찬 감사합니다 ^________^ (양동주PD)
@user-xu8vc8im3s
@user-xu8vc8im3s 2 жыл бұрын
척추 디스크에 문제가 있을 때 구브리고 자다가 다리를 뻗으면 종아리, 발가락. 허버지등에 쥐가 잘 났어요. 그런데 쿠션 좋은 목베개. 등허리베개를 하고 반듯이 잠을 잤더니 쥐가 싹 없어졌어요. 돈 안드니 한번 해보세요.
@user-uh5mr2sh7k
@user-uh5mr2sh7k 2 жыл бұрын
자다가다리를뻐드면 종아아리통증이심한것 은쥐라고보나요
@user-vw3yl4se1n
@user-vw3yl4se1n 3 жыл бұрын
선생님 안녕하세요? 설명 자세히해주셔서 참 믿음가서 여쭤봅니다 아들이 몸에 여기저기 들석 들석 하고 이상해서 벼원가보자해도안가서 언제부터인지몰라도 아들을가만 복있으면 몸이자동으로들석 그렇게움직이는 증상은 왜 그럴까요
@user-wg3xr2ro4j
@user-wg3xr2ro4j 2 жыл бұрын
계단내려가는데 종아리가곽아프드니 몇일안풀리드니 피멍이더든데 이것은 어디서 진료받아야할지요?
@beumkeechoi7585
@beumkeechoi7585 3 жыл бұрын
오이를 애용하시면 쥐나는 것이 많은 도움이 됩니다. 오이 냉국이 많은 도움이 됩니다.
@user-sf3xt2fd8x
@user-sf3xt2fd8x 2 жыл бұрын
콩팥 간 기능으로 쥐가날수도 나이들면 어깨가 굽어지고 허리가 굽지요 신경이 눌려서
@user-zc7ju5lc2m
@user-zc7ju5lc2m 3 ай бұрын
선생님 결석있어도 나요 병원에서 칼슘높고 인낮아도 나나요😊
@user-ws9xf6gc1z
@user-ws9xf6gc1z 2 жыл бұрын
발등이 갑작이 아픈때 가있어요그러다가 . 앉으면 괜찮아요 이런것 이쥐 나는것 인가요?
@kangheeyi7808
@kangheeyi7808 2 жыл бұрын
저는 새벽에 릴어날 때 요 며칠사이 쥐가 납니다. 쥐가 나서 마그네슘 먹었는데도 종아리에 쥐가 나는 이유가 궁금합니다.
@user-qn7mq9kb1u
@user-qn7mq9kb1u 3 жыл бұрын
피곤하거나 오래앉아 있다가 걸을때 쥐가 자주납니다. 증상이 나타나려는 조짐이 있을때 미리 마그네슘을 먹었더니 괜찮은데 그때뿐이고 또 조짐이 보입니다. 심장하고 연결이 되있다고 하던데 혹시 몸에 이상이 있는건지 궁금합니다.
@user-te8uo2ps9g
@user-te8uo2ps9g 2 жыл бұрын
저는521216생,이구요 다리에서쥐가 수시로나구요 팔다리 안나는곳이 없어요 원장님병원은 어디신지요
@user-pz3gu3sx5h
@user-pz3gu3sx5h Жыл бұрын
발고락이 꼬이면서 발등쪽이땡기면서 죄가나요!
@beumkeechoi7585
@beumkeechoi7585 3 жыл бұрын
손유리 원장님 쥐잡는 법 설명을 경우에따라서 설명을 상세히 설명해주세서 감사합니다. 70대 중후반이 되고 대형 암수술후에 손발이 격련이 가끔 발생합니다.
@user-od8xv4sg8i
@user-od8xv4sg8i 8 ай бұрын
선생님 병원이 서울 어디에있나요
@gracekang3046
@gracekang3046 2 жыл бұрын
나는 손 끝 딴딴 해줄 때가 있어요 그러고 귀 질환에 대해서 언제 자세히 오늘 같은 설명이 있으면 좋겠습니다 저는 첫 번째 사과나 무 그런 거를 씹으면 바윗돌 깨지는 소리가납니다 그러고 멍멍하고 갑자기 청력도 떨어졌습니다 병원에서 검사해 보니 질환은 아니고 노인성 정력 감퇴라고 만합니다 감사합니다
@user-qy9mj6iw5z
@user-qy9mj6iw5z Жыл бұрын
선생님 저희 남편은 70 세 인데요 밤 마다 자다가 다리쥐 난다고 깨서 밖에 나가서 걷기를 하고 와서 다시 잠들곤합니다, 몃칠 전부터는 고관절 부분이 아다고 하는데요. 언던이유일지 군금합니다.
@user-bp3me1zi8j
@user-bp3me1zi8j 2 жыл бұрын
손과 다리 돌아 단며 쥐가나요
@user-oz1ul3hd5m
@user-oz1ul3hd5m 2 жыл бұрын
설만 많고 내용은 박하다
@paulc5213
@paulc5213 Жыл бұрын
원장님, 허리의 협착으로 통증을 느끼다가 4년전 허리 소염주사를 맞다가, 잘못되어 거의 걷지 못할 정도였으나, 지금은 걷는 것은 걷는데, 특히 밤에 잠자려고 침대에 들면, 다리에 쥐가나고, 저리고, 뻣뻣해지면서 감각도 두듸어지고, 차디차가워 집니다. 어떤 운동을 하여야 좀 완화될 수 있을까요? 알려주세요
@user-tt8fz3cx7u
@user-tt8fz3cx7u 2 жыл бұрын
머리와 귀에서 소리가나는데 이비인후과 1년 다녔는데 아무 효과가없어요 어떻게 해야하나요
@aftertherainkr
@aftertherainkr 2 жыл бұрын
안녕하세요. 답 달아주셔서 감사합니다. 말씀주신 내용은 www.aftertherain.kr 비온뒤 홈페이지 커뮤니티에 질문 올려주시면 전문가 선생님의 답변을 받아보실 수 있습니다. 구독자 여러분의 건강에 도움이 될 수 있도록 비온뒤가 항상 노력하겠습니다. (이홍주PD)
@user-kr1es9jo5z
@user-kr1es9jo5z 2 жыл бұрын
밤에 자는중 종아리 뭉치는듯 경련 통증
@aftertherainkr
@aftertherainkr 2 жыл бұрын
안녕하세요 비온뒤 김싱아PD입니다 :) 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다! 댓글 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은 하루 보내세요~
@user-qi1bc4rz5s
@user-qi1bc4rz5s Жыл бұрын
저는 58세 여성 입니다 1년전 협착증 수술 하였습니다 현재 6개월전부터 왼쪽다리 근육 뭉침으로 잠을 못잘 정도로 반복적으로 발생 합니다 저는 걸어다니면서 하는 직업을 가지고 있습니다 하지정맥류 영양제도 매일 복용하는 중인데 너무 힘듬니다
@pgdgd
@pgdgd Жыл бұрын
중학교 때부터 쥐가났고 2년전 심장수술받고난후로는 쥐가안나네요 63년생 남자 심장 하고 관계있었겠죠??
@aftertherainkr
@aftertherainkr Жыл бұрын
안녕하세요. 비온뒤 노하늘PD입니다. 비온뒤 커뮤니티에 질문 남겨주시면 비온뒤 멘토 선생님들께서 답변해드립니다^^ www.aftertherain.kr/main/index.php
@gwakchoon3852
@gwakchoon3852 3 жыл бұрын
선생님, 강의 잘 들었습니다. 저는 주간에는 절대 안 그러는데요 한 밤중에 자다가 기지개를 켠다고 하나요? 다리를 stretching 하는 식으로 쭉 뻗으면 종아리에 갑자기 쥐가 납니다. 자주 그러는 건 아니고 가끔 씩 오른쪽 왼쪽 구별 없이 너무 아파서 한참 고생하다 없어져 그런 날은 잠을설치기도 하는데요, 이건 무슨 원인으로 보면 되겠습니까?
@user-ub9vr4rb5i
@user-ub9vr4rb5i 2 жыл бұрын
저람 똑같은데 전 너무 자주 그럽니다 저의 노하우를 알려드리겠어요 잠잘때 딱 쥐가 올려는걸 알때가 있쟎아요 그순간에 다리를 접으세요 그리고 발가락들을 위쪽으로 꺽듯 스트레칭하면 쥐가 올러다 안옵니다 이거 알아내는데 너무 오랜시간이 걸렸네요 한번 해보시고 어쩌신지 알려주세요 ~~
@user-yp4jb7sj9y
@user-yp4jb7sj9y 2 жыл бұрын
밤자다쥐나는데치료방법을간다단히설명해주세요
@user-zc7ju5lc2m
@user-zc7ju5lc2m 3 ай бұрын
저는 다리가 자주 내려요 자다가 심해요 소번도 잘나요
@user-od8xv4sg8i
@user-od8xv4sg8i 8 ай бұрын
제가 회원가입이 무료줄알고 눌려는데 취소는 어떻게하나요
@user-hl8vu7yd6v
@user-hl8vu7yd6v 2 жыл бұрын
잠잘때 종아리 쥐날때 응급처치하는법 좀,~~
@user-ub9vr4rb5i
@user-ub9vr4rb5i 2 жыл бұрын
저의 노하우를 알려드리겠어요 잠잘때 딱 쥐가 올려는걸 알때가 있쟎아요 그순간에 다리를 접으세요 그리고 발가락들을 위쪽으로 꺽듯 스트레칭하면 쥐가 올러다 안옵니다 이거 알아내는데 너무 오랜시간이 걸렸네요 한번 해보시고 어쩌신지 알려주세요 ~~
@user-yms1050
@user-yms1050 2 жыл бұрын
전 이때 발바닥을 벽에 붙혀요 그럼 쥐가 사라집니다
@user-jp7pn9hv7r
@user-jp7pn9hv7r 2 жыл бұрын
무조건 발딱 일어 서세요
@user-cn5jc5tw2t
@user-cn5jc5tw2t 2 жыл бұрын
누워있다가 자세를 잘못하면 자주다리에쥐가잘납니다 제가협착증이있습니다
@aftertherainkr
@aftertherainkr 2 жыл бұрын
안녕하세요. 비온뒤 이정호pd입니다. 비온뒤 커뮤니티에 질문 남겨주시면 답변해드리겠습니다^^ www.aftertherain.kr/main/index.php
@user-iq6ij1ur6v
@user-iq6ij1ur6v Жыл бұрын
저는 우리나라 나이로 79세 입니다. 오래 전 부터 다리에 쥐가 나고 부엌에서 음식 하다가손에 쥐가 나고 좀 걷고 다녀도 다리와 발 가락에 쥐가 납니다.매일밤 자다가 종아리에 쥐가 아주 매일 밤 종아리에 쥐가 나서 너무너무 아파서 고통 스럽습니다. 어떻게 해야 할까요?
@user-ms7vz1vv4e
@user-ms7vz1vv4e 2 жыл бұрын
밤마다 한방중에 종아리 쥐가 나네요
@aftertherainkr
@aftertherainkr 2 жыл бұрын
안녕하세요 비온뒤 김싱아PD입니다 :) 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다! 댓글 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은 하루 보내세요~
@user-iq7bq8xo8c
@user-iq7bq8xo8c 2 жыл бұрын
영상초기 30초정도 음성이 안나오는데??
@aftertherainkr
@aftertherainkr 2 жыл бұрын
안녕하세요. 비온뒤 이정호pd입니다. 기술적으로 약간의 문제가 있었던 것 같습니다. 앞으로 더 좋은 방송 위해 힘쓰겠습니다. 감사합니다! ^^
@user-ih4uh3gf8v
@user-ih4uh3gf8v 3 жыл бұрын
발등 수축하면서 지가 납니다 발가락 3 4버ㆍ 꼬이면서
@user-od3tg7zi8l
@user-od3tg7zi8l 2 жыл бұрын
선생님 통화하고싶은데 전화번호부탁드려요
@aftertherainkr
@aftertherainkr 2 жыл бұрын
안녕하세요 찬석 김님. 의학채널 비온뒤의 이재완 PD입니다. 해당 영상에 출연하신 선생님은 손유리 원장이며, 현재는 서울정형외과신경과의원에 재직중입니다. 서울정형외과신경과의원의 전화번호는, 032-546-7582 이며 위치는 인천 부평구 길주로 382입니다.
@user-hv2fc6rj7o
@user-hv2fc6rj7o 2 жыл бұрын
밤에잠자다주로쥐가나는데 발목위부분에아주심하게나서 매일밤이돼면걱정이돼요 문의드립니다
@user-is6zw7zh3k
@user-is6zw7zh3k Жыл бұрын
쥐가 나면 엘마나 아픈지 아세요. ? 공포수준입니다. 직접 당해보고나서야 환자를 이해할 수 있다고. 봅니다
@user-ke1bk7dl4w
@user-ke1bk7dl4w 3 жыл бұрын
선생님, 말 속도를 조금 빨리 해 주시면 더 좋겠어요. 너무 답답해요.
@JinGyo
@JinGyo 4 ай бұрын
구독자가 유치원생은 아닌데 조금 더 구체적이고 의학적 정보가 없네요
@user-el4kb9gl1x
@user-el4kb9gl1x 2 жыл бұрын
말이 너무 느려서 답답해요 다른 말 빼고 볼론을 이야기 해 주세요
@user-rh3ry3md2x
@user-rh3ry3md2x 3 жыл бұрын
섬네일...삶은소대가리부터 잡아야 나라가살고국민이살듯
@user-sy7jv2to1q
@user-sy7jv2to1q Жыл бұрын
언재봐도시윈시윈 하십니다! 모둔게~~
@user-sy7jv2to1q
@user-sy7jv2to1q Жыл бұрын
❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡
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